皮膚瘙癢反復(fù)發(fā)作？做好這4件事，或能有效緩解

皮膚瘙癢反復(fù)發(fā)作？做好這4件事，或能有效緩解

皮膚瘙癢是一種非常多見的現(xiàn)象，發(fā)病原因比較多，比如沒有做好皮膚清潔工作，或者是出現(xiàn)了焦慮、緊張等情緒。

另外，如果接觸到一些過敏源的話，也會引起反復(fù)的皮膚瘙癢。雖然皮膚瘙癢并不會對健康造成非常大的危害，但會使患者的生活受到嚴(yán)重影響。

所以有很多人想知道，在出現(xiàn)皮膚瘙癢現(xiàn)象的時候，到底該怎么護理。

一、對癥使用藥物

不管是哪種原因?qū)е碌钠つw瘙癢，如果反復(fù)出現(xiàn)，必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物進行治療。

如果是接觸一些過敏原導(dǎo)致的，那么必須口服一些抗阻胺類藥物，能夠快速改善過敏現(xiàn)象。而且要同時配合外用一些藥物，比如某些激素藥膏，能夠起到止癢、消腫、消炎等多種功效。

但值得注意的是，一定不要自行胡亂服用或使用任何的藥物。如果不對癥，起不到任何治療功效，還會引起耐藥性，導(dǎo)致皮膚瘙癢問題越發(fā)嚴(yán)重。

二、做好皮膚護理

在反復(fù)出現(xiàn)皮膚瘙癢現(xiàn)象的時候，必須做好皮膚的護理工作。每天一定要做好皮膚的清潔，否則會使皮膚部位的一些代謝產(chǎn)物無法快速排泄，從而加重皮膚瘙癢現(xiàn)象。

另外，一定要注意做好皮膚的保濕工作，一旦皮膚過度干燥，也會引起皮膚瘙癢的出現(xiàn)。但在清潔和保濕皮膚的時候，必須選擇溫和的洗護用品和保濕品。

對于出現(xiàn)瘙癢的局部不要用熱水燙洗，更不可以使用任何有刺激性的洗護用品。防止皮膚免疫屏障遭到嚴(yán)重破壞，從而加重皮膚問題。

三、避免接觸過敏源

大部分人出現(xiàn)反復(fù)皮膚瘙癢的原因，與接觸到過敏原有關(guān)，比如動物皮毛、花粉、柳絮、螨蟲等。

在出現(xiàn)皮膚瘙癢現(xiàn)象時，一定要注意室內(nèi)環(huán)境的清潔，尤其是床上用品一定要定期換洗。另外，對于一些容易過敏的食物也不要食用，比如一些水產(chǎn)品類或者是乳制品類。

這些食物中含有較多的蛋白成分，也很容易引起過敏反應(yīng)，從而加重皮膚瘙癢問題。

四、做好飲食調(diào)整

除了不要吃任何容易過敏的食物以外，所有富含大量添加劑的食品也不要食用。有不少人過敏的原因，與所食用的食物中含有大量的香精、色素、防腐劑等成分有關(guān)。

而且這些添加劑進入人體之后，會影響到身體的排毒功能，導(dǎo)致皮膚瘙癢現(xiàn)象加重。也不可以吃任何辛辣刺激類食物，這些刺激類食物會導(dǎo)致皮膚瘙癢現(xiàn)象加重，甚至?xí)鹨恍┢つw炎癥。

一日三餐要增加蔬菜的攝入量，能夠提高皮膚的代謝功能，并提升免疫力?？梢詼p輕皮膚瘙癢的問題，還能夠促使受到損傷的皮膚快速修復(fù)。

總而言之，如果在日常中出現(xiàn)皮膚瘙癢現(xiàn)象的時候，必須做好日常護理工作。除了以上4點之外，每天還適當(dāng)?shù)囟嗪纫恍┌组_水，能夠提升消化、代謝和排毒功能，并且可以促使皮膚代謝，有助于減輕皮膚瘙癢問題。

如果經(jīng)過一系列調(diào)理之后，皮膚瘙癢現(xiàn)象仍舊反復(fù)出現(xiàn)，并伴有一些其他身體不適感，應(yīng)快速入院接受正規(guī)治療，才能最大程度維護自身的健康。

