我們大多數(shù)朋友都喜歡喝茶,中國的傳統(tǒng)茶葉也有很多。茶的功效也有喝多,喝茶對于人體還是有一些好處的,喝茶的講究也有很多,平時(shí)要注意喝茶時(shí)還不能吃什么東西。因?yàn)槭澄锏男晕妒遣幌嗤?,所以很多東西是不能同吃的,下面,介紹茶會(huì)與哪些食物相克。
與茶相克的食物
1、茶和白糖:
茶葉味苦性寒,人們飲茶的目的就是借助茶葉的苦味刺激消化腺,促使消化液分泌,以增強(qiáng)消化機(jī)能。再就是利用茶的寒涼之性,達(dá)到清熱解毒的效果。如茶中加糖,就會(huì)抑制這種功能。但古籍中也有茶葉配白糖療疾的偏方,作為食療可以,若平時(shí)飲茶則不宜配糖。
2、茶與雞蛋:
茶水煮雞蛋,茶的濃度很高,濃茶中含有較多的單寧酸,單寧酸能使食物中的蛋白質(zhì)變成不易消化的凝固物質(zhì),影響人體對蛋白質(zhì)的吸收和利用。雞蛋為高蛋白食物,所以不宜用茶水煮雞蛋食用。
3、茶與酒:
不少人酒后都愛飲茶,想達(dá)到潤燥解酒、消積化食、通調(diào)水道的功效,但這對腎臟是不利的。因?yàn)榫坪箫嫴?,茶堿產(chǎn)生利尿作用,這時(shí)酒精轉(zhuǎn)化的乙醛尚未完全分解,即因茶堿的利尿作用而進(jìn)入腎臟,乙醛對腎臟有較大的刺激性,從而易對腎臟功能造成損害。于是腎寒、陽痿、小便頻濁,睪丸墜痛等癥狀接通而至。
4、茶與羊肉:
雖然時(shí)常吃一些羊肉對身體大有稗益,但在吃羊肉喝茶時(shí),羊肉中豐富的蛋白質(zhì)能同茶葉中的鞣酸“聯(lián)姻”,生成一種叫探酸蛋白質(zhì)的物質(zhì)。這種物質(zhì)對腸道有一定的收斂作用,可使腸的蠕動(dòng)減弱,大便里的水分減少,容易發(fā)生便秘。所以,不宜邊吃羊肉邊喝茶。吃完羊肉后也不宜馬上喝茶,應(yīng)等2—3小時(shí)再飲茶。
5、茶與藥:
茶葉中的鞣酸可與某些藥物(如硫酸亞鐵片、構(gòu)檬酸鐵銨、黃連素等)起化學(xué)反應(yīng)而產(chǎn)生沉淀,影響藥物吸收。如果用茶水服用鎮(zhèn)靜藥(如苯巴比妥、安定等),則茶葉中的咖啡因和茶堿等興奮劑就會(huì)使藥物的鎮(zhèn)靜作用抵消或減弱。因?yàn)樗幬锓N類很多,不容易掌握,所以一律用溫水送服,有益無害。
6、吃狗肉后忌喝茶
狗肉中富含蛋白質(zhì),而茶葉中鞣酸較多,如食狗肉后立即飲茶,會(huì)使茶葉中的鞣酸與狗肉中的蛋白質(zhì)結(jié)合為鞣酸蛋白。這種物質(zhì)有收斂作用,能減弱腸蠕動(dòng),產(chǎn)生便秘,代謝產(chǎn)生的有毒物質(zhì)和致癌物滯腸內(nèi)被動(dòng)吸收,而不利于健康,所以,吃狗肉后忌喝茶。
所以說,在喝茶的時(shí)候,上述這些食物還是不宜食用的關(guān)于喝茶里的小學(xué)問還有很多,如果你感興趣的話,不妨多來了解一些喝茶知識(shí)。只要你正確喝茶,就能讓茶發(fā)揮它們不錯(cuò)的養(yǎng)生保健功效。
4、茶與羊肉:
雖然時(shí)常吃一些羊肉對身體大有稗益,但在吃羊肉喝茶時(shí),羊肉中豐富的蛋白質(zhì)能同茶葉中的鞣酸“聯(lián)姻”,生成一種叫探酸蛋白質(zhì)的物質(zhì)。這種物質(zhì)對腸道有一定的收斂作用,可使腸的蠕動(dòng)減弱,大便里的水分減少,容易發(fā)生便秘。所以,不宜邊吃羊肉邊喝茶。吃完羊肉后也不宜馬上喝茶,應(yīng)等2—3小時(shí)再飲茶。
5、茶與藥:
茶葉中的鞣酸可與某些藥物(如硫酸亞鐵片、構(gòu)檬酸鐵銨、黃連素等)起化學(xué)反應(yīng)而產(chǎn)生沉淀,影響藥物吸收。如果用茶水服用鎮(zhèn)靜藥(如苯巴比妥、安定等),則茶葉中的咖啡因和茶堿等興奮劑就會(huì)使藥物的鎮(zhèn)靜作用抵消或減弱。因?yàn)樗幬锓N類很多,不容易掌握,所以一律用溫水送服,有益無害。
6、吃狗肉后忌喝茶
狗肉中富含蛋白質(zhì),而茶葉中鞣酸較多,如食狗肉后立即飲茶,會(huì)使茶葉中的鞣酸與狗肉中的蛋白質(zhì)結(jié)合為鞣酸蛋白。這種物質(zhì)有收斂作用,能減弱腸蠕動(dòng),產(chǎn)生便秘,代謝產(chǎn)生的有毒物質(zhì)和致癌物滯腸內(nèi)被動(dòng)吸收,而不利于健康,所以,吃狗肉后忌喝茶。
