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3個月寶寶怎么喂養(yǎng),,,3個月寶寶的睡覺時間小知識有哪些

佚名 2024-05-17 07:41:15

3個月寶寶怎么喂養(yǎng),,,3個月寶寶的睡覺時間小知識有哪些

一、3個月寶寶的喂養(yǎng)安排

、3個月寶寶的喂養(yǎng)安排

母乳喂養(yǎng)的寶寶在乳汁充足的情況下無需增加其他食物

,而混合喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)的寶寶應該每隔3-4小時喂奶1次
,每次月150ml
,每天6次
,全天總奶量不能超過1000ml

對混合喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)的寶寶

,應該適量添加蔬菜汁和鮮榨果汁
,以補充牛奶加工過程中損失的維生素C
。一般每日2次,在喂奶間隙喂入

寶寶三個月母乳還是最好的食物

,不僅能給寶寶提供豐富、容易消化吸收的營養(yǎng)物質
,還能幫助寶寶抵抗病魘的襲擊
。如果你因為工作或身體原因不能實現(xiàn)母乳喂養(yǎng),可以給寶寶吃配方奶
,而不是用米湯
、米糊或者乳兒糕等寶寶難以消化和吸收的食物來喂他。

、3個月寶寶的護理重點

1

、寶寶把尿

寶寶出生后3個月開始訓練小便習慣。父母要細心觀察寶寶排尿的表現(xiàn)

、間隔時間
,估計寶寶有尿時再把,把尿時可發(fā)出一種信號“噓
、噓 ”聲
,并采取一定姿勢,使時間、聲音
、姿勢這些信號聯(lián)系起來
,經(jīng)過多次重復,形成排尿的條件反射

2

、晚上哭鬧

寶寶長到3個月后,開始學抬頭

,趴著時能用雙肘支起上半身
,頸部脊柱開始向前彎曲,胸部脊柱漸向后彎曲
,保證體位舒適
,應在出生后3個月給寶寶使用枕頭。養(yǎng)成上午
、中午和下午各睡一覺
,每覺大約2小時的習慣,夜間可以連續(xù)睡眠5個小時以上
,可是也有的寶寶晚上睡覺總是哭吵
,鬧得年輕父母們疲憊不堪。

除了影響寶寶睡覺突然大哭的普遍因素

,如睡眠環(huán)境不佳
、睡前太興奮、身體不適等因素外
,寶寶的內在因素對睡眠也有影響:大腦神經(jīng)發(fā)育尚未成熟
。孩子生理上尚未建立固定的作息時間表。寶寶生物時鐘日夜規(guī)律的調整
,要倚賴寶寶生理成熟度的配合

3、意外防護

不要在無人看著的情況下

,不要把寶寶放在床邊
、桌上或沙發(fā)上。否則寶寶會突然間學會翻身并掉下來
。這在3個月的寶寶是最常見的事情
,爸媽一定要避免。

、3個月寶貝的發(fā)育指標有哪些

、3個月寶寶的發(fā)育指標

男嬰:身高55.3-69.0cm;體重4.69-9.37kg

;頭圍36.7-44.6cm

女嬰:身高54.2-67.5cm;體重4.40-8.71kg

;頭圍36.0-43.4cm

注:以上數(shù)據(jù)根據(jù)衛(wèi)生部《中國7歲以下兒童生長發(fā)育參照標準》整理而成。

、3個月寶寶的能力指標

寶寶的能力發(fā)展主要是指:大運動

、精細動作、視覺
、聽覺
、觸覺、嗅覺
、味覺和語言
、情緒、社交等方面的全面發(fā)展
,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同
,這也和寶寶的自身發(fā)育特點有關系,3個月寶寶的基本技能表現(xiàn)包括:

