嬰兒發(fā)燒后咳嗽流鼻涕怎么辦,寶寶發(fā)燒吃什么好

一、寶寶發(fā)燒后又咳嗽流鼻涕怎么辦

吸道疾病是幼兒的常見病，而咳嗽是幼兒最常見的癥狀。當(dāng)孩子咳嗽時(shí)，針對(duì)不同的病情，媽媽可以采取不同的方法?？人詴r(shí)間短且輕：如果孩子咳嗽輕，不影響飲食、睡眠，活動(dòng)如常，精神也好，那么媽媽就不用擔(dān)心了。孩子可能只是感冒，多休息、多飲水，一般3至5天就會(huì)自然痊愈。

如果咳嗽已超過一個(gè)星期，且咳嗽較頻，甚至伴高熱，那么應(yīng)帶孩子到醫(yī)院就診，查明病因，對(duì)癥下藥。

下面的方法有助于孩子增強(qiáng)免疫力，遠(yuǎn)離咳嗽。

1、合理營(yíng)養(yǎng)：處在生長(zhǎng)發(fā)育階段的孩子，如缺乏一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如鈣、鐵、鋅、維生素，孩子的免疫力就會(huì)下降。因此，平時(shí)應(yīng)注意給孩子均衡的營(yíng)養(yǎng)。

2、經(jīng)常鍛煉：適量的運(yùn)動(dòng)能提高機(jī)體功能，增強(qiáng)孩子心肺的代謝能力，提高孩子對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。從秋涼開始，就應(yīng)讓孩子穿得單薄一些，多到戶外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，使孩子逐漸適應(yīng)寒冷環(huán)境，提高御寒能力。

3、注意環(huán)境的整潔：孩子的房間每天要通風(fēng)換氣，如果父母呼吸道感染時(shí)，應(yīng)盡量減少與孩子的接觸。

二、寶寶發(fā)燒咳嗽是如何引起的

天氣驟不注意保暖，寶寶很容易發(fā)燒，特別讓人擔(dān)心。特別是有些寶寶感冒發(fā)燒咳嗽，為人父母的非常的擔(dān)心。那么，寶寶發(fā)燒咳嗽是怎么引起的?

當(dāng)機(jī)體在致熱源作用下，或者各種原因引起體溫調(diào)節(jié)中樞的功能障礙時(shí)，體溫升高超出正常范圍，叫做發(fā)熱。發(fā)燒就是一個(gè)癥狀，有很多疾病都可以引起發(fā)燒，從原因上分，可以分感染性發(fā)熱和非感染性發(fā)熱。

大多數(shù)發(fā)熱都是由于感染引起的，像病毒、細(xì)菌、支原體、衣原體、寄生蟲等病原微生物，機(jī)體感染以后由于毒素釋放，引起發(fā)燒。非感染發(fā)燒，比如由于代謝的原因、由于自身免疫，以及一些物理性的因素(如中暑)引起的發(fā)燒。有的寶寶一到夏秋就容易有低熱，然后就好了，這跟寶寶本身代謝的情況還是有一定關(guān)系的。

從機(jī)理上來說，每個(gè)人都有一個(gè)體溫調(diào)節(jié)平衡中樞，在下丘腦這個(gè)位置。通俗來說就是一個(gè)溫度的控制點(diǎn)，我們叫體溫調(diào)定點(diǎn)。它跟冰箱的溫控器一樣，比如定到4度，如果超過4度就增加制冷讓溫度下來，如果太低了就停止制冷。實(shí)際上身體也是這樣，下丘腦有一個(gè)控制體溫中樞，根據(jù)設(shè)定溫度通過產(chǎn)熱和散熱來維持體溫的恒定。往往由于感染以后，這些病毒、細(xì)菌等外來的微生物引起了體溫中樞變化，讓它設(shè)定點(diǎn)上調(diào)了，比如我們?cè)瓉?6.8度，現(xiàn)在要上調(diào)1度身體會(huì)隨之增加產(chǎn)熱、減少散熱，這樣體溫就上升。

很多敏感因素都是影響著體溫中樞的。發(fā)燒是寶寶最普遍的現(xiàn)象，感染性疾病都會(huì)引起發(fā)熱，如最常見的呼吸道感染，感冒、肺炎等等，是引起發(fā)燒咳嗽最常見的原因。

