美容秘方大全,改變肌膚超簡單(古代美容護膚秘方？)

美容秘方大全,改變肌膚超簡單

一、美容護膚有秘方

首先就是對于覺得自己眉毛比較淡或者是眼睫毛不夠長的朋友們，只要堅持使用一些小妙方就可以見到成效了，對于覺得眉毛比較淡的朋友們可以選擇用生姜，朋友們可以將生姜削成眉筆的形狀，然后每天早上和晚上都用這個生姜眉筆來進行化眉，長期之后朋友們就會發(fā)現(xiàn)眉毛就會變得濃郁，而且顏色會變深!

而對于睫毛比較短的朋友們，可以選擇用隔夜的茶水來涂抹，但是對于睫毛的生長是需要朋友們有非常大的耐心的，睫毛的生長速度是比較慢的，所以需要朋友們非常大的耐心，用茶水涂抹并不是特效藥，茶水只是能促進睫毛的生長速度，卻不是速成之法，朋友們一定要注意!

接下來就是對于朋友們在比較熱的時候容易在皮膚表面起痱子的朋友們，可以用西瓜皮來擦洗，但是注意不要用力過猛，朋友們用西瓜皮涂在痱子的部分，然后經(jīng)過八分鐘左右清洗干凈，朋友們就會發(fā)現(xiàn)痱子就會逐漸消失了!

二、面部美容八大偏方

偏方1：啤酒敷臉

取一只干凈的小碗倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘，取出棉紗，稍稍擰一下然后敷在臉上約半個小時，如果棉紗中的水分被吸干，可以按照前兩步浸泡后再敷3次。取下棉紗后，你會驚喜地發(fā)現(xiàn)，皮膚變得緊致了，毛孔也縮小了。

偏方2：小蘇打清理黑頭

洗臉的時候，在洗面奶里放上一點小蘇打，你會發(fā)現(xiàn)泡沫變得細膩豐富且有彈性，洗過的皮膚干凈清爽，鼻子周圍的黑頭也干干凈凈，毛孔縮小了。

偏方3：茉莉花清爽液緊膚

取未全開的茉莉花花朵浸入冷開水中，密封靜置數(shù)日后，兌入少許醫(yī)用酒精即成。洗臉后拍在臉上，可收縮毛孔，清爽肌膚。

偏方4：醋與甘油嫩膚

將醋與甘油以5:1的比例，混合涂抹面部，每日堅持，皮膚就會變得細嫩。

偏方5：酸奶和蜂蜜保濕

將同量的酸奶和蜂蜜混合在一起，薄薄地敷一層，15分鐘后用清水洗凈。

偏方6：食醋浸泡黃豆

以500克食醋浸泡250克黃豆，時間需要15天，將瓶蓋密封，之后每日取10至15粒醋浸黃豆在早餐后嚼食，對褪減臉部色斑很有功效，同時有降低膽固醇和改善肝功能的效力。

偏方7：蘿卜汁祛斑

如果你臉上有雀斑，可用小紅蘿卜汁加牛奶涂在臉上過夜，第2天早上洗掉，堅持這樣做，雀斑會逐漸消除。

偏方8：洗臉后用蜂蜜按摩

每次洗臉時，先用溫水清洗，再倒出適量蜂蜜于手掌心，雙掌對搓，然后雙手在面部向上向外打圈按摩，按摩完畢，用濕水清洗干凈，涂抹營養(yǎng)護膚品。堅持1周以上就能明顯感覺到面部富有光澤。使用后肌膚無緊繃感，舒適自然。長期使用，效果尤其明顯。同時，每天早晚內(nèi)服蜂王漿，效果更好。

三、女人多大適合做美容

美容只要選對了適合自己的方法，不去美容院也能比去美容的皮膚好，適合你的才是最好的，很多純天然的方法你都可以自己試用，簡單又經(jīng)濟，而且不刺激，天然的東西效果才好膠原蛋白是一種生物性高分子物質(zhì)，生物體高分子作為人工皮膚或是傷口的敷料有很大的潛力?？芍委熌槻康陌櫦y、疤痕或臉部皮膚缺陷。

膠原蛋白美容針劑對于人類臉部軟性組織之皺折、凹陷及疤痕的矯正有顯而易見的效果，可使人容顏煥然一新。 可以預(yù)防心血管病。可以作為一種補鈣食品，膠原蛋白就像骨骼中的一張充滿小洞的網(wǎng)，它會牢牢地留住就要流失的鈣質(zhì)。

