一
、蘆薈如何去痘痘呢1.蘆薈祛痘面膜
材料：綠豆100克
、蘆薈1根
做法：將蘆薈去刺去皮后切成小塊，放入攪拌機中攪拌出蘆薈汁
。綠豆放入鍋中煮爛后取出，然后在綠豆中加入打好的蘆薈汁，將它們混合攪拌成泥狀。然后將它們涂敷在臉上20分鐘左右用清水洗凈即可。2.蘆薈保濕面膜
材料：蘆薈50克
做法
（1）將蘆薈洗凈刺
（2）將雞蛋打入碗中
（3）將面膜均勻地涂于面部
，放松面部肌肉，待30~50分鐘后，用溫水洗凈即可。3.美白面膜
材料：牛奶20毫升
、少量的蜂蜜和蘆薈汁做法
（1）把以上材料全部放在容器中
，一起攪拌均勻即可。（2）把面膜紙泡在溶液中
，然后把面膜敷在臉上，大概20分鐘后就可以取下來并洗凈臉。功效：牛奶可以美白肌膚
4.蘆薈控油面膜
材料：適量的綠豆粉
做法
（1）將綠豆粉加入適量的清水和蘆薈汁
（2）在敷面膜之前，可以先擦點化妝水
功效：控油保濕效果很好
5.蘆薈潤膚膏
材料：蘆薈葉250克
做法
（1）首先
（2）然后
（3）在混合物中加入5匙面粉或燕麥粉
二
痘痘是許多女性的煩惱
1.洗臉的次數(shù)要適當(dāng)
長青春痘的人通常是油性皮膚
過多洗臉會使臉上異常的干燥
2.不要用磨砂洗面
磨砂洗面乳給人印象通常是
但是對于皮膚相當(dāng)敏感的青春痘患者
3.不要吸煙喝酒
吸煙
內(nèi)分泌一旦失調(diào)
4.不要用手去擠青春痘
很多人往往忍不住
，總喜歡用手去擠壓青春痘，這樣對青春痘的治愈一點效果都沒有。手中的細菌會造成青春痘的感染
，使痘痘發(fā)炎發(fā)膿。另外，擠壓青春痘還會產(chǎn)生難以消去疤痕。5.不吃辛辣刺激性食品
這些食品雖然不會直接的造成青春痘的生成
，但這些食物會使血液中維生素k的含量下降，而維生素k的血液水平一旦下降，就會誘發(fā)臉上青春痘的生成。三、祛痘偏方有哪些呢
對于常常受到痘痘困擾的朋友來說
1
用洗凈的毛巾放進冰箱里
2
、黃瓜調(diào)理大多數(shù)的MM都知道用黃瓜來美容
，確實很有效，它含有豐富的維生素C，對美白有很大的作用，用薄薄的黃瓜貼在臉部，輕輕按摩臉上的肌膚，10到15分鐘洗凈，這樣可以平衡皮膚的溫度，幫助皮膚排出積聚在毛孔里面的廢物，有助祛痘，令肌膚更完美。3
、涂絲瓜水取絲瓜水適量。在絲瓜藤生長旺盛時期
，在離地面1米以上處，將莖剪斷。把根部切斷部分插入瓶中間(勿著瓶底)，以膠布護住瓶口，放置一晝夜。藤莖中有清汁滴出，即可得絲瓜水，涂擦患處即可。4
、食鹽加醋療法食鹽一勺
，白醋半勺，開水半杯，將食鹽白醋溶解于開水內(nèi)5
、針灸療法針灸對于痤瘡也有獨特療效
。一般多選用肺經(jīng)，脾經(jīng)和胃經(jīng)的穴位，如：肺腧，合谷，曲池，血海，足三里，迎香，人中，長強等。留針20分鐘，左右交替，10天為一療程。另外也可以選用肺
，神門四、去除痘痘吃什么有效果
1
胡蘿卜能有效降低血液中汞離子的濃度
與體內(nèi)的汞離子結(jié)合后
2
、是多吃些含維生素B2豐富的食物維生素B2能保持人體激素平衡
，對皮膚有保護作用。含維生素B2豐富的食物有動物內(nèi)臟
3
主要有動物肝臟
4
這類食物有牡蠣、動物肝臟
5
這類食物主要是瘦豬肉、蘑菇
6
長痘痘的時候要少吃脂肪性食物和甜食。
7
味咸，性寒
海帶中的碘能夠很好的被人體吸收后
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