應該掌握的能力(大多數(shù)寶寶能做到):能夠認出你的臉和氣味

;可以穩(wěn)當?shù)靥е^
;眼睛可以追視移動的物體。

發(fā)展中的能力(一半寶寶能做到):能夠尖叫

、發(fā)出
;”咯咯”、”咕咕”的聲音
;會吐泡泡
;認得你的聲音;能做小型俯臥撐

高級能力(只有少數(shù)寶寶能做到):能從俯臥翻身到仰臥

;聽到大響聲時,會轉過頭去尋找
;能把雙手放在一起
,用手拍打玩具。

、三個月寶貝的體檢和接種疫苗有哪些

、3個月寶寶的體檢

這個月不用安排寶寶去做體檢,你可以把平常育兒的問題都記下來

,等到下次體檢的時候
,向醫(yī)生咨詢。寶寶的下一次體檢是在第4個月
。以下為你介紹寶寶第4個月體檢的內容
,方便你提前了解
,做好準備。

第四次體檢

檢查時間:寶寶4個月

體檢項目:稱體重

、量身高
、量頭圍、聽心臟
、驗視力
、測聽力、檢查動作發(fā)育
、驗血

溫馨提示:去醫(yī)院體檢時,最好給寶寶準備奶粉和乳具

,以免長時間候診或寶寶檢查后饑餓
,最好給寶寶穿好尿不濕。

、3個月寶寶的接種疫苗

本月需要給寶寶接種的疫苗有:小兒麻痹疫苗(第二次)

、百白破疫苗(第一次)。

1

、小兒麻痹疫苗:這個月需要給寶寶打第二針小兒麻痹疫苗
,小兒麻痹疫苗也叫脊髓灰質炎疫苗,就是用于預防小兒麻痹的疫苗
,我國目前正在使用的脊髓灰質炎減毒活疫苗
,也就是“糖丸”,它是由活的
、但致病力降低的病毒制成

2、百白破疫苗:是由百日咳疫苗

、精制白喉和破傷風類毒素按適量百白破疫苗量比例配制而成
,用于預防百日咳、白喉
、破傷風三種疾病
。目前使用的有吸附百日咳疫苗、白喉和破傷風類毒素混合疫苗(吸附百白破)和吸附無細胞百日咳疫苗
、白喉和破傷風類毒類混合疫苗(吸附無細胞百白破)

四、3個月寶寶的睡覺時間小知識有哪些

充足的睡眠是保證寶寶健康發(fā)育的先決條件之一

。一般三個月的寶寶除了吃
、拉、哭和短時間的玩耍之外
,其余的時間幾乎都在睡覺
,平均一天要睡16個小時以上
,三個月的寶寶每天的睡眠時候是15-20個小時。

媽媽要在寶寶2周大開始

,教寶寶區(qū)分白天和夜晚
,夜晚寶寶醒來或喂奶時,不要跟他說話
,室內光線要暗些,讓寶寶意識到晚上是睡覺的時間

寶寶有睡意時

,盡量讓他自己入睡,如果每次都抱著或者搖著他入睡
,寶寶會漸漸養(yǎng)成這樣的習慣
。不要讓寶寶含著奶嘴入睡,請在孩子入睡后將奶嘴抽出

有的寶寶夜間常常醒來哭鬧

,媽媽此時不要及時反應,等待幾分鐘寶寶又會自然入睡
。如果哭鬧不停
,再去安慰他或者檢查是餓了還是尿了。如果每次醒來媽媽都立刻抱他或者喂奶
,就會形成惡性循環(huán)

三個月的寶寶每天的睡眠時候是15—20個小時,寶寶現(xiàn)在的睡眠時候有些斷

,但每個寶寶都是有個體差異的
,只要寶寶精神好,就沒有關系的
,媽媽要給寶寶創(chuàng)造溫暖而舒適的空間
,衣被要舒適,室內光線要暗
,適當保持安靜
,洗個熱水澡,換上睡覺的衣物

寶寶喝奶后不要馬上入睡

,應呆半小時左右,此期間可拍嗝
,給寶寶唱唱歌
,來提高寶寶的睡眠質量,寶寶缺鈣也會影響寶寶的睡眠
,建議媽媽給寶寶去檢查微量元素
,看寶寶是否缺鈣
,給寶寶正確合理的補充。

1—3個月寶寶1天應睡18小時左右

,白天應睡4次
,每次1.5—2小時,夜間要睡10—11小時
,這就是說
,除了吃奶、換尿布
、玩一會兒
,大部分時間就是睡覺。 4—6個月的寶寶每天睡眠時間應保證在15—16個小時
,但是
,決定寶寶一天生活的睡眠方式應由寶寶的睡眠狀況來決定。