膠原蛋白能夠改善婦女疾病的困擾.而更年期的婦女更需要膠原蛋白供給身體所需.使得更年期婦女能夠更輕松面對各種不適。對中樞神經(jīng)的鎮(zhèn)靜作用，對焦慮癥、神經(jīng)衰弱等有良好的治療作用膠原蛋白食品.在胃里可以抑制蛋白質(zhì)因胃酸作用引起的凝聚作用.從而有利于食物的消化。

膠原蛋白作為一種非常好的美容食品，在市場當中已經(jīng)被很多人所認可。這種食品不僅年紀大的人可以使用，25歲以下的年輕女性也可以使用，因為人體的身體細胞一直都在新陳代謝當中，補充足夠的營養(yǎng)可以讓我們的身體細胞始終處于充盈的狀態(tài)當中，皮膚的狀態(tài)就會始終保持年輕。

四、你不知道的美容手法大全

手臂

1、由手脂開始，雙手一前一后同時推上包肩合手拉下，揉手背，拉手指

2、點按合谷穴，推手背淋巴，再揉一下，后交替上推拉下

3、推手臂三條線：內(nèi)側(cè)、外側(cè)、中間

4、單手招待于客人腕下，單手上推，交替做

開背

1、撲油

2、雙手指尖相對順大椎向外打圈(5個)至尾骨，沿腰兩側(cè)上提至肩(包肩推至指尖排出)

3、拿捏天脊穴至風(fēng)池(來回揉捏)

4、肩、在肩甲骨分三部分下推，先左后右

5、雙手拇指打月芽或推脊椎至長強兩側(cè)，滑到腰上包肩，推至指尖排出

6、雙手掌從大椎穴推至長強推出

7、肋骨下引流(從肩推至腰)先左后右

8、肋上引流(從腰推至肩)先左后右

9、雙手掌從大椎穴推至長強推出

10、雙手指尖相對順大椎向外打圈(5個)至尾骨，沿腰兩側(cè)上提至肩(包肩推至指尖排出)

11、雙手在背部做捧水動作

12、雙手直立從腰向兩側(cè)滑至肚臍，兩側(cè)向上提拉彈起

以上這篇文章就為大家詳細介紹了美容的手法，相信大家都有了一定的了解了，在生活中的時候不要以為的去用一些化妝品，那對于皮膚來說當然是有一定的傷害的，不妨嘗試的對自己的皮膚做一些按摩。

古代美容護膚秘方？

　　中醫(yī)也是可以美容護膚的，而且還很有效，在古代沒有哪些化妝品，但還是有很多人美容護膚，說明古代有很多美容護膚的秘方，下面是我為大家收集整理的經(jīng)典有效的中醫(yī)美容護膚秘方，歡迎大家閱讀。

　　古代中醫(yī)美容護膚 的 有效秘方

　　1、國色天香法

　　此法可以讓你紅顏如奇葩仙卉，身體又有奇香縷縷不散。用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防風(fēng)、蒿本、白僵蟲、白附子、天花粉、零陵香、綠豆粉一起搗成細末，每天洗臉或洗澡用來擦身，很快會產(chǎn)生上述效果。

　　2、肌膚細膩法

　　每天洗臉后，用雞蛋清涂面部或其他部位的肌膚，再用手巾揩凈，堅持一個月，效果顯著。或者，每天將黃酒1升放入洗澡水中，連洗兩個星期，肌膚自然變得細膩無比，若能用美玉摩擦更妙。

　　3、返老還童法

　　用黃柏皮、木瓜根，研末后加棗仁一起搗成泥漿，每天早上洗臉，臉部肌膚會變得嫩如凝脂，艷若桃花。此法能保持天然物性，不會破壞面板細胞組織，沒有副作用。

　　4、消除汗斑術(shù)

　　用硼砂5兩，老姜兩片研成末，水調(diào)勻，連擦患處，數(shù)天便可見效。

　　5、卷發(fā)伸直法

　　用麻葉、難能可貴葉各一半，用水煎后洗頭，堅持一段時間，卷發(fā)自然變直。

　　6、白發(fā)變黑法

　　煎桐木水經(jīng)常洗頭，白發(fā)自然會轉(zhuǎn)黑，簡便可行。

　　流傳千古的中醫(yī)美容17秘笈

　　7 、拔毛不痛法

　　將糖放在陶器中，再將炭灰混合研成細末涂到需要拔毛的部位，毛發(fā)自然脫落，沒有痛感。

　　8、白發(fā)染黑法

　　少年白頭，最不雅觀。用反桐木帶皮燒成灰，再將胡桃燒成灰，加入菰米一起研成碎末，用黃蠟溶化，攪拌成膏狀，每天傍晚涂擦到頭上，白發(fā)自然會變成黑發(fā)。

　　9、雞蛋美容法

　　將臉洗凈，取雞蛋1/4的蛋清和蛋黃均勻涂在臉上，動作要快，15分鐘內(nèi)不說笑，讓面板收斂，然后用溫水洗凈并擦上潤膚液。20至30歲每周2次，30歲以上每周3次，蛋清適用于面板中性、油性;蛋黃適用于面板干澀無光澤，有細小皺紋者。

