現(xiàn)在家長(zhǎng)朋友們都會(huì)帶孩子去游泳,游泳也是現(xiàn)在嬰兒的一個(gè)比較好的護(hù)理的服務(wù),促進(jìn)新生兒的智力發(fā)育和成長(zhǎng),嬰兒游泳也是非常不錯(cuò)的一個(gè)娛樂(lè)項(xiàng)目,下面小編就來(lái)給大家介紹一下嬰兒游泳有哪些壞處和好處,大家一起來(lái)了解一下吧!
可以讓孩子更加的聰明,嬰幼兒游泳動(dòng)作是在大腦的支配下完成的,這種保護(hù)設(shè)備的游泳通過(guò)水對(duì)嬰幼兒的皮膚進(jìn)行沖擊和壓力,形成一種特定條件下免的皮膚按摩,也是一種全身性的運(yùn)動(dòng),可以提高大腦的功能。
可以幫助孩子消化,新生兒游泳,可以促進(jìn)胎兒大便和,黃疸的消退,也可以促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收,生理性體重下降和營(yíng)養(yǎng)的吸收,所以孩子的體重也會(huì)增加,為了補(bǔ)償在水里面消耗的能量,孩子身體里面生長(zhǎng)激素的水平就會(huì)升高,這樣就會(huì)主動(dòng)地加強(qiáng)消化,還有吸收的功能,攝取大量的養(yǎng)分,孩子生長(zhǎng)的速度就會(huì)變壞。
嬰兒游泳的一些壞處,寶寶全身骨骼都沒(méi)有發(fā)育完全,脖子是特別脆弱的地方,嬰兒游泳去全要靠它支撐全身的重量,還要在水里面蹦噠,哪怕水里會(huì)輕一點(diǎn),對(duì)魚(yú)躍,頸椎神經(jīng)系統(tǒng)的傷害也是不可避免的,脖套游泳圈很難得完全剛好適合孩子不是太大就是太小,安全的隱患還是有很多的。
寶寶待在水里面要密切的預(yù)防耳朵進(jìn)水的問(wèn)題,嬰兒游泳的時(shí)候運(yùn)動(dòng)量很大,耳朵容易進(jìn)水,這樣就容易引起中耳炎,寶寶游泳每次不能夠超過(guò)十分鐘,游泳的時(shí)候嬰兒也會(huì)缺乏安全感,有的時(shí)候會(huì)非常的害怕。
上面給大家介紹的就是嬰兒游泳的一些好處,還有壞處,現(xiàn)在大家應(yīng)該也有所了解吧,現(xiàn)在很多的家長(zhǎng)為了趕時(shí)髦都會(huì)讓孩子去游泳,有的孩子特別的害怕水,那么就不要勉強(qiáng)孩子做他們不喜歡做的事情了,今天小編就給大家介紹到這里了,希望可以給大家?guī)?lái)一定的幫助。
嬰兒游泳是一項(xiàng)新型的護(hù)理服務(wù),其原理是讓嬰兒在類似母體的羊水中做自主運(yùn)動(dòng),利用水波輕柔的愛(ài)撫,促進(jìn)新生兒的智力發(fā)育和健康成長(zhǎng)。嬰兒游泳的好處有哪些呢?現(xiàn)今,嬰兒游泳已成為時(shí)尚。游泳在寶寶成長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中,對(duì)寶寶的綜合能力的提升都十分有利。很多中國(guó)媽媽都意識(shí)到了嬰兒游泳的好處,因此嬰兒游泳也開(kāi)始風(fēng)行起來(lái)。嬰兒游泳的壞處又有哪些呢,下面我們一起來(lái)探討下。
嬰兒游泳的好處
1
讓寶寶更聰明
嬰幼兒"游泳"的動(dòng)作是在大腦的支配下完成的,這種有保護(hù)設(shè)備的"游泳"是通過(guò)水對(duì)嬰幼兒皮膚的沖擊、壓力而形成的一種特定條件下的皮膚按摩與撫觸,這種全身性的運(yùn)動(dòng)可以提高大腦的功能,促進(jìn)大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力,應(yīng)激能力和智力發(fā)育。前蘇聯(lián)醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn),會(huì)游泳或進(jìn)行過(guò)"游泳"(有保護(hù)設(shè)備)鍛煉的嬰幼兒,聰慧好學(xué)、勇于進(jìn)取,作起事來(lái)思路敏銳,腦子反應(yīng)快,比同齡不"游泳"者智商、情商均高。