皮膚換季就干燥起皮，有時候還發(fā)癢，怎么辦呀？

皮膚換季就干燥起皮，有時候還發(fā)癢，這個不用著急上火，肯定是有辦法進行預(yù)防和治療的，下面主要介紹幾個妙招。

1、遠離皮膚瘙癢有妙招

從祛濕排毒入手對于濕熱型體質(zhì)的人如果患有皮膚干燥瘙癢，可根據(jù)自己的體質(zhì)來使用一些清熱祛濕的藥物，比如醫(yī)學(xué)上常用的藿香、板藍根、金銀花等，這些藥物具有緩解皮膚瘙癢的作用。而且，在治療的同時，飲食上一定要注意少吃涼性食物。

2、對于由于感冒發(fā)熱引起的皮膚干燥瘙癢的風(fēng)熱型患者，可以用麻黃杏仁甘草石膏湯治療一般來說老年人特別容易感冒，所以這類人群可以常做一套養(yǎng)肺按摩操，具體方法大家可以網(wǎng)上查一下，這個操可以舒暢胸中之氣，起到預(yù)防感冒的作用，從而就可以有效的預(yù)防風(fēng)熱型的皮膚干燥瘙癢。

3、皮膚干燥瘙癢在飲食上不能吃麻辣熱的食物一般來說皮膚干燥瘙癢容易發(fā)生在秋冬季節(jié)，而在這個季節(jié)大家都比較喜歡吃火鍋、麻辣燙、麻辣香鍋等高熱量的食物，但是這些食物對于有皮膚干燥發(fā)癢的人來說，特別容易加重其癥狀，因為吃這些高熱量的食物容易出汗，從而就會帶走水份。如何預(yù)防皮膚干燥瘙癢秋冬季要來臨了，我們面對這種天氣比較干燥寒冷的時候引起的皮膚干燥瘙癢要怎么來改善和預(yù)防呢?其實來說，由于這種由季節(jié)變化帶來的皮膚干燥瘙癢就是要以預(yù)防為主。

換句話說，也就是在癥狀來臨之前，就要及時采取一些行之有效的方法措施來預(yù)防，那么建議由以下幾方面做起。

一 平時在洗澡的時候就要選擇使用溫和的沐浴露，千萬不要使用清潔能力比較強的香皂，還要注意避免用過熱的水來沖澡，要與體溫差不多水溫最好。

二 沐浴后，要趁著皮膚還沒有完全干的時候，馬上抹上身體乳液，特別是比較干燥的部位。因為這樣可以幫助皮膚形成一層薄膜，這樣就防止了水分蒸發(fā)了，抹好后也要馬上穿上衣服和襪子，就可以達到減少表皮流失水分。

需要注意是，進入秋季，天氣慢慢的變涼，空氣變得比較干燥，出現(xiàn)皮膚瘙癢，蛻皮的現(xiàn)象是非常正常的，不過這會給人的形象帶來一些影響。要想讓這種癥狀得到更好的緩解，我們可以通過上面的方法來改善。另外及時的為身體補充水分，讓身體的新陳代謝更加正常，也是有效的方法之一。

孩子得了蕁麻疹，總是反反復(fù)復(fù)不愛好怎么辦

蕁麻疹是生活中發(fā)病率極高的皮膚病，這種疾病出現(xiàn)的瘙癢癥狀，會嚴(yán)重影響到患者的正常工作，如果長時間攜帶蕁麻疹疾病，不僅會對患者的心理造成嚴(yán)重打擊，對于生命健康也是嚴(yán)重的危害，蕁麻疹來臨之前，身體發(fā)生這幾個現(xiàn)象，做好這4點，治愈蕁麻疹。

首先是蕁麻疹來臨之前，身體發(fā)生這幾個現(xiàn)象

1、很癢很疼痛：一般的皮膚類疾病給大家?guī)淼募膊∈丘W的感覺，但是蕁麻疹給大家?guī)淼母杏X是瘙癢和疼痛的雙重感覺。其中疼痛的感覺要比瘙癢的感覺略微地嚴(yán)重一些，那種感覺就好像是被毒蚊子叮咬過的感覺一樣，是很痛苦的。