　　10、去除面部黑斑法

　　用苦櫪子樹皮1塊，配米湯1斤，加1個雞蛋清煮開放冷，早上用藥水洗黑斑，幾天后斑就除去。

　　11、除臉上黑痣法

　　用鮮石灰、純堿各10克加少許酒精調(diào)勻，每天涂1次，7天后黑痣消失。

　　12、治少年白發(fā)方

　　何首烏150克，黑芝麻50克，桑椹子100克，萬年表2片，白果30個，桔梗15克，共研細末，每日早飯后服10克，連服一個月，可長出黑發(fā)。

　　13、西施沐浴秘術(shù)

　　用豬苓香、威錄仙、茅霍香、香草、干荷葉各2兩，再用甘草、白芷各半斤，研碎，拿3-5兩裝入疏布袋中，會同前面的藥品一起煎水，在無風(fēng)的地方每日洗1次，經(jīng)過1個月以后，肌膚就會變得芳香潤澤，妍麗多嬌。這不但對閨中人有益，而且還可以治療惡疾。

　　14、黑牙返白秘方

　　用沉香、麝香各5分，細辛、升麻、蒿本、藿香葉、甘松、白芷各1錢2分，石膏、寒水石各1兩，混在一起搗成粉末，早晚用來擦牙，半月之后，各種病牙自然變好，黑牙、黃牙變得潔白無比。經(jīng)常使用以上藥方，到90歲，牙齒還可以保持完好無損。

　　15、黃牙變白秘方

　　用等分的食鹽和蘇打，加水少許混合成牙膏狀，用此膏刷牙，每周1至2次。長期使用可使黃牙變白。

　　16、內(nèi)外治粉刺法

　　外用法：用密陀僧三成粉未，混合人乳，每天晚上睡前擦臉部，次日清晨洗去。堅持一個月左右，粉刺即能根治。

　　內(nèi)治法：***1***石膏10克，熟地、杭白菊各9克，知母、牛膝各4.5克，水煎服。***2***桃仁12克，桂枝10克，茯苓10克，甘草6克，赤芍10克，丹皮10克，水煎服。

　　注：以上方法來自中醫(yī)古籍，個體差異，用者請咨詢醫(yī)師。

　　古代中醫(yī)美容護膚的有效偏方

　　除粉刺***酒刺、青春豆、痤瘡***：鮮黃瓜汁、白醋等量調(diào)勻，先用熱水洗臉后再搽臉，一日三次，搽后過10分鐘用溫水洗去，連用半月可愈。以后不發(fā)。

　　面下粉刺：***驗方***.蔓菁子研沫。加入雪花膏每天晚上涂抹數(shù)日即愈。

　　臉上黑痣點去掉法：生石灰、白堿各一半，用酒精調(diào)成糊狀，點在黑痣上7天即掉。

　　面板粗黑：靠化妝品增白面板，只能一時掩飾，治表不治本?，F(xiàn)向您介紹一種治表治本能使面板增白而真白的妙方，即簡單又有特效：用白醋與甘油，按2：1混合，常搽面板，一日二至三次，能使面板溼潤，減少黑色素沉積，一月后面板即細膩 *** ，潔凈光滑富有彈性，充滿美感***此方對遺傳性黑面板均有療效***。

　　除面部皺紋：鮮黃瓜汁半兩，加入等量雞蛋清***約一只蛋***攪勻，每晚睡前先洗臉，再涂抹面部皺紋處，次日晨用溫水洗凈，連用半至一月，以使面板逐漸收縮，消除皺紋有特效。