2
寶寶長(zhǎng)得高
新生兒游泳,能夠使嬰兒在宮內(nèi)蜷曲已久的肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得以輕松舒展。嬰兒游泳,能夠有效刺激嬰兒骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉的發(fā)育,促進(jìn)寶寶身高增長(zhǎng),使寶寶體格更健壯。游泳是全身性運(yùn)動(dòng),寶寶在水中可以自由地活動(dòng)四肢,有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性的發(fā)育。此外,游泳時(shí),寶寶的身體在水中呈水平狀態(tài),四肢關(guān)節(jié)和脊柱在運(yùn)動(dòng)中不會(huì)受到來(lái)自地面反作用的直接沖擊,這樣不僅不易受傷,而且有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性,更好地促進(jìn)骨骼發(fā)育生長(zhǎng),糾正不良習(xí)慣和姿勢(shì)。
3
使寶寶心臟更強(qiáng)壯
"游泳"時(shí),由于水的浮力作用,減弱了重力對(duì)血管循環(huán)的影響,為心臟的工作提供了有利條件;而水波、水壓力對(duì)皮膚的拍擊,又能對(duì)外周血管起到按摩作用。因此,通過(guò)游泳可以使心臟得到更好的鍛煉。經(jīng)測(cè)定,經(jīng)常"游泳"的嬰幼兒的心率一般不參加"游泳"的低6~8次/每分鐘。
4
提高寶寶肺活量
"游泳"時(shí),水對(duì)胸廓的壓力使得肺活量增加,對(duì)胸廓的發(fā)育有良好的作用,有人將一般健康狀況,肺活量及胸圍大小相近的兩個(gè)嬰幼兒作對(duì)比試驗(yàn),讓其中一個(gè)參加一年的"游泳"鍛煉,另一個(gè)不參加。結(jié)果是參加"游泳"的嬰幼兒肺活量增大了262毫升,而不來(lái)參加"游泳"的只增大了14毫升。水的導(dǎo)熱性比空氣大,人在水中活動(dòng)比在陸地上活動(dòng)消耗能量多。為了補(bǔ)償,就要求消化系統(tǒng)增強(qiáng)消化,吸收功能來(lái)攝取大量的養(yǎng)分,以滿足需求。這無(wú)疑對(duì)促進(jìn)嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育有益。
5
助消化
新生兒游泳能夠促使胎便及早排出,生理性黃疸早消退,營(yíng)養(yǎng)吸收,生理性體重下降及早恢復(fù)。游泳使寶寶的運(yùn)動(dòng)量增大,體力消耗大,胃腸的蠕動(dòng)增加,使寶寶的食欲增大,并加強(qiáng)對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收,所以寶寶的體重就會(huì)增加。同時(shí)為了補(bǔ)償在水中消耗的能量,寶寶體內(nèi)生長(zhǎng)激素水平就升高了,消化系統(tǒng)會(huì)主動(dòng)加強(qiáng)消化、吸收功能,來(lái)攝取大量的養(yǎng)分,孩子的生長(zhǎng)速度就會(huì)加速。
嬰兒游泳的壞處
1
