薰衣草精油該怎么使用,如何鑒別薰衣草精油

薰衣草精油該怎么使用,如何鑒別薰衣草精油

一、薰衣草精油的使用方法

1、可以在臺燈的燈泡上滴1-2滴使其慢慢揮發(fā)到空氣中，或者在沐浴時滴到浴盆中2滴。不但可以起到美容護膚的作用，還可以安神減壓。

2、沐浴和潔面后使用系時候的薰衣草精油按摩面部或身體，可以促進皮膚細胞的新陳代謝和加速身體血液循環(huán)，起到護膚排毒的作用。

3、在熱水中加入1-2滴薰衣草精油，然后放入毛巾浸泡幾分鐘敷臉，毛巾變涼后再泡再敷反復3-4次，可以使促使毛孔張開加速皮膚吸收精油。

4、可以在香薰爐，蒸臉器中加入薰衣草精油，或者配合其它植物精油，不但可以消疲美膚，還可以促進睡眠。

5、將3-4滴薰衣草精油加入8-10毫升基礎油稀釋調勻，然后涂抹在面部或其他部位，可以很好的控制皮膚水油平衡，長期堅持使用可以顯著改善皮膚過油過干問題。?

6、但需要注意的是薰衣草精油購買前需要要先做皮試防止過敏，涂抹使用前必須先稀釋避免損害皮膚，還有盡量不要在白天使用防止發(fā)生光敏反應使皮膚變黑。

二、怎樣鑒別薰衣草精油

比價格

大部分的純正精油價格都在百元以上，純正的精油在生產蒸餾的過程中，是不允許添加任何的化學藥劑，所以價格不會太低的。所謂一分錢一分貨，好貨不便宜，便宜沒好貨。

看包裝

精油必須以深色的玻璃瓶裝來保證它的品質，因為光線、高熱、潮濕都會破壞精油的成分。如果精油瓶是透明的、塑料的、大瓶口、采用橡膠滴頭，可斷定這種精油廠家是不專業(yè)的，不建議您購買。一般純正的精油都選用比較小的深色玻璃瓶裝，而且在瓶口通常有一個滴嘴標識上面會注明“100%Pure Essential Oil”的英文名稱。,若標示為“Aromatherapy Oil””Fragrant Oil”,“Environmental Oil”,“Scent Oil”等時，有可能是稀釋或合成精油。

一般來說，天然真品應該都會標明“100%PUREESSENTIALOIL”字樣。而有些若直接標示“NATURE”甚至“FRAGANCEOIL”的，就不會是真正的天然精油。

觀溶解性

由于植物精油的分子十分細小，可迅速地滲透入皮膚。因此可將測試的精油輕擦在手背并稍微按摩幾下（測試單方精油時請先稀釋后再在手背按摩），品質越精純的精油，會越快被吸收干凈，不易產生厚重的油膩感。純精油滴于水中．會漂浮于水上，并形成一滴一滴的油滴，即使攪拌也不會溶解。

聞香味

純精油的味道是清香自然的，所以我們只要低頭聞下瓶口，好的精油不會有化學香料的嗆鼻味。精油的濃度很高，擁有原植物濃縮了70倍以上的味道，氣味自然、暗沉、持續(xù)、多層次。精油中含有上百種不同的分子，綜合作用于腦后，會令我們感受到前味、中味、后味的不同，回味悠長。

真的薰衣草精油具有天然的草香與泥土香，假的通常只有單調的花香。但對植物精油不熟悉的消費者，可能很難單純從香味去判別，可以通過其它方法去輔佐。

察透明度

純精油是裝在玻璃瓶中的，所以可透過玻璃觀察其狀態(tài)，如果呈現(xiàn)的狀態(tài)為清澈透明液體，不會有渾濁感，則是純精油。

試揮發(fā)性

大部分純精油的揮發(fā)性較高，在購買的時候我們可以拿試用品滴在紙上，可完全揮發(fā)而且不留油漬。如果按摩較長時間后仍不能完全吸收，或在皮膚上留下亮晶晶的油脂成分，則說明精油不純。

