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哺乳后胸部下垂

？拯救你下垂胸部的三大秘籍

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哺乳后胸部下垂

？別擔(dān)心，這里有三大秘籍，幫你重塑完美曲線(xiàn)，讓你的胸部重拾昔日風(fēng)采
?按摩豐胸
掌握正確的按摩技巧，促進(jìn)卵巢分泌激素和乳房血液循環(huán)，讓乳房組織得到充分發(fā)育。每天早起和睡前，用雙手按摩乳房十分鐘，堅(jiān)持下去，就能看到明顯的效果哦！
?補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
胸部下垂很可能是由于營(yíng)養(yǎng)不良引起的。斷奶后，適當(dāng)補(bǔ)充膠原蛋白、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，避免節(jié)食減肥，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，讓胸部豐滿(mǎn)有彈性。
?合適的內(nèi)衣支撐
內(nèi)衣是保護(hù)胸部完美形態(tài)的必備品。穿上合適的內(nèi)衣，能有效減少外擴(kuò)和下垂的幾率，讓胸部更挺拔。別再為了方便喂奶而忽略了內(nèi)衣的重要性哦！

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