国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 健康生活

吃什么可以清除體內黑色素呢,小妙招幫助你

佚名 2024-05-19 12:45:11

一、怎樣去除黑色素沉淀呢

1

、牛奶美白:準備一小杯鮮奶
,(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服)
。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶
,敷在臉上十五分鐘左右
,取下
,用清水將臉上的牛奶洗凈
。長期堅持
,可以使膚色白凈均勻。

2、準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈

,然后是一塊三厘米長的黃瓜
、?雞蛋清、2—3克珍珠粉
、適量的面粉(用做調稀稠)
。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗
,然后放入蛋清
、珍珠粉、適量面粉調成糊
,以不往下流淌為準
。把臉洗干凈,將調好的糊抹在臉上
,干后洗凈
,拍上柔膚水、護膚品即可
,每周1—2次

3、蕃茄蜂蜜美白

這個美白配方可同時作臉及手部美白

。特別是暗瘡皮膚
,能有效去油膩,防止感染
,使皮膚白皙細致
。 配方:蕃茄半個、蜂蜜適量

用法:可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀

。均勻涂于臉或手部,待約15分鐘洗去
。建議每星期做1-2次

4

、將青椒、大黃瓜
、四分之一苦瓜
、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝
,這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C
,對于美白非常有效

5

、取新鮮雞蛋一枚,洗凈揩干,加入500毫升優(yōu)質醋中浸泡一個月
。當?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?div id="4qifd00" class="flower right">
,取一小湯匙溶液摻入一杯開水,攪拌后服用
,每天一杯
。長期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細膩
,掃除面部所有黑斑

6. 蜂蜜蛋白膜;新鮮雞蛋一枚,蜂蜜一小湯匙

,將兩者攪和均勻
,臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部,其間可進行按摩
,刺激皮膚細胞
,促進血液循環(huán)。待一段時間風干后
,用清水洗凈
,每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手
,冬季可防治皸裂

二、祛黑色素的小竅門有哪些

1

、把醋和鹽用水溶解
,比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調好的混合液把毛巾潤濕
,擦在臉上
,早晚各一次,(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)
,效果不錯哦
,而且見效很快,皮膚會變白
,痘痘也會不見了

2、用草莓炸成汁

,放上蛋清
。每2~3天擦一次 。效果很明顯的哦
。而且用水和蜂蜜調配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉也會變得又白又嫩!

3

、最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(親身體驗)將香蕉弄成糊狀(一定是香蕉
,不能用芭蕉代替),然后倒入全脂牛奶
,再加入少量水
。這些東西的比例大概是2:5:1然后往臉上抹,然后輕輕拍打臉部
,最后什么都不要做
。20分鐘后洗掉...你將見到顯著的效果。

4

、常見的牛奶美白效果也很好
。準備一小杯鮮奶,(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服)
。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶
,敷在臉上十五分鐘左右,取下
,用清水將臉上的牛奶洗凈
。長期堅持,可以使膚色白凈均勻

、你知道吃什么可以清除體內黑色素嗎

一項研究結果表明,多吃番茄可起到防曬作用

。專家發(fā)現(xiàn)
,如果每個人每天食用40克番茄醬,被太陽曬傷的風險將減少40%;如果再加上10克橄欖油
,那么防曬的效果就會更好

盡量少吃感光蔬菜,尤其是比較容易長斑的皮膚

。芹菜
、香菜、白蘿卜等屬于"感光"蔬菜
,這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易冒出色斑

纖維素:粗纖維食物有通腸的作用,每天食用可將體內積聚的毒素排出體外

,減低黑斑形成的機會
。豆苗、蘆筍
、茭白等蔬菜
,海帶,各種菇類
,雜糧都是補充粗纖維的首選

維生素B:維生素B的缺乏能引起色素沉著

,夏季多吃一些富含維生素B的食物,如全麥
、燕麥
、花生等
,可以提高肌膚對陽光的抵抗力
,減少色素沉著。在維生素B群中
,維生素B2也叫核黃素
,能保持皮膚的新陳代謝正常,使皮膚光潔柔滑
、展平褶皺
、減退色素、消除斑點
,它的主要食物來源包括瘦肉
、奶類、蛋類
、大豆及其制品和綠色蔬菜

