懷孕多久會(huì)出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象,懷孕嘔吐同時(shí)要注意什么

懷孕多久會(huì)出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象,懷孕嘔吐同時(shí)要注意什么

一、懷孕多長(zhǎng)時(shí)間會(huì)嘔吐呢

懷孕多久會(huì)嘔吐?這個(gè)是因人而異的，有些人懷孕一個(gè)月后就會(huì)出現(xiàn)，三到五個(gè)月后就會(huì)自然消失，也有人整個(gè)孕程都不會(huì)出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象。

一般來(lái)講，婦女在停經(jīng)四十多天才有如惡心，晨起嘔吐，厭油膩，嗜睡，流涎，畏寒，頭暈，乏力，食欲不振，喜食酸物稱早孕反應(yīng)。早孕反應(yīng)約持續(xù)2個(gè)月自行消失。

多數(shù)女性在懷孕6周以上時(shí)，會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐，一般出現(xiàn)在早晨起床后數(shù)小時(shí)內(nèi)。癥狀輕者食欲下降，偶有惡心，嘔吐;少數(shù)人癥狀明顯，吃什么吐什么，不吃也吐，嘔吐也不限于早晨，而且嗅覺(jué)特別靈敏，嗅到厭惡的氣味也會(huì)引起嘔吐。

懷孕為什么會(huì)嘔吐

很多媽媽肯定存在這樣的疑惑，懷孕為什么會(huì)嘔吐?對(duì)于深受“害喜”之“害”的媽媽們，她們肯定非常想了解這個(gè)原因吧!其實(shí)，綜合全面考慮，懷孕嘔吐的原因有以下幾個(gè)方面：

由于女性在懷孕之后，體內(nèi)的荷爾蒙分泌增加，因此容易引起惡心、嘔吐的發(fā)生;此外，在懷孕期間，孕婦體內(nèi)會(huì)分泌大量的黃體素來(lái)穩(wěn)定子宮，減少子宮平滑肌的收縮，但同時(shí)卻也會(huì)影響腸胃道平滑肌的蠕動(dòng)，造成消化不良，出現(xiàn)反胃、嘔酸水等現(xiàn)象。

除了生理狀況改變之外，心理因素也會(huì)造成害喜的現(xiàn)象。有些婦女在懷孕之后，由于還不能適應(yīng)孕期的生理變化，或是過(guò)度擔(dān)心胎兒的生長(zhǎng)發(fā)展，導(dǎo)致精神狀況不佳、情緒不穩(wěn)定，因而從心理壓力轉(zhuǎn)換為身體上的癥狀表現(xiàn)，造成惡心、嘔吐的現(xiàn)象。

一般來(lái)說(shuō)，并不是所有的孕婦都會(huì)害喜，而根據(jù)孕婦體質(zhì)、精神狀況的不同，害喜程度也會(huì)有相當(dāng)差距，通常體質(zhì)較差、較容易緊張的孕婦，其害喜癥狀也會(huì)比較嚴(yán)重。

害喜現(xiàn)象通常會(huì)持續(xù)到孕期第十六周，過(guò)了第十六周之后，惡心、嘔吐等癥狀就會(huì)慢慢緩解。有些孕婦在害喜期間，會(huì)出現(xiàn)體重減輕的狀況，但因?yàn)閷殞氃诔跗谒枰酿B(yǎng)分有限，只要減輕的體重未超過(guò)懷孕前體重的百分之五，仍屬于可接受的范圍，并不需要太過(guò)擔(dān)心。

二、懷孕嘔吐如何治療好呢

1、惡心，食欲不振，輕微嘔吐

對(duì)策：每天起床前先吃點(diǎn)餅干或面包、少食多餐、喝牛奶、大量喝水、喝碳酸飲料、食用刺激性小、不油膩的食物、充足的睡眠，多注意休息、避免接觸炒菜的油煙、避免食用油炸和辛辣食物、含一塊糖果……即可緩解此癥狀。

2、劇吐，一天吐好幾次

對(duì)策：應(yīng)該由醫(yī)生給予維生素或止吐針，或者食用生姜，研究發(fā)現(xiàn)生姜可以幫助緩解孕吐癥狀?？梢宰约涸囋囍谱鹘?一定要事先征詢過(guò)醫(yī)生的意見(jiàn))：切兩片硬幣大小的生姜，然后用開(kāi)水浸泡5到10分鐘。取出生姜，加入紅糖，蜂蜜或檸檬就可以了。