2、會有腫塊：蕁麻疹的患處是會有輕微地腫起來的感覺的，用手去碰觸的時候感覺鼓鼓的。一般來說，丘疹性蕁麻疹的患處是呈現(xiàn)出抓痕樣的，但是其他種類的蕁麻疹的患處是呈現(xiàn)出圓形硬幣大小的斑疹塊兒，這一點兒朋友們也可以做一個區(qū)分。

3、顏色呈淡紅色：輕微的蕁麻疹，在蕁麻疹患病的初期階段，患處呈現(xiàn)出來的是淡紅色，但是如果蕁麻疹比較嚴(yán)重的話，呈現(xiàn)出來的是深紅色或者是褐紅色。

4、形狀不定：蕁麻疹的疹團沒有特定的形狀的大小，也不會對稱發(fā)生。出現(xiàn)風(fēng)團后不久，各種大小不一的風(fēng)團會融合成一片，最后消失。

5、出疹的時間不定：有時出現(xiàn)幾分鐘就消失，有時甚至幾天之后才消退。很多患者都在傍晚時出疹，不過一般沒有固定的出疹時間。

6、嚴(yán)重蕁麻疹會合并血管性水腫：風(fēng)團表面可能會形成一個大皰。一般蕁麻疹患者僅發(fā)生出疹癥狀，但是也有部分患者會出現(xiàn)一些全身癥狀，如惡心、嘔吐、腹瀉等，嚴(yán)重者還會心率加速、血壓下降。

蕁麻疹的癥狀因人而異，有的人很輕微，不會癢而只有紅疹子 ，有的人偶有輕微搔癢，有的人很癢，也有的人伴發(fā)呼吸困難、咳嗽、嘶啞、腹痛、拉肚子、胃腸出血、厭食、關(guān)節(jié)痛、臉紅、頭痛、低血壓、暈厥或休克等。蕁麻疹根據(jù)不同癥狀，可以分成以下幾種：

1、丘疹性蕁麻疹：常見的一種鮮紅色性丘疹性皮膚病 。春、夏、秋季發(fā)生較多。大多數(shù)的發(fā)病與某些節(jié)足動物如蚊、螨蠓、臭蟲等的叮咬有關(guān)，致病過程中影響肥大細胞釋放組胺，引起血管滲透性增加，結(jié)果形成本病臨床損害的紅斑、水腫及瘙癢等特征。

2、過敏性蕁麻疹：過敏性蕁麻疹多數(shù)是由于過敏性機理引起的。癥狀表現(xiàn)為皮膚突然發(fā)癢，很快出現(xiàn)大小不等的鮮紅色風(fēng)團，呈圓形、橢圓形或不規(guī)則形，多孤立散在，亦可融合成片。

3、寒冷性蕁麻疹：可分為家族性和獲得性兩種。前者較為罕見，為常染色體顯性遺傳。在受冷后半小時到4小時發(fā)生遲發(fā)反應(yīng)，皮疹是不癢的風(fēng)團，可以有青紫的中心，周圍繞以蒼白暈，皮疹持續(xù)24～48小時，有燒灼感，并伴有發(fā)熱、關(guān)節(jié)痛、白細胞計數(shù)增多等全身癥狀。后者較為常見，患者常在氣溫驟降時或接觸冷水之后發(fā)生，數(shù)分鐘內(nèi)在局部發(fā)生瘙癢性的水腫和風(fēng)團，多見于面部、手部，嚴(yán)重者其他部位也可以累及。可發(fā)生頭痛、皮膚潮紅、低血壓、甚至昏厥。

4、皮膚劃痕蕁麻疹：又叫人工性蕁麻疹，多見于過敏體質(zhì)人群，皮膚經(jīng)劃后可出現(xiàn)條條紅斑，其邊緣伴有紅暈，并有瘙癢癥狀。

5、膽堿能性蕁麻疹：即小丘疹狀蕁麻疹，多發(fā)生于青年期，在遇熱(熱飲、熱水浴)、情緒激動和運動后出現(xiàn)。皮疹的特點為1~3毫米大小的小風(fēng)團，自覺劇癢，有時僅有劇癢而無皮疹。偶伴發(fā)全身反應(yīng)，如頭痛、脈緩、瞳孔縮小，腹痛腹瀉等。

