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      寶寶補(bǔ)脾胃的推拿手法,教你改善寶寶脾胃
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2024-05-14 16:50:16
        
      

        
      
           
      寶寶補(bǔ)脾胃的推拿手法,教你改善寶寶脾胃
      一
        、寶寶補(bǔ)脾胃的推拿手法
      推拿主穴：
      【清補(bǔ)脾經(jīng)】
      穴位：脾經(jīng)
      位置：小兒拇指螺紋面
      手法：將患兒拇指屈曲，循拇指橈側(cè)邊緣由遠(yuǎn)端向掌根方向直推為補(bǔ)
      ，稱(chēng)補(bǔ)牌經(jīng)
      ；在拇指末節(jié)羅紋面作旋推法，亦稱(chēng)為補(bǔ)脾經(jīng)
      。拇指伸直
      ，由指端經(jīng)羅紋面向指根方向直推為清
      ，稱(chēng)清脾經(jīng)
      。補(bǔ)牌經(jīng)
      、清脾經(jīng)，統(tǒng)稱(chēng)推脾經(jīng)
      ，來(lái)回推就是清補(bǔ)脾經(jīng)了
      。
      作用：主治腹瀉、便秘
      、食欲不振、消化不良等。
      【順運(yùn)內(nèi)八卦】
      穴位：內(nèi)八卦
      位置：手掌面
      ，以掌心（勞宮穴）為圓心
      ，以圓心至中指根橫紋內(nèi)2/3和外1/3交界點(diǎn)為半徑，畫(huà)一圓
      ，八卦穴即在此圓上
      。
      手法：以右手食、中二指夾住患兒拇指
      ，然后用拇指順時(shí)針運(yùn)500次
      ，叫做順運(yùn)內(nèi)八卦或右運(yùn)內(nèi)八卦。
      作用：主治咳嗽
      、痰喘
      、胸悶、呃逆
      、嘔吐
      、泄瀉、食欲不振等癥
      。
      【揉外勞宮】
      穴位：外勞宮
      位置：掌背正中第三第四掌骨中間凹陷處
      ，即腕橫紋至掌骨小頭連線之中點(diǎn)。
      手法：按住穴位點(diǎn)
      ，有一定按壓力
      ，在接觸點(diǎn)固定的情況下，向左或向右旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)
      。速度每分鐘約100-200次
      。
      作用：主治外感風(fēng)寒、流清鼻涕
      ，怕冷等寒證
      。
      推拿配穴：
      【揉二人上馬】
      穴位：二人上馬
      位置：掌背小指、無(wú)名指兩掌骨中間
      ，由指根到腕橫紋之掌骨中間偏下
      ，取凹陷處。
      手法：以左手握住患兒之左手
      ，使手心向下
      ，再以右手拇指甲掐之，稱(chēng)掐二人上馬
      ；以拇指端揉之
      ，稱(chēng)揉上馬即揉二人上馬。掐3-5下
      ，揉100-500次
      。
      作用：主治小便短赤
      ，體虛發(fā)熱，淋癥
      ，脫肛
      ，遺尿，消化不良
      ，牙痛
      ，咬牙，神昏
      ，腹痛
      ，腰痛，耳鳴
      ，足軟
      ，頸腫咽痛等。針對(duì)于體質(zhì)差
      ，早產(chǎn)
      、剖腹產(chǎn)出生或者是非母乳喂養(yǎng)的孩子導(dǎo)致的脾胃弱。
      【推四橫紋】
      穴位：四橫紋
      位置：四橫紋位于食指
      、中指
      、無(wú)名指、小指根連掌面的橫紋正中
      。
      手法：用拇指面逐個(gè)縱向上下來(lái)回直推本穴
      ，或使患兒四指并攏，在穴位上橫向來(lái)回直推