把正在鼾睡的寶寶叫醒

,增加斷奶食品是愚蠢的
。硬要改變寶寶睡眠這一基本生命節(jié)律,是違背自然規(guī)律的
。如果硬是這樣做
,寶寶的情緒會變壞。何況在這個時期里
,只要遵循寶寶睡眠的自然規(guī)律
,就不會出現(xiàn)什么毛病。

愛運動的寶寶睡眠時間較短

,白天醒的時間較長
,對這類嬰兒就要想辦法在他醒著的時間里,讓他快樂
。安靜的嬰兒白天愛睡覺
,晚上也睡得很早。只是隨著寶寶對周圍世界活動欲求的迅速發(fā)展
,白天的睡眠時間才開始逐漸減少
。一般是上午睡1—2小時,下午睡2—3小時
。由于白天運動量增加
,稍有疲勞的寶寶夜里就睡得很香。以前夜里醒兩次的寶寶
,現(xiàn)在只醒1次
;以前只醒1次的寶寶,現(xiàn)在能夠一覺睡到天亮

三個月嬰兒護理知識大全

  三個月的孩子雖然已經(jīng)滿月了

,但是一定要注意在護理的時候還要注意很多事情
,畢竟三個月的孩子也沒有完全的長大,這個時候也是小嬰兒
,那么三個月嬰兒護理知識大全有哪些?

三個月嬰兒護理知識大全   剛出生的嬰兒雖然順利產(chǎn)下來了

,但家人不可掉以輕心,那么嬰兒前三個月的護理常識是什么呢?

  如果媽媽奶水不是很充足的話

,媽媽不要著急給寶寶換奶粉
,可以先多吃一些下奶的食物,如鯽魚
、鰱魚
、豬蹄、絲瓜等
。注意新生兒三個月之內
,是身體發(fā)育的一個關鍵期
,而且也是媽媽產(chǎn)后恢復的一個關鍵期
。如果媽媽經(jīng)常抱孩子,很可能會造成媽媽腰酸
、腰痛
,落下月子病,寶寶經(jīng)常被抱著的話
,會導致寶寶的脊柱發(fā)育不夠完善

  前3個月的嬰兒腦細胞的發(fā)育正處在突發(fā)生長期的第二個高峰的前夜,不但要有足夠的母乳喂養(yǎng)

,也要給予視
、聽、觸覺神經(jīng)系統(tǒng)的訓練
。每日生活逐漸規(guī)律化
,寶寶睡覺的位置應有意識地變換幾次?div id="4qifd00" class="flower right">
?勺寣殞氉芬曇苿游?div id="4qifd00" class="flower right">
,用觸摸抓握玩具的方法逗引發(fā)育,可做嬰兒體操等活動

  1

、如何給寶寶翻身:翻身是寶寶的第一個移動手段,寶寶總向一個自己感興趣的方向側躺著
。這時寶寶也許已經(jīng)有了翻身的意識
,只是還沒有掌握翻身動作的基本要領,或者這個方向對于他來說其實并不容易翻過去
。這時
,媽媽可以輕輕牽著寶寶的胳膊
,往他側身的方向拉他,并教他轉動腰部和屁股;也可以試著在另一個方向叫他
,用玩具逗引他
,讓他找到一個他最容易轉身的方向。

  2

、嬰兒感冒怎么辦:寶寶由于免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟
,所以更容易患感冒。你不要自作主張給他隨意服用抗生素
,這樣容易產(chǎn)生耐藥或引起過敏
。抗生素一定在醫(yī)生指導下服用才是安全的

  3

、發(fā)燒:寶寶體溫易波動,感染以及運動等多方面因素都會讓寶寶體溫發(fā)生變化
。如果寶寶發(fā)燒在38.5℃以下
,建議只使用物理降溫方法,若是在38.5℃以上
,你最好及時給他服用退燒藥或是送院治療

  4、百日咳:患上了百日咳的寶寶

,會有陣發(fā)性痙攣性咳嗽
、雞鳴的吸氣吼聲。你要注意隔離寶寶
,家里要保持通風透氣
,但不能夠讓寶寶著涼,注意飲食調節(jié)
,盡量進食干
、軟易消化的食物,并且要及時排痰