嬰兒全身骨骼都沒(méi)有發(fā)育成熟,特別是脆弱的脖子。而嬰兒游泳卻要靠它支撐全身的重量,還要水里蹦達(dá),哪怕水里會(huì)輕一點(diǎn)!也很大可能傷及脊椎神經(jīng)系統(tǒng)?;蛘呓o幾年甚至幾十年后留下健康隱患。
2
脖套游泳圈很難得完全剛好適合寶寶,非大即小,隱藏很多安全隱患。
3
寶寶呆水里,要密切防止耳朵進(jìn)水。嬰兒游泳時(shí)運(yùn)動(dòng)量很大,耳朵容易進(jìn)水,容易引起中耳炎。嬰兒游泳每次不能超過(guò)10分鐘。
4
游泳時(shí)嬰兒缺乏安全感,會(huì)感到害怕而啼哭。
嬰兒游泳注意事項(xiàng)
嬰兒游泳期間必須專人看護(hù)。
嬰兒游泳圈使用前要進(jìn)行安全栓包括型號(hào)是否匹配、保險(xiǎn)按扣是否牢固、游泳圈有無(wú)漏氣。
新生兒游泳前臍部須貼防水護(hù)臍貼。
嬰兒套好游泳圈檢查下頜、下頦部是否墊托在預(yù)設(shè)位置,要逐漸且緩慢入水,注意泳圈的型號(hào)。泳畢新生兒要迅速擦干水跡,保溫,取下游泳圈。
泳畢新生兒取下防水護(hù)臍貼,予安爾碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒臍部2次,并用一次性護(hù)臍帶包扎。
游泳時(shí)間要注意剛吃完奶的時(shí)間,最好選擇在吃奶后1小時(shí)進(jìn)行游泳,1-2次/天,一次5-10分鐘即可。
嬰幼兒游泳的安全隱患如下:
1、要注意避免因監(jiān)管疏忽導(dǎo)致的嬰兒溺水。
2、嬰兒的活動(dòng)量有限,游得時(shí)間過(guò)長(zhǎng),或在水中運(yùn)動(dòng)過(guò)多,會(huì)造成嬰兒一定程度的疲勞,嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)虛脫現(xiàn)象,所以嬰兒游泳的時(shí)間控制在15到20分鐘比較合適。?
3、應(yīng)注意因脖圈帶來(lái)過(guò)敏或脖圈摩擦過(guò)度導(dǎo)致皮炎以及其他癥狀。
4、如果水池的水有各種雜質(zhì)和細(xì)菌,寶寶入水后則極易導(dǎo)致外耳發(fā)炎。
5、池水消毒過(guò)程中會(huì)添加了漂白粉。由于嬰幼兒本身的皮膚抵抗力不強(qiáng),對(duì)泳池的水質(zhì)要求很高,而氯氣消毒的泳池對(duì)寶寶的皮膚非常不好。
會(huì)對(duì)其鼻腔、口腔、外生殖器等部位的皮膚、黏膜造成破壞,極容易導(dǎo)致寶寶形成體質(zhì)過(guò)敏,嚴(yán)重者則導(dǎo)致哮喘和心臟病。
擴(kuò)展資料:
嬰幼兒游泳的好處:
1、水可以溫柔自然地刺激寶寶的視覺(jué)、溫覺(jué)、嗅覺(jué)、觸覺(jué),配合水中按摩,寶寶的皮膚、肢體、關(guān)節(jié)、骨骼都會(huì)得到活動(dòng)與刺激,有利于增強(qiáng)嬰兒對(duì)外界環(huán)境的敏感度,提高其身體免疫能力。
2、游泳可以增強(qiáng)寶寶的循環(huán)和呼吸功能,調(diào)節(jié)血循環(huán)速度,增強(qiáng)心肌收縮力。通過(guò)水對(duì)胸廓的壓力,促進(jìn)新生兒胸部的良好發(fā)育,增加肺活量。
3、游泳可以促進(jìn)寶寶胃腸道激素的分泌,增強(qiáng)其食欲和消化功能,促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。
參考資料來(lái)源:百度百科-嬰兒游泳
嬰兒游泳之利與弊早教
嬰兒游泳之利與弊早教,帶著寶寶去游泳成為了如今時(shí)尚的親子運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,在孩子處于嬰兒的階段都會(huì)嘗試讓其游泳,嬰兒游泳對(duì)寶寶的健康是十分有利的,以下了解嬰兒游泳之利與弊早教。