　　除雀斑：杏仁*5錢，磨成細粉，用雞蛋清調(diào)成糊，每晚睡前涂面部，次日清晨用溫水洗去，一日一次，10~15日顯效，以后不發(fā)。

　　黃褐斑、蝴蝶斑：冬瓜汁、白醋等量，調(diào)勻搽面部，一日2~3次，搽后過10分鐘洗去，連用半月即可除凈。

　　面部色素斑：鮮西紅柿汁與蜂蜜按2比1混合，涂面部，過10分鐘后洗凈，連用10~15日，能將黑色素分解，面板變白紅潤。

　　除黑痣：花生米燒焦搗碎，用酒精調(diào)勻，涂痣上，每晚睡前涂上幷包好，次日晨洗去，連用半月可除***大痣需涂一月***。

　　脫發(fā)、頭屑、頭癢：每次用桑樹根皮*4錢、水二斤，加陳醋2兩燒開洗頭，一日一次，洗后勿用清水過頭，連用5天，能促進頭皮血液回圈，有固發(fā)作用，并治頭屑、頭癢、可再頭發(fā)。

　　頭發(fā)早白：何首烏*3兩，核桃肉7兩，黑芝麻2斤，一起炒干，磨成粉，每次半兩，用紅糖水調(diào)服，一日二次，連服一月，過3~4月后，頭發(fā)可轉(zhuǎn)黑，忌蠶豆、肥肉、油炸食物。

　　少白頭變黑發(fā)：中國醫(yī)學(xué)會***1***柏殼裝枕頭，枕半年自黑。***2***何首烏三兩，黑芝麻三兩加紅糖水煮沸分三次吃完。連吃半月后，白發(fā)逐漸變黑。

　　減肥：每天用干荷葉*10克，干冬瓜皮*20克，泡熱水喝***可泡兩至三遍***，連用1~2月，有去厚膩、刮油脂之功效，是減肥者首選特效方。忌肥肉、油膩、少吃糖。

　　牙變白：用食鹽、小蘇打等量，加水調(diào)勻，每日刷牙一次，3~4天可除牙齒表層所有色斑，使牙齒潔白。

　　酒糟鼻：白蘿卜切成片，蘸白醋擦患處，一次3分鐘，一日三次，連用一周，可治愈。

　　女性延緩衰老：美容　〖原料〗：龍眼肉20顆，制首烏15克，當歸6克，紅棗6個，冰糖50克?！贾谱鳌剑?.將制首烏、當歸去凈雜質(zhì)，烘干研成粉末;紅棗去核，洗凈，切成細粒;龍眼肉剁細.洗凈鍋置中火上，摻入清水約700克，加入首烏、當歸粉末，煮幾開之后，下龍眼肉、紅棗、冰糖熬成約300克的羹湯即成。

　　〖特點〗：甜羹適口。〖說明〗：制首烏補肝腎，益精血，黑頭發(fā)，悅顏色，久服益壽。當歸補血和血;龍眼補精益髓，美顏色，潤肌膚;紅棗養(yǎng)脾氣，平胃氣，通九竅，助十二經(jīng)，久服輕身延年。此成菜有美容顏、潤肌膚之功效。女性常吃可葆青春長在。

　　增白養(yǎng)顏：美容〖原料〗：雞肉150克，金針菜60克，冬菇3個，木耳30克，大蔥1根，食鹽、味精各適量?！贾谱鳌剑航疳槻恕⒛径?、冬菇用清水泡發(fā)，擇洗干凈;冬菇切成絲;雞肉洗凈，切絲，用食鹽拌勻;蔥洗凈，切花。金針菜、冬菇絲、木耳放人開水鍋內(nèi)，用文火煮沸幾分鐘，再放人雞絲煮至熟，放蔥花、食鹽、味精調(diào)味即可。〖用法〗：佐餐食用，每日1～3次，每次150毫升～200毫升。

　　〖功效〗：補血和血，健美養(yǎng)顏。適用于面色不華、早衰面枯。對病后體虛、貧血或神經(jīng)衰弱、高血壓等也有療效?！家思伞剑焊忻鞍l(fā)熱者不宜食用。

怎樣才能讓護膚變得更簡單？

1、每周做一兩次毛孔清潔
別以為毛孔清潔是看不見摸不著的事，但你還是得做！

每周一兩次的深層清潔必不可少，如果有條件，使用潔面儀能更好地清理毛孔。想要效果更快更好，每個月去美容院做深層護理就夠了。

2、不要讓潔面品長時間停留
潔面泡泡豐盈飽滿，在臉上揉搓的過程十分享受，但你也別貪圖潔面的樂趣。

洗完臉后盡快把臉上的泡沫沖走才是正事。潔面品長時間停留在皮膚上，會造成二次污染和刺激。

3、洗臉后立即開始補水
韓國流行“3秒保養(yǎng)法”，即洗完臉后要搶在3秒內(nèi)開始做保濕功課，不能讓肌膚一秒感到干燥。此時毛孔張開，肌膚表面的含水量豐富，趕緊涂上保養(yǎng)品，吸收效果會更好。

