寶寶吃水果不當(dāng)竟會引發(fā)4種疾病,寶寶吃水果有講究

寶寶吃水果不當(dāng)竟會引發(fā)4種疾病,寶寶吃水果有講究

夏季寶寶好動容易流失水分，適當(dāng)給孩子吃些水果既能補(bǔ)充水分又能提供營養(yǎng)，實(shí)在是一舉兩得，但是你知道嗎?吃水果方式不對，寶寶會得病的!一起來看看吧!

水果在每個季節(jié)都有不同的代表種類，它們大都營養(yǎng)豐富、味道甜美，寶寶都很喜歡吃。不過，給寶寶吃水果也有講究，如果吃不對，就有可能給寶寶帶來意外狀況。

給寶寶吃水果，注意預(yù)防以下疾?。?/p>

1、過敏

小明媽媽買了個菠蘿，菠蘿已經(jīng)成熟了，房間里彌漫著菠蘿甜甜的香氣。小明一邊看著媽媽把削掉外皮的菠蘿從塑料袋往外拿，一邊咽著口水。當(dāng)媽媽把菠蘿切成薄片時，他急不可待地拿了一大片就吃。誰知大約過了半個小時，小明出現(xiàn)口唇發(fā)麻、腹痛、嘔吐等癥狀，皮膚開始發(fā)紅，并出現(xiàn)散在的蕁麻疹，繼而四肢也開始發(fā)麻、多汗。

媽媽嚇壞了，趕緊把小明帶到醫(yī)院看急診。醫(yī)生了解情況后說，小明是吃菠蘿引起的過敏反應(yīng)。原來，菠蘿含有菠蘿蛋白酶，個別孩子會對這種酶過敏。過敏者除了出現(xiàn)上述癥狀外，嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)生休克而危及生命。

要想避免，買回的菠蘿切成薄片后應(yīng)用淡鹽水浸泡一個小時左右，再用冷開水沖洗后食用。因?yàn)榻?jīng)鹽水浸泡或煮熟后，菠蘿蛋白酶會被完全破壞，就不會出現(xiàn)過敏反應(yīng)了。

能引起過敏的常見水果還有桔子、桃子、杏等，一般均可出現(xiàn)口麻或唇腫、蕁麻疹等現(xiàn)象。發(fā)生過敏時應(yīng)停止食用該水果。

寶寶因?yàn)槌运疬^敏的癥狀并不少見，爸爸媽媽們最好在日常生活中多加觀察，看看寶寶對哪種水果存在有過敏的問題，注意積極地進(jìn)行避免，防止寶寶再出現(xiàn)類似情況。

2、低血糖

荔枝肉質(zhì)鮮嫩，甜而不膩，很受孩子們的青睞。但小雯的媽媽卻為此虛驚一場。媽媽買了新鮮荔枝回家，小雯一口氣吃了近20顆，沒多久就臉色蒼白地喊：“媽媽，我難受?！眿寢尲泵η瞄_鄰居方醫(yī)生的家門。

方醫(yī)生詢問了發(fā)病前的情況后，立即讓小雯媽泡了一杯濃糖水給小雯喝，不一會兒，小雯的臉色又紅潤了起來。小雯媽疑惑地問方醫(yī)生究竟是怎么回事，方醫(yī)生解釋說，小雯的病是由低血糖引起的。

原來在荔枝肉中有一種叫次甲基環(huán)丙基甘氨酸的物質(zhì)，可以引起血糖迅速降低，并可使肝臟脂肪變性。不過這種物質(zhì)在荔枝肉中含量很少，適量的進(jìn)食不會引起不良后果，只有大量攝入才會引起低血糖癥。嚴(yán)重的還會出現(xiàn)大汗淋漓、手足冰冷、神志昏迷，甚至出現(xiàn)抽筋等癥狀。此時除喝濃糖水外，還應(yīng)立即送醫(yī)院治療。

3、上火或腹部不適

許多父母都有經(jīng)驗(yàn)，體質(zhì)偏熱的孩子吃多了桔子，就會上火，出現(xiàn)口腔潰瘍、口角炎、嘴邊起泡、牙齦腫痛、大便干結(jié)、眼睛或鼻子發(fā)炎等癥狀，這是由于桔子屬于熱性水果的緣故。這一類水果還有荔枝、龍眼、桃子、櫻桃、楊梅等。

