国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 健康生活

1歲寶寶吃什么好,對1歲的寶寶該怎么教育(1歲3個月寶寶的飲食指南)

妙手生春 2024-05-21 17:20:07

1歲寶寶吃什么好,對1歲的寶寶該怎么教育

、1歲寶寶食譜大全及做法

菜湯

材料 :白菜

、洋蔥
、胡蘿卜各10g,小南瓜5g
,水1杯半,海帶1張(3×3cm)

1

、將海帶入水煮至漂浮,待湯水著色后撈出海帶

2

、將白菜、洋蔥
、胡蘿卜
、小南瓜切成5mm大小的塊狀。

3

、將準備好的蔬菜放入海帶湯
,再煮片刻即可。

紫菜蛋花湯

材料 :紫菜若干

,雞蛋20g(2/3個)
,白菜15g,水1/2杯
,小蔥
、香油、醬油若干

1

、將烤過的紫菜剪成細條。將白菜切成1cm的細條
。小蔥切絲

2、雞蛋打入碗中

,加入1勺水
,打散。

3

、將水煮開
,依次加入白菜、紫菜
、醬油
、打好的雞蛋。

4

、最后加入蔥絲
、香油,出鍋

蘑菇湯

材料 :香菇10g

,金針菇
、胡蘿卜各7g,白菜15g
,海帶肉湯1杯半

1、將香菇切成小塊

。將金針菇去尾
,切成兩段。

2

、將胡蘿卜去皮
,切成薄片;將白菜切成1cm大小。

3

、將切好的白菜
、胡蘿卜加入肉湯煮熟,然后加入蘑菇煮熟
,最后加入少許醬油調味

豆腐大醬湯

材料 :豆腐20g,蘑菇

、小南瓜各10g
,海帶肉湯1杯半,小蔥
、大醬若干

1、將豆腐在水中洗凈

,用紗布去除水分
,切成1cm大小。

2

、將小南瓜去皮
,切成5mm大小。將蘑菇焯水后切成1cm大小
。小蔥切絲。

3

、在肉湯中加入大醬
,稍煮片刻,依次加入切好的豆腐
、小南瓜
、蘑菇、蔥絲
,再煮片刻即可

、一歲左右的寶寶為何總哭鬧

寶寶哭鬧的原因1 身心理需求:我需要爸爸媽媽

當小兒出現(xiàn)肚子餓、尿布濕了

、需要被照顧者抱起等需求的時候就會出現(xiàn)哭鬧的情況
。如果是因為以上的原因而哭泣,通常只要滿足了孩子的需求
,針對他的需求去安撫他
,通常兩三分鐘后寶寶就不再哭泣(先天特殊氣質的孩子則不然)。3個月內的寶寶最好安撫
,等到寶寶大了
,他的需求也愈來愈多,哭泣的情況就需要家長更費心地去觀察

寶寶哭鬧的原因2 身體出了狀況:我生病了

嬰兒的哭鬧都應該盡量去安撫

,如果發(fā)現(xiàn)滿足了所有的生理、心理需求
,寶寶仍舊哭個不停
,持續(xù)哭泣達15分鐘以上,家長就應該高度懷疑寶寶是不是有便秘
、脹氣
、拉肚子等胃腸道問題的困擾,而導致1歲內嬰兒哭鬧不休多為胃腸道的疾病
,其中又以“腸套疊”和“腸絞痛”最常見

寶寶哭鬧的病癥:腸套疊與腸絞痛

寶寶哭鬧的病癥1、腸套疊

腸套疊好發(fā)對象:腸套疊屬于嬰幼兒急癥

,嚴重程度可能會危及生命
,3個月~6歲的嬰幼兒都可能發(fā)生腸套疊,特別容易發(fā)生在原本很健康
、也不太哭鬧的寶寶身上

腸套疊發(fā)生原因:因為腸子套進本身的腸管之中,剛開始并不會痛

,但是會因為影響血液循環(huán)而使組織腫脹造成腸子阻塞

腸套疊癥狀與治療:寶寶會痛得很劇烈,停歇時間很短

,膝關節(jié)會彎曲
,如果不及時解決,會持續(xù)劇烈大哭且不停歇
,哭鬧不安的程度會讓大人怎么抱怎么哄都無法安撫
,合并淚流不止、臉色發(fā)白
、腹脹
、吐奶(甚至是吐膽汁)
、排便形態(tài)改變等癥狀,此時應該立即送醫(yī)
。若寶寶持續(xù)哭鬧到呈現(xiàn)無力感的狀態(tài)就非常危險
,在病發(fā)12小時內寶寶有解血便的狀況時,一定要盡快進行灌腸或手術治療
,否則會引發(fā)腸子穿孔
、腹膜炎等危急生命的狀況。