嬰兒游泳之利與弊早教1 美國(guó)專家研究的結(jié)論是:
?。?)水中的低重力環(huán)境不利于孩子骨骼的成長(zhǎng);
(2)嬰兒的神經(jīng)系統(tǒng)尚未完善,學(xué)習(xí)游泳不安全;
?。?)游泳的高強(qiáng)度訓(xùn)練也容易損傷幼兒的身體。
第一個(gè)結(jié)論是正確的,但是那是有條件的,也就是如果象魚(yú)一樣長(zhǎng)期呆在水里才會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象,如果只是每天在水里呆20、30多分鐘,并且是在水里運(yùn)動(dòng),這個(gè)結(jié)論是不成立的。
第二個(gè)結(jié)論也是正確的,如果要嬰兒象成人一樣學(xué)習(xí)游泳確實(shí)不安全。所以必須有安全防護(hù)措施和安全意識(shí)的教育。嬰兒游泳必須戴專用的嬰兒游泳安全脖圈,必須有成人在旁邊全程監(jiān)護(hù),成人與嬰兒的距離必須保持一臂之內(nèi)。水溫、室溫都有嚴(yán)格的要求。
第三個(gè)結(jié)論也是正確的,象成人一樣的高強(qiáng)度游泳訓(xùn)練是容易損傷幼兒身體。但是如果是適量的運(yùn)動(dòng)就不存在這個(gè)問(wèn)題。嬰兒游泳是嬰兒在水中的自由活動(dòng)或自由運(yùn)動(dòng),也不構(gòu)成上述的擔(dān)心。
研究人員告誡兒童家長(zhǎng),最好不要將孩子送去參加通過(guò)反復(fù)把兒童沉入水中等方式來(lái)鍛煉游泳技能的培訓(xùn)班。因?yàn)檫@種號(hào)稱首先要培養(yǎng)兒童不懼怕水的心理的訓(xùn)練,只會(huì)增加孩子對(duì)水的懼怕心理,而導(dǎo)致孩子成人后對(duì)水的心理障礙。這種訓(xùn)練方式現(xiàn)在主要在美國(guó)普及,中國(guó)還沒(méi)有相應(yīng)的機(jī)構(gòu)和人員開(kāi)展類似的培訓(xùn)班。因此美國(guó)專家的.研究結(jié)果是建立在本國(guó)的嬰兒游泳訓(xùn)練方式上得出的結(jié)論。
嬰兒游泳之利與弊早教2 嬰兒游泳的好處有哪些
1、刺激并促進(jìn)腦神經(jīng)發(fā)育,顯著提高智力水平
大腦神經(jīng)與身相身體各部位的末端神經(jīng)相連,因此寶寶在水中進(jìn)行自由的大運(yùn)動(dòng)時(shí),各種動(dòng)作直接受神經(jīng)系統(tǒng)支配和調(diào)節(jié),而肌肉和各關(guān)節(jié)的活動(dòng)又反過(guò)來(lái)刺激大腦皮層神經(jīng),從而促進(jìn)大腦功能的快速發(fā)育,使大腦對(duì)動(dòng)作反應(yīng)更加敏捷。
2、建立寶寶對(duì)新環(huán)境的安全感和信賴能力,培養(yǎng)自信心和適應(yīng)能力
在缺乏安全感的環(huán)境中成長(zhǎng)起來(lái)的寶寶,在與他人的交往中,大都缺乏機(jī)智和情感表達(dá)能力,因此,對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)智力開(kāi)發(fā)最重要的就是削除其對(duì)環(huán)境改變所產(chǎn)生的不安全感,而嬰兒游泳再造了子宮羊水環(huán)境,使寶寶漂浮于失重的水中,并逐步感覺(jué)在新的環(huán)境中能自由伸展肢體的安全和快樂(lè),以達(dá)到幫助寶寶適應(yīng)不同的內(nèi)外環(huán)境,樹(shù)立自信心和適應(yīng)能力的目的。