有些水果則屬于涼性，如西瓜、梨、柑、柿子、柚子、甘蔗、獼猴桃、芒果等。體質(zhì)偏寒的孩子過量進(jìn)食這類水果，就會出現(xiàn)腹部不適、甚至腹瀉。

因此，父母首先要了解自己孩子的體質(zhì)情況。可以參考以下比較簡單的方法來判別：體質(zhì)偏熱的孩子喜歡飲水，大便偏干，舌質(zhì)紅，怕熱多動，有時口內(nèi)有不消化的氣味。體質(zhì)偏寒的孩子不喜飲水，大便不成形，小便清長，舌質(zhì)淡，舌苔白厚，怕冷少動。為了避免水果“惹禍”，父母要根據(jù)孩子的體質(zhì)選擇合適的水果。

4、腹瀉或寄生蟲病

有些水生植物如紅菱、塘藕、荸薺等，雖不屬于水果類，但生吃嫩脆，有甜味，有些人也把它們當(dāng)水果生吃。如果生吃了沒有洗干凈的菱、藕或荸薺，尤其是這些水生植物的水源比較污濁時，就有可能發(fā)生急性胃腸道傳染病，如急性腸胃炎、菌痢、肝炎等。

還有可能會感染姜片蟲病，輕者出現(xiàn)慢性腹瀉、腹部隱痛、輕度貧血，重者可出現(xiàn)腹瀉及腹痛加劇，或腹痛與便秘交替出現(xiàn)，并時有惡心、嘔吐、腹水及腸道出血等癥狀。因此，這類水生植物就算再爽口也切勿給孩子生吃。

寶寶吃水果有講究，父母需注意以下幾點(diǎn)

水果是寶寶健康成長的重要組成部分，但是父母在給寶寶食用水果時需要注意以下幾點(diǎn)。
?精選水果
挑選新鮮、熟透、無蟲害的水果，如香蕉、蘋果、梨和葡萄等。避免給寶寶食用可能導(dǎo)致過敏的水果，如芒果、荔枝和菠蘿。
?適量食用
寶寶消化系統(tǒng)還在發(fā)育，不宜過量食用。每天1-2份水果就足夠，可以切成小塊或搗成泥狀。
?合理搭配
富含維生素C的水果（如柑橘類）與含鞣酸的水果（如柿子、山楂）一同食用，可能影響消化。建議分開食用。
?應(yīng)季首選
選擇當(dāng)季水果，既美味又營養(yǎng)，價格也更親民。
?避免過涼
冰鎮(zhèn)水果可能引起寶寶腸胃不適，建議常溫食用。如需加熱，確保溫度適中。
?安全第一
確保水果清洗干凈，消毒后再給寶寶食用，避免細(xì)菌污染。避免給寶寶吃過硬、帶核的水果，以防窒息風(fēng)險。

寶寶能吃哪些水果、不能吃哪些水果？

水果中主要的營養(yǎng)物質(zhì)是維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等。對可以添加輔食的嬰幼兒來說，添加水果泥是非常有必要的。

大部分水果嬰幼兒都可以吃，只是有部分水果在給寶寶們添加的時候要尤其留心。

1、味道比較酸的水果。

如橘子，草莓，桃子等。有可能有比較酸的，寶媽們都要先嘗一下。比較酸的不建議給寶寶吃。添加輔食的寶寶一般都開始產(chǎn)生味覺了，吃太酸的會影響寶寶的味覺，并且寶寶也剛好處于長牙的時候，吃太酸的對寶寶長牙也有影響。

2、容易導(dǎo)致過敏的水果。

如芒果、菠蘿等。給寶寶添加此類水果的時候尤其要注意，以免寶寶過敏，特別是家族中有人對這些水果過敏的！不過敏的寶寶是可以吃的。

3、易拉肚子的寶寶不宜吃涼性水果。

如西瓜

4、便秘的寶寶不宜吃易上火的水果

如荔枝

5、不新鮮的水果

嬰幼兒不適合吃什么水果，詳情見如下視頻

很高興來回答這個問題。

首先，水果作為寶寶的輔食是一個不錯的選擇。一般情況下，沒有說哪些水果寶寶不能吃，但最好是時令的新鮮水果，經(jīng)過長期儲存或者長途運(yùn)輸?shù)睦鋬鏊焚|(zhì)會下降。