寶寶哭鬧的病癥2

、腸絞痛

腸絞痛好發(fā)癥狀:在哭聲方面

,3個月內的嬰兒突然哭泣,先是慢慢哭
,之后哇哇大哭
,斷續(xù)哭好幾個小時,之間甚至可能停個1小時
,每天持續(xù)15分鐘以上的哭泣
,且安撫無效,如果持續(xù)2~3天以上
,就可能是嬰幼兒腸絞痛的征兆
。生理方面,嘴巴周圍蒼白
,臉部漲紅
,肚子通常摸起來脹脹緊緊的,身體會曲向肚子
,手腳比較冰冷
,手掌緊握等癥狀。腸絞痛多會在固定的時間發(fā)生
,媽媽可以細心觀察寶寶是否都固定在晚上或是下午的某段時間內哭泣
,腸絞痛的哭聲極大且聲音較尖銳,寶寶會“嚎啕大哭”
,甚至可以用凄厲來形容
,無法被安撫停止。

腸絞痛發(fā)生原因:造成嬰兒腸絞痛的原因目前在醫(yī)學仍無定論

,推測和牛奶蛋白過敏
、胃腸發(fā)炎、乳糖不耐癥
、腹脹與照顧者互動情形不佳等情形有關。

腸絞痛處理方式:將寶寶抱起

,面朝下
,在大腿上擺個溫水袋
,讓寶寶肚子靠在溫水袋上,或者幫寶寶在肚子上擦點驅風藥來按摩
,將有心理安撫的作用
。家長也可以試著以棉花棒沾凡士林,輕輕地在寶寶的肛門口點一點來刺激肛門排氣排便
,因為腸絞痛在排氣或排便后不適感便會停止
。嬰兒腸絞痛通常在3個月大之后會轉好,對寶寶的生長發(fā)育不會造成太大影響
,所以沒有立即就醫(yī)的需要

三、寶寶1歲前閱讀太早嗎

寶寶的“”“閱讀”如同玩游戲

如果把閱讀僅僅看作一種游戲

,就一點也不早
。當然這并不容易。一方面
,中國人對孩子的期望總是超過對自己的(也不問問憑什么)
;另一方面,中國人面臨著太多壓力
,無論是生活的嚴峻
,還是競爭環(huán)境的殘酷。大人們越來越害怕失敗
,越來越渴望成功
,更渴望馬上成功。在這種背景下
,大多數父母強烈希望寶寶的人生能夠“贏在起跑線上”

單純的“玩游戲”就變得不太重要了。因為他們更關注“這對寶寶將來有什么用

?”

其實,很多看似“有用”的事情并沒什么用

。比如閱讀
。有的父母以寶寶閱讀量大、識字多而自豪
。我卻認為
,與其囫圇吞棗地讀一百本書,不如喜歡一本書并對產生感觸重要
。而識字
,更不必這么著急。

摘 要:“早期閱讀”

,究竟“多早”才合適
?1歲以后
?2歲以后?3歲以后
?“早期閱讀”究竟是“閱讀”還是“游戲”
?是“致用”還是“虛榮”?本文告訴你答案

3歲前寶寶的“重任”:破譯“精神密碼”

心理學研究已達成共識

,3歲前,寶寶最重要的成長任務就是破譯“精神密碼”
。這個“精神密碼”與生俱來
,包括人類千萬年進化而共有的基因,也包括血緣關系遺傳的家族基因
。人的潛能與個性都從“精神密碼”而來
。精神密碼破譯得好,潛能就開發(fā)得越好
,個性就越完善

“精神密碼”的破譯主要通過兩種方式:一是情緒,既寶寶在各種狀態(tài)中的情感體驗

;一是認知
,既寶寶的視覺、聽覺
、觸覺
、思維等相應的刺激帶來的相應發(fā)展。

與之相應

,最寶貴的東西也有兩個:一
,讓寶寶保持興致勃勃;二
,感官是否得到了豐富
、恰當的刺激。3歲前的寶寶
,具體獲得的知識和能力其實無足輕重
,所形成的那點差距很快就會在未來的發(fā)展中消失。

、一歲寶寶早教知識大集合

1

、眼神的交流。當可愛的寶寶睜開雙眼時
,你一定要把握住這短暫的第一時刻
,用溫柔地延伸凝視她。要知道,嬰兒早期就能認清別人的臉
,每次當他看著你的時候
,都在加深對你的記憶

