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      嬰兒營養(yǎng)不良癥狀,為什么會(huì)營養(yǎng)不良
      
        
      
            佚名
            2024-05-12 17:08:32
        
      

        
      
           
      一
      、嬰兒營養(yǎng)不良癥狀
      寶寶營養(yǎng)不良包括熱能或營養(yǎng)素的不足或缺乏
      ，對(duì)正處于旺盛生長發(fā)育階段的孩子的健康有嚴(yán)重影響。它常繼發(fā)于一些醫(yī)學(xué)和外科的原因，如經(jīng)常生病
      、慢性腹瀉、短腸綜合征和吸收不良性疾病
      。
      寶寶營養(yǎng)不良的癥狀主要有：一度營養(yǎng)不良
      ，體重減少15～25%脂肪層變薄，肌肉不堅(jiān)實(shí)；二度營養(yǎng)不良；體重減少25～40%
      ，身長低于正常。脂肪層消失
      ，肋骨、脊柱突出
      ，皮膚蒼白失去彈性
      ，肌張力低下，不能站立
      ，哭聲無力
      ，運(yùn)動(dòng)功能發(fā)育遲緩，情緒不穩(wěn)定
      ，睡眠不安
      ，食欲低下；三度營養(yǎng)不良
      ，體重減輕40%以上
      ，身長低于正常，發(fā)育遲緩
      ，骨齡低
      ，脂肪層消失
      ，頜顴骨突出，老人貌
      ，皮膚蒼白干燥
        ，無彈性，生命體征低弱
        ，情緒不穩(wěn)定
        ，食欲低下，或消失
        ，易腹瀉
        ，嘔吐合并感染。
      二
        、為什么會(huì)營養(yǎng)不良
      1
        、喂養(yǎng)不當(dāng)：長期攝食不足，如母乳不足又未能及早添加輔食
        ；人工喂養(yǎng)者
        ，食物的質(zhì)和量未能滿足需要，如乳類稀釋過度
        ，或單純用淀粉類食品喂哺
        ；突然斷奶，嬰兒不能適應(yīng)新的食品等
      。
      2
      、飲食習(xí)慣不良：飲食不定時(shí)
      、偏食
      、反芻習(xí)慣或神經(jīng)嘔吐等。由于營養(yǎng)攝入不足
      ，機(jī)體消化
      ，吸收利用的功能不完善，動(dòng)用體內(nèi)的糖元
      ，繼之消耗脂肪
      ，蛋白質(zhì)致負(fù)氮平衡，血漿蛋白
      ，血糖
      ，膽固醇均下降，基礎(chǔ)代謝僅為正常小兒的70%或更低
      。
      3
      、疾病因素：疾病影響食欲，妨礙食物的消化
      、吸收和利用
      ，并增加機(jī)體的消耗。易引起營養(yǎng)不良的常見疾病有：遷延性嬰兒腹瀉、慢性腸炎或痢疾
      、各種酶缺乏所致的吸收不良綜合征
      、腸寄生蟲病、結(jié)核病
      、麻疹
      、反復(fù)呼吸道感染、慢性尿路感染等
      ，某些消化道先天畸形(如唇裂
        、先天性肥大性幽門狹窄或賁門松弛等)和嚴(yán)重的先天性心臟病均可致喂養(yǎng)困難。
      4
        、某些遺傳性代謝障礙和免疫缺陷病也可影響食物的消化
        、吸收和利用。早產(chǎn)和雙胎易引起營養(yǎng)不良
        ，宮內(nèi)感染
        ，孕母疾病或營養(yǎng)低下，胎盤和臍帶結(jié)構(gòu)與功能異常均可導(dǎo)致胎兒營養(yǎng)不足和宮內(nèi)生長阻滯
        ，為嬰兒營養(yǎng)不良的先決條件
        。重度營養(yǎng)不良大多由于多種因素所致。
      三
        、營養(yǎng)不良吃什么食物好
      蛋白質(zhì)不光肉里有
        ，豆制品也很多。
      蛋白質(zhì)是維持健康的重要營養(yǎng)素
        ，如果攝取不足
        ，就會(huì)使體力下降，抵抗力也隨之減弱
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！把a(bǔ)蛋白多吃肉”，不少健身的人常把這句話掛在嘴邊
        。的確
        ，瘦肉是蛋白質(zhì)的優(yōu)質(zhì)來源，但肉類特別是紅肉
        ，飽和脂肪酸
        、膽固醇的含量也不低，吃太多可能還會(huì)增加患高脂血癥和肥胖癥等慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)
      。用富含大豆蛋白的豆制品替代紅肉就是不錯(cuò)的選擇
      ，因?yàn)槎怪破泛胸S富的植物蛋白，它屬于完全性蛋白質(zhì)
      ，可與動(dòng)物蛋白質(zhì)相媲美
      ，而且不含飽和脂肪酸
      。
      堅(jiān)果、豆類都能補(bǔ)充脂肪
      。
      過多攝入動(dòng)物脂肪可能會(huì)讓人發(fā)胖
      ，特別是肉類中的不飽和脂肪酸和膽固醇，會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生不良影響
      。但脂肪是維持人體生理機(jī)能的重要營養(yǎng)
      ，也不能缺少。因此
      ，不妨用植物性脂肪來代替
      ，如植物油、豆類
      、豆制品
      、堅(jiān)果等。不僅能避免上述擔(dān)心
      ，而且其還富含不飽和脂肪酸
      ，一定程度上可預(yù)防心血管病等疾病。此外