4、叫停拍打護膚手法
很多女生護膚時會拍拍拍個不停，拍打雖能促進循環(huán)，但是，拍打也會刺激到皮膚中的黑色素并“激發(fā)”出它的活力。所以停止拍打你的皮膚，取而代之輕輕按壓，或是“鋼琴指”的方式。

5、掌心包覆面頰促吸收
涂完面霜后，臉上還油膩膩的怎么辦?用你的掌心來促進吸收吧！保養(yǎng)結(jié)束后用溫熱的掌心包裹臉頰、額頭、下巴等處，可以讓保養(yǎng)品充分吸收。

6、洗完臉后用純凈水擦拭一遍
大家都知道，自來水雖然是過濾過的，但并不是那么干凈，洗臉后有些重金屬還殘留在面部。這時，你可以用瓶裝的礦泉水浸濕化妝棉后在面部輕輕擦拭，臉蛋會變得異常清爽，堅持下來膚質(zhì)確實有改善。

7、生理期后加大護膚力度
生理期后十幾天時間是保養(yǎng)的最佳時段，這兩周里，請下猛料，別手軟。美白精華、祛斑精華都可以加大用量，皮膚吸收得好，效果也是棒棒噠~

8、盡量在晚上十一點前睡覺
保證充足的睡眠。盡量不要熬夜，最好可以早睡早起。把作息調(diào)整到一個合理的時間段，正常規(guī)律的作息對皮膚的影響也不容小覷。

