臨床上有很多肝病患者多有肝功能上的波動,而肝功能波動典型表現(xiàn)就是渾身乏力。很多農(nóng)村患者會明顯感覺突然有幾天干不動農(nóng)活,干干活就要休息。就連很多辦公族患者也會感覺到一天清閑的工作下來,卻會非常乏力。這是為什么呢?我們先來看看肝臟的功能,肝細胞有一項重要的代謝功能就是參與能量供應。能量供應過程中很重要的一個環(huán)節(jié)是三羧酸循環(huán),而其中的參與者是線粒體。每個肝細胞平均約含有400個線粒體,以進行三羧酸循環(huán)。所以肝細胞健康才能夠給人體供能,人體才可以進行各種各樣的工作。如果肝臟受到了傷害,那么整個能量供應鏈斷開了,人就會有沒勁的表現(xiàn)。肝病卻和脾臟有很大聯(lián)系。首先說說脾,中醫(yī)認為飲進的食物進入體內(nèi)后,需要脾臟的消化和吸收,才可以將精微散播到四肢百骸、皮毛、筋肉。 因此,脾的消化運輸功能正常,才能夠提供足夠的養(yǎng)料,臟腑、經(jīng)絡(luò)等才能得到充足的營養(yǎng)而進行正常的生理活動。其中,脾對四肢肌肉有特殊的意義。中醫(yī)認為脾主一身之肌肉,四肢全賴脾臟運輸和撒播營養(yǎng),才可以活動起來輕松有力。如果脾失于健運,無法布散精華,四肢的營養(yǎng)就會不足,可見倦怠無力,甚至消瘦痿廢不用。而大家可能想象不到,肝臟生病的時候就會“欺負”脾臟,使得脾臟無法工作,精微就無法運輸?shù)剿闹∪?,自然就會出現(xiàn)乏力的表現(xiàn)。這種情況,我們就叫它“肝病及脾”。肝病發(fā)作的時候,乏力的表現(xiàn)就來源于此。所以,肝病患者要注意了:一旦出現(xiàn)渾身乏力的癥狀,要趕緊去正規(guī)醫(yī)院檢查肝功能并進行相應治療,以免耽誤病情。
男女交往難免會產(chǎn)生一些小矛盾,女人也會有一些任性。這時如果男人不理解女人的情況下,兩個人的感情就會產(chǎn)生裂痕,女人在任性的時候通常會說出以下三句話:
一、你離我遠一些,不想再看見你!
其實女人說這樣的話,并不是想傷害男人的心,實際女人最需要男生的保護。在女人最孤獨的時候,如果男人沒有在女生的身邊,這個時候女人的內(nèi)心就顯得非常的憂傷,在看見男人的時候這句話就會脫口而出。
如果男人有一種膽怯的心理,再沒有一點責任心。這樣的話反而產(chǎn)生了致命的感覺,其實女人就想讓男人多關(guān)心她一些。女人需要安全感,兩人的感情才會長久。
二、你還算個男人嗎?
當女人說出這句話的時候,就想激勵男人有一份責任、有一份擔當。女人在感情里看不到希望的時候,就會有一種氣急敗壞的感覺,因為男人永遠都沒有上進心,在做事的時候根本就達不到女人的要求。
女人雖然有一些任性,但是對待感情非常的理智,她們知道自己要什么樣的愛情。在女人挑戰(zhàn)男人自尊心的時候,就會說出這樣一句話,雖然話語很嚴肅,但都是發(fā)自女人的內(nèi)心。女人也想維護好兩個人的感情,可是男人沒有長進,永遠都是感情的失敗者。
三、你一點本事也沒有!