  5

、嬰兒洗澡:你可能會認為:“用清水給寶寶洗澡就已經(jīng)滿足清潔皮膚的需要,所以沒必要用沐浴露
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!钡鋵嵡逅]有想象中那么溫和,中國很多地區(qū)屬于硬水區(qū)
,用硬水洗浴
,容易刺激寶寶皮膚,引發(fā)干燥、皮炎等皮膚問題
。所以在給寶寶洗澡時
,應選用一些安全溫和、更接近寶寶肌膚天然的弱酸性沐浴產(chǎn)品
,選擇某些洗發(fā)沐浴露能夠鏊合水中金屬離子
,軟化水質,溫和清潔油溶性臟物
。并能在有效去除污垢的同時
,保護寶寶皮膚的天然平衡,這是清水清潔做不到的

3個月寶寶發(fā)育指標   生長指標

  男寶寶體重4.69-9.37kg

,身長55.3-69.0cm;女寶寶體重4.40-8.71kg,身長54.2-67.5cm

  能力指標

  當寶寶俯臥時

,不但會把頭抬起,而且還會抬得很高

  身體外觀和生長:這個時期是寶寶體格發(fā)育最快的時候

,體重每月增長約1千克,身高每月增長約4厘米;頭圍將增加約1.25厘米
。2個月時孩子頭上的囪門仍然開放而扁平
,孩子看起來有點圓胖
,但當他更加主動利用手和腳時
,肌肉就開始發(fā)育,脂肪將消失
。滿三個月時
,身長較初生時增長約1/4,體重已比初生時增加了1 倍
,男嬰體重4.1~7.7千克
,身長55.8~66.4厘米;女嬰3.9~7.0千克,身長54.6~64.5厘米

  運動:在這個月內

,摩羅反射及踏步反射將逐漸消失。孩子曾有過的大部分反射都將在2~3個月達到高峰并開始消失;反射消失后
,他可能暫時缺乏活動
,但他的動作將更加細致,而且有目的
,將穩(wěn)定地朝成熟的方向發(fā)展
。到這個月末時,他甚至可以用腿從前面向后面踢自己。會仔細看自己的小手
,雙手握在一起放在胸前玩
。但這時他的手眼不協(xié)調,顯得笨拙
,常常夠不到玩具
。手的動作發(fā)育也稱之為精細動作的發(fā)育,大約在此時隨著握持反射的消失
,孩子開始出現(xiàn)無意識的抓握
,這就標志著手的動作開始發(fā)育了。

寶寶在0~6月的期間
,睡眠分別有哪些特點
,要注意什么嗎?

她在坐月子期間看到孩子

,每天在睡覺中度過。

于是就問我寶寶怎么這么能睡呀

,也不起來的

其實這歸根結底和寶寶的睡眠特點是有一定關系的,我們一起來看看

,寶寶的睡眠特點吧!



、新出生嬰兒的睡眠特點:

新出生的嬰兒,在睡覺時

,會不斷的產(chǎn)生大量的成長激素
,所以新出生的嬰兒,每天的日?div id="jfovm50" class="index-wrap">;臼浅?div id="jfovm50" class="index-wrap">、睡、拉之間循環(huán)
,同時也是不斷在與"周公約會"中長身體的

此時的嬰兒,一天基本上是需要睡20個小時左右

,大概占整天時間的3分之2
,基本每天是喝了母乳后,吃飽了的情況之下大約會睡3小時左右
,在這時孩子長身體主要是在睡眠中進行的
,家長們能做的就是不要做打擾孩子睡覺的事情。

當然,此時的嬰兒

,在睡覺期間并不總是處在深層睡眠
,在整個睡眠期間,有大部分的時間
,是處在淺層睡眠中的
,在淺層睡覺中,嬰兒可能就會有翹嘴角皺眉頭等一系列的小動作時
,寶媽們勿需過多的擔心



、幼兒的睡眠特點:

