一
、體寒可以不可以吃木瓜體寒可以吃木瓜
。意見建議：體寒的人多是由于脾腎陽虛導(dǎo)致的，所以建議多吃一些溫養(yǎng)中焦補養(yǎng)氣血作用的食物的
，木瓜的主要成分有皂甙，蘋果酸理女性體寒的問題.png)
體寒
體寒，偏陰性體質(zhì)
，是指具有抑制、偏寒、多靜等特點的體質(zhì)類型，體質(zhì)特征為：體型適中或偏胖，但較弱，容易疲勞；面色偏白而欠華；食量較小，消化吸收功能一般；平時畏寒喜熱遏，或體溫偏低；唇舌偏白偏淡，脈多遲緩，性格內(nèi)向，喜靜少動，或膽小易驚；精力偏弱，動作遲緩，反應(yīng)較慢，性欲偏弱。具有這種體質(zhì)特征的人
由于本類體質(zhì)陽氣偏弱
二、女性體寒該怎么調(diào)理
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2、“陰性”食物要溫?zé)岷笫秤茫号Ｄ?div id="d48novz" class="flower left">
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5、適當(dāng)攝取鹽分：在中醫(yī)中
6、DIY夏日“生姜紅茶” ：“生姜紅茶”兼?zhèn)淅蜃饔眉皽責(zé)嵘眢w效果
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三、女性經(jīng)常體寒會引起哪些壞影響
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寒性體質(zhì)的女生，容易氣血凝滯
2
體寒的女生更容易讓身體囤積脂肪
3
身體的溫度太低
4、月經(jīng)不調(diào)
生活中絕大多數(shù)的女性都會存在不同程度的痛經(jīng)現(xiàn)象
5
、免疫力下降。人體的體溫在36.5度中，才可以正常地進行各種化學(xué)反應(yīng)和新陳代謝
6
一般而言
四
體寒
機體因素（20%）
心臟衰弱
激素因素（15%）
在有手腳發(fā)涼癥狀的人群中
，女性占絕大多數(shù)。這是激素變化通過影響神經(jīng)系統(tǒng)導(dǎo)致皮下血管收縮和血液流量減少，從而引發(fā)寒癥。疾病因素（18%）
有雷諾病和雷諾現(xiàn)象
、多發(fā)性大動脈炎，多發(fā)生于青年女性。血栓閉塞性脈管炎則多發(fā)生于中年男性。其他因素（5%）
精神壓力過大、心理過分敏感
、平時過度操心、時常心神不安的人也是手足寒癥的高發(fā)人群本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/242170.html.
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