其次，寶寶食用水果的時間最好是兩餐之間或者午睡醒來后，每次的食用量一般為50~100克。

最后，根據(jù)寶寶年齡和消化能力的不同，可以適當(dāng)將水果制成果汁或果泥再喂食。但要注意：

1.一歲以下的寶寶不宜喝果汁，年齡稍大的孩子也不能多飲。果汁的糖分比較高，膳食纖維都丟了，多喝容易發(fā)胖。

2.六個月或以上的寶寶，更建議吃水果泥，再逐漸換成水果薄片、小塊水果，以鍛煉寶寶的咀嚼、吞咽功能。

3.不要用奶瓶、吸管杯、鴨嘴杯喝果汁，會讓孩子的牙齒長時間接觸果汁形成齲齒，而且容易養(yǎng)成長時間抱著杯子喝果汁的習(xí)慣。

4.腹瀉時不能喝果汁。

5.要喝沒有任何添加劑的純果汁，注意衛(wèi)生安全。

說到水果大多數(shù)人心里的想法肯能都是：水果富含維生素，營養(yǎng)豐富，所以覺得吃水果多多益善。其實(shí)不然，水果中富含維生素是不假，但是 健康 的飲食是要講究營養(yǎng)均衡的。水果不可多吃，但也不可不吃。尤其是對寶寶來講，水果的這3個誤區(qū)媽媽們一定要仔細(xì)看。

首先一點(diǎn)，水果其實(shí)是談不上什么一定不能吃的。但是吃什么是有講究的，有些媽媽會認(rèn)為貴的就一定是好的。會對寶寶身體好，這是不對的。因?yàn)樗臓I養(yǎng)價值和價格是沒有什么直接關(guān)系的。營養(yǎng)價值取決去水果的產(chǎn)地，品種等，并不是越貴的東西就一定越好。

其次水果什么時候吃也是很多媽媽困擾的問題，有的人認(rèn)為水果應(yīng)該飯前吃，這樣的話會開胃，有助于寶寶多吃點(diǎn)。但是對于一些消化食道較弱的寶寶來講的話，如果胃里沒有東西就直接去吃酸的東西，可能會刺激到胃粘膜，從而引發(fā)各種問題。有的媽媽則覺得，那這樣的話就飯后吃，有助于消化。但是這樣的話，如果寶寶剛吃的很飽的話，再吃這些水果就相當(dāng)于給自己的胃增加了額外的負(fù)擔(dān)，可能會適得其反。

那么有人會問到底應(yīng)該什么時間吃才好呢？其實(shí)最好的辦法是水果在兩餐之間吃，飯后間隔2小時左右，這樣的話可以有效的促進(jìn)吸收。寶寶也不會在平時那么容易餓。但是不管在什么時候，一定要記得不要給寶寶過量飲食。以免影響寶寶正常飲食。

寶寶能吃哪些水果、不能吃哪些水果？ 如今的爸媽們對孩子的身體 健康 很是上心，擔(dān)心孩子會缺營養(yǎng)，出了各種的鈣鐵鋅等微量元素每天及時補(bǔ)充之外，水果更是每天必須要吃的。我們都知道水果中含有人體需要的各種維生素，是對身體很有好處的。

一、當(dāng)季的水果

選擇當(dāng)季的水果，一般來說，人工干預(yù)的少，營養(yǎng)豐富，同時生長的環(huán)境比較自然，不會是催熟的水果，或者存在農(nóng)藥，比較當(dāng)季的水果一般量大，更有安全的保證。