美容護膚的小妙招有哪些？

對于女性朋友來說，美容護膚是每天都會做的事情，生活中護膚的方法也有很多，不同的方法有不同的美容效果，那你們知道日常生活中美容護膚的小妙招到底有哪些呢？下面，給大家具體介紹一下美容護膚的小技巧，希望對大家有幫助。
1、美容護膚的小妙招
1.“不含香味”≠“不含香料”
很多具有敏感性肌膚的人會十分注意選擇沒有香味的護膚品，可不含香味不代表不含香料，依然有可能會刺激過敏性的肌膚哦。
2.紅血絲的敏感肌，更要簡單養(yǎng)護
美容專家說，成分越少，越天然的護膚品，越有助于修護紅血絲哦。簡單的蘆薈膠，滴上幾滴荷荷笆油，就是既天然又溫和的鎖水神器啦。
3.保濕噴霧要慎選
不是所有的保濕噴霧都能真的為你保濕，一定要選擇含有甘油的保濕噴霧才可以哦，因為甘油有很好的鎖水功效。否則，水分不但會蒸發(fā)，更會順便拐走你臉上其他的水分因子，所以一定要小心!
4.千萬別忽視你的眉毛
一對眉毛的好看與否直接影響到一個人的精氣神，所以，如果你的眉毛稀疏或者不完整，感快買個眉毛生長液，好好養(yǎng)護吧。眉毛雜亂的要定期修理，眉毛太短的要每天畫長。悄悄告訴你，有好眉毛，才有好運氣~
5.把唇膏和護手霜備一份在床頭柜
護膚變美重在堅持，所以備一份唇膏，手霜以及身體乳在床頭柜，每天睡前提醒自己涂一次，睡醒就有驚喜哦。
6.定期一次自制SPA
超簡單的，用保鮮膜裹住涂上了護手霜或者身體乳的身體部位，半個小時之后，打開就有驚喜。知道你們都試過這個方法，可是堅持的住，才能有更好的效果啊。
7.臉部磨砂一周一次
可以自己DIY，也可以買一個臉部去角質(zhì)的機器,每星期使用一次，去除臉部的老化角質(zhì)，肌膚才能更好吸收護膚品的營養(yǎng)。
8.去角質(zhì)的力道你要把握好
去角質(zhì)的時候，如果覺得沒有去的很干凈，那就輕輕的再按摩幾下，千萬不要對自己的臉下狠手。也就是說想要更好的去角質(zhì)，可以延長時間，但切忌加大力度啊親。
9.卸妝兩遍不嫌多
每天都要涂很多層防曬、隔離、粉底的姑娘們，一定要卸兩次妝才能干凈。第一遍先用卸妝膏或者卸妝油把彩妝卸掉，接著再用洗面奶好好清潔肌膚。彩妝、灰塵一點逃不掉了。
10.潔膚海綿盡量不用
很多姑娘習(xí)慣洗臉的時候借助工具，像海綿泡泡等等。其實這些東西在使用一段時間之后很容易會沾滿細菌，一不小心就會帶來肌膚問題。所以，建議大家還是用手洗臉最好了。
11.防曬無處不在
每一季，每一天都要注意防曬!如果你喜歡涂的護膚乳剛好沒有防曬的效果，那就稍稍往里里面兌一點防曬乳，這樣就防曬護膚兩不誤啦。
12.防曬霜不勻?用快海綿試試
很多手殘的姑娘，防曬霜和粉底什么的都很容易涂不勻。這個時候，用一塊小小的化妝海綿就能幫到你哦。不過，記住一定要常換常清理，否則細菌堆積，對肌膚真的不好。
13.防曬修容混著用
防曬霜很多都是白色的對吧，有些不太自然的涂上之后更是慘白慘白的很嚇人啊。所以遇到這個問題，不妨往防曬霜里兌一點點修容粉，自然膚色輕松就get了。
14.揮淚告別甜食吧
萬能的閨蜜也不愿意相信，但澳洲的營養(yǎng)學(xué)加真的研究出來了，多吃蔬菜，水果，以及全麥的食物，可以有效防止痘痘肌。而甜食，肉類則會讓毛孔變的粗大哎，我先找個地方哭會兒。
15.溜溜球式體重變化最傷膚
減肥沒什么不好，可體重像溜溜球一樣忽上忽下真的很傷膚。水腫，松懈，毛孔粗大，這些問題都來了。所以，千萬要控制好體重的變化，溜溜球式的減肥，寧愿不要!
16.吃對水果更補水
西柚和黃瓜具有強力的補水功效，這兩種水果里所含的水分可以直接深入肌膚細胞，深層補水，簡直比直接喝水還要更好。所以想要水嫩的你下班趕快去買倆西柚吧。
17.牛油果，你能吃，肌膚也能吃
美容專家又把雙(mo)手(zhao)伸向了牛油果，把牛油果打碎，每周敷一次臉，補水又滋潤。家里正好有個，萬能的閨蜜打算晚上就試試，你呢?
18.為了你的臉，別再趴著睡啦
知道你們都喜歡趴著睡，舒服又有安全感，可一不小心就會傷到臉。睡覺的時候誰能注意到這里會不會壓到，那里會不會擠到，很容易小細紋就出來了。所以覺得還是小心為妙，以后盡量仰著睡吧。
19.少喝酒，少熬夜
每天一頓酒，毛孔就會變大，而且肌膚也更容易出油哦。睡眠不足的結(jié)果，也是一樣的。所以沒事就多補補美容覺，少喝酒，皮膚才能水水嫩嫩的。
20.用茶泡腳，你試試不?
這是一條有味道的小建議，如果你的腳不夠香香的話，試試用很濃的紅茶泡泡腳，可以改變肌膚的ph值，中和不好的氣味哦。
2、大蒜的美容功效
1.大蒜能除皺。大蒜里的某些成分，有類似維生素E與維生素C的抗氧化、防衰老特性，有助于保護皮膚免受自由基損傷，其抗皺作用堪比價格不菲的抗衰化學(xué)藥膏。這個偏方已經(jīng)在民間廣為流傳了很久：將三個大蒜瓣搗碎后，涂抹在皮膚皺紋處即可，堅持每天涂，有助于讓皮膚恢復(fù)青春活力。
2.大蒜能祛痘。大蒜的抗菌屬性有助于清潔皮膚，讓膚色更好。可以將大蒜瓣切成兩半，然后在痘痘上輕揉，堅持幾天就可明顯見效。
3.大蒜能除妊娠紋。大蒜是為數(shù)不多的去除妊娠紋的秘方之一。將蒜瓣搗碎取汁，滴入熱油中，涂抹在妊娠紋上，堅持兩周即可見效。
4.大蒜能強健指甲。大蒜不但可以保護皮膚，還可以強健指甲，防止脆裂折斷。每天用大蒜瓣切片或搗碎后取汁擦指甲，堅持幾周，指甲質(zhì)地明顯改觀，強度恢復(fù)如初。另外，大蒜去皮切碎或搗爛，再加入陳醋浸泡3~4天，然后涂抹在灰指甲(甲癬)上，每天2~3次，幾周后真菌感染癥狀可明顯改善。
5.大蒜能防銀屑病。蒜瓣數(shù)個搗成泥，加熟菜油調(diào)勻，外敷在患部，大蒜的抗炎作用對緩解銀屑病(俗稱牛皮癬)有一定效果。

中醫(yī)美容配方

　　中藥美容法是中醫(yī)美容各種 方法 中內(nèi)容最豐富的一部分。下面我給大家介紹中醫(yī)美容配方，希望對你有用!

