男人補(bǔ)睪丸吃什么藥最好葡萄糖酸鋅片,男性補(bǔ)睪丸吃什么藥
綠色飲食在行動(dòng)
2023-04-25 22:38:23
補(bǔ)精子活力的藥有什么?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。?/h2>
提高精子活力的藥物有生精片
、左卡尼丁口服液、葡萄糖酸鋅片和五子衍中丸
。而且一些日常的生活習(xí)慣，對(duì)于精子也是有一定影響的
，想要提高精子活力
，也要從改變?nèi)粘Ｉ盍?xí)慣入手。 比如最好是能夠戒煙戒酒
，因?yàn)闊熀途茖?duì)精子有直接的殺傷作用
。而且不能長(zhǎng)時(shí)間久坐，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)脑黾討敉膺\(yùn)動(dòng)和體育鍛煉
，如果工作要求久坐
，最好能每隔20分鐘起來活動(dòng)一下
。同時(shí)想提高精子活力，要避免熬夜
，勞累過度
，以及要減少一些蒸桑拿、泡溫泉等導(dǎo)致睪丸局部溫度升高的活動(dòng)
，睪丸局部的溫度升高也是會(huì)殺滅精子的
。
男人怎么補(bǔ)鋅好 ，補(bǔ)鋅能增強(qiáng)性功能嗎？
首先缺鋅是需要臨床上進(jìn)行診斷的
，缺鋅不是我們自行可以在家進(jìn)行判斷的
。需要一些臨床上的癥狀，還有凝血液中的指標(biāo)的一些檢測(cè)
，如果您根據(jù)臨床的癥狀和血液的指標(biāo)檢測(cè)
，判斷您是有缺鋅的這個(gè)疾病，那么可以服用一些藥物
。比如
，說葡萄糖酸鋅片，葡萄糖酸鋅片
，口服成人的劑量是一次174到350毫克
，那么這其中的相當(dāng)于鋅含量是25到50毫克，一天是兩次的
。
在服用這個(gè)藥物治期間
，那也是要定期的復(fù)查您的鋅含量，所有的物質(zhì)在體內(nèi)都是平衡的
，不一定越高越好
。所以一定要達(dá)到一個(gè)平衡點(diǎn)，過猶而不及
，所以你要定期的去檢查
，這個(gè)鋅是不是補(bǔ)到一定的位置了，如果可以的話正常的情況下就需要停藥了
，那么如果不服用藥物的話
。
一些食物也是可以進(jìn)補(bǔ)鋅的，比如說花生
，瘦肉
，還有一些海產(chǎn)品，生蠔等等都是非常富含鋅的物質(zhì)的食物也是可以進(jìn)行服用的。
睪丸吃什么藥最好葡萄糖酸鋅片,男性補(bǔ)睪丸吃什么藥.png)
男性備孕期間提高精子數(shù)量
，建議服用凱貝爾蛋白鋅硒咀嚼片
，含有鋅+硒+牛磺酸+蛋白質(zhì)
，黃金組方
，四效合一，而且高活性
、易吸收
，能快速補(bǔ)充鋅、硒
、?div id="m50uktp" class="box-center"> ；撬帷⒌鞍踪|(zhì)四大物質(zhì)
，對(duì)男性生殖免疫健康具有重要意義
，能全面提升精子質(zhì)量、正常形態(tài)精子數(shù)量
、活動(dòng)力
、精液量、精液液化等精子指標(biāo)
，提高懷孕的成功率
。
成年男性應(yīng)該補(bǔ)充鋅嗎 ？應(yīng)該怎么補(bǔ)充鋅呢？
補(bǔ)鋅不僅僅是小孩子的事情
，成年人也需要鋅
，鋅元素是對(duì)于成年男性也很必要的。如果成年男性缺乏鋅元素的話
，不僅同樣會(huì)出現(xiàn)免疫力低下
，更加容易生病，還可能會(huì)導(dǎo)致精子活力低下
，精子質(zhì)量差
，甚至可能會(huì)影響到懷孕。
大家可能都聽說過生蠔
，被稱為“男人的加油站”
，之所以有這個(gè)美名，就是因?yàn)樯柪锩嫠械匿\元素非常豐富
，對(duì)于缺乏鋅元素的男性來說，首先可以通過多吃一些海產(chǎn)品來補(bǔ)充
。生蠔
，扇貝
，都是不錯(cuò)的選擇。
除了吃海產(chǎn)品可以不鋅
，也可以通過多吃綠葉蔬菜