      ，這些豆類中還含有“異黃酮”
      ，有助預(yù)防更年期癥狀。
      芝麻
      、魚干全含鈣
      。
      一說到補(bǔ)鈣，不少人就會(huì)想到牛奶
      ，牛奶確實(shí)是鈣質(zhì)很好的來源
      ，但其實(shí)不少食物的補(bǔ)鈣作用不輸牛奶。不妨試試這些高鈣食品
        ，可以“混搭”著吃：如20克魚干約含250毫克鈣
        ；150克熟菠菜約含225毫克鈣
        ；280克豆腐約含295毫克鈣
        ；一勺芝麻約含100毫克鈣(一杯牛奶含有300毫克鈣)。
      五谷雜糧都補(bǔ)鐵
      ，不必光吃瘦肉和肝臟
      。
      缺鐵會(huì)對(duì)人體造成多方面危害，缺鐵性貧血會(huì)讓人食欲減退
      、疲乏無力等
      。鐵主要存在動(dòng)物性食物中，如瘦肉
      、肝臟等
      ，但對(duì)于不愛吃肉和肝的人
      ，可吃些五谷雜糧，不過其吸收率確實(shí)比肉類要低
      。此外
      ，維C可以促進(jìn)鐵的吸收，可以多吃些同時(shí)富含鐵質(zhì)和維生素C的食物
      ，如葡萄干
      、紅棗等。
      花生
      、核桃含鋅不輸魚和肉
      。
      鋅是微量元素的一種，鋅能促進(jìn)兒童大腦和智力的發(fā)育
      ，還可促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖和活力的作用
      ，防御細(xì)菌，促進(jìn)傷口愈合
      。肉類和魚類中鋅的含量較高
      ，不過，一些豆子和果仁的鋅含量與其不相上下
      ，如花生
      、杏仁、核桃
      、榛子等
      。
      四、如何避免營養(yǎng)不良
      寶寶營養(yǎng)不良的預(yù)防介紹一：要有正確的攝食觀
      ，減肥的方法
      、目標(biāo)需得當(dāng)；
      寶寶營養(yǎng)不良的預(yù)防介紹二：進(jìn)食要講究科學(xué)
      ，飲食結(jié)構(gòu)要合理
      、全面和比例得當(dāng)，營養(yǎng)的概念是全面
      、均衡和適當(dāng)
      ，偏廢也引起某些營養(yǎng)成分的不良；
      營養(yǎng)不良如何預(yù)防的介紹三：老年
      、妊娠
      、哺乳和生長發(fā)育期應(yīng)適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng)，以求供求平衡
      ；
      寶寶營養(yǎng)不良的預(yù)防介紹四：糾正影響營養(yǎng)不良的疾病
      ，如消化吸收不良、分解代謝加速和蛋白質(zhì)丟失性疾?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">；
      寶寶營養(yǎng)不良的預(yù)防介紹五：神經(jīng)性厭食是造成營養(yǎng)不良和消瘦的重要和常見原因
      ，需要積極預(yù)防和治療。神經(jīng)性厭食多見于有神經(jīng)質(zhì)傾向的女性
      ，以中青年為主
      ，大多為了追求 “苗條”而不適當(dāng)?shù)叵拗骑嬍常枚弥?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，遂引起食欲明顯減退
      ，進(jìn)而造成營養(yǎng)不良及消瘦。應(yīng)對(duì)廣大群眾進(jìn)行合理營養(yǎng)的教育
      ，保證每天必需的營養(yǎng)成分?jǐn)z入
      。有心理障礙者可通過心理咨詢予以解決。食欲過度低下者可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適量胰島素注射以提高其食欲
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/256580.html.
      
          
      
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      。另外
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        ，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間
      。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      一
      、寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
      。但如果大汗淋漓
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      。在生活困難時(shí)期
        ，野菜、樹皮
        、樹葉……能吃的不能吃的
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        ？如何才能緩解？一文科普
        ，不妨看看
        ！
      
                        
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                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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