所以說,在喝茶的時(shí)候,上述這些食物還是不宜食用的關(guān)于喝茶里的小學(xué)問還有很多,如果你感興趣的話,不妨多來了解一些喝茶知識(shí)。只要你正確喝茶,就能讓茶發(fā)揮它們不錯(cuò)的養(yǎng)生保健功效。
益壽茶
益壽茶是指用以祛病強(qiáng)身、抗衰防老、延年益壽的茶方。常用益壽茶方如下:
方1抗衰奶茶
[配方]茯苓粉10克,牛奶200毫升。
[用法]用茯苓粉放入茶杯內(nèi),用少量涼開水化開,再將牛奶煮沸,沖入杯內(nèi)。每日早晨空腹服用。
方2延年益壽茶
[配方]何首烏50克,大棗30克,冰糖適量
[用法]將前2味藥研成細(xì)末備用。用時(shí)交南美洲糖放入杯內(nèi),沖入開水,使糖溶化開,再取藥末10克放入杯內(nèi),攪勻,代茶飲用。每日1次。
方3返老還童茶
[配方]何首烏30克,槐角18克,山楂肉15克,優(yōu)質(zhì)茶葉3克
[用法]將前輩味藥放入砂鍋內(nèi),加水750毫升,煎沸20分鐘,取汁倒入茶杯內(nèi),沖泡茶葉,加蓋悶泡5分鐘,代茶飲用。每日1劑。
方4養(yǎng)生茶
[配方]靈芝10克,刺五加8克,淫羊藿6克。
[用法]將上藥放入茶杯內(nèi),沖入沸水,加蓋悶泡10分鐘,代茶飲用。每日1劑。
方5保健茶
[配方]北沙參、丹參、何首烏各15克,白糖適量,
[用法]將前3味藥放入沙鍋,加水1000毫升,煎沸15分鐘,取汁倒入茶杯,加放白糖,攪勻待溫,代茶飲用。每日1劑,分2次飲服。
茶葉有很多的功效,可以防癌癥,還可以防治內(nèi)外婦兒各科的很多病癥,如同唐代陳藏器所強(qiáng)調(diào)的:“茶為萬病之藥”。但是茶葉會(huì)與一些食物相克,喜歡飲茶的人要注意了。 1、茶和白糖 茶葉味苦性寒,人們飲茶的目的就是借助茶葉的苦味刺激消化腺,促使消化液分泌,以增強(qiáng)消化機(jī)能。再就是利用茶的寒涼之性,達(dá)到清熱解毒的效果。 如茶中加糖,就會(huì)抑制這種功能。但古籍中也有茶葉配白糖療疾的偏方,作為食療可以,若平時(shí)飲茶則不宜配糖。 2、茶與雞蛋 茶水煮雞蛋,茶的濃度很高,濃茶中含有較多的單寧酸,單寧酸能使食物中的蛋白質(zhì)變成不易消化的凝固物質(zhì),影響人體對蛋白質(zhì)的吸收和利用。 雞蛋為高蛋白食物,所以不宜用茶水煮雞蛋食用。
有一些不一定會(huì)中毒,但是喝茶還是要注重下面這些食物,多加小心。
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1、茶和肉類(豬肉、狗肉、羊肉、驢肉)=茶利尿,容易便秘
2、茶和雞肝=雞肝中鐵含量多,茶水中含有單寧酸,吃雞肝時(shí)喝茶,會(huì)降低人體對鐵吸收.
3、茶和雞蛋相克=影響人體對蛋白質(zhì)的吸收和利用。茶水煮雞蛋,茶的濃度很高,濃茶中含有較多的單寧酸,單寧酸能使食物中的蛋白質(zhì)變成不易消化的凝固物質(zhì),影響人體對蛋白質(zhì)的吸收和利用。雞蛋為高蛋白質(zhì),所以不宜茶水煮雞蛋。
4、茶和海帶=腸胃不適.
5、茶和螃蟹=影響消化吸收
6、茶和白糖=同食會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。茶葉味苦性寒,人們飲茶的目的就是借助茶葉的苦味刺激消化腺,促使消化液分泌,以增強(qiáng)消化機(jī)能。再就是利用茶的寒涼之性,達(dá)到清熱解毒的效果。如茶中加糖,就會(huì)抑制這種功能。但古籍中也有茶葉配白糖療疾的偏方,作為食療可以,若平時(shí)飲茶則不宜配糖。
7、茶和蜂蜜=影響消化吸收
8、茶葉和人參、黃豆、高蛋白=茶葉中含有鞣酸,鞣酸能與蛋白質(zhì)反應(yīng)生成鞣酸蛋白質(zhì)會(huì)降低胃腸道蠕動(dòng)速度,同食極易造成腹痛,腹瀉
9、熱茶和冷飲=不僅牙齒受到刺激,易得牙病,對胃腸也有害品茗品人生
10、吃藥前后盡量避免喝茶,否則會(huì)影響藥物的吸收。茶葉中的鞣酸可與某些藥物(如硫酸亞鐵片,枸檬酸鐵銨,黃連素等),起化學(xué)反應(yīng)而產(chǎn)生沉淀,影響藥物吸收。如果用茶水服用鎮(zhèn)靜藥(如苯巴比妥,安定等),則茶葉中的咖啡因和茶堿等興奮劑就會(huì)使藥物的鎮(zhèn)靜作用抵消或減弱。因?yàn)樗幬锓N類很多,不容易掌握,所以應(yīng)一律用溫水送服,有益無害。
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