，羊肉等紅色肉類，還有一些動(dòng)物肝臟
。不過如果是對(duì)海鮮過敏
，又覺得動(dòng)物肝臟不喜歡吃，那么也可以通過服用一些專門補(bǔ)充鋅元素的藥物或者保健品
。
比如我們經(jīng)常在市面上見到的
，葡萄糖酸鋅口服液，葡萄糖酸鋅片等等
，這些是專門用來補(bǔ)充鋅元素的
。不僅僅小孩子，成年人同樣可以服用
。
成年男性還是要補(bǔ)充足夠的鋅的
，要是鋅都不夠，那么就會(huì)有許多令成年男性難以啟齒的情況出現(xiàn)了
。
就比如身材矮小
、生殖器官短小、少精
、弱精
、體弱多病、免疫力低下等
，都是缺鋅的一種表現(xiàn)
，鋅不足真的會(huì)讓男性的尊嚴(yán)蕩然無存啊
！
要想提升男性的尊嚴(yán)
，重振男性的雄風(fēng)！就要補(bǔ)充足夠的鋅
，尤其是備孕期的男性
，如果鋅不足，精子質(zhì)量就不好
，活力就會(huì)下降
，導(dǎo)致備孕成功幾率低。生出來的寶寶免疫力也會(huì)低哦
。
應(yīng)該怎么樣補(bǔ)充鋅呢
？
缺鋅一定要重視起來啊，要及時(shí)補(bǔ)充鋅啊，建議多注意日常飲食
，含鋅的食物有牡蠣
、動(dòng)物肝臟，蛋黃等
。這些在日常飲食中都可以補(bǔ)充鋅
。
但是對(duì)于缺鋅的人群來說，只是單純的食補(bǔ)不足以滿足人體對(duì)鋅的吸收了
，所以可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些鋅劑
，因?yàn)槭逞a(bǔ)對(duì)嚴(yán)重缺鋅的人來說，會(huì)有百分之九十的營(yíng)養(yǎng)會(huì)被浪費(fèi)掉
，不被人體吸收
。而且含鋅高得出了海鮮就是動(dòng)物的肝臟，有些人對(duì)海鮮過敏
，而動(dòng)物肝臟又太多脂肪
，不利于一些人群。所以還是服用一些鋅劑比較合適
。鋅劑里最好的還是蛋白鋅
，吸收率高而且也吸收快，對(duì)于缺鋅的男性來說育元片就是一個(gè)很不錯(cuò)的鋅劑
，方便安全
。
希望能幫助到您，祝您生活愉快
，工作順利
。
鋅是一種重要的礦物質(zhì)，存在于人體的每一個(gè)細(xì)胞中
。紅細(xì)胞
、白細(xì)胞、我們的骨骼
、視網(wǎng)膜
、腎臟、胰腺和肝臟都儲(chǔ)存著鋅
。鋅是人體第十種最常見的元素
，它對(duì)體內(nèi)300多種激素和無數(shù)酶系統(tǒng)的功能至關(guān)重要。鋅在細(xì)胞分裂和復(fù)制新組織的過程中也是至關(guān)重要的
。
鋅在維持最佳免疫系統(tǒng)功能中起著至關(guān)重要的作用
。幫助抵抗感染的白細(xì)胞依靠鋅來發(fā)育和活化。缺鋅會(huì)導(dǎo)致白細(xì)胞減少
，抗感染和愈合傷口的能力下降
，鋅補(bǔ)充劑有助于對(duì)抗感冒和流感
。
鋅是一種最強(qiáng)大的抗氧化劑的一個(gè)重要組成部分，身體產(chǎn)生的稱為銅/鋅超氧化物歧化酶
，這種抗氧化劑有助于中和自由基
，自由基會(huì)破壞我們的身體系統(tǒng)，因此保持 健康 的鋅含量對(duì)延長(zhǎng)壽命尤為重要
。
缺鋅與大腦功能受損有關(guān)。
有研究表明
，補(bǔ)充鋅可能對(duì)阿爾茨海默癥患者有益
。需要進(jìn)行更多的研究來評(píng)估鋅在這種可怕的腦部疾病中的作用。
充足的鋅含量對(duì)男性和女性的生育能力都非常重要
。
男性的前列腺是鋅含量最高的器官
，而女性的則是子宮。
在發(fā)育過程中
，子宮和前列腺來自同一個(gè)胚胎來源
，它們的功能需要鋅。女性缺鋅會(huì)導(dǎo)致激素失衡
、月經(jīng)不調(diào)
、卵子未成熟或卵巢排出。
在男性中
，缺鋅會(huì)導(dǎo)致前列腺增大
、精子數(shù)量減少、精子活力和質(zhì)量下降
