孕婦寶寶缺氧如何預(yù)防,孕婦寶寶缺氧預(yù)防方法盤點(如何防止胎兒宮內(nèi)缺氧)

孕婦寶寶缺氧如何預(yù)防,孕婦寶寶缺氧預(yù)防方法盤點

孕婦寶寶缺氧是非常常見的一個問題，大家在平常一定要注意各種預(yù)防的方法，才能夠保護(hù)好寶寶的發(fā)育和成長。下面是各種常見的孕婦寶寶缺氧的預(yù)防方法，盡量遠(yuǎn)離各種二手煙，然后定期到醫(yī)院檢查，能夠讓大家更好的預(yù)防這種缺氧疾病的出現(xiàn)。

1、避免二手煙的接觸。孕婦過胖或接觸二手煙很有可能會導(dǎo)致胎兒的氧氣量降低。所以大家一定要注意遠(yuǎn)離各種有污染性的環(huán)境，另外也要遠(yuǎn)離各種二手煙。同時在戶外的時候可以多運動走一走，不能夠長期坐在同一個地方。

2、采取左側(cè)臥睡。隨著孕婦的肚子越來越大，子宮不斷增大，有時候會對整個腹腔都造成很大的壓力，而且還有可能會擠壓其他器官，導(dǎo)致子宮發(fā)生錯位轉(zhuǎn)移的現(xiàn)象，使保護(hù)子宮的韌帶在緊張狀態(tài)，會影響胎兒的氧氣供給，所以會引起胎兒慢性缺氧。大家一定要注意，采取左側(cè)臥睡姿，避免子宮的右旋轉(zhuǎn)，減輕供血不足，對胎兒是有利的。

3、定期檢查。主要常見的方法有胎心電子監(jiān)護(hù)、B超檢查，胎盤功能檢測等，這些方法都能夠更快發(fā)現(xiàn)胎兒宮內(nèi)缺氧，或者是宮內(nèi)發(fā)育遲緩等等問題，如果發(fā)現(xiàn)了類似的癥狀，都能夠加強監(jiān)護(hù)，然后及時預(yù)防。

上面就是各種孕婦寶寶缺氧的預(yù)防方法，希望能夠讓孕婦和寶寶的呼吸系統(tǒng)更加健康。平時一定要注意定期到醫(yī)院檢查，胎心電子監(jiān)護(hù)或者是胎盤功能檢測等等，另外還需要注意良好的飲食習(xí)慣，控制體重的增長，還需要保持正確的睡眠姿勢。所有這些習(xí)慣都能夠讓孕婦和寶寶更加健康。

如何防止胎兒宮內(nèi)缺氧

一般孕婦去醫(yī)院進(jìn)行孕檢都會做監(jiān)聽胎心這一個項目，醫(yī)生做這個項目是可以通過監(jiān)聽胎兒心率就可以知道胎兒在孕媽的子宮里發(fā)育是否正常。如果胎兒的心率出現(xiàn)過快或者是過慢，這可能是缺氧的表現(xiàn)，那你知道如何防止胎兒宮內(nèi)缺氧嗎？

如何防止胎兒宮內(nèi)缺氧
1、多走動，不宜久坐

在孕期尤其是懷孕晚期，孕婦都不宜坐得過久。因為坐姿會壓迫子宮，不利于胎兒在腹部活動，時間長了會影響胎盤的血液循環(huán)，繼而會引起胎兒缺氧。孕婦要適當(dāng)多走動，這樣不僅對胎兒有好處，還有利于抬頭下降，等分娩時會更有助于順產(chǎn)。

2、保持合適的體重增長，遠(yuǎn)離二手煙

有研究顯示，孕婦過胖或接觸二手煙造成懷孕期間供給胎兒的氧氣量降低。所以各位孕婦無論如何都要盡力控制體重，千萬別把自己養(yǎng)得太肥，也要遠(yuǎn)離吸煙人群，避免接觸吸煙的環(huán)境。

3、采取左側(cè)臥睡

隨著懷孕時間變長，子宮不斷增大，甚至占據(jù)了整個腹腔，這樣會使臨近的組織器官受到擠壓，子宮不同程度地向右旋轉(zhuǎn)，從而使保護(hù)子宮的韌帶和系膜處于緊張狀態(tài)，系膜中給子宮提供營養(yǎng)的血管也受到牽拉，會影響胎兒的氧氣供給，容易使胎兒慢性缺氧。孕婦采取左側(cè)臥睡姿，就可以減輕子宮的右旋轉(zhuǎn)，緩解子宮供血不足，對胎兒生長發(fā)育和分娩生產(chǎn)是有利的。如果情況不能改善，胎齡又比較小，需要住院使用一些擴管的藥物老改善胎兒血供，不然會影響胎兒的發(fā)育。但由于胎兒胎盤功能不佳，胎兒發(fā)育受影響，預(yù)后較差。

懷孕8個月見紅正常嗎
不排除有早產(chǎn)的可能性，因為子宮收縮，寶寶的頭開始下墜入盆，胎膜和子宮壁逐漸分離摩擦就會引起血管破裂而出血，則就是俗稱的見紅。通常是粉紅色或是褐色的粘稠液體，或是分泌物中的血絲。一般見紅在陣痛前的24小時出現(xiàn)，但也有在分娩幾天前甚至1周前就反復(fù)出現(xiàn)見紅。如果只是淡淡的血絲，量也不多，孕媽咪可以留在家里觀察，平時注意不要太過操勞，避免劇烈運動就可以了。如果流出鮮血，超過生理期的出血量，或者伴有腹痛的感覺，就要馬上入院就診。自行入院就可以，不需要叫救護(hù)車。一般見紅在陣痛前的24小時出現(xiàn)，但也有在分娩幾天前甚至1周前就反復(fù)出現(xiàn)見紅。如果只是淡淡的血絲，量也不多，孕媽媽可以留在家里觀察，平時注意不要太過操勞，避免劇烈運動就可以了。很多孕媽媽認(rèn)為見紅了就會馬上陣痛，因為精神緊張把注意力完全地集中在這個上面，導(dǎo)致失眠，由于睡眠不足而造成身體的疲勞會導(dǎo)致體力下降，沒有精神頭兒，這樣對分娩是十分不利的。要保持好的心情，積極地、耐心地等待，正常進(jìn)食，保證睡眠，保持體力。

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