兩歲寶寶吃迪巧咀嚼片可以嗎,,,,,如何預(yù)防2歲寶寶缺鈣

兩歲寶寶吃迪巧咀嚼片可以嗎,,,,,如何預(yù)防2歲寶寶缺鈣

一、兩歲寶寶可以吃迪巧咀嚼片嗎

1 由于孩子年齡比較小，有的迪巧鈣片是孩子可以咀嚼的一種鈣片，如果改變比較大，或者可能會卡到孩子的嗓子，也可能會影響到孩子身心健康，所以孩子太小了，最好不要吃咀嚼片，適當(dāng)?shù)某砸恍╊w粒是比較好的。

2 兩歲的寶寶是可以適當(dāng)吃一些迪巧顆粒之類的補鈣藥品，可以由家長給孩子吃一些巧克力之類的補鈣產(chǎn)品進行搭配，可以起到一定的補鈣的作用，提高人體的免疫力，避免出現(xiàn)身體免疫力低下和嚴重的缺鈣的癥狀。

3 兩歲的寶寶是可以適當(dāng)吃一些迪巧顆粒的能夠起到一定的補鈣的作用，兩歲的寶寶如果出現(xiàn)了缺鈣的癥狀，也可以選擇葡萄糖酸鈣等方面的口服液之類的藥品進行調(diào)理，可以使寶寶補充所需的鈣質(zhì)。

注意事項：

迪巧鈣片是通過咀嚼的方法進行補鈣的，一般兩歲的寶寶比較小，不應(yīng)該通過這種方法補鈣，通過使用顆粒的方法進行補鈣，效果都是比較好的，有效的促進鈣的吸收和身體免疫力的提高。

二、2歲寶寶吃什么鈣好呢

寶寶補鈣鋅當(dāng)然食物是最理想的選擇，但是往往食物的補充會比較慢時間久。所以肯定會需要藥補。吃完鋅鈣的藥品后，最好給寶寶吃些含葉酸，維生素CD的果品或事物，比如橙子，獼猴桃等等。

一般說來，食物補鈣比藥物補鈣更安全，進食正常的食物，不會引起鈣過量。

1-3歲時，對鈣的攝取量每天增至600毫克?？伤麄兊娘嬍呈菑囊阅填悶橹?，逐漸過度到以谷類為主的。調(diào)查顯示，我國1-3歲嬰幼兒飲食中的鈣仍達不到需要量。因此，每天還應(yīng)為寶寶補鈣150-300毫克，奶及奶制品也仍是飲食中不可缺少的成分。每天最好飲奶400毫升左右，同時注意安排奶制品、骨頭湯、小蝦皮、魚類等富鈣食物。

2歲寶寶補鈣可以選擇一些口服液，這樣比較安全，因為寶寶3歲之前都不能讓其吞服片劑、丸劑，避免引起氣管、支氣管異物，同時應(yīng)該配合應(yīng)用維生素AD滴劑促進鈣的吸收。

多曬太陽是嬰幼兒補鈣的重要途徑。因為，引起他們?nèi)扁}的主要原因是VD攝取不足，而VD在食物中含量很少，加之嬰幼兒食譜單調(diào)，所以只能從食物中攝取到很少的VD。曬太陽可促使皮膚中的一種物質(zhì)轉(zhuǎn)化為VD，這種補充途徑最安全，不會發(fā)生VD中毒。

三、怎樣預(yù)防2歲寶寶缺鈣

2歲的寶寶要多曬太陽和進行戶外活動，這是最經(jīng)濟、有效的方法。曬太陽是指人皮膚直接接受陽光的照射，每天照射的時間為0.5-1小時。冬天可以接受陽光照射的部位為臉、小手和小腳、屁股等。爸媽要根據(jù)具體情況自行把握照射的時間和方式。

在夏季接觸日光充分時可暫停服用。魚肝油要每天吃，一直堅持到1歲半左右。魚肝油和曬太陽要互相結(jié)合和互補，例如若很長時間陰天，孩子曬不到太陽，那么可以每周吃9粒魚肝油。

有條件的家庭應(yīng)盡量給孩子母乳喂養(yǎng)，哺乳期間媽媽要補充適量的鈣劑、魚肝油，多曬太陽，每天喝牛奶。在應(yīng)用維生素D預(yù)防時，母乳喂養(yǎng)孩子可不加鈣劑，但對6個月后斷母乳的嬰兒以及人工喂養(yǎng)、食欲較低下、生長過快的孩子或有急性慢性疾病者可適當(dāng)補充鈣劑。

選擇鈣片要綜合考慮，包括鈣的成分、含量、吸收率、劑型、口味等。常見的鈣有葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、磷酸鈣、碳酸鈣、鰲合鈣等，含量無需太多，要根據(jù)孩子的需要量來選擇，一般來說鈣元素含量在100毫克左右最合適。

四、2歲寶寶需不需要補鈣

0-2歲的寶寶戶外活動時間少，飲食還不夠豐富，對鈣的吸收就會缺乏，此階段因缺鈣而發(fā)生佝僂病或佝僂病癥狀的可能性特別高，因此也需要服用補鈣產(chǎn)品。一定要重視選擇正確的補鈣制劑，了解相關(guān)情況。

2歲兒童每天需補充800mg。給孩子補鈣，應(yīng)盡量利用天然食品，如牛奶、配方奶粉、豆制品、蝦皮、芝麻醬等；選擇吸收好、堿性弱、對胃刺激性小的鈣制品；如體恒健鈣之緣片，我加孩子吃了半個多月，鈣元素升到正常值，一直吃身體很強健的。服用后注意觀察效果，如癥狀是否改善，身高、體重是否發(fā)育正常等。

2歲寶寶對鈣的攝取量每天增至600毫克。他們的飲食一般是以奶類為主，逐漸過度到以谷類為主的。每天還應(yīng)為寶貝補鈣150-300毫克，奶及奶制品也仍是飲食中不可缺少的成分。每天最好飲奶400毫升左右，同時注意安排奶制品、骨頭湯、小蝦皮、魚類等富鈣食物。可是還是有很多孩子沒有達到每天600毫克的鈣需求，這樣的話媽媽就要注意孩子的補鈣問題。

但寶寶要是不缺鈣是不用補鈣的，只吃魚肝油就行了，缺鈣會出現(xiàn)厭食，偏食，不愛睡覺、易驚醒，抵抗力差愛生病，枕禿頭發(fā)少，智力發(fā)育遲緩，出牙晚，可以增加迪巧顆粒，迪巧是補鈣的，魚肝油是促進鈣吸收的，兩樣可以同時補充，平時多帶寶寶外出曬曬太陽至少兩個小時左右，補鈣效果更好。

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