蕁麻疹于短期內(nèi)痊愈者，稱為急性蕁麻疹。若反復(fù)發(fā)作達每周至少兩次并連續(xù)6周以上者稱為慢性蕁麻疹。

蕁麻疹疾病的出現(xiàn)，會嚴(yán)重左右患者的情緒變化，尤其是急性蕁麻疹疾病發(fā)作時，患者會出現(xiàn)嚴(yán)重高燒現(xiàn)象，血壓也會嚴(yán)重下降，如果沒能夠及時進行有效治療，蕁麻疹疾病會使患者出現(xiàn)嚴(yán)重休克狀態(tài)，這對于患者的生命安全非常嚴(yán)重。所以及時發(fā)現(xiàn)和治療蕁麻疹很關(guān)鍵，那么如何治療蕁麻疹呢？

蕁麻疹來臨之前，身體發(fā)生這幾個現(xiàn)象，做好這4點，治愈蕁麻疹

1、去除病因。對每位患者都應(yīng)力求找到引起發(fā)作的原因，并加以避免。如果是感染引起者，應(yīng)積極治療感染病灶。藥物引起者應(yīng)停用過敏藥物;食物過敏引起者，找出過敏食物后，不要再吃這種食物。

2、避免誘發(fā)因素。如寒冷性蕁麻疹應(yīng)注意保暖，乙酰膽堿性蕁麻疹減少運動、出汗及情緒波動，接觸性蕁麻疹減少接觸的機會等。

3、免疫抗過敏治療。蕁麻疹的誘因復(fù)雜，與其它過敏性疾病一樣，如果明確過敏原，治療過程中應(yīng)避免接觸過敏原。目前臨床多采用以內(nèi)服抗組胺藥物，皮質(zhì)激素類藥物臨時抑制為多，如口服西藥，口服激素，外用乳劑、軟膏等。長時間或大劑量外用激素類藥物，會導(dǎo)致藥物依賴，一旦停藥后，蕁麻疹會再發(fā)，而且比以前更嚴(yán)重。依然無法擺脫蕁麻疹的困擾，近幾年通過對過敏性疾病的研究，以及IgE介導(dǎo)性過敏的研究，人們開始將抗IgE抗體免疫療法介入到慢性過敏性疾病如慢性蕁麻疹。

抗過敏益生菌欣敏康可參與IgE介導(dǎo)的免疫變態(tài)反應(yīng)，通過測定人類樹突狀細胞與抗過敏益生菌共同培養(yǎng)后，對白介素（IL-12)的分泌調(diào)控的Th1免疫能力的作用從而篩選出具有抗過敏能力的抗過敏益生菌菌株組成的欣敏康抗過敏益生菌可以利用活性的、無致病性的微生物來改善人體最大的免疫器官—腸道微生物的生態(tài)平衡，進而促進免疫耐受功能，所含唾液乳桿菌擁有降低血清IgE過敏抗體的國際專利認證，連續(xù)補充三個月以上使得身體中的IgE濃度降低，這樣一來使過敏原無法與體內(nèi)的IgE抗體結(jié)合，從而不再發(fā)生過敏的系列生化反應(yīng)。因此欣敏康益生菌能夠?qū)笽gE抗體，調(diào)整過敏體質(zhì)，而藥物只能就癥狀做緩解，無法調(diào)整過敏體質(zhì)。做到抗過敏藥物與抗過敏益生菌降IgE抗體免疫療法的有效結(jié)合亦可產(chǎn)生理想的康復(fù)結(jié)果，最終可縮短治療蕁麻疹的病程，減少蕁麻疹復(fù)發(fā)率。

