一、為什么臉上會長痤瘡
痤瘡的發(fā)生主要與皮脂分泌過多
1、內(nèi)因
(1)內(nèi)分泌因素：進(jìn)入青春期
(2)遺傳因素：痤瘡存在一定的遺傳性，如果父母雙方為油性或者混合性皮膚
2、外因
(1)飲食不當(dāng)：北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院副院長李元文介紹說
(2)生活不規(guī)律：生活不規(guī)律，熬夜
（3）不當(dāng)使用化妝品：不當(dāng)?shù)氖褂靡恍┗瘖y品，容易出現(xiàn)毛孔堵塞的情況
(4)清潔不當(dāng)：清潔不當(dāng)很容易誘發(fā)面部濕疹，所以應(yīng)該注意的是
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(1)神經(jīng)系統(tǒng)：過于緊張或憂慮
(2)內(nèi)分泌失調(diào)：內(nèi)分泌失調(diào)促使皮脂分泌過盛
(3)睡眠不足：睡眠不足會引起新陳代謝失調(diào)
，皮膚也由健康的弱酸性變成堿性，失去殺菌作用。(4)不適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)品：較為油性的保養(yǎng)品
，只適用于干性肌膚的保養(yǎng)。 反之，則會將毛囊阻塞，使皮膚油脂分泌難以排泄。二
、如何正確護(hù)理臉部1
2、調(diào)理內(nèi)分泌
3
4
、保持充足的睡眠。每天都應(yīng)該養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，多喝水，保持愉悅的心情。只有保證好良好的作息習(xí)慣，才不會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)
，從而反復(fù)的長痘痘，所以說，良好的作息習(xí)慣也是生活中必不可少的;保持愉悅的心情。5、日常中保持好的心情
。也是比不可少的，緊張壓力 剛搬新家、出國、換新工作、結(jié)婚、生子、考試等等生活中的具大壓力，因此要保持一顆愉悅的心情6
三、如何去除臉上的痤瘡
1
、激素治療。激素治療主要針對的是面部痤瘡情況較重的人群，使用激素治療，需要嚴(yán)格在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。2
、中藥治療。利用中醫(yī)的合理調(diào)配，深層清除體內(nèi)濕、熱、火、炎、毒，阻斷痤瘡發(fā)病根源。3、光動力
。屬于局部治療，無全身副作用。達(dá)到防復(fù)發(fā)，預(yù)防痘疤、痘坑、瘢痕的形成的目的4
(1)桃仁山楂茶：桃仁9克
(2)使用含貝母、白芷等消炎成分的藥膏治療
(3)土金茶15克
5
(1)黑豆仁蘇木粥:黑豆100克
(2)綠豆薏苡仁湯:綠豆25克
(3)綠豆果菜飲:小白菜、柿子椒
四
1
2
3、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品
。酌情使用水質(zhì)護(hù)扶品，尤忌濃妝。睡前應(yīng)徹底清除當(dāng)天的化妝品，并避免睡前涂抹營養(yǎng)霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。4、避免用手
。經(jīng)常觸摸已長出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習(xí)慣，因?yàn)槭稚系募?xì)菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。5、飲食
。少吃脂肪6
、堅(jiān)持多做一些市內(nèi)的大幅度運(yùn)動。以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)的廢物及時(shí)排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨后及時(shí)加以清洗。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/282972.html.
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