3、提高嬰兒感覺(jué)細(xì)胞的敏感性和身體的協(xié)調(diào)性
嬰兒游泳時(shí),在水溫、靜水壓、浮力和水波沖擊等多種外因的共同作用下,引起嬰兒全身皮膚、關(guān)節(jié),包括神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的一系列良性反應(yīng),加強(qiáng)了對(duì)嬰兒各感觀系統(tǒng)的刺激,促進(jìn)動(dòng)覺(jué)、味覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、平衡覺(jué)等綜合信息的快速傳遞,從而提高反應(yīng)力,促進(jìn)各器官協(xié)同配合來(lái)完成各種動(dòng)作。
4、提高空間想象力、推理能力和數(shù)學(xué)能力
音樂(lè)除能刺激聽(tīng)覺(jué)的發(fā)育外,還能刺激大腦前肢的發(fā)育,從而促進(jìn)大腦兩個(gè)半球間的交流,加速大腦中負(fù)責(zé)和處理空間、推理、語(yǔ)言、學(xué)習(xí)和記憶等高層次智力活動(dòng)的區(qū)域,佳荷益智音樂(lè)正是以此為基礎(chǔ),把嬰兒專家及音樂(lè)專家共同努力精選的中外古今名曲融合進(jìn)一張光盤(pán),在與嬰兒游泳同步進(jìn)行,不僅能讓寶寶身心舒暢,精神愉悅,更能促進(jìn)寶寶大腦兩個(gè)之間的交流,達(dá)到開(kāi)發(fā)智能,提高空間邏輯思維能力等意想不到的效果。
5、促進(jìn)食物消化吸收,減少不良睡眠習(xí)慣
嬰兒游泳時(shí)身體不停的運(yùn)動(dòng)與水波的沖擊等作用,讓寶寶身心舒適,精神放松,寶寶的和胰島素的水平顯著升高,因而增加了腸胃的蠕動(dòng),幫助食物消化吸收,從而增加食欲,更全面的吸收營(yíng)養(yǎng),另外游泳還會(huì)消耗一定的體力,所以,游泳后寶寶睡得更好,有利于建立有規(guī)律的睡眠。
6、促進(jìn)身高和體重增長(zhǎng)
由于水的浮力作用,寶寶在水中可輕易的做出如滑動(dòng)雙臂、伸曲雙腿和擰腰等大動(dòng)作,以促進(jìn)血液中的營(yíng)養(yǎng)和氧氣更快的輸送到骨骼和肌肉組織中,促進(jìn)體內(nèi)生長(zhǎng)激素水平的升高,從而使嬰兒生長(zhǎng)速度加快。
7、加速新陳代謝,提高免疫力
寶寶在不由自主的做全身運(yùn)動(dòng)時(shí),雙臂自動(dòng)劃水,如同擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),能加深呼吸,增大肺活量,促進(jìn)血液循環(huán),加速新陳代謝,增強(qiáng)心肌收縮率,起到強(qiáng)身健體,提高免疫力的效果。
嬰兒游泳注意事項(xiàng)
1、注意寶寶的狀態(tài)是否適合游泳
給寶寶游泳的時(shí)間最好是在吃奶1小時(shí)以后。哺乳前腸胃空虛,體能不足,寶寶游泳體能消耗高,易造成虛脫,所以不適合游泳;哺乳后馬上游泳,會(huì)造成腸胃及內(nèi)臟供血量不足,不利于食物的消化,甚至引起腸胃不適、惡心、嘔吐,因此寶寶吃飽后亦不適合嬰兒游泳。寶寶在生病期間不能游泳,早產(chǎn)兒和體重太輕的寶寶都不適合較早開(kāi)始游泳。
2、注意保溫
室內(nèi)溫度最好在25度C~28度C。要求水溫在37度C,如果是3個(gè)月以內(nèi)的小寶寶,水溫控制在38度C左右為宜。寶寶游泳無(wú)論在家中還是在游泳館,水溫都要盡量保持恒溫。
3、注意有用設(shè)備的泳池安全性
