胸痛惡心想吐,原因以及治療措施

一、胸痛惡心想吐產(chǎn)生的原因

1、胸悶胸痛可以產(chǎn)生的原因有很多。比如你睡眠不足，經(jīng)常熬夜，過度疲勞，壓力過大。還有就是郁悶、心情不舒暢等不愉快引起的。這種方式引起的胸悶是最常見的，不是得什么病，只要自己調(diào)理好自己的情緒就會好轉(zhuǎn)的。

2、植物神經(jīng)功能不調(diào)也是比較常見的，比較多發(fā)生在青春期。如果去醫(yī)院進行一系列檢查沒有什么問題的哈，那多數(shù)就是植物神經(jīng)功能紊亂所引起的，這種情況并不需要治療，只要調(diào)理好情緒，保持心情舒暢樂觀開朗，多多鍛煉身體就會好了。

3、胸痛胸悶如果患有胸部疾病的話，一般是胸膜炎,肺大泡,肺氣腫等等,心臟疾病比較常見的就是冠心病,會引起的心肌缺血.建議去醫(yī)院做個心電圖,拍個胸片檢查,明確病因后對癥下藥，趁早治療哦!

4、有的人胸悶胸痛可能是因為心情緊張而導(dǎo)致的，一般發(fā)病之后一段時間之內(nèi)隨著心情的好轉(zhuǎn)可以得到緩解。還有的人是因為得了過度換氣綜合征而發(fā)生胸悶胸痛的，這樣的人胸痛胸悶的時候還會伴有咳嗽以及一些支氣管疾病。

5、輕微的胸悶胸痛可以自行緩解，但是比較嚴(yán)重的胸悶胸痛需要引起足夠的重視，因為如果不加以注意可以導(dǎo)致患者呼吸困難，而且常見的胸悶胸痛可能是因為肺部疾病而導(dǎo)致的，如果不治療可能對身體造成不可逆轉(zhuǎn)的傷害。

二、胸痛惡心想吐的治療辦法

1、藥物治療

療法：服用強的松等消炎止痛藥，或病毒靈等抗病毒藥物。

缺點：依靠各種激素類藥物實現(xiàn)鎮(zhèn)痛效果，只能暫時性緩解疼痛，不能根治胸壁疼痛。且長期服用激素類藥物會對人體產(chǎn)生多種副作用，進一步降低機體免疫力，甚至增加機體對藥物的抵抗力，使疾病更加遷延難愈。

2、物理治療

療法：局部使用奴夫卡因和強的松龍封閉。

缺點：對疾病無本質(zhì)作用，極易復(fù)發(fā)，多次封閉對局部組織傷害較大。

3、刮痧治療

療法：采用傳統(tǒng)中醫(yī)刮痧療法，主要刮任脈、足太陽膀胱經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)等。

缺點：不適合所有人，如心臟病患者、血友病患者等。刮痧對皮膚有一定的損傷，一次刮完要等一段時間，花費時間長。刮痧要求醫(yī)生力度必須要大，患者在刮痧過程中可能難以忍受如此劇烈的疼痛。

三、治療胸痛惡心想吐的飲食方法

1、每日三餐定時進食,尤其是早餐一定要豐富,吃一些耐燃燒4-5小時的食物.如果時間太倉促,可吃水果代替.如三餐仍有饑餓感,可吃一些低脂肪的食物,例如水果,切勿吃零食. 健康食物 多吃水果 最好是吃水果和蔬菜沙拉.

2、 其次是蒸或微波爐煮的菜.而經(jīng)過炸,煲的蔬果會大量流失營養(yǎng),特別是維生素A和C.但注意在放沙拉的同時,會有一定的卡路里和脂肪的吸收. 多吃蔬菜 蔬菜最適宜選吃番茄,茄子,西蘭花,他們都有防止老化的作用.水果適宜選吃木瓜,榴蓮,西瓜,葡萄和橙子.木瓜可以去水腫,對關(guān)節(jié)有益,此外對美白也頗有功效;而西瓜和紅葡萄可以預(yù)防心臟病;凍豆腐則有利于排除脂肪.

3、 多吃魚 魚內(nèi)含有大量的亞米加3,亞米加3包含大量DHA,二十五碳烯酸及X亞麻酸.以上成分對眼,腦,心肌,胎盤都很有益.而且對高血壓,動脈硬化,心肌梗塞,腦血栓,腦出血都有抑制作用,能降低肝臟和血液中的膽固醇,肝臟中的中性脂肪含量.DHA在魚眼住的深處脂肪中含量最多,其次是肥肉部分.

4、多吃豆類 豆和豌豆含有豐富的纖維素和植物素,多吃可降低患心臟病,糖尿病的機會,而且豆類含有大量的蛋白質(zhì),可以取代肉類.

5、 常喝豆?jié){的女性荷爾蒙雌性激素和黃體素可降低.具有防癌作用,因此,每星期應(yīng)喝兩杯豆?jié){類飲料.

6、每日一杯酸奶 酸奶內(nèi)含有大量活性乳酸菌,可增強人體抵抗能力.原味酸奶具有極佳的嫩膚功效,同時它也是具有鎮(zhèn)定效果的潔膚劑.因為它含有豐富的蛋白質(zhì),鈣質(zhì),維生素等,并且容易為皮膚所吸收.

7、 適量飲酒 適量吸取纖維素，適量吸收膽固醇，少吃甜食，少吃肉，少吃含可可油等脂肪過高的食物，戒飲含咖啡因食品和汽水 ，切勿貪吃零食，飯后不宜飲茶，不宜吃得過飽。

四、胸痛惡心想吐怎樣運動調(diào)理

1.釣魚

釣魚不僅在于獲魚，更在于怡養(yǎng)性情，增益身心，過去許多文人名士把“煙波垂釣”視為文雅活動。驅(qū)煩抑躁之情志，經(jīng)常體驗這種怡樂之情，自然有利于健康，益壽延年。垂釣之際，眼、腦、神專注于浮標(biāo)的動靜，不聲不響，意在丹田，形靜實動，它對提高人的視覺和頭腦靈敏的反應(yīng)能力，都起到了積極作用。

2.游泳

游泳能提高人的呼吸系統(tǒng)的功能。經(jīng)過游泳鍛煉后，能夠充分吸入氧氣，呼出二氧化碳，使體內(nèi)組織細(xì)胞新陳代謝旺盛，對防治慢性氣管炎，改善肺氣腫有良效。其次，游泳能提高心血管系統(tǒng)功能。游泳能大大增強心臟的功能，減少代謝廢物在血管壁上的沉著。

3.健身球

健身球，又叫保定鐵球。此運動能調(diào)和氣血、舒筋健骨、強壯內(nèi)臟、健腦益智，且運動量小，不受場地、氣候的限制，故適宜夏天練習(xí)。若能經(jīng)常堅持練習(xí)健身球，對偏癱后遺癥、頸椎病、肩周炎、冠心病、手指功能障礙等疾病均有較好療效。

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