2

、呀呀兒語。你看到的可能只是一張?zhí)煺鏌o邪
,不諳世事的小臉
,但不妨給他一點機會,讓他也能和你交談
。很快
,他就會捕捉到與你交流的節(jié)奏,不時地插入幾句自己的“言語”

3

、母乳喂養(yǎng)。盡可能地用母乳哺喂寶寶
。媽媽在哺乳的同時
,給寶寶哼唱兒歌,輕聲細語地與他交談
,溫柔地撫摸他的頭發(fā)
,這樣可以增進你們的親子關系。

4

、吐舌頭
。有實驗表明,出生2天的新生兒就能模仿大人簡單的面部表情

5

、照鏡子。讓寶寶對著鏡子看自己
。起初
,他會覺得自己看到了另外一個可愛的小朋友,他會非常愿意沖著“他”擺手和微笑

6

、呵癢癢。笑聲是培養(yǎng)幽默感的第一步
。你可以和寶寶玩一些小游戲
,比如“呵癢癢”等,有助于提高孩子參與的積極性

7

、感覺差異。把兩幅較為相似的畫放在距離寶寶8—12寸的地方,比如
,其中一幅畫中有棵樹
,而另一幅中沒有,寶寶一定會兩眼骨碌碌地轉
,去尋找其中的不同
。這對寶寶今后的識字和閱讀能力大有幫助。

8

、共同分享
。帶寶寶外出散步的時候,不時地跟他說你所看到的東西——“看
,那是一只小狗!”
、“好大的一棵樹啊!”、“寶貝
,有沒有聽到鈴聲了嗎?”……最大限度地賦予寶寶擴充詞匯的機會吧

9、一起傻

。小家伙非常喜歡和你一起發(fā)出傻呼呼的聲音——“噢咯”
、“嗯哼”等,偶爾還會發(fā)出高八度的怪叫聲

10

、共同歌唱。盡量多學一些歌曲
,不妨自己改編歌詞
,在任何情況下都可以給寶寶唱歌,還可以讓寶寶聽一些優(yōu)美動聽的歌曲
,研究表明
,在音樂的熏陶下,有助于孩子數學的學習

1歲3個月寶寶的飲食指南

   可以多給寶寶吃的食物包括以下兩類:

  

、蔬菜、水果

  寶寶每天營養(yǎng)的主要來源之一就是蔬菜

,特別是橙綠色蔬菜,如:西紅柿
、胡蘿卜
、油菜、柿子椒等
?div id="4qifd00" class="flower right">
?梢园堰@些蔬菜加工成細碎軟爛的菜末炒熟調味
,給寶寶拌在飯里喂食。要注意水果也應該給寶寶吃
,但是水果不能代替蔬菜
,1至2歲的寶寶每天應吃蔬菜、水果共150-250克

  

、適量的動植物蛋白。

  在肉類

、魚類
、豆類和蛋類中含有大量優(yōu)質蛋白,可以用這些食物飩湯
,或用肉末、魚丸
、豆腐
、雞蛋羹等容易消化的食物喂寶寶。1至2歲的寶寶每天應吃肉類40-50克
,豆制品25-50克
,雞蛋1個。

   推薦菜譜一

、西紅柿魚糊

  推薦理由:此菜含有豐富的蛋白質

、鈣、磷
、鐵和維生素C
、維生素B1、維生素B2及胡蘿卜素等多種營養(yǎng)素
。適宜5個月以上嬰兒食用
,有助生長發(fā)育。

  材料:凈魚肉100克

,西紅柿70克
,精鹽2克,雞湯200克

  制作方法:

  1

、 將凈魚肉放入開水鍋內煮后,除去骨刺和皮
;西紅柿用開水燙一下
,剝去皮,切成碎末

  2

、 將雞湯倒入鍋內,加入魚肉同煮,稍煮后
,加入西紅柿末
、精鹽,用小火煮成糊狀即成

  3

、 注意制作時一定要用新鮮魚肉,同時必須將魚刺剔凈

   推薦菜譜二

、魚泥

  推薦理由:此泥富含蛋白質、不飽和脂肪酸及維生素鹽

,嬰兒常食
,能促進發(fā)育,強健身體
。適宜5個月以上的嬰兒食用
。 ...