三、薰衣草的護膚功效

青春痘：全世界最好的薰衣草產地：普羅旺斯和新疆伊犁（與普羅旺斯同緯度，而且地廣人稀，無污染）

普羅旺斯的上等薰衣草加配澳洲茶樹，具有極強殺菌消炎功效，迅速進入毛囊清除痘痘細菌，消滅表皮青春痘、粉刺、痤瘡等，修復受損細胞，促進細胞再生。

痘印痘疤：科學黃金比例調配的薰衣草精油，具有極佳的修復功效，消滅痘痘同時快速淡化表皮痘印、痘疤、痘坑，抑制痘痘細菌再次滋生，持久維持無痘無印健康肌膚。

黑頭：是由毛囊堵塞所引起的在毛囊口所形成的黑色“栓”系物，薰衣草深層調理精油迅速進入毛囊，清除毛囊內堆積物，疏通毛孔清除多余油脂。

易敏感：舒緩修護過敏性膚質，緩解因壓力、精神緊張和情緒低落引起的皮膚天然抵抗能力減弱，恢復皮膚自我修護機能，強化肌膚對外界的抵抗力。

水油不平衡：肌膚過干過油，都是由于表層水油不平衡所引起，薰衣草深層調節(jié)皮膚PH值，控制表皮肌膚油脂分泌，利用絲柏超強的補水保濕成分，恢復肌膚水油平衡的最佳狀態(tài)。

毛孔粗大：深層清理毛孔中的污垢阻塞，緊致表皮肌膚，收斂毛孔，抑制表皮油脂過量分泌，防止再次形成毛孔粗大，促進細胞再生，改善暗沉干燥老化肌膚。

四、使用薰衣草精油的注意事項

精油是從天然植物中提煉出的精華,但天然并不代表無毒.精油濃度很高,過量使用后會導致皮膚表面無法新陳代謝,形成灼傷,使皮膚發(fā)黑.另外,精油能很快經由皮膚滲透進人體內,進入血液循環(huán).根據國外人體實驗,精油在按摩20分鐘后,對靜脈抽血進行檢測,發(fā)現(xiàn)其中已含有精油成分。

1、在薰衣草單方精油中,醋酸沉香醇和沉香醇兩種成分占88%,而醇類與酒精一樣,過量使用會對肝臟造成損害,導致肝功能下降,交感神經過分受壓制而麻痹,表現(xiàn)為人一動不動,血壓上升等癥狀.此外,作為單方精油,它是不能直接涂抹在皮膚上的,必須由冷壓后的各種植物油組成的基礎油稀釋,否則就會灼傷皮膚.精油一般孕婦和小孩不能用.

2、精油不能代替藥物。有病需要看醫(yī)生，芳療是與傳統(tǒng)的醫(yī)療相似，但并非取代傳統(tǒng)醫(yī)療的一種護理方式。不能治療各類內外疾病。

3、精油一般需要稀釋使用，只有薰衣草精油和茶樹是在特殊情況下，可以直接接觸皮膚。例如紅腫發(fā)炎的痘痘，可以將薰衣草或茶樹精油直接用棉簽點在痘痘上。

4、懷孕期間盡量避免使用精油，除非有專業(yè)芳療師的指導。某些精油具有通經作用，也可能導致胎盤中液體流失。例如：迷迭香精油、鼠尾草精油、茴香精油等等。

5、一些精油具有光敏反應，例如柑橘屬精油（甜橙、佛手柑、檸檬、葡萄柚、萊姆等）會導致皮膚對紫外線過敏，建議盡量晚上使用，使用后避免皮膚直接暴露在陽光下。一定要在安全的劑量內使用。高劑量使用會對身體造成一定的影響。

如何使用單方薰衣草精油?它的作用是什么？

單方精油就是某一種植物萃取的植物精油為單方精油,一般具有較為濃郁的本植物氣味,并且具有特定的功效及個性特點；
單方精油是單純的一種植物精油，一般是100%純度，不能直接用在皮膚上，一般加在化妝品中，通常要和基礎油調合才能使用，一般不能超過5滴，身體用不能超過10滴（20滴為1cc量）。
特點： 精油的治療作用
頭腦：安定情緒、消除沮喪、平撫心靈創(chuàng)傷。
身體：令您容易入睡、解除憂慮、舒緩肌肉疲勞。
皮膚：促進細胞再生，加速傷口愈合，收斂油性及暗瘡皮膚。調理保養(yǎng)所有的皮膚。
使用： 精油的用法
*令您帶笑入睡
將2滴薰衣草精油滴于棉花球上，將之置于枕頭內，令您帶笑睡眠。（注意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但強烈的薰衣草味反而有提神振奮的作用。） 與馬郁蘭搭配（熏衣草:馬郁蘭=4:1）可加強鎮(zhèn)靜效果，對重度失眠者有相更好的協(xié)助。