女人說這樣的話,完全讓女人在感情里顯得非常的失落。女人一廂情愿的付出,根本找不到自己的幸福,男人的所作所為讓女生傷透了心。
有時候并不能說女人太任性,男人在感情里不懂得付出,再沒有一點本事,根本就改變不了兩個人的愛情基礎(chǔ)。再好的感情也需要物質(zhì)來維護,才能讓兩人的愛情天長地久,沒有金錢的愛情很難維護下去,不能怪女人太任性。
開始總是分分鐘都妙不可言,誰都以為熱情它永不會減。
做情感咨詢這么多年,我每天都在被不同學員問以下三大類問題:
“現(xiàn)在我感覺他特別陌生,像變了個人,對我越來越冷漠絕情,我不知道他心里在想什么?”
“上次吵完架他把我拉黑/刪除了,我怎樣才能加上他的微信,重建聯(lián)系?”
“我現(xiàn)在不知道怎么跟他聊天,每次聯(lián)系他都很冷漠敷衍,有時候甚至都不回我,請問我們還有復合的希望嗎?”
……
在感情中,我們害怕伴侶的冷漠疏離嗎?說到底,是你害怕冷漠疏離后關(guān)系的崩盤—— 分手。
畢竟,分手對你是毀滅式的打擊性,甚至可以摧毀一個人的意志。不管是因為什么原因分開,你轉(zhuǎn)身顯得多么瀟灑,但分手后也忍不住痛哭流涕,感覺天都要塌了,每天沉浸在 “沒了他,我感覺自己的世界都灰暗了,一切都失去了意義” 的痛苦中不能自拔。
發(fā)現(xiàn)自己放不下,很多人就開始忍不住找對方: 親愛的,我錯了,我們和好吧! 再然后就開始死纏爛打、亦或是展開猛烈的求和攻勢,試圖讓他重新接受自己的感情。
哀求、討好、糾纏、哭鬧無果后,有的人又控制不住自己情緒,氣急敗壞大罵對方是渣男、沒有責任心、辜負自己……鬧到最后,他說他累了,讓你不要再糾纏他,這時你才傻眼:為什么自以為是的挽回,反而把他推得更遠了?
愛情來之不易,學會珍惜和挽回是每個人的必修課,現(xiàn)在挽回中感到迷茫的你,怎樣才能保證自己在挽回路上不走彎路呢?今天就從這幾個方面系統(tǒng)為大家講解挽回另一半的思維邏輯和實戰(zhàn)方法,認真看
男朋友說累了,很多女生會覺得:他一定是不愛我了,才這么說。其實這種想法就太以自我為中心,不懂得為別人考慮。
在一起時間長了,是個人都會累,而且他和你說累了,意思不是想和你分手,而是告訴你: 我們現(xiàn)在的相處方式讓我很心累,你該想一想我們要怎么調(diào)整了。
男人在感情方面都是很懶的,不喜歡處理麻煩,調(diào)整關(guān)系這么復雜的事情,他懶得去做也做不來,但男人都是要面子的,他肯定不會直接的告訴你他的想法,而且他也沒有女人那么細膩的情感,不知道如何表達。
上次有個學員來找我哭訴,說她男朋友變心了,還把聊天記錄給我看(已經(jīng)過當事人同意):
很多戀愛中的女生是不是也一樣?好好的話不會表達,動輒就是各種指責打壓,把男朋友逼的無奈逃避,最后又哀怨男朋友變了,沒有耐心了,以前不是這樣的,肯定是不愛我了。
那是誰把他的耐心一點點消磨完的?
所以,當男人和你說他累了,他是想改善你們之間的關(guān)系,想等你來做!
他的潛臺詞是:你看著辦,想怎么樣都行,我只需要配合你。
可能你會想,他不主動,不就是不夠愛嗎?
你要這么想,那跟他免不了一頓大吵,因為你不了解男人的真實心理。
他說累的時候,其實是把主動權(quán)交給你了,如果你懂得如何引導他,調(diào)整你們的關(guān)系變得舒服,那么他肯定愿意和你在一起啊!那么,如何如何引導你們的關(guān)系變得舒服?
