<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁 >> 健康生活
    
    

    


    
    
    
        
    疫苗接種有什么作用,如何預(yù)防疫苗接種(預(yù)防接種都是如何進(jìn)行的
    ，有什么意義？)
    
        
    
            妙手生春
            2024-05-20 02:03:40
        
    

        
    
           
    疫苗接種有什么作用,如何預(yù)防疫苗接種
    一
    、疫苗的發(fā)展歷程
    目前已知最早使用的疫苗接種可溯源至人痘接種術(shù)(英文：variolation)
    ，這項技術(shù)起源自公元前200年的中國文明
      。清代醫(yī)書認(rèn)為
      ，11世紀(jì)起
    ，中國人于北宋時期即開始種天花痘
    ，而另一本醫(yī)書則記載
    ，更早于唐代即有“江南趙氏始傳鼻苗種痘之法”
    ，且“種痘者八九千人
    ，其莫救者，二三十耳
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！憋@示該技術(shù)對天花的預(yù)防頗有成效，而據(jù)推測可能使用的是毒性較低的天花
      ，使欲免疫天花之受試者接觸患者的膿狀囊皰
      ，但此做法無法確保有效，且風(fēng)險仍高
      ，死亡率達(dá)1~2%
      ，隨后這項技術(shù)沿絲路傳播開來。18世紀(jì)初種痘技術(shù)由君士坦丁堡引入西方
      。1760年
      ，丹尼爾·伯努利成功地讓世人發(fā)現(xiàn)，盡管種痘技術(shù)有其危險
      ，仍能為一般生命期望(life expectancy)延長三年
      。
    英國醫(yī)師愛德華·琴納聽聞民間普遍相信牛痘可以預(yù)防人類天花，因感到好奇的他
      ，于1796年5月14日對一名兒童接種由感染牛痘的農(nóng)婦手中抽取的膿汁作為疫苗
      ，三個月后，他將天花接種至兒童身上
      ，并證實該名兒童對天花免疫
      ，這個方法因此傳遍整個歐洲，因此在使用拉丁字母的語言中
      ，皆以拉丁文中
      ，代表“牛”的“vacca”作為字源
      ，紀(jì)念愛德華·金納使用牛痘作為疫苗實驗的里程碑
      。
    路易·巴斯德并進(jìn)一步闡釋接種的意義和目的，而其同事(émile Roux及Duclaux)順著羅伯·柯霍提出的假說
      ，將微生物和該疾病的關(guān)系確立
      。這項發(fā)現(xiàn)使巴斯德得以改良接種技術(shù)，隨后于1881年5月5日成功研發(fā)綿羊的霍亂疫苗
      ，并于1885年6月6日讓一位兒童接受瘋牛病的疫苗注射
      。倘若不以“疫苗”的初始定義來看，這便是人類史上第一劑注射疫苗
    。
    二、疫苗接種的治療方法和預(yù)防措施
    疫苗也可以用來做積極的免疫治療
    ，這種技術(shù)刺激免疫系統(tǒng)大量制作抗體
    ，或是以外來的相應(yīng)抗體
    ，共同來對付已經(jīng)感染之患者體內(nèi)存有的病原，狂犬病疫苗即是運用此原理
    ，同時這種疫苗也可能用作預(yù)防性疫苗
    。而近年對癌癥以及艾滋病的研究發(fā)現(xiàn)，病變的細(xì)胞和一般細(xì)胞表面有不同的標(biāo)記
    ，可能適合作為抗體攻擊的目標(biāo)
    ，用以治療患者。
    疫苗接種多數(shù)時候是一種可以激起個體自然防御機(jī)制的醫(yī)療行為
    ，以預(yù)防未來可能得到的疾病
    ，這種疫苗接種特稱為預(yù)防接種(prophylactic immunization)。白喉
    、破傷風(fēng)
    、百日咳、小兒麻痹
    、B型流感嗜血桿菌
    、乙型肝炎、結(jié)核(預(yù)防結(jié)核病的卡介苗效果仍未獲得學(xué)界一致認(rèn)同
    ，因此美國
    、比利時和荷蘭都未采用此疫苗。)
    、痳疹
    、德國麻疹、腮腺炎
      ，都是目前最常見的疫苗種類
      。
    由于需要以疫苗防范的疾病非常多，因此為簡化繁復(fù)的接種程序
      ，有些實驗室致力發(fā)展多效疫苗
      ，而目前已經(jīng)使用的至少有“白喉、破傷風(fēng)
      、百日咳混合疫苗”(簡稱“百白破”