*薰衣草凈身浴：
倒一浴缸溫水，滴入8－10滴薰衣草精油，在浴缸中泡浴15－20分鐘，可消除疲勞、松弛神經，還可清除白天所到過的地方的負面能量(如醫(yī)院、墓地等)。
*家庭應急：
燙傷、刀傷。用棉花沾上薰衣草精油，直接涂于傷口上，只需幾秒，疼痛消失，不會形成水泡，傷口愈合加快。
*婦科抗菌：
如遇霉菌性陰道炎，將薰衣草精油直接低3滴在內褲上（或以1：1比例與任何基礎油調配），涂抹適量在外陰及陰道內，可有效消炎，快速恢復健康。

*衣物防蟲：
把薰衣草精油滴入幾個棉花球上，放在衣柜的幾個角落中，可助衣物防蟲，并給衣服帶來清新淡雅的香氣。
*心理面：
因為它能安定情緒，所以對失常的心理狀態(tài)有正面的效果。能凈化、安撫心靈，減輕憤怒和筋疲力竭的感覺，使人可以心平氣和地面對生活。因為它能平衡中樞神經，所以對驚慌和沮喪的狀態(tài)很有幫助。 還有明顯的平靜與舒緩功能，對失眠者有相當好的舒放與精神撫慰，不像一般的安眠類精油，熏衣草在工作與白天使用，不但不會有任何過于松弛的影響，還能提供鎮(zhèn)定與平衡，提供穩(wěn)定而有效率的工作情緒，對于安撫躁進或心情不穩(wěn)的脾氣有相當好的效果。
*生理面：
1.降低高血壓，調整呼吸，改善失眠問題。對于呼吸系統(tǒng)的障礙或生理痛都很有效！止痛，消炎，愈疤是熏衣草的知名功效。
2.熏衣草對于燒燙傷很有效，能促進細胞再生，保持皮脂分泌的平衡。熏衣草是少數(shù)可以直接以純精油使用的精油。
3.具有驅蟲作用，可驅走蛾類與昆蟲。自古即用于清潔保健與預防上。
4.另外其對情緒緊張與壓力大、煩躁時引起之高血壓有舒緩放松平滑肌的作用。
*發(fā)膚療效：
它能促進細胞再生，治灼傷與曬傷的功效名聞遐邇。還可以改善面皰、濕疹和干癬，治膿腫、癤，并能抑制霉菌生長，使腫脹、疤痕、壞疽減至最低的程度。熏衣草的愈疤功效，來源自其活化細胞的特性，另外，也因為其能平衡皮膚油脂分泌，對于油性肌膚與油性發(fā)質，反而更能提供改善。因此，對于皮膚的傷疤、濕疹、霉菌、膿腫，頭發(fā)的頭皮過油引起之頭皮屑與發(fā)質的保護，都建議以熏衣草作為必備選擇。
【適合與之調和的精油】
佛手柑、洋甘菊、快樂鼠尾草、天竺葵、茉莉、檸檬、甜橙、廣霍香、松針、百里香、迷迭香。
【初階精油魔法】
滴于棉花球放于枕頭中可幫助睡眠
滴于毛巾上敷于額頭可舒減頭痛與緊張壓力
盆浴時可滴4-5滴有助精神松弛護膚去疤
與無香精洗發(fā)精或沐浴乳調和做為身體清潔與基礎保健。
【進階精油魔法】
在使用的化妝品，如晶露、面霜中，每10g滴入約1-2滴的比率，可利用其抗菌力延長化妝品保存，并提供使用時的保健。
與馬郁蘭搭配（熏衣草:馬郁蘭=4:1）可加強鎮(zhèn)靜效果，對重度失眠者有相更好的協(xié)助。
熏衣草類似于顏色中的「白色」，在精油的運用中，幾乎能與各種精油調和，做最佳的輔助角色，并襯托出融合的特性，發(fā)揮綜效。
最佳洗發(fā)配方：熏衣草：迷迭香：快樂鼠尾草=5:3:2，并以每次長發(fā)10滴短發(fā)5滴的配量與無香精洗發(fā)精配合，永保發(fā)質的健康。
對于各種原因的失眠者，請以熏衣草為基礎，搭配其它安眠類的精油，建議以負離子擴香器中低出力于夜間使用。
如果您使用的是相當有把握的純天然蒸餾的熏衣草精油，可以用來做食物料理或腌制。
熏衣草五滴茶樹五滴，先滴在手上，再用手撫摸按摩家里的小狗寵物，可預防虱子與蟲卵，以及皮膚病。
【使用場所】
公司會議室：開會正是每個人思緒發(fā)散的時候，每個人忙著互動，辯論，甚至對立。如果在氣氛安排上，能利用熏衣草收斂與安定的香氛，幫助每一個人往共同的目標作結論，這就是個有效率，有共識的會議！
書房：寧靜心神，使主人不管是閱讀看書還是思考事情，都有沉淀與穩(wěn)定的心情。
臥房（睡前）：許多失眠的原因是太過忙碌，心思不定，到了晚上睡覺時又跑出來擾您清夢，因此睡得不安穩(wěn)，或是睡到半夜時會醒來，再也無法入睡。如果能在睡前讓熏衣草的香氛幫你收斂這些雜亂的思緒，必能有一夜好眠。
【使用方法】
· 日本的研究指出，熏衣草精油滴入溫水中，用來泡澡或泡腳，十分鐘后用心電圖觀察，可以發(fā)現(xiàn)自律神經放松，而達到精神松弛與休息的效能。
· 以上的配方，也可適用于生產后會陰的疼痛減輕，尤其在產后三到五天的效果最明顯。
· 使用熏香的方式，明顯改善的是降低高血壓，舒緩頭痛與相關神經緊張引起之疼痛，舒緩焦慮，其實這是以心靈撫慰為主，引起的相關呵護。
· 對婦女來說，改善月經不規(guī)則與白帶、經血過少都有明顯的幫助，不過這需要長期與持續(xù)的使用，才能看得出差異。
· 如果以熏衣草精油沐浴，長期可改善皮膚組織相關問題，如皮膚炎，濕疹，干癬，面皰，不過這都需要持之以恒的使用熏衣草精油，您不能期待一次就有奇跡。

