喝酒能降血壓嗎？高血壓患者可以適量飲酒嗎？醫(yī)生告訴你真相

關(guān)于“飲酒”對身體的健康影響，大家?guī)缀醵寄苷f出幾種，比如損傷消化道、傷害肝臟等。

但偏偏也有部分養(yǎng)生類文章提到過，適當(dāng)喝紅酒，對血壓控制有一定益處。不單單是紅酒，就連普通的白酒、啤酒等，也能起到降低血壓的作用。

現(xiàn)實(shí)生活中，也的確是有部分高血壓患者發(fā)現(xiàn)，在自己適當(dāng)飲酒之后，血壓出現(xiàn)了明顯下降的趨勢，這不就是說明喝酒對身體有益、能起到降低血壓的效果嗎？

但是，事實(shí)真是如此嗎，喝酒到底是通過什么機(jī)制降低血壓的呢？

首先，所謂的酒精其實(shí)就是“乙醇”，這種物質(zhì)在進(jìn)入身體之后，看似是到了消化道，但僅僅只有不到5%會隨著呼吸、小便等方式排出體外。

其余的95%則是會被迅速吸收進(jìn)入血液循環(huán)，通過血液的流通進(jìn)入肝臟，在肝臟各種脫氫酶的作用下，轉(zhuǎn)化成二氧化碳和水，代謝出體外；

酒精進(jìn)入血管之后，它本身就會起到擴(kuò)張血管的作用。也正因如此，部分人在飲酒之后容易出現(xiàn)心跳加速、面紅耳赤等癥狀，這就是血管擴(kuò)張的結(jié)果。

而在血管擴(kuò)張之后，血液流通空間就會增加，血壓也自然而然地下降了。但是，這種血壓下降的表現(xiàn)僅僅只是短暫的。

隨著肝臟的不斷工作，酒精被身體徹底代謝，血壓又會再次升高。

那么問題來了，酒精的確可以短暫降血壓，這是不是代表高血壓患者可以適量飲酒呢？

在我國《高血壓診治》中已經(jīng)有明確的內(nèi)容指出，長期少量飲酒，會造成血壓輕度升高。而長期過量酗酒，血壓就會有明顯的升高。

酗酒，就是促發(fā)高血壓的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。越是長期飲酒、飲用高濃度的白酒、大量酗酒，未來患高血壓的幾率也就會越大。

而已經(jīng)出現(xiàn)高血壓，但是卻沒有合并其他并發(fā)癥的患者，少量飲酒的確是會讓血壓下降。

但是，隨著酒精被代謝，血壓反而會反彈性升高，這對血壓控制沒有任何益處。

如果是高血壓患者已經(jīng)合并了其他問題，特別是出現(xiàn)了動脈粥樣硬化、動脈管壁有斑塊形成，這種情況下喝酒，是非常危險(xiǎn)的；

因?yàn)?，短時(shí)間內(nèi)的血管擴(kuò)張、血液流通速度加快，只會增加心臟的泵血負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致心肌耗氧量增加。

而且，血管異常擴(kuò)張收縮，可能會對沉積在動脈壁上的斑塊造成刺激，不穩(wěn)定斑塊有可能會脫落形成血栓，增加心腦血管病的突發(fā)幾率。

在我國臨床上，有部分心血管病患者突然發(fā)病，就是在一次大量酗酒之后。至于說紅酒中的白藜蘆醇對降血壓有利、起到養(yǎng)護(hù)血管的作用，其實(shí)也只是一種謠言而已。

白藜蘆醇的確是對血管有益處，但是這僅僅只是白藜蘆醇提純后的實(shí)驗(yàn)結(jié)果而已。紅酒中的白藜蘆醇含量微乎其微，想要依靠紅酒養(yǎng)護(hù)血管，基本就等于癡人說夢。

總而言之，在患上高血壓之后，為了心腦血管健康考慮、為了讓血壓穩(wěn)定在正常的狀態(tài)，患者都不適合大量飲酒，也不適合通過減少飲酒量的方式來自欺欺人。

因?yàn)?，臨床上早就明確指出，飲酒并沒有所謂的安全劑量，每個(gè)人最佳的飲酒量都是0。

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