雖然，水果酸甜可口同時含有很豐富的維生素，但是，不是所有的水果都適合孩子吃。有些吃了甚至還會引起身體不適的癥狀。

二、不適合多吃的水果

那么，今天咱們來了解一下都有哪些水果不適合孩子吃呢？而且我們成人也要注意少吃。

1，青棗

記得小時候在暑假里經(jīng)常和一群小伙伴們?nèi)ヅ赖铰愤叺臈棙渖险鄺棾?。一人一把吃的很是歡快，脆甜爽口，孩子們都很喜歡吃。而且，青棗含有豐富的維生素和營養(yǎng)物質(zhì)，可以幫助我們?nèi)梭w血液進(jìn)行循環(huán)，改善貧血的現(xiàn)象。但是，青棗不太好消化和吸收。很容易引起肚子疼和腸胃不適的情況。

所以，家長們要少吃，而且不建議給孩子吃，以免引起身體不適。

2、菠蘿

印象中第一次見菠蘿是在我十歲的時候，那是舅舅來家做客給帶來了兩顆菠蘿。第一次看到這種水果，感覺長的很是奇怪，很好奇，很想嘗嘗是什么味道的?？墒?，當(dāng)舅舅走的時候，媽媽又把那兩只菠蘿讓舅舅給帶走了。我們很是生氣，于是在我們的童年就烙下了菠蘿情結(jié)，直到現(xiàn)在我們都很喜歡吃菠蘿。

每年有新鮮的菠蘿開始供應(yīng)時，我都會買些來給孩子吃，自己也吃。酸甜可口，而且具有解渴祛暑和消除水腫以及利尿的作用。但是，菠蘿面含有容易過敏的物質(zhì)，并且蘊(yùn)含較多的酸性物質(zhì)，是會對還沒有發(fā)育完全的孩子的腸胃造成傷害。 平時，我們吃菠蘿時要用鹽水進(jìn)行浸泡后，在沖洗才可以吃，這樣可以避免過敏的情況。

3、檳榔

檳榔屬于南方比較多見的一種水果，而且有比較多的人都很喜歡吃。食用檳榔可以起到驅(qū)蟲和消食的作用，同時還具有利尿的功效。但是，如果長期大量吃檳榔會引發(fā)口腔疾病，甚至?xí)鹬卸荆⑶覚壚评锖幸欢ǔ煞值闹掳┪镔|(zhì)。由于檳榔流出的來的汁液是呈紫色的，長時間的食用還會讓牙齒變得比較暗黑。

因此，不建議成人和兒童食用檳榔。

4、山竹

大寶和小寶對于圓溜溜的山竹很是愛吃，而且我也很愛吃。山竹果肉細(xì)膩軟糯，甜潤爽口，而且營養(yǎng)豐富。但是，由于山竹性寒，吃多了容易引發(fā)肚子疼和腹瀉的癥狀。同時，山竹含有較高的糖分，吃多了也很容易長肉的。因此，盡量讓孩子少吃為妙。

綜上所述：吃水果也是大有學(xué)問的，不能因?yàn)樗麪I養(yǎng)豐富，口感甜潤爽口就毫無節(jié)制的大吃。而且，水果要有選擇性的吃，一些會引起身體不適的水果適不適合給孩子吃的。比如，我們今天講到的以上四種水果?，F(xiàn)在正是各種水果上市的季節(jié)，琳瑯滿目的水果很是惹眼，我們在購買水果時要選擇一些應(yīng)季的新鮮的并且適合孩子的水果，可盲目購買。