      ，稱(chēng)推四橫紋
      。縱推為30～50次
      ，橫推為100～300次
      。
      作用：主治疳積，腹脹
      ，厭食
      ，咳喘，慢驚風(fēng)
      ，口唇破裂
      ，發(fā)熱，煩躁等
      。
      【平肝經(jīng)】
      穴位：肝經(jīng)
      位置：肝經(jīng)位于小孩的食指掌面
      手法：從食指指根向指尖方向直推即為平肝經(jīng)
      ，500次。
      作用：主治驚風(fēng)
      、煩躁不安
      、五心煩熱
      、目赤、口苦咽干
      、頭暈耳鳴等
      。
      二、有補(bǔ)脾胃的維生素嗎
      大家都知道
      ，小兒補(bǔ)充維生素食譜是很常見(jiàn)的，也是很重要的
      ，維生素C就是很多人比較愛(ài)吃的
      ，水果中含有很多維生素C，對(duì)人體健康也是很有好處的
      ，那么
      ，有補(bǔ)脾胃的維生素嗎？
      建議你可以服用舒肝健胃丸和健脾丸調(diào)理
      ，多喝水
      ，忌辛辣刺激熬夜勞累。維生素（vitamin）是人和動(dòng)物為維持正常的生理功能而必需從食物中獲得的一類(lèi)微量有機(jī)物質(zhì)
      ，雖然含量很少
      ，但是對(duì)幼兒的發(fā)育成長(zhǎng)卻有不可忽視的作用
      。在人體生長(zhǎng)
      、代謝、發(fā)育過(guò)程中發(fā)揮著重要的作用
        。
      維生素種類(lèi)很多
        ，就其性質(zhì)不同
        ，可區(qū)分為脂溶性維生素與水溶性維生素。維生素A
        、D
        、E、K
        ，就是屬于脂溶性維生素
        ，這些維生素和油脂結(jié)合在一起，便能發(fā)揮出很好的功效
      ，但也因?yàn)樗梢匀苡谟椭?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，一旦攝取過(guò)量，不能排出體外
      ，就有可能造成維生素過(guò)多
      ，對(duì)身體造成負(fù)擔(dān)；至于水溶性的維生素正好相反
      ，它溶于水
      ，即使攝取過(guò)多
      ，也會(huì)隨著尿液排出體外。所以
      ，最好每天都攝取足夠的水溶性維生素
      。維生素B、維生素C就是水溶性維生素
      。
      三
      、食療粥可調(diào)理脾胃虛弱
      1、八寶粥
      蓮子
      、芡實(shí)
      、薏苡、山藥
      、桂圓
      、紅棗、白扁豆各5克
      、粳米l00克
      ，煮粥食用。能益氣養(yǎng)血
      ，健脾強(qiáng)身
      ，適用于體虛乏力、食少納呆
      、氣血虧虛
        。
      2、山藥粥
      山藥50克
        ，薏苡仁15克
        ，粳米100克，煮粥食用
        。能補(bǔ)氣健脾胃
        ，止瀉，適用于脾胃虛弱所致食欲不振
        、脘腹脹滿(mǎn)
        、大便溏泄。
      3
        、山楂麥芽粥
      山楂15克
        ，麥芽15克，粳米100克
        ，煮粥食用
        。能刺激消化，健脾開(kāi)胃
        ，緩解由于消化不良所導(dǎo)致的腹脹
        ，食欲不振和消化不良等問(wèn)題
        。
      4、薏苡小豆粥
      薏苡仁15克
        ，赤小豆15克
        ，粳米100克，煮粥食用
        。能滲濕利水
        ，健脾益氣，適用于脾虛濕盛所致的食少納差
        、脘腹脹悶
      、尿少浮腫。
      5