      ，Di-Te-Per)以及“麻疹、腮腺炎
      、德國麻疹混合疫苗”(MMR)
    。由于并非所有疫苗都可同時施打，因此新生兒需接受的疫苗種類仍相當(dāng)繁瑣
    。疫苗不僅可以使接種者罹患該疾病的發(fā)病率下降
    ，當(dāng)一種疫苗所對付之疾病僅感染單一物種時，要消滅病原便有其可行性
    ，例如天花在自然界僅感染人類
    ，當(dāng)幾乎所有人都接種疫苗后
    ，天花無法繼續(xù)傳播，亦無法于其他動物之間蔓延
    ，因此于1980年聯(lián)合國宣布天花的滅絕
    ，以及1999年第二型的小兒麻痹亦不復(fù)存在。因此逐漸有許多國家取消相關(guān)疫苗的接種
    ，也使得未接種疫苗的個體可能在未來受到生物戰(zhàn)爭的威脅
    。
    三、最常用的疫苗
    麻疹疫苗
    麻疹疫苗是一種減毒活疫苗
    ，接種反應(yīng)較輕微
    ，免疫持久性良好，嬰兒出生后按期接種
    ，可以預(yù)防麻疹
    。
    【接種部位】上臂外側(cè)三角肌附著處，皮下注射
    。
    【劑量】0.2ml
    【反應(yīng)】注射后局部一般無反應(yīng)
    。在6~10天時少數(shù)人可能發(fā)熱，一般不超過2天
    ，偶有散在皮疹
    。
    【禁忌】患嚴(yán)重疾病、發(fā)熱或有過敏史(特別是有雞蛋過敏史者)不得接種
    。
    【注意事項】用75%酒精消毒皮膚
    ，要待干后再注射;注射過丙種球蛋白者接種本疫苗至少間隔6周以上，接種麻疹疫苗至少2周后方可注射丙種球蛋白
    。
    脊髓灰質(zhì)炎疫苗
    脊灰糖丸是一種口服疫苗制劑
    ，白色顆粒狀糖丸，接種安全
    。嬰兒出生后按計劃服用糖丸
    ，可有效地預(yù)防脊髓灰質(zhì)炎(小兒麻痹癥)。
    【接種部位】口服
    。
    【劑量】糖丸劑型1粒
    ，液體劑型2滴
    【反應(yīng)】只有極少數(shù)嬰幼兒服用脊灰疫苗后發(fā)生一過性腹瀉，可不治自愈
    。
    【禁忌】有免疫缺陷癥禁服;在接受免疫抑制劑治療期間禁服
    。對牛乳及牛乳制品過敏者禁服糖丸型疫苗，可服液體疫苗
    。
    【注意事項】本疫苗只供口服;該品系活疫苗
    ，切勿加在熱開水或熱的食物內(nèi)服用;偶爾超劑量多劑次服苗對人體無害。
    百白破制劑
    是將百日咳菌苗
    ，精制白喉類毒素及精制破傷風(fēng)類毒素混合制成
    ，可同時預(yù)防百日咳
    、白喉和破傷風(fēng)。
    【接種部位】臀部外上1/4或上臂三角肌
    ，肌內(nèi)注射。
    【劑量】0.5ml
    【反應(yīng)】①局部可出現(xiàn)紅腫
    、疼痛
    、發(fā)癢或有低熱、疲倦頭痛等
    。一般不需特殊處理即自行消退
    。偶見過敏性皮疹、血管性水腫
    。②無菌性化膿
    。多系注射過淺或疫苗未搖勻，硬結(jié)不能吸收而形成注射部位化膿
    。③若全身反應(yīng)較重
    ，應(yīng)及時到醫(yī)院進(jìn)行診治。
    【禁忌】有癲癇
    、神經(jīng)系統(tǒng)疾患及抽風(fēng)史者禁用;急性傳染病(包括恢復(fù)期)及發(fā)熱者暫緩注射;兒童免疫制劑
    ，成人禁用。
    【注意事項】使用時必須充分搖勻;制品不能凍結(jié)
    ，凍結(jié)后出現(xiàn)凝塊
    ，不能使用;采用肌內(nèi)注射，局部可能有硬結(jié)
    ，可逐步吸收
    ，注射第2針時應(yīng)更換另側(cè)部位;應(yīng)備有1:1000腎上腺素，供偶有發(fā)生休克時急救用;注射第1針后出現(xiàn)高熱
    、驚厥等異常情況者
    ，不再注射第2針。
    卡介苗
    采用無毒牛型結(jié)核桿菌制成
    ，安全有效
    。嬰兒出生后按計劃接種，是預(yù)防結(jié)核病的一項可靠措施
    。
    卡介苗是一種減毒的活菌疫苗
    ，目的是用來預(yù)防結(jié)核病的發(fā)生。一般在結(jié)核病病例較多的國家
    ，主張新生兒在還沒有感染時接種卡介苗
    ，以便產(chǎn)生對結(jié)核病的抵抗力。
    【接種部位】上臂外側(cè)三角肌中部
    ，皮內(nèi)注射
    。
    【劑量】0.1ml
    【反應(yīng)】接種2周左右
    ，局部可出現(xiàn)紅腫侵潤。若隨后化膿
    ，形成小潰瘍
    ，可用1%龍膽子涂抹，以防感染