。
鋅對(duì)于修復(fù)我們的遺傳物質(zhì)
、幫助皮膚愈合、生長(zhǎng)
，鋅是300多種酶系統(tǒng)必需的
，這些酶系統(tǒng)控制著身體的無數(shù)過程，包括味覺
、嗅覺和新陳代謝
。
鋅缺乏會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)、皮膚損傷
、腹瀉和視力受損
。所以無論成年男性還是成年女性都需要充足的鋅。
人體需要鋅來激活T淋巴細(xì)胞
，T淋巴細(xì)胞在兩方面幫助身體:控制和調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)
，攻擊感染或癌細(xì)胞，所以缺鋅會(huì)嚴(yán)重?fù)p害免疫系統(tǒng)功能
。
研究表明
，鋅在調(diào)節(jié)神經(jīng)元之間的交流
、影響記憶的形成以及我們的學(xué)習(xí)方式方面發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。充足的鋅攝入量對(duì)兒童尤其重要
，因?yàn)榧词故禽p微的缺鋅也會(huì)阻礙生長(zhǎng)
，增加感染的風(fēng)險(xiǎn)，增加腹瀉和呼吸道疾病的風(fēng)險(xiǎn)
。
1-8歲兒童的推薦攝入量為3-5毫克
，隨著年齡的增長(zhǎng)而增加。9-13歲的男性每天需要8毫克的鋅
。14歲以后
，這一攝入量增加到所有成年男性每天所需的11毫克。
對(duì)于8歲以上的女性
，除了14-18歲的建議增加到每天9毫克外
，每天8毫克的攝入量保持穩(wěn)定。孕婦和哺乳期婦女每天11-13毫克的鋅需求量隨著年齡的增長(zhǎng)而增加
。
鋅可以促進(jìn)睪丸激素的分泌
，支持女性卵細(xì)胞的發(fā)育和釋放以及提高孕酮和雌激素的產(chǎn)量，支持生殖 健康
。鋅是維持心血管系統(tǒng)細(xì)胞 健康 的重要元素
，降低炎癥和氧化應(yīng)激，而血管內(nèi)皮依賴于體內(nèi)的鋅含量
，鋅支持 健康 的血液循環(huán)和血壓水平
。
鋅平衡激素，包括胰島素
。而胰島素參與調(diào)節(jié)血糖
，所以鋅有助于控制血糖水平，降低患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)
。
鋅的最佳來源是豆類
、動(dòng)物肉類、堅(jiān)果
、魚類和其他海鮮
、全麥谷物和乳制品，富含蛋白質(zhì)的食物通常是天然鋅的良好來源
。
鋅含量最高的食物包括生牡蠣
，牛肉，煮熟的龍蝦
，豬肉里脊
，山核桃，花生
，南瓜籽
，火雞
，雞蛋等。
您好
，很高興為您解答
。
鋅是合成男性荷爾蒙時(shí)的必需營(yíng)養(yǎng)素，同時(shí)也是組成骨骼的重要元素之一
，補(bǔ)充鈣質(zhì)的同時(shí)
，如果也能同時(shí)補(bǔ)鋅，能提高鈣質(zhì)的吸收率及更有效地預(yù)防骨質(zhì)疏松癥
。
一般人飲食中很容易有缺鋅的問題
，鋅元素每天的攝取量普遍在8~12毫克之間，男性比女性稍高
，不過相對(duì)而言男性的需求量也會(huì)比較高。
男性每天應(yīng)該攝取15~20毫克的鋅
，鋅的來源可來自食物
、綜合維生素或補(bǔ)充劑。天然食物中
，鋅含量最高的為牡蠣
。
不過牡蠣含高膽固醇，但也不宜天天食用
。鋅雖然在身體的 健康 上扮演著極重要的角色
，然而每天攝取超過50毫克的鋅，卻會(huì)提高血膽固醇濃度
，每天鋅攝取量最好能介于15~25毫克
。如果擔(dān)心食物中的鋅含量不足，每天所需攝取的鋅補(bǔ)充劑就只要10~15毫克就夠了
。
希望我的回答能幫到您
。
如果缺鋅任何年齡段的人都需要補(bǔ)，鋅缺乏會(huì)引起患許多疾病的發(fā)生