      、參棗粥
      黨參15克，大棗10枚
      ，粳米100克
      ，煮粥食用。能健脾益氣
      ，適用于體虛氣弱
      、食欲不振、脘腹脹滿(mǎn)
      。
      四
      、教你如何調(diào)理寶寶脾胃
      明代兒科名家萬(wàn)全的醫(yī)書(shū)《幼代發(fā)揮》上也有提到：“胃者主受納，脾者主運(yùn)化
      ，脾胃壯實(shí)
      ，四肢安寧，脾胃虛弱
      ，百病蜂起”
      ，所以，要想讓小孩少生病
      ，平時(shí)就要注意呵護(hù)好小孩的脾胃
      ，那么，家長(zhǎng)又該如何去呵護(hù)小孩的脾胃呢
      ？
      1
      、飲食方面
      注意均衡膳食，不偏食
      、不挑食
      ，飲食有度，不過(guò)饑或過(guò)飽
      ，三餐進(jìn)食要規(guī)律
        ，不過(guò)食肥甘厚味
        、辛辣刺激或生冷的食物。
      2
        、作息方面
      充足的睡眠對(duì)于增強(qiáng)小孩的體質(zhì)也是非常重要的
        ，所以，爸爸媽媽要培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣
        ，堅(jiān)持早睡早起
        ，保證充足的睡眠；此外
      ，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也可使機(jī)體素質(zhì)得到提高
      ，在天氣適宜時(shí)，多帶孩子接觸新鮮的空氣陽(yáng)光
      ，多參加戶(hù)外活動(dòng)
      ，在流感季節(jié)要注意少去人多密集的公共場(chǎng)所，以減少與病毒的接觸機(jī)會(huì)
      。
      3
      、用藥方面
      小孩在生病后需要用藥時(shí)，所選的藥物要適宜
      ，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥并遵醫(yī)囑處理
      ，不擅自給小孩喂藥，以免濫用藥物造成對(duì)小孩嬌嫩脾胃的損傷
      。生病期間也要注意清淡飲食
      ，不著急進(jìn)補(bǔ)滋補(bǔ)食品，必要時(shí)在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)食一些具有健脾開(kāi)胃的藥膳
      ，以保證脾胃功能健旺
      ，脾胃健運(yùn)則肺氣充實(shí)，脾氣充實(shí)那么感冒也就能好得快了
      。
      小兒7步推拿法, 專(zhuān)治小兒積食, 消化不良 強(qiáng)健脾胃, 寶寶更健康!
       很多爸媽對(duì)于孩子三天兩頭生病已經(jīng)無(wú)奈了
      ，給寶寶吃各種補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)的、給寶寶吃增強(qiáng)免疫力的藥
      ，這些可能短期內(nèi)對(duì)寶寶身體有明顯的改善作用
      ，但時(shí)間長(zhǎng)了，寶寶的身體發(fā)育會(huì)越來(lái)越慢
      ，副作用相當(dāng)明顯
      。
        其實(shí)對(duì)于小兒來(lái)說(shuō)，中醫(yī)預(yù)防保健效果是最好的
      ！脾胃強(qiáng)健
      ，是寶寶健康的前提！
        今天多寶媽教大家一套7步推拿法，強(qiáng)健脾胃
      ，增強(qiáng)小兒食欲
      、促進(jìn)消化、吸收
      ，從而提高小兒身體素質(zhì)
      ，增強(qiáng)抵抗力！
        準(zhǔn)備工作：
        1
      、手洗干凈
      ，首飾摘掉，指甲剪干凈
      。
         
