一、蔓越莓汁的功效有哪些
1.泌尿道感染問題每天喝約350CC以上蔓越莓果汁或是蔓越莓營養(yǎng)輔助品
,對預防泌尿道感染及膀胱炎很有幫助。2.預防胃癌蔓越莓可以有效抑制幽門螺旋桿菌附著于腸胃內(nèi)
。幽門螺旋桿菌就是導致胃潰瘍甚至胃癌發(fā)生的主因。3.美容養(yǎng)顏蔓越莓含維生素C
、類黃酮素等抗氧化物質(zhì)及豐富果膠4.預防老年癡呆蔓越莓具有一種非常強力的抵抗自由基物質(zhì)-生物黃酮
5.適度降低血壓美國農(nóng)業(yè)部的研究人員2012年09月20日在華盛頓舉行的一個醫(yī)學會議上公布研究報告說
6.增強免疫效果蔓越莓是一種主要產(chǎn)于北美等地的紅色漿果
二、蔓越莓怎么吃呢
1
2、蔓越莓餅干:原料有面粉115克
,雞蛋液15毫升,黃油75克,糖粉60克,蔓越莓干35克。首先,將黃油軟化后,加入糖粉,攪拌均勻,不用打發(fā),之后加15ml打散的雞蛋液,倒入蔓越莓干,篩入低筋面粉,揉成長圓柱形3、葛粉藍莓蔓越莓夏日甜品:原料有葛粉
三
、蔓越莓的功效是什么1、預防泌尿道感染
。每天喝約350CC以上蔓越莓果汁或是蔓越莓營養(yǎng)輔助品
,對預防泌尿道感染及膀胱炎很有幫助。2
、預防胃癌。蔓越莓可以有效抑制幽門螺旋桿菌附著于腸胃內(nèi)。幽門螺旋桿菌就是導致胃潰瘍甚至胃癌發(fā)生的主因
。3
、美容養(yǎng)顏。蔓越莓含維生素C、類黃酮素等抗氧化物質(zhì)及豐富果膠
,能養(yǎng)顏美容、改善便秘,幫助排出體內(nèi)毒素及多余脂肪。4、預防老年癡呆
。多吃一些蔓越莓
,可以預防老年癡呆癥的發(fā)生。5
、降血壓。美國農(nóng)業(yè)部的研究人員2012年09月20日在華盛頓舉行的一個醫(yī)學會議上公布研究報告說,試驗表明
,健康成年人如果經(jīng)常飲用低熱量的蔓越莓汁,可以適度降低血壓。6
據(jù)估計有一半的女性和還有部分男性在他們一生中至少會患上一次尿道感染。對于許多人來說
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蔓越莓的防粘附機制在口腔中也起作用:定期地用蔓越莓提取物漱口可以減少唾液中的細菌數(shù)
四、高血壓能吃蔓越莓嗎
高血壓能吃蔓越莓嗎:
可以吃的
。蔓越莓含有特殊化合物-濃縮單寧酸
,除了普通被認為具有防止泌尿道感染功能外,蔓越莓有助于抑制幽門螺旋桿菌附著于腸胃內(nèi)。幽門螺旋桿菌就是導致胃潰瘍甚至胃癌發(fā)生的主因。減少心血管老化病變
美國農(nóng)業(yè)部的研究人員2012年09月20日在華盛頓舉行的一個醫(yī)學會議上公布研究報告說,試驗表明
,健康成年人如果經(jīng)常飲用低熱量的蔓越莓汁,可以適度降低血壓。據(jù)美國農(nóng)業(yè)部介紹
,共有56名平均年齡為51歲的健康成年人參與這項隨機試驗,其中一組每人每天早晚餐時分別飲用約227克低熱量蔓越莓汁,另一組喝的是顏色、口味相近的安慰劑。所有參與者的其他飲食均由研究機構(gòu)提供,以便他們的體重保持穩(wěn)定,從而將誤差控制在最小范圍內(nèi)。對志愿者進行8周觀察后
,研究人員發(fā)現(xiàn),飲用蔓越莓汁的人,其舒張壓由最初的平均74毫米汞柱下降至71毫米汞柱領導這項研究的珍妮特·諾沃特尼說
以上就是對高血壓能吃蔓越莓嗎一些介紹,高血壓患者是可以選擇蔓越莓的
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