4、保持健康心態(tài)，提高身體抵抗力。蕁麻疹的發(fā)作和加重，與人的情緒或心理應(yīng)激有一定的關(guān)系。

4種自然療法解決牛皮癬！皮膚瘙癢難耐怎么辦？

對于牛皮癬，可能沒有患過這種疾病的人還不知道，可是有過這種疾病的患者，或者是正在受這種疾病困擾的患者則深有體會，這是一種頑固性的皮膚疾病，病程比較長，而且容易反復(fù)，患處異常瘙癢，非常痛苦，治療也比較慢，但有四種自然療法效果很好，大家可以試試。
1、自然療法擺脫牛皮癬
療法一：薰衣草精油
薰衣草精油能夠防止疾病傳染，并有止癢、緩解焦慮以及靜心安神的的功效。
用法：可以將50滴薰衣草精油和一瓶30毫升的甜杏仁油混合在一起，涂在患牛皮癬的區(qū)域;如果你心情不好的話，還可以抹2、3滴薰衣草精油在太陽穴上，并按摩太陽穴;除此之外，還可以滴20滴精油在浴盆里，注上熱水，洗個20分鐘舒適的精油浴。
療法二：野生三色堇
野生三色堇的成分有靜心、愈合傷口的功效，開花的部分含有水楊酸鹽，能夠治療皮膚病，除此之外，三色堇還可以對抗發(fā)炎和止癢。
用法：可以把5到10克的干三色堇泡入冷水中，4到5分鐘后開始加熱，加熱10分鐘，一天喝3到4杯，吃飯時不喝;可以把紗布浸入熬煮過的三色堇水然后敷在牛皮癬處;用礦泉水稀釋三色堇水，每天涂在牛皮癬處2到3次;制成膠囊早晚服用。
備注：雖然用了藥，不要忘記多曬太陽，太陽光能夠有效治愈皮膚病，幫助合成體內(nèi)維生素D，還能夠放松心情。
療法三：海洋卵磷脂
海洋卵磷脂是魚卵的精華部分，富含歐米茄3、磷、膽堿，能夠修復(fù)皮膚、緩解神經(jīng)壓力。
用法：制成膠囊，早中晚各兩粒(一天400毫克即可);每天在喝的咖啡中加入一些卵磷脂，2個月內(nèi)能夠有效治療牛皮癬;在牛皮癬區(qū)域使用含有卵磷脂成分的皮膚霜。
療法四：黑醋栗的芽
黑醋栗的芽能夠?qū)惯^敏、發(fā)炎，提升免疫能力。
用法：21天內(nèi)每天在患處涂上10滴黑醋栗芽的汁，之后停止使用一個星期，然后再開始涂，6個月內(nèi)能夠治愈牛皮癬。
2、如何有效預(yù)防牛皮癬
首先，要注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常保持皮膚清潔，加強戶外運動，增強體質(zhì)和自身的免疫力，提高皮膚抗病的能力。
其次，避開傳染源，盡量遠離一些傳染性皮膚病的人群如疥瘡、膿皮病、風(fēng)疹、水痘等傳染性疾病,切記不要共用日常生活用品(毛巾托鞋浴具理發(fā)用品等)。在日常生活中患者總是有些不明原因的過敏反應(yīng)，此時，牛皮癬患者應(yīng)盡可能查找過敏源，避免再次接觸和食用，如：藥物疹、過敏性皮炎、漆過敏性皮炎等。
再者，不要亂用藥，要慎用抗生素如四環(huán)素族、青霉素類等這類藥物，這些都可誘發(fā)或加重牛皮癬。
最后，護理好你的肌膚。用保濕水，皮膚越干燥，牛皮癬會越發(fā)嚴(yán)重，所以經(jīng)常搽保濕的乳膏保持皮膚濕潤。濃的、油性的潤膚霜是好的選擇，因為它們擅長于鎖住皮下的水分。小心翼翼地對待自己的皮膚，別讓它擦傷或者出屑，因為這樣會加劇你的病情。如果你頭皮上有牛皮癬，要遵照醫(yī)生的囑托去做。避開干冷的氣候。氣候?qū)εＦぐ_有很大的影響。干冷的氣候會使牛皮癬惡化。必要時，使用增濕器，保持皮膚的濕潤是很重要的。
患上牛皮癬是一件非常痛苦的事情，所以大家在日常生活中一定要注意多加預(yù)防。讓疾病遠離你，把健康引進來。
牛皮癬與其他皮膚疾病不同，這種皮膚疾病比較頑強，即使用藥也難以迅速治愈，病程長，皮膚瘙癢厲害，而且容易反復(fù)發(fā)作，所以人們都對其深惡痛絕，我們要做的就積極治療和預(yù)防，有病則盡早治療，沒病則一定要做好相應(yīng)的預(yù)防工作。

