為人父母,都希望能夠給孩子提供最好的條件,沒有哪個(gè)家長(zhǎng)不希望自己的孩子好。
但好歸好,有時(shí)候往往好心辦壞事。
尤其是正處于生長(zhǎng)發(fā)育期的孩子,需要父母?jìng)兊木暮亲o(hù),但有一些民間流傳的育兒法,實(shí)際上對(duì)孩子們,或許可能是一種傷害。
父母這8種習(xí)慣,簡(jiǎn)直就是害孩子!
第一,給孩子吃太多食物
一些家長(zhǎng)們總是先入為主,覺得孩子吃得多才能長(zhǎng)得更高,抵抗力更強(qiáng)。
事實(shí)上,孩子的腸胃功能本來(lái)就比較弱,如果總是要求孩子進(jìn)食過(guò)多的食物,則容易給脾胃帶來(lái)?yè)p傷。
這樣一來(lái),不光會(huì)出現(xiàn)腹痛等不適的癥狀,還容易降低胃部消化的功能,進(jìn)而引起營(yíng)養(yǎng)不良的后果。
最關(guān)鍵的是,孩子吃得多,還會(huì)導(dǎo)致能量過(guò)剩,脂肪堆積,增加肥胖的風(fēng)險(xiǎn)。
第二,濫用抗生素
小孩子的抵抗力較弱,難免會(huì)有發(fā)燒感冒的問題,這也是孩子生長(zhǎng)過(guò)程中不可避免的經(jīng)歷。
但有些家長(zhǎng)一發(fā)現(xiàn)孩子流鼻涕感冒,就會(huì)直接通過(guò)使用抗生素的方式來(lái)緩解癥狀,雖然暫時(shí)性地解決了問題,但長(zhǎng)期如此則容易產(chǎn)生依賴性。
尤其是隨著年齡的增長(zhǎng),如果孩子有感冒問題,必須注射更大劑量的抗生素才能夠控制細(xì)菌,而俗話說(shuō)是藥三分毒,這樣勢(shì)必會(huì)影響孩子的發(fā)育,甚至引起腎炎、心肌炎、肺炎。
第三,過(guò)于講究衛(wèi)生
從健康學(xué)的角度來(lái)說(shuō),講衛(wèi)生確實(shí)是一件好事。
但對(duì)于小朋友來(lái)說(shuō),主要是培養(yǎng)孩子適應(yīng)自然界的能力,而不是營(yíng)造一個(gè)安全的環(huán)境,否則孩子抵御細(xì)菌的能力則會(huì)持續(xù)減弱,由此當(dāng)接觸到外面的世界之后,也會(huì)出現(xiàn)感染等一系列的問題。
第四,盲目用藥
有些家長(zhǎng)為了防止孩子受苦,一發(fā)現(xiàn)孩子感冒則會(huì)直接使用清熱解毒類的藥物,可大家卻忽視了引起感冒的因素有很多,而且感冒也分為多個(gè)類型,比如風(fēng)熱、風(fēng)寒、秋燥等。
如果每一次感冒都使用清熱解毒的藥物,則會(huì)引起脾胃虛寒的后果,使得孩子的定時(shí)欲望下降,進(jìn)而影響正常的發(fā)育。
第五,胡亂使用補(bǔ)品
若是選擇的保健品不當(dāng),非但無(wú)法達(dá)到滋補(bǔ)的效果,反而有可能導(dǎo)致孩子體內(nèi)激素紊亂,引起性早熟問題。
再加上只要孩子能夠好好吃飯,營(yíng)養(yǎng)均衡,實(shí)際上不需要額外補(bǔ)充保健品來(lái)彌補(bǔ)體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)素。
第六,早早吃調(diào)味品
有些家長(zhǎng)在給孩子準(zhǔn)備食物時(shí),都會(huì)按照自己的口味來(lái)進(jìn)行調(diào)味。
但對(duì)于兒童而言,尤其是1歲以內(nèi)的寶寶而言,輔食中真的沒必要過(guò)早添加調(diào)味品,因?yàn)榇藭r(shí)孩子對(duì)鹽的需求量很小,天然食品中的鹽已經(jīng)滿足他們所需。
若吃得過(guò)于重口,寶寶的腎臟、心臟負(fù)擔(dān)也會(huì)加大,時(shí)間一長(zhǎng)還會(huì)讓孩子養(yǎng)成了“愛吃重口”的壞習(xí)慣,日后難免會(huì)增加高血脂、高血壓等風(fēng)險(xiǎn)。
同樣,糖也是如此,輔食中加入過(guò)多的糖,可能會(huì)讓孩子出現(xiàn)偏食、挑食等情況,也會(huì)引發(fā)齲齒、肥胖等問題。
第七,讓孩子多吃動(dòng)物肝臟
很多父母認(rèn)為,動(dòng)物肝臟能夠補(bǔ)充人體的鐵含量。
但肝臟作為分解毒素的一個(gè)器官,相對(duì)其他器官,重金屬以及藥物含量會(huì)相對(duì)較多,所以對(duì)于身體發(fā)育尚未安全的孩子而言,肝臟還真要少吃。
若真的要吃肝臟,建議可以選擇雞肝、鴨肝等禽類肝臟。如果孩子不缺鐵,倒不如注意均衡飲食就好了,沒必要特意吃肝臟。
第八,所謂的兒童食品,其實(shí)還真不一定適合孩子
市面上有不少什么“兒童醬油”、“兒童掛面”之類,但從營(yíng)養(yǎng)角度分析,這些所謂的兒童食品,實(shí)際上跟成人食品沒有什么太大差異,唯一區(qū)別大的----價(jià)錢貴不少。
另外,有一些兒童食品為何迎合口感,往往還會(huì)加入大量的糖或者鹽,甚至是其他添加劑、食用香精等。
而這類食物,自然不適合孩子吃。
所以,真沒必要買這些食品,當(dāng)然你如果錢包太鼓......那當(dāng)我沒說(shuō)......
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