一
、孕婦口干舌燥是什么原因造成的體質原因
,孕婦口腔的日常護理方法.png)
大部分孕婦之所以會在孕期總覺得口干舌燥
，主要是因為懷孕期間的女人大多數都會呈現出陰虛的體質，而一旦陰虛，就會引發(fā)內熱，這時候，內火得不到及時的疏導，就會囤積在體內，讓孕婦總是感到口干舌燥。因為這種口干舌燥不僅僅只是淺表的現象，而是內里的建議：孕婦口干舌燥時可多食用蔬菜
妊娠糖尿病
專家指出
，口干患者中最為常見的就是糖尿病患者了。糖尿病患者早期常有口干、口渴等不適，進一步發(fā)展可表現為多飲缺乏維生素B2
孕婦機體缺乏維生素B2時
建議：從食物中攝取維生素B2是最有效最安全的途徑
肺腎有問題
中醫(yī)認為口干涉及肺
甲狀腺功能亢進
甲狀腺功能亢進癥甲亢也會出現口干癥狀
二
1、孕婦口干舌燥是為什么
口干是孕婦常見的癥狀
口干
2
婦女懷孕后,由于陰血聚以養(yǎng)胎,多數人有陰血偏虛癥狀,而陰虛則會滋生內熱,從而出現口干、口苦
、大便干結、小便短赤等陰虛火旺癥狀。如果這些癥狀不嚴重,通過孕婦自身對陰陽的調節(jié)會自然消失。3
、孕婦口干舌燥辦法二口干這癥狀多是胃火,主要是由于不良飲食生活習慣導致的。 同時采取中醫(yī)刮痧療法,多喝水,積極參加體育鍛煉,多吃蔬菜水果,禁止進食辛辣刺激性食物
。4、孕婦口干舌燥辦法三
醫(yī)學上成為輕度的脫水的,這個在孕婦中是很多見的,而且是在夏天,天氣炎熱本身孕婦就容易出現出汗增多的現象的
。建議:多喝水,多吃水分多的各種食物,可以適當的吹空調,必要的話要到醫(yī)院補液來治療的,可做個電解質的檢查,排除電解質紊亂導致的
。三、孕婦口干舌燥的飲食調節(jié)
蓮子銀耳湯
去心蓮子15顆
、銀耳適量蓮子銀耳湯滋陰清心。但腹瀉
冰糖蓮藕茶
蓮藕一節(jié)
冰糖蓮藕茶清熱生津
。但是腹瀉、感冒者不宜食用。無花果百合飲
干燥無花果6顆、干燥百合適量
。無花果先洗凈，以少量清水浸泡30分鐘。浸泡后的無花果連同浸液，加入百合，再加入清水至500ml一起煮。水開后轉中小火煮約30分鐘，放涼后即可飲用。無花果百合飲滋陰潤燥
。但是腹瀉、感冒者不宜食用。麥冬滋潤飲
麥門冬10公克
、石斛10公克、紅棗去核3顆。材料加入清水500ml共煮，水滾后轉中小火，煮30分鐘即可飲用。麥冬滋潤飲生津止渴。但是腹瀉
、感冒者不宜食用。四
、孕婦口腔的日常護理方法1
、每天早晚至少各刷一次牙。用溫水、軟毛牙刷、含氟牙膏、450角、水平顫動、全面來刷，刷牙時不宜用太大力氣，這樣不見得會刷得更干凈，反而會損傷牙齒。牙間隙可在醫(yī)生指導下使用牙線進行徹底清潔。牙刷3個月之內要更換。2
、刷牙后漱口不宜多。以兩口為宜，每次10秒鐘左右即可。若漱口過多，牙膏中對口腔健康有好處的東西，如氟、磨光劑等就都吐掉了，會減弱對牙齒的保健作用。3、常漱口
。飯后及吃零食后，一定要及時漱口，及時清除口腔中的食物殘渣。4、定期進行口腔檢查
。這樣能及時得到醫(yī)生的口腔保健指導，但孕媽媽必須告訴醫(yī)生懷孕了，以避免X射線檢查等。5、多吃蔬菜
6
如果必須拔牙，應選擇在懷孕3～7個月期間進行。拔牙前要充分休息
婦女懷孕后機體要發(fā)生一系列的變化，如體內激素變化
、身體免疫力降低以及對營養(yǎng)物質需求的改變，容易導致口腔環(huán)境的變化而多發(fā)齲齒、牙齦炎等疾病。因此，孕婦要特別重視口腔保健，預防口腔疾病的發(fā)生。1.堅持每日早晚刷牙，飯后漱口的習慣。多食含有纖維素的食物。堅持牙齦按摩，正確使用牙簽及牙線等口腔保健工具。坐月子期間，常見的原因包括:家里溫度過高
吃太咸對孩子不好
如果身體沒有問題
因為女性產后出血量大，容易造成血虛
因此
，哺乳期的女性可以多喝鯽魚湯、肘子湯上火通常表現為面紅目赤
、口干舌燥。咽喉腫痛、牙齦出血等情況，主要是因為睡眠不規(guī)律、飲食過于雜亂、精神緊張等都會出現上火，打亂了生理運行規(guī)律，使得細菌病毒或者過敏原侵入體內，從而導致多個組織器官發(fā)生炎癥，出現嘴角起泡或者面部長痘痘等情況。女性在懷孕之后
，會非常容易上火的，這主要是因為懷孕期間，孕婦體內各種激素、營養(yǎng)物質分配及血液循環(huán)都產生了不同的影響，因此在孕期是很容易上火的，同時孕婦在懷孕期間，其腸道蠕動會減弱，很容易引起便秘的現象，也就導致孕婦容易上火。還有就是因為孕婦在懷孕期間容易餓、嘴饞，飲食非常繁雜，有些孕婦這時特別喜歡吃辛辣刺激的食物，油炸類食物，高蛋白、高營養(yǎng)等食物孕婦上火千萬別盲目的使用藥物去?去火?。上火一般分為虛火和實火兩種
，女性一般多為虛火，但是孕婦在懷孕期間血液旺盛，這時就屬于實火。因為懷孕，為了孩子的健康，最好采用溫性的食物來去火。隨著天氣轉熱
，不少孕婦出現體內燥熱，不能安穩(wěn)休，睡眠嚴重不足，這時又不能多吹空調、風扇等，只能采取物理降溫。在這期間，就需要多喝開水，在家里煮綠豆湯，這時為了能快速煮綠豆湯，可以將綠豆先淘洗干凈，提前浸泡一個小時，再用大火快煮然后燜煮20分鐘即可。同時也可以多吃清淡的食物
，比如西紅柿、黃瓜、苦瓜等蔬菜，但也不能只吃清淡類的，注意調整飲食結構本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/258490.html.
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