　　中醫(yī)美容配方

　　1、八白散

　　【組成】白丁香、白蒺藜、白僵蠶、白芨、白丑、白芷各90克，白附子、白茯苓各15克，皂角(去皮、弦)三個，綠豆少許

　　【功效】這是金國章宗時宮女的洗面美容方。它有使皮膚潔凈潤澤之功效，并可防止、雀斑、色素沉著及皮膚搔癢等癥。

　　2、七子白

　　【組成】白芷、白勺、白茯苓、白術(shù)、白蘞、白僵蠶、白芨。

　　【功效】美白肌膚、淡斑。

　　3、回雪散

　　【組成】苦參、曹丹。

　　【功效】古方中唯一修復(fù)皮膚配方，可治療痘痘、暗瘡痤瘡、黑頭、白頭粉刺、閉口豆豆、酒渣鼻、草莓鼻、濕疹、皮膚瘙癢等。

　　4、玉蓉散

　　【組成】白蘞、白芷、細辛、白蒺藜、白術(shù)、甘松、白僵蠶、白芨、白蓮心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50G、檀香、防風(fēng)各15G、白丁香30G、珍珠粉依喜好、薄荷10G

　　【功效】鎮(zhèn)靜、美白肌膚

　　5、瑩肌如玉散

　　【來源】《普濟方》

　　【組成】楮實150克，白芨30克，升麻250克，甘松21克，白芷，白丁香、砂仁各15克，糯米末600克，山奈9克，綠豆150克，皂角900克(去弦及子)。

　　【功效】潤澤肌膚，去垢除斑。

　　6、百效洗面藥

　　【來源】《外科 百科 金書》

　　【組成】皂角60克，升麻16克，楮實10克，綠豆、白芨、白芷。天花粉各2克，甘松、山奈、砂仁、白丁香各5克。

　　【功效】此散專治去黑黯、風(fēng)瘡及皮膚瘙癢。

　　中藥排毒秘方

　　?通經(jīng)化瘀???藏紅花

　　據(jù)《本草綱目》記載，藏紅花能?活血，主心氣憂郁，又治驚悸?。藏紅花具有疏經(jīng)活絡(luò)、通經(jīng)化淤、散淤開結(jié)、消腫止痛、涼血解毒等諸多功效。特別 是對那些經(jīng)常?郁悶?的人，長期堅持服用可讓人情緒平緩，并全面提高人體的免疫力。

　　由于藏紅花可以治療血虧體虛、月經(jīng)不調(diào)等病癥，所以對女性體內(nèi)調(diào)理大有裨益，內(nèi)里健康了，自然滿面紅光，所以，藏紅花一直是女性保健護膚的熱門。現(xiàn)在走進商場也不難發(fā)現(xiàn)此類護膚品，運用藏紅花的活血功效，使肌膚健康紅潤， 而不再死氣沉沉，也就是醫(yī)書中所謂的?久服滋下元，悅顏色。?

　　支招：以一茶匙曬干的藏紅花加一杯開水的量沖泡，待涼后濾去殘渣，加入蜂蜜調(diào)勻即可。藏紅花可制茶泡服，但要注意沖泡時適合單泡，不適宜搭配其他花茶。

　　民族植物??葛根

　　很多女人都知道葛根粉，因為它可以豐胸。葛根粉正是用葛根做出來的。

　　葛根的主要成分是淀粉，此外含有約12%的黃酮類化合物，并且含有人體需要的十多種氨基酸和十多種微量元素。至于豐胸美顏的保健價值，是因為葛根中的異黃酮是目前在分子結(jié)構(gòu)上與人體自身分泌的雌激素最為相似的一 種植 物雌激素，因此，它能與身體各系統(tǒng)、器官組織細胞表面的雌激素受體結(jié)合，發(fā)揮效應(yīng)。與 其它 調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌 的藥物相比，葛根異黃酮的獨特之處在于具有與體內(nèi)雌激素受體搶先結(jié)合和作用溫和兩個特點。

　　支招：對于葛根的內(nèi)服，還是以?遵醫(yī)囑?為優(yōu)，不太適合自己瞎琢磨。市面上常見的葛根粉等保健美容品，多是經(jīng)過加工，已經(jīng)和其他成分調(diào)和在一起，在質(zhì)量保證的前提下可以適當使用。家里有打粉設(shè)備的朋友可以直接采購中藥葛根磨粉。