在帶寶寶去游泳的時(shí)候需要注意的是最好用專業(yè)的游泳設(shè)備,而不要用浴缸代替。泳池每次要清洗干凈,并注入新鮮的水。深度以寶寶的腳觸不到池底為宜,但也不宜過(guò)深。
4、注意臍帶防水
對(duì)于臍帶殘端尚未脫落的新生兒,在寶寶游泳前要常規(guī)進(jìn)行臍帶防水處理。處理方法可用簡(jiǎn)單而經(jīng)濟(jì)的方法,即用普通3L醫(yī)用膠貼蓋臍帶殘端即可。但原則上對(duì)于剛出生5天內(nèi)的新生兒,游泳前要進(jìn)行臍帶防水。
5、注意嬰兒游泳的時(shí)間
游泳的時(shí)間控制在10~15分鐘為宜。對(duì)于4個(gè)月以上的寶寶,如果習(xí)慣了每天游泳,可以稍微延長(zhǎng)至半個(gè)小時(shí)左右。
哪些嬰兒不適合游泳
1、胎齡小于32周的早產(chǎn)兒,或出生體重小于2000g的新生兒,在足月(37—40周,視嬰兒身體健康發(fā)育狀況而定)后或體重5000g以上游泳較為適宜。
2、有新生兒并發(fā)癥,或需要特殊治療的嬰兒。
3、Apgar<8分的新生兒。
4、皮膚破損或有感染的嬰兒。
5、感染、感冒、發(fā)燒、拉肚子、腳易抽筋、身體異常者、免疫系統(tǒng)有問(wèn)題、呼吸道感染(具傳染性)。
6、注射防疫針不到24小時(shí)的小嬰兒不適宜游泳,24小時(shí)后方可洗澡或游泳。
7、濕疹局部有感染或非常嚴(yán)重的不適宜游泳。
嬰兒游泳之利與弊早教3 一、嬰兒游泳多久一次合適
1、寶寶每天都可以游泳,控制時(shí)間在八分鐘到十分鐘。
2、寶寶小時(shí)候不能游泳時(shí)間太長(zhǎng)的,一般每次在二十到三十分鐘就好了,七到十天游泳一次的,太多時(shí),對(duì)寶寶頸椎發(fā)育不好啊。
3、一周一次差不多,每次15到20分鐘,夏天可以一周兩次。
4、寶寶每天都可以游泳,控制時(shí)間在十分鐘到十五分鐘內(nèi),飯前飯后半小時(shí)內(nèi)別游泳,寶寶身體不舒服的時(shí)候不要游泳。
5、寶寶可以隔一到兩天游一次,每次時(shí)間控制在15分鐘以內(nèi),室溫和水溫要適宜。游的時(shí)間太長(zhǎng)或太頻繁會(huì)讓寶寶太累,影響寶寶身心發(fā)育。
6、寶寶一般游泳在10分鐘左右就可以,時(shí)間久了容易累,一般來(lái)說(shuō)一周游泳1-2次都是可以的。
看了以上媽咪的建議,我覺(jué)得如果寶寶的精神狀態(tài)不錯(cuò),先可以嘗試著游一游,如果習(xí)慣了之后,可以試著每天游一會(huì),但是要控制每次的時(shí)長(zhǎng),另外,要注意,夏季和冬季可不同,夏季可以每天一次,冬季最好要注意室溫的控制,別因?yàn)橛斡咀寣殞毟忻傲恕?/p>
二、嬰兒游泳的注意事項(xiàng)
1、游泳時(shí)間選擇在喂奶前40分鐘左右,每次游泳時(shí)間一般為10至15分鐘。
2、室內(nèi)溫度要求一般保持在:夏季:22至24度,冬季:26至28度。
3、泳缸內(nèi)水溫要求一般保持在:夏季:37至38度,冬季:39至40度。
4、泳池放水的深度視寶寶的身高而定,以寶寶進(jìn)入泳缸后處于懸浮狀態(tài),腳部不觸及泳缸底部為宜。
5、泳池放水時(shí)溫度控制要均勻,一般先放入冷水,后加入熱水,并攪勻,使水池上下的水溫保持一致為宜。
6、水池內(nèi)盡量放置色彩鮮艷、形狀不同、帶聲音刺激的漂浮玩具供寶寶游泳時(shí)玩耍。
7、游泳環(huán)境布置盡量保持與嬰兒接近畫(huà)面,頂部放置風(fēng)鈴。
8、嬰兒游泳時(shí)需要操作者全程監(jiān)護(hù),監(jiān)護(hù)人應(yīng)與嬰兒保持一定安全距離,以防突發(fā)事故。