帶籽帶核，生冷，刺激性強(qiáng)，不易消化的水果不建議嬰幼兒食用。

帶籽帶核的的水果主要是怕嬰幼兒哭鬧或者嗆咳是卡住，這個比較危險，所以最好去籽去核后再食用。

生冷的水果不建議嬰幼兒食用主要是因?yàn)閶胗變旱奈改c道比成人的要嬌嫩的多，食用生冷的水果后容易腹瀉。

刺激性強(qiáng)的水果食用后會對嬰幼兒的口腔、食道、胃腸道粘膜造成不必要的損傷，可能會出現(xiàn)口腔潰瘍或者腹瀉等不適。

不易消化的水果比如柿餅，長時間在腸道里不消化，又比較粘稠就有可能造成腸梗阻。

希望我的回答對您有幫助。

很開心為各位寶媽解惑哦

嬰幼兒首先不能吃帶核帶籽的水果，比如櫻桃，葡萄，荔枝等，容易卡住喉嚨造成窒息。另外寒涼水果也要少吃！

水果對于一歲內(nèi)的寶寶來說，還是有很多禁忌的。因?yàn)橛行┧菀字旅艋蛘邔?dǎo)致寶寶腹瀉，因此一歲以內(nèi)的寶寶這些水果要慎吃：

1、芒果：雖然營養(yǎng)豐富，但因?yàn)楹写罅抗幔菀字旅?，因此不建議給一歲內(nèi)的寶寶食用。

2、小金桔：含有豐富的維生素C和膳食纖維，能夠增進(jìn)食欲，但因其口感比較酸爽，過早的添加容易使寶寶的味蕾較早的發(fā)育，致使寶寶難以接受口味平淡的食物。

3、榴蓮：維生素C含量豐富，寶寶少量食用對身體有益，但含糖量極高，而且氣味具有一定的刺激性，因此一般建議一歲后再給寶寶嘗試食用。

4、菠蘿：也是營養(yǎng)很豐富的水果，但他所含的生物堿有可能會導(dǎo)致寶寶過敏，因此一般建議一歲后再少量嘗試。

5、桂圓：含糖量高，多吃易損傷寶寶的牙齒 健康 ，一歲后給寶寶少量吃為好。

6、木瓜：屬于熱帶水果，易過敏，建議一歲后給寶寶少量食用，以防引起胃部不適。

7、荔枝：含糖量過高，吃多對身體無益，雖然建議一歲后可少量添加，但不宜過多。

寫在最后：對于易致敏的水果，家人可以根據(jù)自身家庭的飲食習(xí)慣來給寶寶吃，如果有些水果家里人很少吃，也盡量晚一些給寶寶添加為宜。

孩子是每個家庭的寶貝，如果孩子有了一點(diǎn)事情，故意這個家庭的成員都會跟著著急上火?，F(xiàn)在的寶媽們也很愛給孩子買一些新鮮的奇特的東西和水果給孩子吃。但由于寶寶比較小還缺乏辨別能力所以在這個時候家長們在飲食這方面就要非常的注意。

寶寶們的身體還是很柔弱的，而且身體的各個器官功能也都處在完善的狀態(tài)中。所以需要精心的被呵護(hù)和照顧。下面有幾類水果，盡量的不要給寶寶們食用。

菠蘿是很受歡迎的水果，吃起來酸酸甜甜的，嚼著口感也特別好，但是盡量的不要讓寶寶們接觸，因?yàn)椴ぬ}中的酸性物質(zhì)較多。孩子的胃部沒辦法消化固體狀態(tài)的菠蘿，所以要注意食用。

都知道荔枝營養(yǎng)豐富，對身體 健康 十分有益。家長們要控制寶寶對荔枝的使用，因?yàn)槔笾梢允谷梭w增加饑餓感。這樣就會擾亂寶寶規(guī)矩的飲食，并且荔枝會加重身體的虛火。孩子的身體免疫力比較低，所以要避免這種潛在風(fēng)險的發(fā)生。

在不確定寶寶身體是否對芒果過敏的狀態(tài)下，不要盲目的給孩子吃芒果。雖然芒果香甜可口，但致敏率極高，容易出現(xiàn)嘴唇腫脹，臉部皮膚出現(xiàn)皮疹等癥狀。而且芒果本身屬于過于溫?zé)岬乃?，寶寶食用過多的芒果很容易上火，導(dǎo)致口舌生瘡，所以不滿兩周歲的寶寶們食用芒果還是存在一定的危險。

寶媽們照顧寶寶是一項(xiàng)非常任重而道遠(yuǎn)的事情，方方面面都要小心謹(jǐn)慎，切不可馬虎大意。為了寶寶們的 健康 成長，家長們也是嘔心瀝血。但還要仔細(xì)仔細(xì)再仔細(xì)的照顧著孩子們，希望每個寶寶都能夠 健康 快樂的長大。