什么情況他會覺得累?如果他是為兩人的未來盡心盡力打拼,還得顧及你的感受,而你有時候不理解他,一言不合就跟他吵鬧,長期這樣他可能會覺得累,覺得為你考慮,卻得不到你的理解。
另一種情況,如果你是對他的所有看法都不贊同,兩個人說話說不到一起,或者你對他動輒揣測懷疑,讓他跟你做任何事情都覺得有壓力,時間久了也會疲累。
你知道嗎?有時候他也非常需要你溫暖的懷抱,能夠承載他的脆弱,而不是在他最需要你的時候,你不懂他,還跟他無理取鬧,加劇他的倦怠情緒。
男人不是你想的那么無情,你需要他的同時,他也非常需要你,只是很多時候你只顧著向他索取,卻忽略了他想要你做什么。
他想要你做最懂他的知己,玩伴。
知己是什么?一個眼神,一句話就可以點亮你們之間的默契,和你談心能悟出人生哲理,然后一起享受靈魂共鳴的時刻。
玩伴是什么?你們是完全迥異的兩個人,卻有很多相似的地方,他從你身上總能看到驚喜,和你在一起總會學到新鮮玩意。
不管你能扮演幾種角色,關(guān)系轉(zhuǎn)換的核心都離不開“朋友”這兩個字!再結(jié)合男人的思維方式,你就知道:
他希望你能夠有自己的生活,自己的朋友圈,他只是你最親密特殊的朋友,而不是你唯一的朋友。他的每一個決定不一定都和你有關(guān),他考慮的方面更現(xiàn)實長遠,但這并不意味著他心里沒有你。
這就像能量守恒定律一樣,當你們的關(guān)系能夠相處似朋友時,看似有距離,卻是一種最舒服的距離。
1. 舒服的感覺
舒服沒有標準化的考量,畢竟每個人感受都不一樣,但找到這種感覺的前提一定是兩個人在感情中相處起來不累。
男生有什么想法和需求直接說,不要一味隱忍退讓憋在心里攢著,女生少點計較懷疑埋怨,兩個人都有話直說,所有大事小事甚至一點情緒起伏都可以和對方傾訴,不需要藏著掖著。
想讓他陪你,想要節(jié)日禮物,想要他改正一項缺點,你就讓他直接去做,他為你付出了感到開心,你得到滿足也開心,皆大歡喜,這樣輕松舒服的感覺,他怎么會再感到心累呢?
2. 踏實的感覺
營造這種感覺最直接的方式,就是滿足他對你的安全感需求,你懂得有話直說,他內(nèi)心就會多一份踏實,他知道你不會口是心非,他知道你有什么事情都會和他說,他跟你相處就不用如履薄冰,各種猜測你的心思。
他需要你給予他這種踏實感,就像你需要他給予你安全感,他感受到踏實,就一定會回報給你心安。
3. 優(yōu)秀的感覺
優(yōu)秀感來源于他和你相處中的驚喜,比如,你學了一門外語,你學會了做瑜伽,養(yǎng)生,舞蹈,或者你學會了做一道他愛吃的菜。
你可以修煉很多技能,都會讓他感覺到你的優(yōu)秀,刷新他對你的認知,而這種感覺像毒品,會令他欲罷不能!想讓他對你上癮,那就不要繼續(xù)安于現(xiàn)狀,給他展示你的優(yōu)秀上進的一面!
了解了如何化解男人說“累”的情況,但是有些學員會問:他已經(jīng)提出分手了怎么辦?