9、嬰兒游泳時(shí)監(jiān)護(hù)人應(yīng)與嬰兒真誠(chéng)溝通,不時(shí)鼓勵(lì)和贊許嬰兒。
10、游泳時(shí)監(jiān)護(hù)人不可只抓住頸圈來(lái)移動(dòng)水中的嬰兒,而是要抓住嬰兒的手來(lái)緩慢移動(dòng)?jì)雰?。嬰兒游泳多久一次合適 嬰兒游泳多久一次好
11、游泳時(shí)保持室內(nèi)整潔與干燥,注意通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。
12、每次游泳完畢,請(qǐng)于15至20分鐘后喂奶,以緩解嬰兒疲勞。
13、每次游泳以前,注意檢查泳缸、頸圈有無(wú)漏氣現(xiàn)象,充氣度是否合適,以確保嬰兒游泳安全。
三、嬰兒游泳的好處
好處一:讓幼兒更聰明
游泳能有效地促進(jìn)幼兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,激發(fā)幼兒的潛能,為提高孩子的情商、智商打下良好的基礎(chǔ)。由于嬰幼兒游泳的動(dòng)作比較復(fù)雜,所以游泳鍛煉就可以提高幼兒大腦的功能,可以促進(jìn)大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力和智力發(fā)育。
好處二:穩(wěn)定幼兒情緒
游泳時(shí),水的按摩作用會(huì)讓幼兒的身心得到撫慰,幼兒就會(huì)覺(jué)得身心舒適和精神放松,還可以消除幼兒孤獨(dú)、焦慮、恐懼等情緒。加上游泳會(huì)消耗一定的體力,所以,游泳后的幼兒會(huì)情緒穩(wěn)定,有利于幫助幼兒養(yǎng)成有規(guī)律的睡眠習(xí)慣。另外,對(duì)培養(yǎng)幼兒開(kāi)朗活潑的個(gè)性也有很大的幫助。/p>
嬰兒游泳多久一次合適
好處三:使幼兒心臟更強(qiáng)壯
由于水的浮力作用,以及水波和水壓力對(duì)幼兒皮膚的拍擊都對(duì)外圍血管起到按摩作用,會(huì)使幼兒的心臟得到很好的鍛煉。游泳使幼兒全身肌肉的耗氧量增加,加上水對(duì)外周靜脈的壓迫,有效促進(jìn)了血液的循環(huán),提高了幼兒的心臟功能。經(jīng)過(guò)測(cè)定,會(huì)游泳的嬰幼兒的心跳一般都比不會(huì)游泳的低6次-8次。
好處四:提高寶寶肺活量
游泳時(shí),對(duì)幼兒胸廓的發(fā)育有良好的作用。游泳對(duì)于幼兒?u>唇彩且恢職踩、自然的運(yùn)動(dòng)方式,堅(jiān)持一段時(shí)間以后,媽媽就會(huì)發(fā)現(xiàn)幼兒的胸廓發(fā)育和肺活量的提高明顯優(yōu)于同齡嬰兒。/p>
好處五:幼兒長(zhǎng)得高
嬰幼兒游泳,能夠有效刺激嬰幼兒骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉的發(fā)育,促進(jìn)嬰幼兒身高增長(zhǎng),使嬰幼兒體格更健壯。游泳是全身性運(yùn)動(dòng),幼兒在水中可以自由地活動(dòng)四肢,有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性的發(fā)育。此外,游泳時(shí),幼兒的身體在水中呈水平狀態(tài),四肢關(guān)節(jié)和脊柱在運(yùn)動(dòng)中不會(huì)受到來(lái)自地面反作用的直接沖擊,所以游泳對(duì)由于各種原因造成的不良姿勢(shì)是個(gè)很好的糾正機(jī)會(huì)。
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