    。一般8~12周后結(jié)痂
    ，為正常反應(yīng)。如遇淋巴結(jié)腫大
    ，可用熱敷處理
    。如已軟化形成膿皰，可用滅菌注射器抽膿
    ，不要切開
    。如一次抽膿未愈，還可重復(fù)抽膿
    ，直至痊愈為止
    。如已破潰，則愈合時間較長
    ，可擴(kuò)大創(chuàng)口引流
    ，并同時用異胭肼或?qū)Π被彳浉嗤夥螅?~3天換敷料一次
    ，這樣可縮短治療和愈合時間
    。
    【禁忌】凡患有結(jié)核病、急性傳染病
    、腎炎
    、心臟病、濕疹
    、免疫缺陷癥或其他皮膚病者均不予接種
    。
    【注意事項】嚴(yán)禁皮下或肌肉內(nèi)注射;接種含有吸附劑的制品后4周內(nèi)同臂不能接種卡介苗，接種卡介苗后4周內(nèi)同臂不能接種其他疫苗
    。
    乙腦疫苗乙腦疫苗系將流行性乙型腦炎病毒感染地鼠腎細(xì)胞
    ，培育后收獲病毒液凍干制成減毒活疫苗，用于預(yù)防流行性乙型腦炎
    。
    1
    、乙腦滅活疫苗
    【接種部位】上臂外側(cè)三角肌附著處，皮下注射
    。
    【劑量】0.5ml
    【反應(yīng)】大多數(shù)人接種無反應(yīng)
    ，僅個別兒童注射后，局部出現(xiàn)紅腫、疼痛
    ，1~2天內(nèi)消退
    。少數(shù)有發(fā)熱，一般均在38°C以下
    。少數(shù)有頭暈
    、頭痛、不適等自覺癥狀
    。偶有皮疹
    ，血管性水腫和過敏性休克發(fā)生率隨接種次數(shù)增多而增加。一般發(fā)生在注射后10~30分鐘
    ，很少有超過24小時者。此類接種反應(yīng)多見于反復(fù)加強注射的對象
    ，尤以7歲以上兒童加強注射較為多見
    。
    【禁忌】發(fā)熱及急性疾病;嚴(yán)重慢性病;腦及神經(jīng)系統(tǒng)疾病;過敏性疾病，既往對抗生素
    、疫苗有過敏史者
    。
    【注意事項】疫苗混濁、變色(變黃)
      、安瓿有裂紋
      、有異物者均不可使用;疫苗注射后在現(xiàn)場休息片刻，以防副反應(yīng)發(fā)生;應(yīng)備有1:1000腎上腺素
      ，供偶發(fā)休克時急救用;10歲以上人群已普遍因隱性感染而獲得免疫力
      ，故無必要再接種疫苗。
    2
      、乙腦減毒活疫苗
    【接種部位】上臂外側(cè)三角肌附著處
      ，皮下注射。
    【劑量】0.5ml【反應(yīng)】注射后一般無反應(yīng)
      ，少數(shù)人局部紅腫
      ，偶有發(fā)熱和過敏性皮疹。
    【禁忌】發(fā)熱;急性傳染病;中耳炎;心
      、腎及肝臟等疾病;活動性結(jié)核病;有過敏史或抽風(fēng)史者;已知有免疫系統(tǒng)缺陷
      ，近期或正在進(jìn)行免疫抑制治療者。
    【注意事項】啟開安瓿和注射時切勿使消毒劑接觸疫苗;疫苗溶解后有搖不散的凝塊
      、安瓿有裂紋
      、不可使用;疫苗溶解前變色(紅)，不可使用
      。
    疫苗的制作可以經(jīng)由化學(xué)合成
    ，由特定的蛋白質(zhì)為引，制作出微妙的變化型態(tài)，使其能夠與淋巴球進(jìn)行生化反應(yīng)
    ，影響抗體的制造;但它也可以是直接透過生物體制造的產(chǎn)物
    ，以活體的病原為起始，借由實驗控制的特殊環(huán)境下使其復(fù)制
    ，或是使用死去的病原作為誘引
    ，可以在不傷害其他細(xì)胞的情況下只刺激淋巴球。盡管一般認(rèn)為活體疫苗的效果較好
    ，但相對也較不易保存
    。因為涉及基因工程，引發(fā)研究倫理的問題
    ，目前化學(xué)合成的疫苗則較為少用
    。
    傳統(tǒng)疫苗
    去活性疫苗
    透過熱或化學(xué)藥劑將致病微生物結(jié)構(gòu)破壞或?qū)⑵錃⑺溃虿糠纸Y(jié)構(gòu)仍完整
    ，可誘起免疫反應(yīng)達(dá)到疫苗接種之目的
    ，如流感、霍亂
    、腺鼠疫
    、甲型肝炎，但由于毒性較低
    、時效短
    、無法引起完整的反應(yīng)，有時必須追加施打
    。
    活體減毒疫苗
    利用培養(yǎng)技術(shù)制造出的活體微生物
    ，在制程中利用添加化學(xué)藥劑、改變遺傳物質(zhì)
    、或是施以物理變化
      ，以得到減低或去除毒性的品種。由于免疫反應(yīng)主要偵測的是病菌本身外部的構(gòu)造