一段愛情始于心動,但很多時候往往會死于誤解和問題堆積的爆發(fā),爆發(fā)后的心灰意冷疲倦不堪。
沒有理解、沒有溝通的愛情像極了一個互相猜謎的游戲,一個捂著耳朵聽不到,另一個使勁叫喊著比劃。
愛他就對他多些信任和理解吧,若你曾經(jīng)讓他傷過心,就從現(xiàn)在開始長點心,添加老師微信,教你如何化解這段感情中的矛盾和積怨,快速挽回他的身心。
相愛不易,一個懂他的人,才會讓他心安。怎么懂他呢?說白了,女人要懂得自己的“放肆”的底線在哪里。
如果你一再不顧他的感受,踩踏他的底線,男人一開始會忍讓,但當他的忍讓度和他對你的愛,在天平上出現(xiàn)明顯的傾斜,他為了你盡心盡力,處處顧及你的感受,但是你有時候不理解他,他會覺得累,覺得自己總是為你考慮,卻得不到你的理解。
這種疲倦感日漸累積,愛意被消磨完,只能選擇分開,男人說分手從來不是一時興起,他給你過你機會,只是你不知道。
被分手后,慌亂失措的你忍不住哀求他,只要他說出來不滿意的地方,你就可以改,你總是想問他到底怎么了?他想干什么?他在想什么?然而這種問句毫無意義,因為他不會說,說了也不會因為你的哭鬧哀求就接受你。
你要問自己,這段感情怎么了?
不要哀怨說,我付出了這么多,我那么愛他。
你怎么愛他的呢?你們共同話題多嗎?你了解且尊重他嗎?你能滿足他的需求嗎?你對這段感情的未來有規(guī)劃并且在持續(xù)付出行動嗎?你知道怎么經(jīng)營感情嗎?
他給你的分手理由是“跟你在一起我很累”,這該怎么應對?這句話看起來好像是把你否定了,把你們所有的可能性都否定了。
但你不了解的是,他不是一個細膩得可以精準描述自己感受的人,尤其是在分手這個隘口,他心煩意亂,更加不會描述的多清楚。
其實只要用心地挖掘一下這句話,你就會找到它背后隱含的意思: 跟你在一起很累,因為常常要放下事情哄你回應你,因為你總是不分時間場合的吵鬧不成熟,因為你說出傷害我的話,無理取鬧,還否定我對你的付出…
不僅如此,你也能找出他隱含的期望 “我希望你成熟一點,如果我看到你的改變…”
回想你們這段感情中,你是不是經(jīng)??刂撇蛔∽约呵榫w,習慣把情緒垃圾一股腦倒給他處理,但是不懂怎么在他情緒不佳的時候安慰他,長期下來當然會讓他覺得累。
當你在感情中常常被自己的情緒控制,跟對方挑起矛盾,爭吵,冷暴力這些行為,就是在用自己的情緒懲罰自己,也傷害對方,消耗兩個人的感情。要挽回這段感情,你要先讓自己在這段感情中變成熟。
戀愛是讓人身心愉悅的事情,也能帶給自己滿足和幸福感。最理想的愛情是兩個成熟的人的結(jié)合,他們不會彼此損耗,能給彼此帶來幸福,共同學習成長,在這段感情中都成為更好的自己。
學著成熟就是在遇到讓自己情緒高漲的情況時,能夠用更加理性的方式表達發(fā)泄出來,能控制自己情緒,而不是被自己的情緒控制,這是一種由內(nèi)而外的氣質(zhì),從認知上的成熟到行為上的適切。
成熟的人能恰如其分的認同他人,理解差異,而不是他一點不合你的意,你就又吵又鬧,要求他像你設(shè)想的那樣改變。
朝夕相處的兩個人,如果他常常把你這里不對,那里不應該掛在嘴邊,把他認為的應該怎么做強行灌輸給你,你會是什么感覺?
你會覺得這不是在談戀愛,而是跟一個教導主任煎熬地待在一起,當然會覺得累,反過來想想,你有沒有這樣對待另一半。
沒有生來契合的兩個人,都是無數(shù)次磨合爭吵,堅持到最后才能相伴一生。
讓自己成熟起來,學會控制自己的情緒,尊重、認同另一半,努力培養(yǎng)自己成熟的愛情觀,如果你不知道怎么做,現(xiàn)在私信老師,說出你的情感困惑,這樣才能讓他不再擔心跟你一起很累,才能再次吸引他回頭,愿意繼續(xù)跟你一起享受生活。
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