三、寶寶發(fā)燒吃哪些食物

嬰兒發(fā)燒時(shí)家長(zhǎng)除了要積極給寶寶進(jìn)行物理降溫和藥物治療外，還可以通過調(diào)整飲食，讓寶寶進(jìn)食一些能增強(qiáng)抵抗力、對(duì)發(fā)燒有治療作用的食物，如富含維生素C的新鮮蔬果等，讓寶寶的身體更快痊愈。

1、多喝水：多喝水不僅可以補(bǔ)充體內(nèi)水分的丟失，還能促進(jìn)寶寶身體散熱、降溫。

2、飲食應(yīng)以清淡為主：寶寶發(fā)燒時(shí)，飲食應(yīng)以清淡為主，便于消化及吸收，以半流質(zhì)為宜，如營(yíng)養(yǎng)粥和雞蛋面湯之類的飲食;多食蔬菜及水果，尤其要吃些含維生素C的新鮮果蔬。

3、堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，寶寶能吃多少就喂多少。添加的輔食應(yīng)選擇易于寶寶消化的流食或半流食，比如：藕粉、大米稀粥、小米粥、雞蛋羹等。可以采用少吃多餐的方式喂給寶寶。每餐之間還可添加一些西瓜汁、綠豆湯水等給寶寶喝。

4、寶寶退燒后，可根據(jù)寶寶食欲好轉(zhuǎn)的情況，安排寶寶的飲食逐漸從流食轉(zhuǎn)向半流食和軟食。但這時(shí)寶寶的消化機(jī)能尚未完全恢復(fù)，爸媽不能馬上就給寶寶安排不太容易消化的固體食物。應(yīng)該給寶寶做一些清淡可口的面片湯、雞湯掛面、肉末菜粥、素餡的小餛飩和小包子等。

5、等寶寶完全恢復(fù)后，為了彌補(bǔ)寶寶生病期間所虧損的營(yíng)養(yǎng)需要量，恢復(fù)體力，可以每天以少吃多餐方式，給寶寶加一次餐，每餐之間間隔不宜太短，一般以3小時(shí)以上為宜，這時(shí)寶寶腸胃功能仍較弱，雖可以開始和平時(shí)一樣進(jìn)食各種食品，但一定不能過量，以免加重寶寶消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。

四、寶寶咳嗽一直不好吃什么好

寶寶咳嗽一直不好吃什么好

1、多吃新鮮蔬菜水果

可以多給新鮮蔬菜及水果給孩子食用，補(bǔ)充足夠的無機(jī)鹽及維生素，可以多攝入含有胡蘿卜素蔬果，如西紅柿、胡蘿卜等這些富含維生素A的食物。

2、補(bǔ)充足夠的水分

要給咳嗽的寶寶喝足夠的白開水，因?yàn)槌渥愕乃植粌H滿足寶寶生理代謝的需要，還可以幫助稀釋痰液，有助于寶寶把痰咳出來。

3、添加藥用食材

在日常飲食中可以適當(dāng)選擇一些藥食兩用的食材，比如百合、銀耳、藕、梨、杏仁、蓮子、白果、荸薺等。

用止咳藥治療小兒咳嗽無可厚非，對(duì)于孩子來說，治療咳嗽，但多吃藥物不僅會(huì)降低孩子的免疫力，還會(huì)導(dǎo)致寶寶胃口變差，對(duì)健康也會(huì)有所影響。食療才是最安全最健康的方法。

小兒咳嗽食療法

百合蜜(專治咳嗽)

用料：百合60克、蜂蜜30克。

制法服法：將百合洗凈晾干，與蜂蜜拌勻，入鍋隔水蒸熟。

此蜜制百合可作點(diǎn)心讓嬰兒吃。

功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有潤(rùn)肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、多種生物堿、鈣、磷、鐵等成分。藥理試驗(yàn)其煎劑對(duì)氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能對(duì)抗組織胺引起的蟾蛛哮喘。與蜂蜜同用，加強(qiáng)其潤(rùn)肺止咳作用。

治療嬰兒慢性支氣管炎，咽干燥咳，特別是入秋之后的干咳，伴大便秘結(jié)更宜。

注意事項(xiàng)：脾虛便溏嬰兒不宜選用。本法服食方便，以秋、冬季選用為宜。

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