   1歲3個月寶寶飲食特點

   一、牛奶仍然是主餐

,同時是重要的過渡期

  1歲3個月的寶寶

,主餐仍然是配方奶。注意
,不要給寶寶喝鮮奶
,酸奶可以適量。

  在保證足夠的營養(yǎng)

,他們的膳食安排的原則是要過渡到成人膳食
。因此,為這時期的寶寶選擇的食物必須含有豐富的營養(yǎng)素
,要重視動物蛋白和豆類的補充
。特別應補充一定量的牛奶,但一般不超過800升
,以保證優(yōu)質蛋白質的供應

   二、開始能表達自己的飲食喜惡

  1歲3個月寶寶基本上已經斷奶了

,主要食物以一日三餐為主

  讓大人頭疼的是,人小鬼大

,1歲3個月的寶寶已經開始懂得選擇自己喜歡的食物
。寶寶對于自己有沒有吃飽已經可以判斷了,有的寶寶喜歡吃飽一點
,有的寶寶喜歡吃個7成飽
,這個時候媽媽們要注意不要太多要求寶寶吃東西

  挑食的行為也就是從這個時期開始的。因此

,媽媽們即使準備了充足的食譜
,也要引導寶寶吃任何食物,不要太順著寶寶
,以免養(yǎng)成寶寶挑食的習慣
,從而影響了正常的發(fā)育;

  由于每天飲食習慣并不穩(wěn)定

,而且難以預測
,不要指望他總以同樣的方式吃東西。比如
,在早餐時可能看到什么食物都吃
,但是一天其他時間里幾乎不再吃任何食物?div id="jfovm50" class="index-wrap">;蛘咚赡芤贿B3天只吃他喜愛的食物
,以后就再也不吃了。

   1歲3個月寶寶吃什么營養(yǎng)

  不知不覺

,寶寶已經慢慢長大了,當寶寶可以完全接受輔食的時候
,就可以斷奶了呢
。那么接下來應該給寶寶吃點什么營養(yǎng)又可口的食物好呢?百科君為你介紹幾種哦

  酸奶

。可以給寶寶吃點酸奶哦
,這樣能促進大腦和心臟的健康發(fā)育哦
。另外酸奶有助于寶寶的骨骼和牙齒發(fā)育。

  南瓜

。南瓜梅偉友可口呢
,而且有很柔軟哦,適合給牙齒還沒長齊的小北鼻吃呢
。另外南瓜的營養(yǎng)也很豐富
,它含有維生素C和維生素A,吃了對寶寶視力有好處哦

  鱷梨

。也可以給寶寶吃點爽甜的水果呢,鱷梨的營養(yǎng)和母乳相似哦
,適當喂寶寶吃點鱷梨有助寶寶大腦發(fā)育哦

  深綠色蔬菜

。寶媽可以給寶寶制作蔬菜呢,最好用一些深綠色的蔬菜哦
,這些蔬菜中含有豐富的鐵和葉酸
,不擔心寶寶缺鐵性貧血哦,而且會更機智呢

   1歲3個月寶寶不愛吃飯怎么辦

  1歲3個月寶寶不很大

,但是也有他的.小脾氣呢,還很任性
,吃飯的時候都是蹦蹦跳跳的
,每次吃飯都要追著他的腳步喂他吃飯,當他心情不好的時候
,就耍小脾氣不吃飯了
。當寶寶不愿意吃飯的時候,應該怎么辦呢

  首先家長要好好教育寶寶哦

,不能太過寵溺,不能任由他耍小性子
。但很多家長往往當寶寶不愿意吃飯的時候
,就不停的哄他,這樣會助長他們的小火焰呢

  有時候寶寶不愛吃飯有可能是飯菜不可口呢

,寶媽可以變換著花樣,每天都弄點特別的菜肴給小寶寶吃
,頑皮的小寶愛了也會心動呢

  讓寶寶養(yǎng)成定時定點吃飯的習慣。定點定時

、定點進食會使孩子形成條件反射
,每當臨近吃飯時,他的消化系統(tǒng)便會活動起來
,產生饑餓感
,從而為進食作好準備。

   1歲3個月飲食注意事項

  

、盡量不要給他們吃甜食

  一開始形成的飲食習慣可以持續(xù)一生

。為了好好保護寶寶的牙齒,大人要注意
,不要太早讓寶寶嘗到“甜頭”

  也要避免在他吃的食物中加糖,不要讓點心成為他的常規(guī)飲食

。不要讓他吃含糖和脂肪的點心
,可以讓他吃少量水果
、面包、餅干和奶酪來代替

  