        2
      、保證寶寶的心情愉悅再進(jìn)行小兒推拿?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？摁[時(shí)不要做
      。
        一、推三關(guān)
        三關(guān)位于前臂橈側(cè)
      ，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)
      ，就是從腕部到臂彎處。
        用食指
      、中指指面，沿著小兒手臂側(cè)面從腕部推向肘部
      ，重復(fù)約兩分鐘
      ，左右手臂都要推。
        二
      、補(bǔ)脾經(jīng)
        脾經(jīng)位于拇指橈側(cè)指端到指根
      。
        爸媽用拇指沿小兒脾經(jīng)順時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)推動(dòng)約2分鐘。左右手都要推
      。
        也可以用直推法
      ，從指端推倒指根處。
        三
      、運(yùn)內(nèi)八卦
        內(nèi)八卦就是寶寶手掌心一圈
      。
        爸媽用拇指在小兒手掌面順時(shí)針運(yùn)內(nèi)八卦，約1分鐘
      ，左右手都要推
      。
        四、推四橫紋
        四橫紋
      ，在食指
      、中指、無(wú)名指、小指從下往上第一指節(jié)處
      。 
      小兒積食推拿手法有哪些？
      小孩子積食推拿治療有三個(gè)比較好用的穴位
      。
      舉措建議
      清胃經(jīng)
      1. 就是清胃經(jīng)
      ，胃經(jīng)是在大魚(yú)際外側(cè)，赤白肉際之間
      ，拇指指根到腕橫紋的的地方
      ，清胃經(jīng)是離心的方向，從上往下清
      。
      揉板門(mén)
      2. 揉板門(mén)
      ，揉板門(mén)是在手掌面大魚(yú)際的頂端，揉板門(mén)有助于調(diào)節(jié)孩子的脾胃的功能的
      。
      捏脊
      3. 是捏脊
      ，也就是從孩子的龜尾一直捏到大椎穴。
      小兒積食推拿治療手法可以通過(guò)清大腸經(jīng)的位置
      ，用食指?jìng)?cè)面形成虎口按摩
      ，還可以采用摳板門(mén)的方式進(jìn)行推拿。
      小兒積食的推拿方法：
      1．通過(guò)清大腸經(jīng)的位置
      ，用食指?jìng)?cè)面形成虎口進(jìn)行按摩
      。
      2．采用摳板門(mén)的方式進(jìn)行推拿。在做推拿的時(shí)候一定要找準(zhǔn)穴位進(jìn)行按摩
      ，手法要正確
      ，最好是在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。積食主要是會(huì)出現(xiàn)食欲不振
      、口臭
      、厭食、肚子脹
      。一般情況下是因?yàn)槌缘倪^(guò)多不能消化導(dǎo)致
      。
      建議患者不能在晚上吃的過(guò)多，最好是以易消化吸收的食物為主
      。同時(shí)不要吃過(guò)多油膩
      、油炸食物。
      擴(kuò)展資料
      一
      、小兒積食是由于食物過(guò)多地積聚在體內(nèi)
      ，積而不化、氣滯不行所導(dǎo)致的一種現(xiàn)象
      。小兒推拿在治療積食方面
      ，手法上的主要是以瀉為主。但由于小兒本身脾常不足，所以在清的同時(shí)又要有補(bǔ)的成分
      ，所以臨床上有時(shí)候要清補(bǔ)兼施
      ，具體來(lái)說(shuō)可以選擇以下一些穴位：
      1. 清補(bǔ)脾，拇指的外側(cè)緣來(lái)回的推
      。
      2. 揉板門(mén)
      ，在大魚(yú)際這一側(cè)。
      3. 運(yùn)內(nèi)八卦
      ，以手心為中心的2/3的圓
      ，在手掌心，要順運(yùn)內(nèi)八卦
      。
      4. 退六腑
      ，六腑穴在前臂的內(nèi)側(cè)緣，要以清為主退六腑
      ，由肘橫紋推向腕橫紋
      。
      5. 非常的重要，也是在積食時(shí)必做的一個(gè)穴位也就是摩腹
      ，摩腹要順時(shí)針?lè)较虬慈嗾麄€(gè)的腹部
      。在此同時(shí)，可以按摩腹部周?chē)囊恍┍容^重要的穴位
      ，比如胃腕
      、天樞，也可以順便按摩一下
      。
      6. 七節(jié)骨
      ，七節(jié)骨對(duì)于積食的孩子來(lái)說(shuō)，以清為主
      ，也就是要下推七節(jié)骨
      。
      第七
      、捏脊
      ，如果積食比較嚴(yán)重可以倒捏脊，如果不太嚴(yán)重
      ，這時(shí)候正常捏脊就可以
      。
      小兒推拿健脾胃手法圖 小兒健脾推拿手法
      1     小兒推拿對(duì)脾胃的好處            運(yùn)用有關(guān)推拿方法推拿保健穴位，具有健脾和胃
        ，增強(qiáng)食欲
        ，調(diào)理氣血，增強(qiáng)抗御疾病能力的作用
        。并能提高小兒身體素質(zhì)
        ，增強(qiáng)抵御疾病的能力，可用于脾胃虛弱，食少吐瀉
        ，營(yíng)養(yǎng)不良等病癥
        。小兒推拿健脾胃的主要手法可以采用以下幾種。 
            
