剛懷孕有什么癥狀,剛懷孕吃什么可以保胎

一、剛剛懷孕有哪些癥狀

懷孕癥狀1：停經(jīng)

有些婦女與平時相比，可能只經(jīng)歷一些表現(xiàn)更弱的癥狀。她們可能在發(fā)現(xiàn)停經(jīng)之前，沒有發(fā)現(xiàn)以下所說的任何一種癥狀。

懷孕癥狀2：乳房變得敏感

當你懷孕的時候，你的身體開始產(chǎn)奶，準備母乳。荷爾蒙開始增加。另外，乳房會變得敏感和脹大，乳頭會感到酸痛和變得異常敏感。有些婦女會發(fā)現(xiàn)，她們的乳頭會變黑了。

懷孕癥狀3：疲勞

懷孕的其中一個早期癥狀就是：疲勞。你或許會更早地上床睡覺，但是發(fā)現(xiàn)早上更加難起床。如果你有工作做，一到中午十分，你就會覺得，你需要找個地方躺下歇一歇。

懷孕癥狀4：去洗手間頻率升高

其他人會注意到你懷孕了的其中一個癥狀就是：你更加頻繁地“光顧”洗手間。你的家人或朋友會告訴你，你去洗手間的次數(shù)比以前多了。造成這個現(xiàn)象的原因是：膨脹的子宮會給膀胱造成壓力。

懷孕癥狀5：作嘔

懷孕的其中一個癥狀就是：作嘔作悶。這或許會使完全沒有準備的你感到非常驚訝。這個癥狀可能在懷孕的第一個星期就出現(xiàn)。很多婦女早上空腹喝咖啡、吃早餐的時候，會嘔吐。

二、剛懷孕的時候反應大正常嗎

一、女人剛懷孕的時候反應大正常嗎?

在女性懷孕初期，一般的孕婦都會由于初期懷孕不適造成早期的妊娠反應，主要的就是惡心、嘔吐。再女性海運六周開始，就會開始出現(xiàn)孕期反應，大概到了14周左右的話，就會得到有效的緩解。但是，這會出現(xiàn)不同的情況，有的孕婦整個孕期都沒有什么比較大的反應，但是有些孕婦則會出現(xiàn)很大的反應。因此女人剛懷孕的時候反應大是正常的。那么，孕婦懷孕反應大是什么原因?

在女性懷孕的時候，孕婦體內(nèi)的絨毛膜促性腺激素(HCG)會增多，而體內(nèi)的胃酸分泌會逐漸的減少及胃排空時間會變得很長，這個時段內(nèi)，就會造成女性頭暈乏力、食欲不振、嘔吐等妊娠反應。

而懷孕期間反應大主要與女性體內(nèi)激素作用以及女性的精神狀態(tài)的平衡失調(diào)有關(guān)，如果女性精神狀態(tài)不好，厭惡懷孕，同時再體內(nèi)激素的作用下，就會產(chǎn)生嚴重的孕吐。因此，與個體的身體素質(zhì)是密切相連的。

3女性懷孕反應大，一般是正常的，在孕后的一段時間會自動消失，但是有一種情況需要注意的是，如果反應太大，嚴重嘔吐等，會造成體內(nèi)缺水以及攝取不到足夠的營養(yǎng)造成胎兒發(fā)育緩慢，這種情況下一定要及時上醫(yī)院檢查。

二、剛懷孕反應大怎么辦

1、選擇寬松的衣物，減小腹部壓力，腰部太緊的衣服會加劇晨吐。睡覺時可將枕頭適當墊高，減少食物逆流。不要長時間看電腦或電視，屏幕過亮或閃動過快會引起暈眩，比如說賽車游戲和cs，還有就是，做了準媽媽就要對孩子負責，不要帶著他(她)一起熬夜了。

2、少吃多餐，滿足自己口味，但是要少吃油膩的東西，不好消化會加重惡心感。隨身準備小零食，盡量避免空腹造成的惡心。喝水也不要牛飲，小口嘬潤潤嘴更好，喝太飽了會肚脹。睡前可少量進食，早晨清醒后也不要急于起床，在床上吃點東西，緩和一下。增加單糖攝取，如柳橙汁、葡萄汁等新鮮果汁。喝水也應遵循少量多次的原則。

三、剛剛懷孕吃什么對身體好

1、蛋白質(zhì)含量高的食物

雞蛋、肉類、魚類(清蒸或者煮湯比較好)，牛奶的蛋白質(zhì)含量很高，是懷孕初期很好的營養(yǎng)食物，如果準媽媽不喜歡喝牛奶，酸奶、奶片都可，但要注意，盡量少吃過涼的食物。

2、蔬菜類

各種新鮮蔬菜都是非常好的選擇，尤其是綠葉蔬菜，因為綠葉蔬菜里面的葉酸含量較高，準媽媽們都知道，懷孕初期要補充適量的葉酸，可以預防嬰兒神經(jīng)管畸形。

3、水果類

水果含有的維生素最多，在胎兒發(fā)育過程中必不可少，雖然蛋蔬菜中維生素的含量也不少，但它們制作過程中都易于流失，而水果可以生吃。這樣就避免了維生素的損失。所以孕媽媽適當吃些水果，特別是新鮮水果。

4、粗糧

粗糧有玉米、小米、燕麥，也可以喝八寶粥等，早上喝點麥片也不錯。

5、豆類

這里所說的豆類主要是指大豆和大豆制品。大豆的營養(yǎng)價值具有健腦作用，而且易消化吸收。孕媽媽適當多吃些大豆制品，可補充多種人體必需的營養(yǎng)素，對己對胎兒都有益。

四、剛剛懷孕應注意什么

1.剛懷孕要克制性生活

女性剛剛懷孕，胎盤剛開始發(fā)育，著床還不成熟，夫妻過性生活很可能會引發(fā)女性流產(chǎn)。因此，準媽媽準爸爸們需要克制一下，最好前三個月先分床睡比較好。

2. 準媽媽有意外情況需就醫(yī)

女性懷孕的前三個月很可能出現(xiàn)流產(chǎn)的情況，在這個階段需要特別注意自己的飲食起居，好好的養(yǎng)胎。要是孕婦出現(xiàn)了出血或者是腹痛的情況，需要及時到醫(yī)院進行檢查和治療。一般情況下，流血和腹痛很可能是宮外孕引起的。

3.準媽媽及時補充葉酸

從胎兒的發(fā)育過程分析，在前三個月，胎兒的腦部神經(jīng)會開始發(fā)育，胎兒腦部發(fā)育需要葉酸的參與。在此期間要補充合理劑量的葉酸。孕婦最好少吃一些含有化學添加劑的物質(zhì)，要少接近一些化工環(huán)境。要注意提高自身的抵抗力，預防感冒，最好不要服用藥物。在補充葉酸的問題上，我們可以選擇食療方式補充，比如多吃生菜和豆類食物。

4.懷孕兩個需進行產(chǎn)檢

為了幫助孕婦更健康的生產(chǎn)，孕婦需要在懷孕兩個月后到醫(yī)院進行產(chǎn)檢，并且要建議孕婦的保健手冊，方便以后能夠定期檢查，需要及時的觀察寶寶的發(fā)育情況。

5.生產(chǎn)前篩查需要及早進行

為了寶寶的健康發(fā)育，女性懷孕兩個時，需要先進行產(chǎn)前的檢查和診斷。產(chǎn)前診斷一般會選擇外周血篩查以及絨毛檢查。女性懷孕四個月的時候，就可以做羊膜腔的穿刺，這樣才能夠確保健康寶寶的降臨。

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