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      早孕各種不適怎么辦,早孕的注意內容有哪些
      
        
      
            佚名
            2024-05-11 11:12:27
        
      

        
      
           
      早孕各種不適怎么辦,早孕的注意內容有哪些
      一、早孕惡心怎么辦
      早孕惡心的情況是不同的
      ，孕婦身體體質的不同使得孕吐的時間和程度也是有區(qū)別的
      ，我們需要根據(jù)孕婦的具體情況，制定針對性的應對策略
      。
      早孕惡心怎么辦?充足飲水
      ，尤其是如果嘔吐流失大量水分時。如果您在惡心時
      ，感覺稀湯類食物比固體食物更容易下咽
      ，那就用稀湯類食物來補充營養(yǎng)
      。嘗試下列任何您能弄到的東西：水果或蔬菜汁、肉湯
      、牛肉湯
      。如果您覺得稀湯類食物使您更惡心，那就吃一些水分含量比較高的固體食物
      ，例如新鮮的水果和蔬菜——尤其是萵苣
      、西瓜和柑橘類水果。服用孕期可以食用的維生素來彌補您無法得到的營養(yǎng)
      。但要選擇一天當中最不容易把它吐出來的時間服用
      。
      避免那些形狀、氣味及味道會讓您感覺惡心的食物
      。避免一切聞后能引起惡心的食物——由于過于敏感的嗅覺
      ，有些食物對很多懷孕婦女都會有此作用。不要自我犧牲為您的老公準備香腸和雞蛋
      ，如果它們的氣味會讓您沖向洗手間的話
      。如果隔壁公寓傳出的味道讓您受不了，可以在房門的下面放幾條毛巾來遮擋;必要時窗戶上的排氣扇也會有幫助
      。不要強迫自己吃一些您自己并不喜歡的食物
      ，或是糟到讓您感覺惡心的食物。相反
      ，您應該在憑借理智上對于營養(yǎng)需要的同時
      ，主要通過感覺、嗅覺和味覺來選擇您的食譜
      。
      二
      、早孕流血應該怎么辦
      1、子宮頸病變
      孕婦孕前有子宮頸病變
      ，導致糜爛
      ，或原本已有子宮頸息肉，那么懷孕后很可能因為激素改變而導致表面毛細血管破裂出血
      。所以
      ，當孕婦懷孕初期有陰道流血的癥狀，應該進行子宮頸檢查
      。
      2
      、流產(chǎn)
      早孕出血的病人最多見的是先兆流產(chǎn)，其中有一部分孕媽胚胎發(fā)育正常
      ，超聲檢查子宮內有胚胎組織
      ，并有胎心搏動，這一部分人應該臥床休息
      ，打黃體酮止血保胎
      ，一般可以治愈
      。
      3、宮外孕
      驗血hCG值以及做B超檢查可以準確判斷是否宮外孕
      。有子宮外孕病史
      、子宮結構異常、有裝置子宮內避孕器
      ，或曾經(jīng)動過輸卵管手術的孕媽
      ，都算是子宮外孕的高危險群。
      4
      、葡萄胎
      一旦確定是葡萄胎的話
      ，就必須進行流產(chǎn)手術并刮除子宮內絨毛組織，且半年內都需要追蹤體內hCG系數(shù)是否正常
      。
      三、早孕反應難受要怎么辦
      1
      、飲食 在飲食上注意搭配
      ，如少吃油膩腥氣的食品，以清淡合口味為主
      ，可以選擇每日少食多餐
      ，許多女性在早上剛起床就感覺惡心或嘔吐，這常常是因為空腹的原因
      。有早孕反應時
      ，愛吃帶酸味的食品，可信用一些梅干
        、桔干等增進食欲
        。
      2.冷卻的食品容易接受，早孕反應也小
        ，可食用一些涼伴菜
        ，也可將熱菜涼一再端到孕婦面前。要不斷改進飯菜的花樣
        ，以增進食欲
        。要多注意信用含維生素B1和維生素多的食品，以防止便秘
        ，因為出現(xiàn)便秘后會加重懷孕初期的癥狀
        。不斷嘔吐會造成體內的水分不足，要注意進行補充
        ，可多吃些水果
        、蔬菜、牛奶
        、湯類
      。
      3
      、情緒 保持心情舒暢?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？刹扇∞D移注意力的辦法
      ，要放松心情，平時可以逛逛公園
      、觀花賞景
      ，以減輕懷孕的癥狀。同時
      ，堅持進食
      ，健康合理的飲食是為了孩子的健康發(fā)育。
      4
      、體質 加強孕前身體素質的鍛煉
      ，特別要培養(yǎng)不挑食的習慣，因為體質差的人
      ，環(huán)境稍微一變
      ，就會因為不適應而生病。
      5
      、心理 消除對懷孕的心理負擔
      ，如對胎兒性別想得太多，對分娩過分害怕等等
      ，這些都需要親屬
      、醫(yī)生給予耐心的解釋。 生殖?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？漆t(yī)院婦科專家說
      ，女性懷孕生育都是很不容易的一件事，所以家人尤其是丈夫
      ，更應該體貼關心妻子
        ，對她進食，多陪她出去散散心
        ，對妻子因懷孕反應造成的煩惱多采取諒解的態(tài)度
        ，這都是幫助妻子盡快度過早孕期間的有效辦法。
      四
        、女人早孕期間注意事項
      孕早期是懷孕的最初期
        ，也是最不穩(wěn)定的時期，很多人的小產(chǎn)等等基本都是發(fā)生在早孕期間的
        ，所以這個時間內
        ，我們的孕婦朋友們是尤為要小心謹慎的，不能吃的食物千萬不要吃，不能做的事情也千萬不要去做
        。那么
        ，下面就來具體說說有關早孕期間注意事項。
      1.懷孕前3個月避免或減少性生活
        ，因為在早孕期胎盤和孕婦母體的子宮壁連接還不太緊密
        ，如果性生活不當，可能會引起子宮收縮造成流產(chǎn)的可能性
        。因此
        ，懷孕前3個月是容易發(fā)生流產(chǎn)的時期，尤其是有流產(chǎn)高風險的孕婦
        。此外
        ，懷孕早期不當?shù)男陨钸€可能引起陰道感染，這是有的醫(yī)生建議你避免懷孕早期性生活的另外一個原因
        。
      2.孕婦早期陰道出血需要立即就醫(yī)
        ，如果發(fā)現(xiàn)陰道出血，哪怕只是少量的
      ，也應該立即去醫(yī)院就診
      ，即使陰道出血情況似乎已經(jīng)停止了。雖然孕婦少量陰道出血可能沒什么大事
      ，但也可能是某些嚴重問題的征兆。所以需要立即就醫(yī)檢查
      ，以確定孕婦和胎兒都沒有問題
      ，并排除發(fā)生并發(fā)癥的可能。
      3.點滴出血是輕微的陰道出血
      ，類似于月經(jīng)初期或末期的出血量
      。陰道出血顏色可能呈粉色、紅色或褐色(血干后的顏色)
      。而陰道出血可以是比較多的出血
      ，甚至大量出血。如果陰道出血情況很嚴重
      ，或伴有劇烈疼痛
      ，無法馬上去急診就醫(yī)，可以撥打120急救電話
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/253728.html.
      
          
      
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                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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