世界卒中日：一個頭兩個大？出現哪些跡象，或許是中風最后的警示

#世界卒中日#

2021年10月29日是第16個“世界卒中日”，今年主題是“警惕卒中癥狀，盡早識別救治”。

我們都知道，大腦就如同人體的司令部，需要通過大量后勤補給才能給出正確的指揮，給人體其他組織以及器官傳達命令。

一旦這個大腦補給---血液中斷，部分腦組織細胞供血就會出現嚴重不足，從而喪失了指揮的功能，神經功能遭受損害。

若血液供血不足時間較短，尚且腦細胞還能恢復功能，但若缺血時間過長，腦細胞就會大量死亡，造成永久性的損傷。

而這個損傷，便是腦卒中，也就是我們所說的----腦中風！

腦卒中，為何會被稱為“奪走幸福的致命殺手”？

據數據顯示，我國每5位死亡者至少就有1人死于腦卒中，它具有“4高”特點----高發(fā)病率、高死亡率、高致殘率、高復發(fā)率。

腦卒中患者不僅需要面臨重大的生理上的痛苦，其心理上也十分煎熬，再加上這類痛苦還會常常波及到親屬。

而臨床上對于腦卒中的治療很有限，通常都是康復鍛煉為主，其目的是為了延長患者的壽命，以及提高生活質量，但作用往往很局限。

面對腦卒中，及時救治才能減少傷害

一旦發(fā)生腦卒中，便是跟死神賽跑，若在癥狀發(fā)作4個小時內進行溶栓治療，重新通血管，血流得以恢復，那么大部分患者還是能夠恢復正常。

但可惜的是，臨床上多數患者往往因為無法得到有效急救，最終引發(fā)一系列悲劇。

不過好在腦卒中有著較為明確的征兆，一旦發(fā)生了務必及時就醫(yī)治療。

那么，腦卒中有哪些典型的征兆呢？

一般腦卒中在發(fā)作之前，往往都會有經歷一場“小中風”，學名為短暫性腦缺血發(fā)作（TIA），它主要表現為：

第一，口角歪斜

若突然有一天發(fā)現自己出現了口角歪斜的癥狀，甚至說話的時候就像是嘴里放了一大堆東西一樣說不清楚，就必須要予以警惕了。

當腦部血管出現堵塞的時候，大腦就不能得到有效的營養(yǎng)供給，從而使血液的循環(huán)受到影響，面部的肌肉就無法自主地活動，最終引發(fā)口角歪斜的問題。

第二，眼前突然發(fā)黑

當突然感覺到自己的眼前出現一片漆黑，什么都看不清楚的時候，就有可能是由于腦部的供血不足而引發(fā)的，此時就需要警惕是血管出現堵塞了。

通常情況下，這種視力影響會在短時期之內恢復，一般過不了多久就會恢復清晰的視覺。

第三，精神萎靡

若感覺自己的精神十分萎靡，而且身體也昏昏沉沉的，也有可能意味著中風將來。

當中風發(fā)病之前，人通常會表現出萎靡不振的狀態(tài)，似乎總是睡不醒一樣，干什么事情都沒有任何的精神和熱情，這主要是由于腦部缺乏供血，導致腦組織缺氧缺血。

但這些癥狀往往持續(xù)時間較短，一般只有幾分鐘到幾十分鐘。但若出現這類現象，就需要留意，務必盡快就醫(yī)治療。

比起治療，咱們更需要做好預防

據美國神經疾病和卒中研究所評估，至少有8成的腦卒中都可以預防。任何引發(fā)血管堵塞，或者破裂等原因，都是腦卒中的危險因素。

因此，養(yǎng)成良好生活習慣，可以很好降低發(fā)病幾率：

1.拒絕熬夜

對于經常熬夜的人來說，身體就會受到一定的影響，當這種影響日積月累的時候，就可能會引發(fā)健康危機，比如說皮膚越來越差、記憶力下降等等這些都是輕微的癥狀。

2.拒絕煙酒

香煙當中含有大量的尼古丁，在酒當中也含有大量的乙醇，這些物質對于身體健康都有著較大的損害。

當長時間抽煙和喝酒的時候，身體就會受到損害，甚至還會使神經系統(tǒng)受到刺激，進而導致血液粘稠度增強，血管也更容易堵塞。

3.控制脂肪、膽固醇以及鹽的攝入

過量的飽和脂肪、膽固醇以及鈉鹽，就會增加患上肥胖、高血壓等疾病的風險，腦卒中也就隨之而來。

因此，咱們需要均衡飲食，加強運動，可以有效降低腦卒中的發(fā)生幾率。

值得一提，定期體檢也少不得，若能及時發(fā)現危險因素，在血管造成破壞之前能夠及時控制，及時止損，避免造成更大的傷害。

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