      ，因此減去毒性物質(zhì)或微生物代謝產(chǎn)物仍可有效產(chǎn)生施打疫苗者的免疫力
      。例如：黃熱病、痳疹
      、腮腺炎疫苗
      。活體結(jié)核疫苗是以不具傳染性的結(jié)核菌株(strain)所制
      ，但卡介苗在美國卻鮮少使用
      。
    類毒素疫苗
    某些微生物本身無害，但其產(chǎn)生
      、釋放之毒素是疾病的根源
      ，部分科學(xué)家將此類毒素改造或破壞以達(dá)到免疫反應(yīng)所需的基本誘發(fā)功能
      ，卻不傷害接種者，例如破傷風(fēng)和白喉疫苗
      。
    次單元疫苗
    有些毒素或微生物只需利用部分結(jié)構(gòu)即可引發(fā)免疫反應(yīng)
      ，例如乙型肝炎疫苗僅含有該種病毒的表面蛋白質(zhì)。折疊
    新式疫苗
    結(jié)合疫苗
    利用細(xì)菌表面多糖結(jié)構(gòu)
      ，有時這些結(jié)構(gòu)對免疫系統(tǒng)的辨識上效果不佳
      ，借由將這層結(jié)構(gòu)連結(jié)上許多特殊物質(zhì)，例如特殊結(jié)構(gòu)的蛋白質(zhì)
      、毒素或糖類
      ，可以增進(jìn)免疫系統(tǒng)的判斷力，這種方式已成功用在B型流感嗜血桿菌疫苗
    。
    基因重組載體疫苗
    以微生物的生理運作為基礎(chǔ)
    ，配合其他物種微生物的DNA，這種方式研發(fā)出的疫苗
    ，可能對感染過程復(fù)雜的疾病有所幫助
    。例如將細(xì)菌的DNA切成片段，組合至酵母菌的染色體中
    ，利用酵母菌制作該片段之細(xì)菌蛋白質(zhì)作為疫苗，可免除致病細(xì)菌對人體的實質(zhì)傷害
    ，達(dá)到免疫效果
    。
    DNA疫苗
    對目標(biāo)細(xì)胞，借由改造過的病毒或細(xì)菌感染
    ，以插入基因或調(diào)節(jié)基因表現(xiàn)(gene expression)的手法
    ，引起免疫系統(tǒng)的活化，若這些細(xì)胞因此在表面呈現(xiàn)異于接種者本身的物質(zhì)
    ，將會被免疫系統(tǒng)辨識后受到攻擊
    ，盡管此項技術(shù)仍在試驗中，卻有可能成為未來治療癌癥
    、遺傳疾病的重要療法
    。
    四、免疫反應(yīng)
    主動免疫
    由于免疫系統(tǒng)可分辨敵我
    ，將不同于己的外來物視為病原
    ，產(chǎn)生相應(yīng)的各種反應(yīng)，包括一般性發(fā)炎反應(yīng)的紅
    、腫
    、熱、痛
    ，以及制造具有專一性的免疫球蛋白
    ，用以中和病原、活化相關(guān)攻擊活動等方式建立專一的防御機(jī)制，用以摧毀異物
    ，并短期或長期地記憶這種外來物
    。疫苗接種正是利用免疫系統(tǒng)的運作原理，使注入接受者體內(nèi)之物質(zhì)類似或等同于異物
      ，引發(fā)相似的生理功能
      ，以便于日后較具毒力的相似物質(zhì)侵入體內(nèi)時，能夠回憶起類似的狀況
    ，加快對付病原的反應(yīng)
    。因此，以激發(fā)個體自行產(chǎn)生抗體的免疫過程
    ，稱為主動免疫(active immunization)
    。
    被動免疫
    疫苗除了可提供主動免疫的防范措施，亦可以于狀況緊急時
    ，直接協(xié)助患者施打血清型疫苗
    ，亦即一種由具備該疾病抵抗力的個體中，抽取血液并且純化出該種抗體
    ，或是經(jīng)由生化合成
    ，直接注入患者體內(nèi)壓制病原的活動力。臺灣于2003年SARS流行期間
    ，曾一度未經(jīng)過政府核準(zhǔn)或世界衛(wèi)生組織相關(guān)有效的報告的確認(rèn)時
    ，因病患狀況危急使用此方式快速抑制病情的惡化，雖成功地爭取時間
    、搶救病危的數(shù)名患者
    ，但由于抗體不可重復(fù)使用，會受到體內(nèi)自行代謝分解
    ，個體仍須自行產(chǎn)生抗體
    ，以自發(fā)的免疫反應(yīng)辨識外來物，才能予以記憶并持續(xù)制作抗體抵御病況
    ，才能真正地痊愈
    ，這種疫苗接種引發(fā)的免疫反應(yīng)則稱為被動免疫。
    預(yù)防接種都是如何進(jìn)行的，有什么意義
    ？
    1
    、預(yù)防接種前的準(zhǔn)備工作有哪些？
    