當嬰兒漸漸的長大,到幼兒階段時

,睡眠時間也會相應的慢慢減少了
,因為過了猛長的嬰兒時期,幼兒會逐漸的去探索世界
,聽到的聲音
,看到的東西,聞到的東西
,幼兒會用小手等等去一探究竟
,做這些事情的時候,是需要一些時間的

此刻

,孩子白天睡覺的時候就會相應的慢慢減少了,一般來說
,寶寶到了6個月會睡18個小時這樣
,寶寶到12個月這樣會有15個小時處在睡眠之中,3歲左右大概是睡12個小時這樣
,6歲時一般是睡11個小時
,當然了
,很多時候由于每個個體的差異性睡眠時間并非是一成不變
,并不一定是這樣的,家長們要據(jù)實際情況來調孩子的睡眠



當孩子過了嬰兒期后

,睡眠時間會變得規(guī)律起來,當然并不是說
,寶寶一過了嬰兒期就會自然而然的變得有規(guī)律
,這是需要家長幫寶寶調整的,此時就需家長從下面這幾個方面來給孩子把睡眠時間調規(guī)律了:

、減少白天睡覺時間

很多的寶媽

,會在上午11點這樣,哄寶寶睡一覺,因為這個時間快到吃午飯的時間了
,哄寶寶睡一覺后
,寶媽可以有時間做飯,到中午自己和寶寶能吃上飯

等到吃完午飯后

,寶媽由于晚上起夜頻繁,大概在14點這樣可能會想睡個回籠覺
,就會帶寶寶再睡一覺
,此時一睡大概就會到18點這樣。

這樣子

,寶寶基本白天睡很久了
,晚上時,孩子就精神抖擻
,不愿睡覺了
,此時,晚上寶媽就會想睡睡不了了

針對這些情況

,家長學會在空閑時間,領著寶寶出去走走看看
,讓孩子多耗費些精力
,夜晚早點做好晚飯,帶孩子早點上床
,關燈
,睡覺。這樣大概堅持7天就會形成早睡的習慣



、晚上不要給孩子吃太多

大人在晚上睡覺時,如果晚餐吃太多了

,肚子會感覺不舒服
,難以入眠,其實寶寶和大人是一樣的

寶寶吃多了

,睡覺就會不安分,翻來翻去的睡不著
,所以
,家長在喂養(yǎng)孩子的時候,孩子不吃就不要硬喂了

前天

,我朋友小麗
,帶著肚子看起來有點鼓、睡覺翻來覆去睡不著的兒子小濤去看醫(yī)生

醫(yī)生和她說

,小麗在晚上的時候喂孩子太多了,導致孩子有些腸胃不舒服
,肚子脹
,睡不著,后面醫(yī)生給小麗
,開了些消化食物的藥回家吃
,同時醫(yī)生也叮囑小麗,以后不要喂那么飽了

其實孩子吃沒吃飽

,都是自己有感覺的,家長追著喂飯
,或者是硬塞東西給孩子吃
,是會讓孩子以后很難辨別到底是我自己感覺吃飽了,就是吃飽了
,還是媽媽說我吃飽了就是吃飽了呀
,這樣會讓孩子混淆判斷能力,對孩子的成長也是很不利的



、家長請把你的手機收好

寶寶睡覺時,家長要注意給孩子營造一種安靜的氛圍

,此時就需要家長把手機收起來了
。家長想玩手機可以等孩子睡著了后再玩也可以,在手頭如果有未忙完的事情
,家長可以先放下事情
,等孩子睡著后再忙。


因為如果此時孩子要睡覺了

,家長卻在那弄出聲音
,是很影響孩子睡覺的,更不要去打電話
,或和其他家人大聲聊天



總結:在給寶寶調整睡眠時間的時候,家長們可以根據(jù)上面說到的睡眠特點來調整

,同時,家長也要明白每個孩子的情況是不一樣的
,家長要依寶寶的個人情況來調整

同時在調整寶寶睡眠時間上

,一定要注意減少白天睡覺時間、晚上不要給孩子吃太多
、家長請把你的手機收好等這些方面
,就可以很好的把寶寶的睡眠時間調好,與此同時
,寶媽也要格外多注意
,寶寶睡覺時,不要做其他干擾寶寶睡覺的事情~

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