                            2     補(bǔ)脾經(jīng)            定位：拇指的螺紋面
        。 
           推拿方法：用拇指螺紋面著力
        ，在小兒拇指的螺紋面旋推500次。 
            
                            3     推四橫紋            定位：掌面食指
        ，中指
        ，無(wú)名指，小指掌關(guān)節(jié)橫紋處
        。 
           推拿方法：將孩子四指并攏
        ，家長(zhǎng)用拇指指腹從孩子食指推到小指部位，或用拇指指甲分別掐四個(gè)指間關(guān)節(jié)橫紋處
      ，推100-200次
      ，掐5-10次。 
            
                            4     揉板門(mén)            定位：手掌面大魚(yú)際部 
           推拿方法：家長(zhǎng)用拇指在手掌面拇指后邊的大魚(yú)際處按揉100次
      。 
            
      如何給寶寶腹部按摩法幫助寶寶緩解腸胃不適？
      先讓寶寶以舒服的姿勢(shì)平躺下來(lái)
      ，一手貼在寶寶肋骨下方的上腹部往下滑到雙腿
      ，另一手也以相同的手法輪流滑，并視寶寶的接受程度
      ，慢慢增加力道
      。
      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      
雙手拇指放在肚臍兩側(cè)，由中心向外平行分推開(kāi)來(lái)
      ，力道要慢
      、緩、柔
      、圓
      ，以緩解寶寶的脹氣和便秘問(wèn)題。
      

      
在寶寶的腹部上方
      ，緩緩的以順時(shí)針?lè)较蚧瑒?dòng)
      ，畫(huà)出半圓；左手以同樣的手法畫(huà)出全圓
      ，雙手輪流交替
      ，連續(xù)做數(shù)回。
      

      
L和U字按摩
      。右手掌貼放在寶寶的左腹上方
      ，向下滑動(dòng)至胯下
      ，好像是寫(xiě)出英文字母“I”；接著
      ，以相同手法
        ，由寶寶的右腹上方平行滑到左腹上方，由滑到下方
        ，好像是寫(xiě)出一個(gè)倒的“L ”
        ；最后，同樣以相同手法
        ，由寶寶的右腹下方往上滑到上方
        ，再滑到左下腹，好像是寫(xiě)出一個(gè)倒的“U”
        ，如此的連續(xù)動(dòng)作
        ，可幫助寶寶排氣與放松，可視寶寶的接受程度進(jìn)行數(shù)回
        。
      

      
“ㄇ”字按摩
        。此外，也可以時(shí)常照著圖的箭頭方向
        ，好像手指走路
        ，依序替寶寶按壓腸子，路徑很像一個(gè)大的“ㄇ”字
        ，有助寶寶的腸胃蠕動(dòng)
        。
      
定期替寶寶進(jìn)行腹部按摩，嬰幼兒常見(jiàn)的肚子痛
        、脹氣
        、便秘，或是腸絞痛等腸胃不適的現(xiàn)象
      ，就會(huì)減少很多喔
      ！不過(guò)對(duì)腸胃功能不適的寶寶，除了物理按摩
      ，還應(yīng)該從根本上改善寶寶的腸胃狀況
      ，服用適合寶寶的配方奶進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。雀巢藹兒舒就是一款適用于0–1歲胃腸功能不適嬰兒腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)支持的深度水解配方
      。其蛋白質(zhì)來(lái)源為100%乳清蛋白
      ，易吸收
      、易耐受
      、幫助改善胃腸道功能；40%?脂肪來(lái)源于中鏈甘油三酯(MCT)
      ，保證疾病狀況下患兒良好的脂肪吸收
      ；不添加乳糖
      ，適用于乳糖不耐受的患兒；198mOsm/kg的低滲透壓
      ，易耐受
      ，避免因高滲透壓而引起腹瀉癥狀加重；特別添加核苷酸：5.4mg/100ml
      ，有效改善嬰兒腸道功能
      ，降低腹瀉發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
      
這樣
      ，從根本上改善寶寶的腸道功能
      ，再加上家長(zhǎng)的悉心照料，寶寶們肯定能夠跟進(jìn)營(yíng)養(yǎng)
      ，追趕生長(zhǎng)
      ，很快恢復(fù)健康的！
      

          
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                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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      ？如何才能緩解
      ？一文科普，不妨看看
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