懷孕危險(xiǎn)期注意,懷孕注意事項(xiàng)

懷孕危險(xiǎn)期注意,懷孕注意事項(xiàng)

一、懷孕什么時(shí)候最危險(xiǎn)

無論是孕婦自身原因引起的自然流產(chǎn)，還是外在因素引起的意外流產(chǎn)，只要在懷孕之前、之中采取科學(xué)、細(xì)心的孕育方法，流產(chǎn)是可以避免的。 一般來說懷孕后前三個(gè)月和臨產(chǎn)前三個(gè)月是比較容易流產(chǎn)的。相對(duì)中間三個(gè)月胎兒發(fā)育比較穩(wěn)定。

1.孕早期是生命最脆弱的時(shí)段，最容易流產(chǎn)的。

2.中外醫(yī)學(xué)界研究發(fā)現(xiàn):懷孕期的頭兩三個(gè)月是最容易出現(xiàn)流產(chǎn)的時(shí)段，被稱為生命最“脆弱”的時(shí)段。

3.有研究數(shù)字顯示:懷孕1~20周左右有先兆流產(chǎn)現(xiàn)象的婦女，自然流產(chǎn)率為30%，而懷孕20周以上的婦女即使有出血現(xiàn)象，最終導(dǎo)致流產(chǎn)的也只為2%~5%。

4.為什么懷孕2~3個(gè)月時(shí)的生命最脆弱呢，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期是精子和卵子“初相遇”的時(shí)候，精卵結(jié)合后遇到的第一個(gè)問題就是決定在哪里著床。一旦選定了地點(diǎn)，就會(huì)安家落戶。能不能穩(wěn)定下來直到瓜熟蒂落，取決于受精卵的質(zhì)量、子宮環(huán)境、著床位置以及母體素質(zhì)等諸多因素。

懷孕之后一定要記得不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，懷孕的人是不能太劇烈運(yùn)動(dòng)的。要多注意休息，平時(shí)不要吃太辛辣的食物。前三個(gè)月一定要注意，危險(xiǎn)期過去了就會(huì)好一些。記住前三個(gè)月是最關(guān)鍵的，三個(gè)月之內(nèi)的寶寶都非常的脆弱，懷孕一次不容易，所以凡是都要自己多多注意。

二、懷孕這些因素易導(dǎo)致流產(chǎn)

1、年齡。高齡女性懷的寶寶更容易出現(xiàn)染色體異常，從而導(dǎo)致流產(chǎn)。

2、遺傳基因缺陷。夫婦任何一方有染色體異?？蓚髦劣诖旧w異常的胚胎有50%~60%發(fā)生早期自然流產(chǎn)。

3、全身性疾?。喝焉锲诨既硇愿腥尽⒏邿峥梢鹱訉m收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)。

4、子宮和子宮頸問題。子宮畸形(如子宮發(fā)育不良、雙子宮、子宮縱隔等)、子宮腫瘤均可影響胚胎著床和發(fā)育而導(dǎo)致流產(chǎn)。宮頸重度裂傷、宮頸內(nèi)口松弛導(dǎo)致胎膜早破而發(fā)生晚期自然流產(chǎn)。

5、有出生缺陷史或遺傳疾病。曾經(jīng)生過有出生缺陷的寶寶，或者孕婦(或其伴侶)有家族遺傳疾病史。

6、某些傳染病。研究發(fā)現(xiàn)，如果孕婦患有利斯特菌病、流行性腮腺炎、風(fēng)疹、麻疹、巨細(xì)胞病毒感染、細(xì)小病毒感染、淋病、艾滋病病毒感染或其他傳染病，流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。

7、不良習(xí)慣。過量吸煙、酗酒，過量飲咖啡、海洛因等毒品，均可引起流產(chǎn)。

8、免疫功能異常：妊娠類似同種異體移植，胚胎與母體間存在復(fù)雜而特殊的免疫學(xué)關(guān)系，使胚胎不被排斥。若母兒雙方免疫不適應(yīng)，則可引起母體對(duì)胚胎排斥而致流產(chǎn)。

9、接觸的有毒素的環(huán)境。接觸鉛、砷、甲醛、苯、氧化乙烯等一些化學(xué)物質(zhì)以及大量的輻射或吸入麻醉劑，都會(huì)使流產(chǎn)幾率增加。

