一
前額：代表心火旺
防臉上長痘痘.png)
泡一壺杭白菊茶
鼻梁：有可能脊椎骨出現(xiàn)問題
鼻頭：長在鼻頭處，是胃火旺
鼻翼：新陳代謝不佳，鼻翼附近會出現(xiàn)黑頭
臉頰：可能是肺部功能失常
嘴唇：嘴唇脫皮、冒痘痘
嘴角：嘴角爆裂或許與鐵質(zhì)不足有關(guān)，吃蘋果
下巴：表示腎功能受損或內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)
胸前及背后：胸前與背后的皮脂腺分布數(shù)量僅次于臉部
太陽穴：表示膽囊負(fù)擔(dān)過重
腮邊頰痘：表示淋巴循環(huán)不暢
長效建議：促使肝膽排毒
。不可勞累，飽飲飽食，適度增加睡眠時(shí)間，讓大量供應(yīng)到大腦、腸胃的血液有充分時(shí)間供應(yīng)肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習(xí)慣，不加重腸胃負(fù)擔(dān)。雙眉間：胸悶
，心律不整，心悸。建議不要做太過激烈的運(yùn)動(dòng)，避免煙、酒、辛辣食品。二
臉上長痘痘了怎么辦呢？
1
肺熱痤瘡
2、血熱引起青春痘
，宜用涼血清熱法血熱痤瘡
，多由情志內(nèi)傷，氣分郁滯，日久化熱，熱伏營血所致。其癥顏面丘疹以口鼻及兩眉間為多，面部潮熱明顯，婦女尚有月經(jīng)前后丘疹增多，舌紅，脈細(xì)數(shù)等。3
、胃熱引起青春痘，宜用清瀉胃腸法胃熱痤瘡
，多由飲食不節(jié)，過食肥甘之物，使腸胃燥結(jié)，中焦積熱4、診將青春痘主要分為以下四型：
(1)肺經(jīng)蘊(yùn)熱怔：
主要表現(xiàn)為粉刺初起
，紅腫疼痛，面部瘙癢，可有口干，小便黃，大便干燥，舌紅苔黃，脈象浮數(shù)。治療以清肺涼血為主，常用的方劑是枇粑清肺飲
，主要藥物有：枇粑葉，桑白皮，知母，黃芩，銀花，赤勺，生地，生石膏，生甘草等。(2)脾胃濕熱證：
主要表現(xiàn)為粉刺此起彼伏
，連綿不斷(3)血瘀痰凝證：
主要表現(xiàn)為青春痘日久
治療以活血化痰
，軟堅(jiān)散結(jié)為主，常用的方劑是大黃蟄蟲散，主要的藥物有：大黃，蟄蟲，水蛭，蛇舌草，桃仁，紅花，益母草(4)沖任不調(diào)證：
主要表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)
治療以調(diào)和沖任為主
5、針灸療法
針灸對于青春痘也有獨(dú)特療效
6、金衣松茸食療法
金衣松茸是松口蘑的一個(gè)亞種
食用方法：金衣滑松茸20克備用
(1)冷水泡4小時(shí)，洗凈加植物油煲湯
(2)金衣松茸打成粉
7
禁止使用醫(yī)用酒精
可以選用食物療法，特別是油膩辛辣的食物
，最好不要接觸。多吃點(diǎn)綠豆湯等下火綠色飲品也可以物理療法，到大型醫(yī)院做激光手術(shù)
可以使用偏堿性的香皂
治療青春痘要戒煙
三
如何預(yù)防臉上長痘痘呢
1、別情不自禁用手摸臉
2、被子
3
、喜歡吃甜食而不能自制是造成長青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點(diǎn)心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁類也應(yīng)盡量少吃。愛美的少男少女們最好對這些食物敬而遠(yuǎn)之。4
、適度運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)新陳代謝，對身體及肌膚都有良好效果，每天3分鐘的體操，是保持美麗肌膚的絕對秘訣哦!5
、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘;愛吃宵夜不僅對胃不好，而且會造成便秘，會引來痘痘。6
、多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纖維的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜，因?yàn)槌约t蘿卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強(qiáng)對細(xì)菌的抵抗力，當(dāng)然均衡的飲食也很重要。7
、精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛8
9
10、使用具有防止紫外線的防曬粉底
，并且記得睡前務(wù)必徹底卸妝，否則油脂會塞住毛孔，長出青春痘，第二天早上也不可只用水匆忙洗洗臉就算了，當(dāng)然還可以適度地去角質(zhì)，替肌膚按摩按摩!四、臉上長痘痘的注意事項(xiàng)有哪些
臉上長痘痘的注意事項(xiàng)有哪些
？下面我們一起來看看吧。第一、調(diào)節(jié)胃腸功能
，保持大便通暢，有利于本病的康復(fù)。第二
、注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態(tài)。第三
、保持精神愉快。長了青春痘，不要產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)，以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，使病情加重。第四
、千萬不要隨意用手?jǐn)D壓青春痘，用手?jǐn)D壓容易引起炎癥擴(kuò)散，加重病情甚至留下疤痕。第五
第六
第七、飲食方面要多吃蔬菜和水果
，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物。臉上長痘痘怎么辦
嘿
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