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寶寶熱感冒怎么辦,風(fēng)熱感冒的食療(感冒食療：食物防治感冒)

佚名 2024-05-11 15:28:22

寶寶熱感冒怎么辦,風(fēng)熱感冒的食療

一

、小兒風(fēng)熱感冒要怎么辦

小兒出現(xiàn)了風(fēng)熱感冒的癥狀

，一定要抓住時(shí)機(jī)，抓緊治療
，如果孩子的風(fēng)熱感冒比較嚴(yán)重的話
，一定要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診，一般醫(yī)生會(huì)根據(jù)嬰兒風(fēng)熱感冒的癥狀開出適合孩子服用的藥物。

如果小兒發(fā)生了風(fēng)熱感冒，家長(zhǎng)一定要注意要多給孩子多飲水

，不要讓孩子缺水，并且注意孩子按時(shí)注意休息
，多吃蔬菜、水果等一些清淡的飲食
，多喝一些粥也是很好的選擇
。

風(fēng)熱感冒主要表現(xiàn)為小兒發(fā)燒重，但怕冷怕風(fēng)不明顯

，鼻塞流濁涕
，咳嗽聲重，或有黏稠黃痰等等
，晚上睡覺前多飲熱水
，用生姜片泡茶喝，對(duì)防止感冒有很好的效果
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？梢圆扇⊙├姘俸蠝M(jìn)行調(diào)理，效果不錯(cuò)的
。

感冒初期都是病毒性感染,可以服用一些清開靈,小兒風(fēng)熱感冒是小兒感冒的一種常見形式

，給孩子選擇有辛涼解表、清熱解毒作用的中藥
，感冒靈等抗病毒的藥物,有咳嗽的可以加上復(fù)方甘草片等
。

如果是小兒風(fēng)熱感冒可以選擇板藍(lán)根沖劑、銀翹解毒丸、羚羊解毒丸等藥物治療

。如果出現(xiàn)發(fā)熱的情況
，一般需要一個(gè)星期左右的時(shí)間才能治愈的，自己不要過(guò)分擔(dān)心
，注意多休息
，多喝點(diǎn)水。

小兒風(fēng)熱感冒的話

，一般會(huì)伴隨著腹瀉的發(fā)生
，所以在這期間也要選擇易消化的食物、少食多餐
，可以多給寶寶喝一些水果汁
，如新鮮橙汁等，一般來(lái)說(shuō)如果通過(guò)以上治療
，一周左右就可以康復(fù)了
。

二、如何判斷寶寶是風(fēng)熱還是風(fēng)寒感冒

季節(jié)方面：一般來(lái)說(shuō)

，在秋冬季節(jié)
，小孩的感冒大多數(shù)是風(fēng)寒的，即感受了風(fēng)寒侵襲了
，所以這一段時(shí)間要當(dāng)風(fēng)寒感冒來(lái)治;當(dāng)在夏季
，一般容易是風(fēng)熱感冒，即外感風(fēng)熱
。

痰的顏色和質(zhì)地：一般感冒咳嗽都會(huì)有痰

，如果孩子的痰是比較稀白的，說(shuō)明是風(fēng)寒感冒;如果是咳嗽有濃痰
，比較黃稠
，說(shuō)明很可能是風(fēng)熱感冒導(dǎo)致的。很多孩子不會(huì)吐痰
，家長(zhǎng)要讓孩子多嘗試學(xué)習(xí)吐
，吐出來(lái)會(huì)好很多的。

是否嗓子疼：一般來(lái)說(shuō)

，風(fēng)寒感冒嗓子不會(huì)疼
，只是干咳，但沒有紅腫等情況;如果是嗓子比較疼
，有紅腫
、咽東西疼的情況，就說(shuō)明是風(fēng)熱感冒了
。

鼻涕方面：當(dāng)小孩感冒時(shí)

，一般都會(huì)流鼻涕的
，如果是流著清鼻涕，說(shuō)明一般是風(fēng)寒感冒;如果鼻涕比較濃
，還有些發(fā)黃
，說(shuō)明是風(fēng)熱感冒了。注意
，有時(shí)候
，一開始是清鼻涕，后來(lái)成了黃鼻涕了
，說(shuō)明孩子有炎癥了
。

是否口干：如果感冒了口不干，說(shuō)明是風(fēng)寒感冒;如果口干舌燥的

，孩子總想喝水
，總覺得口渴，說(shuō)明是風(fēng)熱感冒了
。

怕冷的程度：一般來(lái)說(shuō)

，風(fēng)寒感冒會(huì)比較明顯的怕冷，體溫升高;而風(fēng)熱感冒怕冷沒有那么明顯
，或者不會(huì)怕冷
。但是小孩表現(xiàn)不出來(lái)，要多注意觀察他是否打寒噤
。

是否出汗：一般來(lái)說(shuō)

，風(fēng)寒感冒的孩子無(wú)汗，不輕易的出汗;而風(fēng)熱感冒的時(shí)候
，往往出虛汗的
。這可以簡(jiǎn)單的區(qū)別風(fēng)寒和風(fēng)熱感冒。