、一般不需要可以補充維生素

  有些媽媽習慣性地給寶寶補充維生素,怕平時一日三餐中所含的維生素不均衡

。實際上
,不必過分補充維生素。如果你給孩子準備的食物是4種基本食物中選擇的任意一種組合
,而且讓他們廣泛攝入各種味道
、顏色和類別的食物,他們的飲食應該是含大量維生素的均衡飲食

  當然

,有一種情況就必須補充維生素。那就是如果寶寶只偏吃某一種
,那么就需要補充一些維生素或礦物質

   三、粗糧細糧都要兼顧

  給寶寶的食譜里

,主要要兼顧粗糧細糧
,可以避免維生素B1缺乏癥。

  這個時候

,寶寶可以開始吃一些吃軟米飯
、小饅頭、小餛飩
、小餃子、小包子等
,吃得不太多也沒有關系
,每天的攝入量在150克左右即可。

一歲多的寶寶,一日三餐怎么吃才最營養(yǎng)

引言:家長如果想給孩子調配合理的飲食

,要看一看孩子喜歡吃什么樣的食物。有些孩子小的時候胃口比較不好
,父母就要調整一下孩子的食欲

一、怎么去合理安排孩子的一日三餐

父母如果想幫助孩子安排一日三餐
,就要看一看孩子的身體缺少什么營養(yǎng)
有些孩子小的時候會非常的調皮,不愿意吃飯
,要及時的去幫助孩子
。家長看到孩子不開心也要去安慰孩子,不要讓孩子帶著情緒吃飯
,就會給孩子帶來不好的影響
,要適當的去滿足孩子。家長不要給孩子準備很多零食
,要注意營養(yǎng)的均衡
,讓孩子多吃一些有營養(yǎng)的食物。家長可以幫助孩子做出一個整體的改變
,不要讓孩子在早上形成睡懶覺的行為
。如果一個孩子在早上總是睡懶覺的話,會對孩子的身體產生一定的影響
。父母要積極的去滿足孩子的一些需求
,讓孩子可以得到整體的發(fā)展。如果孩子早餐不想吃的話
,父母也可以給孩子煮一個雞蛋
,讓孩子在吃雞蛋的過程當中漸漸的成長。

、怎么幫助孩子改變伙食

父母如果想幫助孩子改變伙食,就要看一看孩子的身體存在著什么樣的現(xiàn)象
。有些孩子在小的時候不喜歡吃飯
,父母也要去調配一下孩子的飲食,讓孩子愛上吃飯
。孩子小的時候如果總是吃零食的話
,父母也要去制止孩子,讓孩子不要總是吃零食
。孩子小的時候
,家長要幫孩子養(yǎng)成一個好的習慣,讓孩子可以安安心心的吃飯
,這樣孩子才能更加健康
,父母要了解孩子的一些現(xiàn)象。家長要給孩子做一個好的榜樣
,孩子不想吃飯時
,父母就要告訴孩子不吃飯的危害,孩子就能知道自己存在什么樣的行為
,要適當的去幫孩子安排飲食

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/277219.html.

聲明: 我們致力于保護作者版權

,注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處
,未能及時與作者取得聯(lián)系
,或有版權異議的,請聯(lián)系管理員
,我們會立即處理
,本站部分文字與圖片資源來自于網絡,轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益
,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com)
,情況屬實,我們會第一時間予以刪除
,并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關文章
手出好多小水泡
,還特別癢?一定要分清是汗皰疹還是手蘚
,還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚!.png" alt="手出好多小水泡
,還特別癢
?一定要分清是汗皰疹還是手蘚!" onerror="nofind(this)" >
白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的:白帶是陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內膜腺體分泌物等混合組成
,其形成與雌激素的作用有關
。用于檢查陰道內有無滴蟲、念珠菌
無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
無氧運動是什么,有哪些好處無氧運動是運動的一種方式
,我們比較常見的就是有氧運動,有氧運動要比較無氧運動更有利于健康
。你知道無氧運動是什么嗎
寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預防小兒驚厥
一、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一:嬰兒在剛入睡時或即將醒時滿頭大汗
。專家提醒:可以說大多數嬰兒夜間出汗都是正常的
。但如果大汗淋漓,并伴有其他不適的表現(xiàn)
,就要注意觀察
榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
?如何才能緩解?一文科普
,不妨看看
癌痛指的是癌性疼痛,是由于患上各種癌癥
,引起了神經受壓等問題
,從而使患者產生的疼痛現(xiàn)象。有很多人認為
,癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
,只要適當服用藥物就能夠起到快速止痛的作用。但有不少人認為 ,不妨看看
!.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛?如何才能緩解
?一文科普
,不妨看看!" onerror="nofind(this)" >