10、創(chuàng)傷刺激：嚴(yán)重休克，子宮創(chuàng)傷(如手術(shù)，直接撞擊，性交過度)亦可導(dǎo)致流產(chǎn);過度緊張、焦慮、恐懼、憂傷等精神創(chuàng)傷也有引起流產(chǎn)的報(bào)道。

三、懷孕盡量做到這幾點(diǎn)

1、孕期無論反應(yīng)大小，要在不難受的情況下補(bǔ)充能量，以保證胎兒吸收營養(yǎng)。

2、盡量不參加人員較多的聚會(huì)、婚禮、宴會(huì)等場合，避免外因傷到孕婦，并避免感染病毒細(xì)菌。

3、電腦、手機(jī)等具有輕微輻射的通訊工具盡量不使用，如果工作需要，每天不超過小時(shí)為宜。

4、按醫(yī)生要求做好孕期檢查，不要為了好奇而額外做些三維四維之類的彩超，對(duì)胎兒有損害。

5、不吃辛辣、刺激易上火的食物，避免孕期便秘。平時(shí)吃水果、多喝水;

6、孕期如果出現(xiàn)異常分泌物，要立刻去醫(yī)院。孕期見紅很正常，吃保胎藥就可以，由孕婦體內(nèi)激素水平改變而引起。

7、孕期動(dòng)作要緩慢輕柔，尤其孕后期行動(dòng)不便時(shí)，走路時(shí)雙手要有意識(shí)的擋著肚肚，避免被魯莽頑童跑撞。

8、可根據(jù)自身體質(zhì)適量做孕婦操，經(jīng)常呼吸新鮮空氣等。最好由家人陪伴。 生活中需要注意的大概就這些，你不必太緊張，小寶寶只要進(jìn)入你的子宮，就會(huì)具備一定的生存能量，不會(huì)輕易離開媽媽的。

四、懷孕的注意事項(xiàng)有哪些

1、不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。

在懷孕情況，孕媽媽需要保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。但是，在懷孕早期的時(shí)候，胎兒的發(fā)育不穩(wěn)定，孕媽媽的身體狀況也不穩(wěn)定，在這個(gè)時(shí)候，孕媽媽 應(yīng)該不忙進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免發(fā)生流產(chǎn)。

2、要注意個(gè)人衛(wèi)生。

剛剛懷孕的女性朋友，由于身體的變化，以及對(duì)營養(yǎng)的需求增加，孕媽媽身體代謝會(huì)非常快，陰道的分泌物增多，使孕媽媽容易受到細(xì)菌的侵害。所以，進(jìn)入懷孕期間之后，孕媽媽要特別是注意自己的衛(wèi)生勤洗澡、勤換內(nèi)褲。

3、穿衣要恰當(dāng)。

在懷孕早期，孕媽媽的穿著應(yīng)該保持柔軟、寬大，不要進(jìn)行束腰，不要穿緊身褲，更不要穿高跟鞋。否則，很容易導(dǎo)致流產(chǎn)的情況發(fā)生。而且高跟鞋 還會(huì)導(dǎo)致孕媽媽腿部疲勞，對(duì)孕媽媽的身體健康不利。

4、做好檢查的工作。

如果懷孕早期出血，可能是因?yàn)閷m外孕、流產(chǎn)以及勞累等多種原因。這些都半點(diǎn)馬虎不得，應(yīng)該馬上到醫(yī)院檢查。孕媽媽早期懷孕有出血等流產(chǎn)現(xiàn)象，到 醫(yī)院檢查排除宮外孕之后，就應(yīng)該聽從醫(yī)生囑咐，做好安胎的工作。

5、要保持充足的休息。

孕媽媽的休息是非常重要的，每天應(yīng) 該保持8—10小時(shí)的睡眠時(shí)間，不要讓自己處于疲憊狀態(tài)。同時(shí)，孕媽媽還應(yīng)該遠(yuǎn)離輻射，不要長時(shí)間看電視、玩電腦，或者是打電話。

看了這么多，相信廣大的女同胞的男同志對(duì)女人懷孕的警覺度都有了一定程度的提高，不光如此，我們還要多多照顧懷孕女人得情緒，要讓她保持良好的心情，讓她時(shí)刻都帶著微笑，不要使她動(dòng)怒，多多體諒她，只有這樣，生下來的寶寶才是最健康美麗的。

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