維生素C:維生素C能中斷黑色素生成的過程,可阻止已生成的多巴胺進一步氧化而被還原為多巴

,并能干擾黑色素的生物合成
。如果不想被曬黑,不妨多吃些富含維生素C的食物
,如西紅柿
、橙子、檸檬
、山楂
、柑橘等。

維生素E:維生素E能減少和防止皮膚中脂褐質的產(chǎn)生與沉積,還能預防痘痘

。各種堅果
、小麥胚芽及鯽魚、海蝦
、植物油等都是維生素E的良好來源。

維生素A:含維生素A的食物如菠菜

、南瓜
、白薯、洋蔥
、木瓜
、芒果
、葡萄等具有促進新陳代謝、改善皮膚血液循環(huán)的功效
,多食用可以防止黑色素的形成

飲食對身體的調整是最安全的一種方式,上面就是對吃什么可以清除體內黑色素呢的介紹

,通過了解之后我們知道多吃含有維生素C的食物能幫助我們去除黑色素
,比如檸檬或者西紅柿等,另外平時在生活中也要做好防曬

、皮膚色素沉淀的原因是什么?

1

、內臟機能因素

中醫(yī)認為

,人體五臟六腑直接影響到面容。

(1)肺:住呼吸宣發(fā)

,外合皮毛;出現(xiàn)色斑與肺熱有關;

(2) 心;主血脈

、神志,其華在面
,其充在血脈”心氣虛
、心陽虛、心火上炎
,心血瘀阻
,心血不足,熱入心包
,導致面色無華;

(3)腎:腎為先天之本

。腎芷精、主水液
、主發(fā)
、主骨生髓。腎陽虛
、腎精不足
,致使精力不足,氣質低落;

(4)肝:主芷血

、疏泄
,疏通肝氣,調整氣血
,肝血不足
、肝火上升,功能異常
,荷爾蒙無法正常排泄
,出現(xiàn)顏面病變;

(5)脾:主肌肉

、四肢、飲食消化
,吸收
、運送營養(yǎng)物質,脾失健運
,致使皮膚及面淡白無華
,面黃過早衰老,易產(chǎn)生黃褐斑和黑眼圈

2

、內分泌因素

1.內分泌失調育齡女子隨著年齡的增大

,她們每月的經(jīng)潮期導致氣血長期損耗;環(huán)境大氣變化無端
,暑寒風濕易使腎為寒濕所傷;婦女生育運作時候,粗力勞動
、操心用神
,發(fā)怒悲慟,元氣重創(chuàng)
,元氣受傷;十二經(jīng)脈間血氣循環(huán)大受影響
,面部為十二經(jīng)脈會聚之處,因元氣虛弱
、面部細胞得不到應有的滋養(yǎng)
,以致形成黑色素沉著,導致色斑生成
。觀察30歲以上婦女
,有80%以上多為內分泌因素,受黑斑所困擾

2.腦下垂體:主宰分泌腺體

,本能欲求受到抑制,造成自律神經(jīng)失調
,以使垂體分泌黑色素

3.甲狀腺:甲狀腺荷爾蒙過多,導致脾氣暴躁

,精神緊張
,易疲倦、失眠
、甲亢
,產(chǎn)生更多黑色素。

4.松果體腺:經(jīng)常性睡眠不足

,松果體素不能經(jīng)常運作
,及易產(chǎn)生黑色素

5.婦科疾患:生產(chǎn)不順,子宮卵巢異常

,造成雌激素失去平衡
,產(chǎn)生黑色素。遺傳因素 發(fā)育時出現(xiàn)黑色素
、雀斑
、多數(shù)屬于遺傳性。

3

、藥物因素:

1.避孕藥:主要成份是動情素和黃體素

,易促進黑色素的生成并沉淀;

2.荷爾蒙軟膏激素過量,易刺激黑色素細胞生長

,產(chǎn)生褐斑

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/272271.html.

聲明: 我們致力于保護作者版權

,注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處
,未能及時與作者取得聯(lián)系
,或有版權異議的,請聯(lián)系管理員
,我們會立即處理
,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡,轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益
,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com)
,情況屬實,我們會第一時間予以刪除
,并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關文章
手出好多小水泡
,還特別癢?一定要分清是汗皰疹還是手蘚
對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”
,白皙、光滑
、修長的雙手
,不僅看起來十分靈巧而且還能提升個人氣質。不過生活中也有很多人
,不僅手部皮膚特別粗糙 ,還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚!.png" alt="手出好多小水泡,還特別癢
?一定要分清是汗皰疹還是手蘚
!" onerror="nofind(this)" >
單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
 調查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”,專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁
、焦慮
,甚至抑郁等消極情緒,而剛剛過去的情人節(jié)
,成為單身們焦慮的高發(fā)期
芹菜與黃瓜同食好嗎
寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預防小兒驚厥