身上總是覺得癢怎么辦？

生活中我們可能都有過偶爾皮膚發(fā)癢的癥狀，一般皮膚發(fā)癢有很多原因，有的時候可能是生理性的，有的時候可能是病理性的，生理性的我們注意清潔保濕就可以了，但是病理性的就要注意就醫(yī)用藥了。那么，一般感覺皮膚發(fā)癢該怎么治療呢？
1、正確洗澡方式
我們在洗澡的時候，不要使用過熱的水，水溫大概是在36度左右就可以了。因為過于熱或者是過于冷的水會刺激我們的皮膚。導(dǎo)致血液流通出現(xiàn)障礙。很容易生出皮屑，導(dǎo)致我們的身體發(fā)癢。另外我們不要使用搓澡巾大力的搓洗皮膚，因為這樣也會傷害皮膚，失去皮膚保護膜。
健康的飲食很多帶有刺激性的食物是會引起皮膚瘙癢的。所以在日常飲食方面我們要盡量以清淡為主。全面均衡的攝取各種維生素，尤其是維生素A，它對于加強皮膚上的免疫力有很好的作用。
2、孕婦皮膚瘙癢不吃辣
如果說孕期的女性，感到自己的皮膚瘙癢的話，請少吃辣椒或者是蒜之類的刺激性的食物。多吃蔬菜和水果。這樣可以減少皮膚瘙癢的癥狀。也可以再我們洗完澡以后，在瘙癢的部位涂上橄欖油，這個方法也不錯。
3、不要亂吃藥物
很多人在身上瘙癢的時候，自己隨便在藥店買一點抗菌或者是消炎藥水就去吃，但是這對于我們的身體影響很不好。身上來歷不明的瘙癢，需要查明原因，再吃藥治療。
4、女性外陰瘙癢
女性如果發(fā)生外陰瘙癢的話。，不要自己去藥店買洗液自己治療，可以用消毒棉簽擦拭瘙癢的部位，保持我們的外陰干燥，這樣癥狀就會減輕很多。
5、皮膚干燥補水
(1)精華液補水
使用保濕精華液幫助皮膚瞬間補水，因為它含有的濃縮成分的精華液能夠有效深入肌膚里層，給干燥的皮膚持續(xù)提供所需的水分，能夠有效緩解皮膚干燥起皮的現(xiàn)象。如果是皮膚很干的還可以考慮隨身攜帶保濕噴霧，但是要注意的使用完保濕噴霧要立即用張面紙將對于的水珠吸干，以免蒸發(fā)帶走水分。
(2)自制面膜
補水保濕面膜能夠幫助深層地幫助皮膚補水鎖水，是不錯的緩解皮膚干燥起皮的辦法。下面就介紹幾款純天然的草本自制面膜。
(3)杏仁蜂蜜面膜
材料：杏仁油10毫升，蜂蜜5毫升，蛋黃1個。
做法：將杏仁油、蜂蜜、蛋黃一起均勻調(diào)和成糊狀每晚均勻地涂抹在臉上，約15分鐘之后洗凈。
功效：蜂蜜、蛋黃營養(yǎng)價值豐富，既能幫助滋潤皮膚還可防治皮膚干燥皸裂。
(4)蘆蛋面膜
材料：鮮蘆薈30克，蛋黃1個，甘油、蜂蜜適量。
做法：將蘆薈去皮之后取肉榨汁加入蛋黃、甘油、蜂蜜調(diào)勻即可。在每晚潔面之后用棉簽蘸汁液涂抹在皮膚干燥處，約5分鐘再用手進行按摩。
功效：潤澤皮膚，幫助皮膚保持柔軟、濕潤、嬌嫩的狀態(tài)，還能舒緩皺紋呢。
(5)涂潤膚霜
如果出現(xiàn)了皮膚干燥起皮不妨試試在全身沐浴之后，立即擦干水分涂抹上具有很好的潤膚效果的潤膚霜，給皮膚形成一層防止水分流失的保護膜。在很容易出現(xiàn)干燥的手肘、膝蓋、足踝等地方還可以多做一次護理，這樣能夠有效幫助緩解干燥起皮的情況。

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