3、劇吐伴隨著缺水及電解質(zhì)不平衡

對(duì)策：需要趕快就醫(yī)，嚴(yán)重時(shí)需住院治療。40%準(zhǔn)媽媽錯(cuò)誤認(rèn)為“懷孕初期沒(méi)有孕吐，可能是寶寶有問(wèn)題”。孕吐是個(gè)人體質(zhì)對(duì)懷孕的反應(yīng)，有的人吐得很厲害，有的人完全沒(méi)有，并不是說(shuō)有吐的就表示寶寶發(fā)展得比較好，沒(méi)吐的就代表發(fā)展有問(wèn)題，不能根據(jù)吐不吐來(lái)檢驗(yàn)胎兒發(fā)展的好壞。有些準(zhǔn)媽媽本來(lái)吐得很厲害，后來(lái)就不吐了，就會(huì)質(zhì)疑胎兒的發(fā)展。其實(shí)，懷孕3個(gè)月之后，孕吐癥狀就會(huì)慢慢解消，本來(lái)就屬正常狀況，與胎兒好壞無(wú)關(guān)。

三、懷孕嘔吐如何調(diào)理

妊娠嘔吐屬于妊娠反應(yīng)的一種，一般癥狀較輕，無(wú)須特殊治療，在妊娠十二周左右會(huì)自然消失。癥狀較重者可致脫水、代謝障礙、肝腎損害等。中醫(yī)食療安全可靠，對(duì)孕婦無(wú)副作用，療效較好。

麥門(mén)冬粥

鮮麥冬汁、鮮生地汁各50克，生姜10克，薏苡仁15克，大米80克。將薏苡仁、大米及生姜入鍋，加水煮熟，再下麥冬、生地汁，調(diào)勻，煮成稀粥。空腹食。每日2次，可以養(yǎng)陰清胃熱，止嘔吐。

生姜烏梅飲

烏梅肉、生姜各10克，紅糖適量。將烏梅肉、生姜、紅糖加水200克煎湯。每服100克，每日2次，可生津止渴，治療肝胃不和之嘔吐。

姜汁牛奶

鮮牛奶200克，生姜汁10克，白糖20克。將鮮牛奶、生姜汁、白糖混勻，煮沸后即可。溫?zé)岱?，每?次，可以養(yǎng)胃止嘔。

砂仁蒸鯽魚(yú)

鮮鯽魚(yú)250克，砂仁5克。砂仁研成細(xì)末;鮮鯽魚(yú)去鱗、內(nèi)臟;醬油、鹽、砂仁末攪勻，放入鯽魚(yú)腹中，用淀粉封住刀口，放入盤(pán)中蓋嚴(yán)，上籠蒸熟。佐餐食。用于脾虛濕困型嘔吐。

四、懷孕嘔吐注意哪些

1、 避免一切可能會(huì)引起反胃、惡心、嘔吐的不良刺激，比如油煙、異味等，避免在封閉的壞境里長(zhǎng)待，要保持室內(nèi)空氣流通，多聞聞新鮮空氣。

2、 嘔吐影響營(yíng)養(yǎng)攝取，嚴(yán)重者要進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)輸液，來(lái)補(bǔ)充身體需要的多種營(yíng)養(yǎng)素。

3、 嚴(yán)重嘔吐會(huì)引起脫水，可以多食用一些含水分多的食物，比如各種新鮮水果、蔬菜，這些食物里還含有豐富的維生素和礦物質(zhì)等。

4、 在烹飪食物時(shí)，可以使用一些稍有刺激性的食物配料，如生姜、辣椒等，可以增進(jìn)孕婦的食欲。

5、 可以多食用些蛋白質(zhì)、維生素含量比較高的食物，如奶酪、牛奶、雞蛋、藕粉、豆?jié){、果蔬等食物。

6、 熱食氣味大，懷孕期間比較敏感，可以適當(dāng)?shù)亩嗍秤美涫郴蜃専崾忱浜笤谑秤谩?/p>

7、 在膳食和食物烹調(diào)中，少吃或少用油膩食物，烹調(diào)中可以采用植物油少用動(dòng)物性油，以減少油膩。湯類(lèi)和油膩食物特別容易引起嘔吐。吃飯時(shí)孕婦不要喝湯，喝飲料及吃油膩食物特別容易引起嘔吐，吃飯時(shí)孕婦不要喝湯、喝飲料及吃油膩食物，避免吃過(guò)多的油或刺激性強(qiáng)的食物，如辛辣食品。

8、 少食多餐。惡心嘔吐時(shí)間多在早晨起床或是傍晚，也就是說(shuō)胃中太空或是太飽時(shí)對(duì)孕婦不利，如果采用少食多餐的方法，想吃就吃，多準(zhǔn)備一些容易消化的食品、新鮮水果、酸奶等小零食，在飯點(diǎn)過(guò)后幾個(gè)時(shí)間食用，這樣可以減少孕吐，還能隨時(shí)補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，讓寶寶有足夠的營(yíng)養(yǎng)吸收。

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