兩歲寶寶吃水果有禁忌，家長必看！

中醫(yī)提醒我們，對于兩歲的小寶貝來說，有些水果雖然美味，但可能會帶來不適。本文將為家長們介紹哪些水果不適合兩歲寶寶，幫助家長們更好地為寶貝選擇健康的食物。
?杏：美味但易拉肚子
杏雖然美味，但是對于兩歲的寶貝來說，可能會引起拉肚子等不適。為了寶貝的健康，建議家長們在寶貝兩歲之前暫時不要讓他們食用杏。
?芒果：營養(yǎng)豐富但易過敏
芒果是一種營養(yǎng)豐富的水果，但是它含有某些成分可能會引起寶貝的過敏反應(yīng)，如皮膚紅腫、發(fā)熱、潰瘍、炎癥等。有些寶貝的口腔還可能對芒果果肉產(chǎn)生不適，出現(xiàn)嘔吐等癥狀。因此，家長們在給寶貝品嘗芒果時，要特別小心。
?不易消化的食物：少量嘗試
除了上述水果，許多不易消化的食物也不適合兩歲的小寶貝。在為他們選擇水果時，建議從少量開始嘗試，如果寶貝沒有不適反應(yīng)，再逐漸增加量。寶貝的健康，是我們共同的關(guān)心！

哪幾種水果盡量別給娃吃，尤其是1歲左右的寶寶，輔食添加需謹(jǐn)慎？

哪幾種水果盡量別給娃吃，尤其是1歲左右的寶寶，輔食添加需謹(jǐn)慎？

水果是大家獲得營養(yǎng)成分的源頭之一，新鮮水果大多數(shù)美味可口，寶寶也喜歡吃。但是，并不是所有的水果都能夠隨意給寶寶吃的東西，特別是1歲以內(nèi)的寶寶。

榴蓮

榴蓮性熱，能夠活血散寒，健脾補(bǔ)氣，提高免疫力，富含纖維素，有利于潤腸防止便秘?？墒?歲以內(nèi)的寶寶不能吃，榴蓮易造成呼吸系統(tǒng)過敏，例如支氣管炎的過敏、咽喉過敏，發(fā)生過敏有干咳，呼吸不暢等不適。感冒期間吃榴蓮還會影響身體健康。

西瓜

西瓜寒性，馕軟，水份多，甘甜可口。許多寶寶都喜歡吃，但是一歲以內(nèi)寶寶吃水果應(yīng)當(dāng)慎重，最好是不要吃。寶寶進(jìn)餐西瓜太多可能會致使胃酸稀釋液，減少寶寶的消化功能。其性寒性，容易造成寶寶拉肚子，1歲以后再吃水果最合適。

芒果

芒果被稱作“亞熱帶水果中的王者”，是一種營養(yǎng)成分非常高的新鮮水果，含有糖份、維生素D蛋白質(zhì)，口感豐富甘甜，芒果特殊的芬芳味也是許多寶寶青睞的?？墒敲⒐詿?，多吃些易導(dǎo)致非傳染性口腔潰瘍(中醫(yī)的“容易上火”)。芒果中還帶有過敏源，太早吃芒果易過敏，1歲以內(nèi)的寶寶最好是不要吃，滿歲以后都只好少許試著，不過敏才可食。

菠蘿

菠蘿性溫，味辛帶酸酸的味，性生寒，具備消暑解渴、去濕氣等功效，因?yàn)椴ぬ}里面含有一種叫胰蛋白酶物質(zhì)的，因而還能夠協(xié)助蛋白質(zhì)的消化。但這種酶對人體蛋白也具有分解作用，很有可能損害組織細(xì)胞，菠蘿對口腔粘膜也是有刺激效果，造成口腔內(nèi)部麻木感。1歲以內(nèi)的寶寶身體素質(zhì)柔弱，容易出現(xiàn)不適感，過敏身體體質(zhì)寶寶服用菠蘿還會造成過敏。1歲以后能夠少許試著，不論是寶寶或是成年人吃，服用前都會先將果實(shí)用食鹽水泡浸三十分鐘，能夠去除刺激化學(xué)物質(zhì)。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/278300.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 白帶發(fā)黃水樣帶有渣狀

下一篇: 輔食添加,米湯可以給寶寶吃嗎(米湯的···