接種場所應(yīng)光線明亮
    ，空氣流通
    ，冬季室內(nèi)應(yīng)溫暖
    ；
    
接種用品及急救用品要擺放有序；
    
嚴(yán)格遵守消毒制度
    ，嚴(yán)格無菌操作
    ；
    
對接種小 兒作好解釋、宣傳工作
    ，消除緊張
    、恐懼心理，爭取家長和小兒的合作
    ；
    
接種最好在小兒飯后進(jìn)行
    ，以免暈針。
    

    

    
預(yù)防接種是獲得人工免疫的主要手段
    
2
    、預(yù)防接種的禁忌證有哪些
    ？
    
急性傳染病患兒,包括有急性傳染病接觸史而未過檢疫期者；
    
活動性肺結(jié)核
    、風(fēng)濕病
    、嚴(yán)重的心臟病、高血壓
    、肝腎疾病患兒;
    
有哮喘
    、蕁麻疹等過敏史者;
    
嚴(yán)重的濕疹或化膿性皮膚病者;
    
有癲癇、驚厥史的患兒
    ；
    
慢性疾病急性發(fā)作
    、孕婦及哺乳期婦女等不能預(yù)防接種。
    

    

    
急性感染期
    、有嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病
    、接種局部皮膚破損者不宜接種
    
3
    、預(yù)防接種的一般反應(yīng)有哪些
    ？
    
（1）局部反應(yīng):接種后24小時左右局部會出現(xiàn)紅、腫
    、熱
    、痛，有時伴有淋巴結(jié)增大
    。紅腫直徑在2. 5 cm以下為弱反應(yīng),2.6-5 cm為r 等反應(yīng),5 cm以上為強反應(yīng)
    。局部反應(yīng)持續(xù)2 ~3日不等。接種活冒 (疫)苗后局部反應(yīng)出現(xiàn)晚
    、持續(xù)時間長
    。個別小兒接種麻疹疫苗左 5 ~7日出現(xiàn)皮疹等反應(yīng)。 ="
    