薰衣草精油怎么用

薰衣草精油使用方法：吸進法、噴射法、冷或熱敷、涂抹法、蒸薰法。

1、吸進法

把薰衣草精油滴進放滿熱水的浴缸里，不超過3滴，充分攪拌之后采取浸浴的方式，維持5-10分鐘。假如沒有浴缸，可以在洗臉水中滴進薰衣草精油。

2、噴射法

多用于居家消毒。方法是將3-5滴薰衣草精油滴進30ml蒸餾水中，充分搖勻之后，噴在衣服、家具、書柜甚至地毯上，可以防霉抗菌、消毒驅蟲，還可以帶來清新的香氣。

3、冷、熱敷

把3-6滴芳香精油加進冷（熱）水中，均勻攪動后，浸進一塊毛巾，再把毛巾擰干，敷在面上，并用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾，使帶有精華油的水分能盡量滲透皮膚內，重復以上步驟5-10次，身體部位推拿時，水和精油的比例約為200ML冷熱水兌5滴精油，面部則只用1滴即可。

4、涂抹法

把薰衣草精油和基礎油調配后，作為有機護膚品使用，一般10毫升的基礎油滴進5滴左右的薰衣草精油調配后，可以直接在潔面后使用，由于薰衣草精油本身具備溫順萬能的作用，適用于任何膚質，所以長期使用會持續(xù)改善膚質。

5、蒸薰法

把凈水倒進香薰爐的盛水器中，加進5-6滴薰衣草精油，燃點燭炬放置在香熏爐內，待熱力使水中精華油漸漸開釋出來，調配不同的精油滴進香熏爐中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的氣氛。

以上內容參考：百度百科-精油

薰衣草精油的使用方法

1、睡覺前，將薰衣草精油滴加在枕頭上，能使其睡覺睡得更香甜；2、洗完澡櫻花，滴加10滴在手心，揉搓開涂抹全身，能使皮膚變得更加光滑軟嫩；3、將薰衣草精油，滴加在水盆里，放入毛巾浸濕，敷在臉上，可卸下一天的疲倦。
薰衣草的名稱來源
古希臘時代，薰衣草被稱為納德斯，這個名稱來自于敘利亞一個叫做納達的城市。薰草的花一磅可以賣到一百迪納里，這個價錢約等于當時一個農場工人的一個月的工資，或是理發(fā)師幫五十個人理發(fā)所得的報酬。羅馬人會將薰衣草和各種香草一起放到洗澡水內，他們將這種沐浴的方法引進到不列顛。
薰衣草園林價值
薰衣草植物種類繁多，具有很高的生態(tài)觀賞價值。其植株低矮，全株四季都呈灰紫色，生長力強，耐修剪，葉形花色優(yōu)美，高貴典雅。
可用于建薰衣草專類芳香植物園，做到綠化、美化、彩化、香化一體。既能觀賞，又能起到凈化空氣的作用。

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