豆?jié){是非常常見的一種營(yíng)養(yǎng)早餐標(biāo)配飲品,因其營(yíng)養(yǎng)豐富易于吸收
小嬰兒
豆?jié){雖然有“植物奶”的美譽(yù),但是對(duì)于小嬰兒而言始終不能滿足身體發(fā)育的需求
,必須用與母乳接近的配方奶粉才可以;2、空腹喝豆?jié){
豆?jié){常出現(xiàn)于早餐中
,與牛奶類似,空腹喝會(huì)使得營(yíng)養(yǎng)流失,蛋白質(zhì)直接轉(zhuǎn)化為能量或通過腎臟排出加重腎臟負(fù)擔(dān),于身體無益;3、痛風(fēng)病人
痛風(fēng)病指的是身體出現(xiàn)嘌呤代謝障礙的疾病
,豆?jié){的原材料是黃豆,而黃豆中含有豐富的嘌呤成分,且嘌呤又屬于親水物質(zhì),所以黃豆制成的豆?jié){里也含有大量嘌呤,因此患有痛風(fēng)的病人應(yīng)盡量少喝豆?jié){;4、腸胃不好的病人
豆?jié){性偏寒
5、手術(shù)及病后恢復(fù)的患者
剛剛經(jīng)過手術(shù)或病愈的人,腸胃功能不是太好
,所以與上一條類似,不要飲用豆?jié){,建議多喝一些酸奶,促進(jìn)消化,養(yǎng)腸胃;6、腎結(jié)石患者少喝
豆類食物中含草酸鹽較多,這種物質(zhì)如果與腎中的鈣結(jié)合
,非常容易導(dǎo)致結(jié)石,腎結(jié)石患者喝了豆?jié){,就會(huì)加重癥狀;7、缺鋅的患者不能夠常喝
豆類食物中含有的抑制劑和皂角素不利于鋅的補(bǔ)充吸收
;8、正在服用抗生素的人群
豆?jié){與抗生素一定不可同時(shí)服用
,兩者接觸會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng),對(duì)身體造成傷害,建議服用抗生素后至少過一個(gè)小時(shí)在喝豆?jié){本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/24246.html.
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