（2）全身反應(yīng)：于接種后5 ~6小時體溫升高
    ，持續(xù)1 ~2日,但接種活疫苗需經(jīng)過一定潛伏期才有體溫上升
    。體溫在37. 5℃左右為弱 反應(yīng),37. 5 ~38. 5攝氏度為中等反應(yīng),38. 6攝氏度以上為強反應(yīng)
    。此外,還伴有 頭暈、惡心
    、嘔吐
    、腹痛、腹瀉
    、全身不適等反應(yīng)
    。局部反應(yīng)時，可用干凈毛巾熱敷;全身反應(yīng)可對癥處理,注意休息,多飲水
    。如紅腫繼續(xù)擴(kuò)大
    ， 高熱持續(xù)不退，應(yīng)到醫(yī)院診治
    。
    

    

    
預(yù)防接種常見的局部反應(yīng)
    
4
    、預(yù)防接種的異常反應(yīng)有哪些？
    
（1）過敏性休克：于注射后數(shù)分鐘或0.5 ~2小時內(nèi)出現(xiàn)煩躁不安
    、面色蒼白
    、口周青紫、四肢濕冷
    、呼吸困難
    、脈細(xì)速、惡心嘔吐
    、驚厥
    、 大小便失禁以至昏迷。如不及時搶救
    ，在短期內(nèi)有生命危險
    。此時應(yīng) 使其平臥,頭稍低，注意保暖
    ，并立即皮下或靜脈注射1：1 000腎上腺 素0.5 ~1 ml,必要時可重復(fù)注射
    ，有條件時給氧氣吸入，病情稍穩(wěn)定后
    ，應(yīng)盡快轉(zhuǎn)至醫(yī)院搶救
    。
    
（2）暈針:小兒常由于空腹、疲勞
    、室內(nèi)悶熱
    、緊張或恐懼等原因， 在接種時或數(shù)分鐘內(nèi)出現(xiàn)頭暈
    、心悸
      、面色蒼白、出冷汗
      、手足冰涼
      、心 跳加快等癥狀
    。重者知覺喪失、呼吸減慢
    。暈針是由于各種刺激引起 反射性周圍血管擴(kuò)張所致的一過性腦缺血
    。此時應(yīng)立即使患兒平臥， 頭稍低
    ，保持安靜嬰量溫丑水或糖水
    ，短時間內(nèi)即可恢復(fù)正常。數(shù)分鐘后不恢復(fù)正常者,可針刺人中穴
    ，也可皮下注射1：1000腎上腺素
    ，每次0.5-1ml.
    
（3）過敏性皮疹:以蕁麻疹最為多見，一般于接種后數(shù)小時至數(shù)日內(nèi)岀現(xiàn)
    ，服用抗組胺藥物后即可痊愈
    。
    
（4）免疫系統(tǒng):有原發(fā)性嚴(yán)重缺陷或繼發(fā)性免疫防御功能遭受破壞(如放射病)者，接種活菌(疫)苗后可擴(kuò)散為全身感染
    。
    

    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/273476.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
    ，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處
    ，未能及時與作者取得聯(lián)系
    ，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員
    ，我們會立即處理
    ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
    ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
    ，情況屬實，我們會第一時間予以刪除
    ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       ？)" rel="prev">
                                            運動健康知識,,哪些運動更有助于健康···
                                        
      
    
      
    
          下一篇:
       
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
    
             
                
            
    
                
    
                    
                        
    手出好多小水泡
    ，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！
    
                        
    對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”，白皙
      、光滑
      、修長的雙手，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個人氣質(zhì)
      。不過生活中也有很多人
      ，不僅手部皮膚特別粗糙
      ，而且還特別容易長小水泡，不僅瘙癢難耐還會出現(xiàn)感染現(xiàn)象
      。很多人都難以區(qū)別這種情況是汗皰疹還是手蘚
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-07-25
                    
    
                
    
                
                  ，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚！.png" alt="手出好多小水泡
      ，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
    
                        
     　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”
      ，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁
      、焦慮，甚至抑郁等消極情緒
      ，而剛剛過去的情人節(jié)
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    芹菜與黃瓜同食好嗎
    
                        
    芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
      ，這是因為黃瓜中含有維生素C分解酶
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    老人健康飲食的10大要點
    
                        
    食要早早就是到了飯點得吃飯
    。另外
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
    
                            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
    
                        
    一
      、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
      。但如果大汗淋漓
      ，并伴有其他不適的表現(xiàn)，就要注意觀察
      ，加強護(hù)理