寶寶睡覺時吃奶，媽媽怎么避免寶寶睡覺吃奶？

每個媽媽都是幸福的媽媽，在寶寶笑的時候，或是在給寶寶喂奶的時候，無論怎樣那份親近都使得媽媽感覺得到寶寶是自己生命的另一種涌動。有時候，媽媽會在寶寶吃奶時睡覺擔憂。那么我就為各位媽媽解憂除雜吧!

寶寶吃奶睡覺其實主要有兩大原因，一是生理性嗜睡，二是病理性嗜睡。

吃奶對寶寶來說是個體力活，他們的大腦皮層興奮度比較低，神經活動過程中會逐漸減弱，從而容易感到疲勞進入睡眠狀態(tài)。所以媽媽們不用擔心，如果寶寶除了吃奶睡覺以外并沒有其他異常，那一般不是病理性嗜睡引起的。這時候，你只要把乳頭或奶嘴從寶寶的嘴里輕輕拔出，寶寶自然就醒了。在喂奶的時候，還可以輕輕地捏寶寶的耳廓或拍拍寶寶的臉頰、彈彈他的足底，使寶寶意識到自己正在吃奶，延長寶寶清醒的興奮時間，讓寶寶吃夠奶。不過不要在寶寶睡著的時候強行搖醒喂食喔

那么，寶寶吃奶睡覺有什么危害呢?其實也不少，它容易使嬰兒造成乳牙齲齒，還容易使奶水滲入造成吸嗆的危險，長期下來還可能影響寶寶的食欲，或是養(yǎng)成被動的心理行為，不知道自己是因為餓了才吃飯，因為冷了才穿衣，反正睡覺吃奶無論怎樣都是對寶寶不利的。

為了讓寶寶更好的吃奶，媽媽還是要花點小心思的，比如說了解寶寶的睡眠規(guī)律，在適當?shù)臅r候喂奶，要了解到其實1-3月齡的寶寶每日睡眠需18-20小時，4-6月齡的寶寶每日睡眠需要16-18小時，7-9月齡每日睡眠則需14-16小時，10-12月齡每日需13-15小時。除此之外，要選擇一個大小適中的奶嘴孔，一個適合的奶嘴孔在你將奶瓶倒過來的時候乳汁會一滴接一滴地從奶嘴孔中流出來的。都說夜晚靜謐使人容易睡覺，媽媽在喂奶的時候可不要睡著了呀!

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