三

、寶寶風(fēng)熱感冒如何護(hù)理呢

1、中藥

、推拿

父母先要請(qǐng)醫(yī)生明確寶寶是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒

，以便對(duì)癥下藥。

(1)如果是風(fēng)寒感冒

，可以服用小兒感冒沖劑
、午時(shí)茶、柴防沖劑等藥物;

(2)如果是風(fēng)熱感冒

，可以服用小兒清熱解毒口服液
、板藍(lán)根沖劑等藥物。同時(shí)
，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行推拿治療
，也有助于病情減輕
。

2、飲食療法

(1)菜根混合湯

適合：風(fēng)寒感冒

。

做法：取香菜根

、蔥根、白菜根各15克
，用水煮后加上適量的冰糖
，趁熱讓寶寶飲用。

(2)西紅柿西瓜混合汁

適合：風(fēng)熱感冒

。

做法：用西紅柿

、西瓜取汁，調(diào)勻后讓寶寶隨時(shí)食用
。

3

、恰當(dāng)護(hù)理

傷風(fēng)感冒除了藥物治療外，恰當(dāng)護(hù)理是非常重要的

，利于病情盡快好轉(zhuǎn)
。

(1)首先，要讓寶寶多休息

，不要過(guò)分玩?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；蚧顒?dòng)，以縮短病程
，減少并發(fā)癥
。

(2)多給寶寶喝白開水，多吃蔬菜和水果

，進(jìn)食清淡易消化的飲食
。

(3)如果寶貝發(fā)燒38℃以上，或?qū)殞氁酝蚋邿岫l(fā)生驚厥

，一定要及時(shí)服用退熱藥或采取其他降溫措施
。

四、小兒風(fēng)熱感冒3大食療

1.三根湯

大白菜根3個(gè)

，大蔥根7個(gè)
，蘆根15克，用水煎服
。每天1次
，連服2-3天?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？尚翛鼋獗?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，適用于小兒風(fēng)熱感冒。大白菜味甘
、性平寒
，有通利腸胃
、清熱解毒、止咳化痰的功效
。蘆根味甘性寒
，能清熱、生津除煩
、止嘔
。

2.紅蘿卜馬蹄粥

紅蘿卜150克，馬蹄(荸薺)250克

，大米50克
。紅蘿卜切片，馬蹄去皮拍裂
，與大米一同煲粥
，粥成后，以少許糖或鹽調(diào)味
，即可食用
。可清熱消食
，止咳
、祛痰、利尿
，潤(rùn)腸通便
，適用于風(fēng)熱感冒。紅蘿卜含β-胡蘿卜素
，可保護(hù)上皮組織和呼吸道黏膜
，能抵抗感冒。馬蹄味甘
，性寒
。功能清熱，生津
、化痰
、利水。

3.紅薯煲芥菜

紅薯250克

，芥菜150克。紅薯去皮切小塊
，芥菜洗凈
，同放入鍋中，加適量清水
，煮至紅薯熟爛
，加鹽調(diào)味即可食用
。可解表
，發(fā)汗
、清熱，適用于風(fēng)熱感冒
。芥菜含維生素C較多
，維生素C可提高中性白細(xì)胞和淋巴細(xì)胞的殺菌和抗病毒能力，減輕感冒癥狀和縮短病程
。紅薯含維生素C及β-胡蘿卜素
，保護(hù)上皮組織和呼吸道黏膜。

感冒食療：食物防治感冒

感冒雖小

，危害大
，藥物效果不盡人意，還有副作用在等待
。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
，巧用食物防治感冒，簡(jiǎn)便安全有效
，趕快行動(dòng)起來(lái)
！
?梨和柑橘：解熱又止渴
發(fā)燒時(shí)，可以吃梨和柑橘
，它們既可以解熱
，又可以止渴，有助于健康恢復(fù)
。
?西瓜：熄火
風(fēng)熱感冒時(shí)
，可以吃西瓜，它有“熄火”的作用
，可以緩解癥狀
。
?柑桔：維生素C滿滿
柑桔、草莓
、木瓜
、芒果、葡萄等水果富含維生素C和A
，可以增強(qiáng)免疫力
，預(yù)防感冒。
?蜂蜜：治療咽喉腫痛
柑桔配蜂蜜
，可以治療咽喉腫痛
，榨汁加蜂蜜，開水沖飲
，酸甜可口
，病痛減輕
，心情愉悅。
?避免食用刺激性食物
風(fēng)寒感冒時(shí)
，應(yīng)避免食用性涼的菜
、白菜、黃芽白
、西瓜
、山竹等食物；風(fēng)熱感冒時(shí)
，應(yīng)避免食用荔枝
、龍眼、榴連等食物
。
?避免食用補(bǔ)藥
炎癥反應(yīng)時(shí)
，應(yīng)避免食用人參、當(dāng)歸
、黃芪和麻油等補(bǔ)藥
，以免火上加油，病情加重
。

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