　　?眾藥之王???甘草

　　甘草的藥用部位是根及根莖，可補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛。甘草是中最有合作精神，是中藥中應(yīng)用最廣泛的藥物之一，可以調(diào)和諸藥，且藥性和緩，默默地發(fā)揮自己的功效。甘草在護膚品中也應(yīng)用也廣泛，很多的化妝品中都含有甘草成份。

　　支招：想要跟好的發(fā)揮甘草的美白作用，可以將甘草煎湯內(nèi)服，也可以外用，研成 粉末后敷面。但要注意，不宜與京大戟、芫花、甘遂、海藻同用。

　　?血家圣藥???當歸

　　這個名號有點嚇人，但稍有點常識的女性朋友一定知道當歸力量之強大。

　　在我國醫(yī)藥史上，常把當歸頭、身、尾分別運用，認為當歸頭止血，當歸尾行血，所以用來面部美容，當歸尾是最適合的。

　　支招：

　　1. 祛斑：當歸尾50克，加500毫升水煎煮，過濾后待用。洗凈面部后，用脫脂棉蘸少許當歸液，在面部色素沉著的地方不斷涂擦，使皮膚吸收當歸液中的有效成分，達到治療色素性皮膚病的效果。當歸粉加到任何面膜里，都有美白去斑的效果.

　　2. 除皺：將白芷、茯苓、當歸、白芨、杏仁及紫河車等量磨成粉混合，加適量的水，調(diào)成糊狀，再加入少許蜂蜜混合均勻，敷面20分鐘清水洗掉。注意肌膚偏油則不 加蜂蜜。

　　3. 護發(fā)：洗頭后，在手上倒少許當歸液反復(fù)搓揉頭發(fā)和頭部，頭發(fā)會變?nèi)犴槨?/p>

　　?百草之王???人參

　　人參含有100多種有效成分，主要為人參皂甙、人參活素、少量揮發(fā)油、各種氨基酸和人參多肽、葡萄糖、果糖、果膠以及維生素B1、B2、煙酸、 泛酸等等。其中人參皂甙是最主要的活性物質(zhì)，具有抗老化、抗感染的作用。

　　支招：凡脾虛食欲不振，面黃肌瘦，倦怠乏力者，可與白術(shù)、茯苓、甘草配伍，補中益氣。人參忌鐵器，不可用鐵鍋，鋁鍋煎煮;不宜與茶同服;服用要適量

　　?美白減肥???薏仁

　　薏仁既是常用中藥.又是常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、清熱排膿等功效。近年來，大量的科學(xué)研究和臨床實踐證明，薏米還是一種抗癌藥物，對癌癥的治抑率可達35%以上。

　　薏仁是五谷類中纖維質(zhì)最高的，低脂、低熱量，隊下半身水腫的人有奇效，是減肥的最佳主食。更重要的是其富含蛋白質(zhì)，可以協(xié) 助消除班點，對面部粉刺及皮膚粗糙的有明顯的療效，同時還可以防止脫發(fā)，甚至有瘦臉效果，聽起來很神奇吧!不僅如此，薏仁的提煉物加入化妝品中還可達到防 曬和防紫外線的效果，具有自然美白效果能提高肌膚新陳代謝與保濕的功能。

　　支招：

　　1、薏仁杏仁粥：每次20克左右熟薏仁粉，5克左右杏仁粉。用溫開水沖服。能潤澤肌膚，美白補濕，行氣活血，調(diào)經(jīng)止痛。

　　2、瘦身湯：

　　將鮮牛奶煮沸后加入薏仁粉3-5克，攪拌一下即可。潤澤肌膚，美白補濕行氣活血調(diào)經(jīng)止痛，排水瘦身。

　　3、薏仁粉面膜：

　　將薏仁粉、綠豆粉以1:1混合(如各5克)，然后加入適當?shù)乃畬⒅鶆驍嚢?。建議直接將材料均勻涂抹于臉上，然后蓋上面膜，大約敷上15~20 分鐘后用水清洗。也可以用蜂蜜、純牛奶、酸奶調(diào)和。

　　?清熱泄火???蘆薈

　　蘆薈為有毒清熱瀉火型中藥，蘆薈多糖和維生素，有不少成分對人體皮膚有良好的營養(yǎng)滋潤作用，且刺激性少，對人體的皮膚有良好的營養(yǎng)、滋潤、增白作用

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