，富含鋅的食物有：動(dòng)物的肝臟
，瘦肉，蛋黃和魚類等
。
吃什么東西可以補(bǔ)精 ，怎么改善調(diào)理
？
男人吃什么食物補(bǔ)腎壯陽(yáng)？可以吃雞蛋
、鴿肉
、羊腎
、驢肉、牡蠣
、淡菜
、狗肉、枸杞
、松子等
。
1、雞蛋：雞蛋屬于入腎填精的藥
，能夠提供性生活的補(bǔ)給
，成為恢復(fù)元?dú)獾摹斑€原劑”。雞蛋屬于高蛋白食物
，有助于可以消除性生活后的疲勞感
，且雞蛋中的有效成分在人體內(nèi)還可轉(zhuǎn)化為精氨酸，提高男性精子質(zhì)量
，增強(qiáng)精子活力
，補(bǔ)腎壯陽(yáng)。
2
、鴿肉：白鴿蛋和白鴿肉一樣
，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和鐵等成分
，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高
。白鴿作為扶助陽(yáng)氣強(qiáng)身妙品，具有補(bǔ)益腎氣
、強(qiáng)壯性機(jī)能的作用
。
3、羊腎：羊腎含有豐富的蛋白質(zhì)
、脂肪
、維生素A、維生素E
、維生素C
、鈣、鐵
、磷等
。營(yíng)養(yǎng)元素。羊腎味甘
，性溫
，有生精益血、壯陽(yáng)補(bǔ)腎功效
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！度杖A本草》記載羊腎補(bǔ)虛損
，陰弱，壯陽(yáng)益腎
，適用于腎虛陽(yáng)痿者食用
。
4、驢肉：驢肉味道鮮美
，是一種高蛋白
、低脂肪、低膽固醇肉類
。中醫(yī)認(rèn)為
，驢肉性味甘涼，有補(bǔ)氣養(yǎng)血
、滋陰壯陽(yáng)
、安神去煩功效。此外
，驢腎味甘性溫
，有益腎壯陽(yáng)、強(qiáng)筋壯骨功效
。
補(bǔ)鋅有什么方法
？對(duì)男性有什么好處嗎？補(bǔ)鋅有什么方法
？
首先補(bǔ)鋅的方法有很多啊
，但大體來說的話分為兩種，一種是食補(bǔ)
，一種是藥補(bǔ)
，這兩種還是比較常見的。
食補(bǔ) ：食補(bǔ)主要是吃一些含鋅比較高的食物
，通過在日常中慢慢吸收食物中的鋅來提高人體中的鋅
，一般來說食補(bǔ)吸收鋅比較慢，比較適合缺鋅不怎么厲害的人
。因?yàn)槲章侍土?div id="4qifd00" class="flower right">
，稍微缺鋅嚴(yán)重一些的，通過食物供給的速度完全比不上消耗的速度
。
藥補(bǔ)： 藥補(bǔ)是比較合適缺鋅相對(duì)嚴(yán)重以及準(zhǔn)備要小孩子人群
，現(xiàn)在最主要的就是服用一些鋅劑來補(bǔ)充鋅，鋅劑里面最好的肯定是蛋白鋅
，缺鋅的人可以去吃育元片
，鋅蛋白比較安全可靠吧
。
鋅對(duì)男性的好處
鋅之所以被稱為男性的“生命之花”，其實(shí)是有道理的
，鋅對(duì)男性的好處很多
，我來給大家一一列舉:
1、提高精子質(zhì)量
，讓精子充滿活力
。
2、提高人體免疫力
，強(qiáng)健身體
。
3、促進(jìn)身體發(fā)育
，有利于生殖器官發(fā)育
。
4、提高性欲
，保持強(qiáng)健姿態(tài)
。
當(dāng)然鋅并不是萬能的，但男性缺了鋅是萬萬不能的
！想要生活過得去
，日子總要用點(diǎn)“鋅”！好啦就說到這啦
，祝身體 健康 生活愉快
！
鋅是生命火花，對(duì)男性好處有增強(qiáng)性功能
，延緩性早衰
。是形成精子的主要礦物質(zhì)，更是能增強(qiáng)免疫力的主要物質(zhì)
。
鋅元素大量存在于男性睪丸中
，參與精子的整個(gè)生成、成熟和獲能的過程
。男性一旦缺鋅
，就會(huì)導(dǎo)致精子數(shù)量減少、活力下降
、精液液化不良
，最終導(dǎo)致男性不育。
有研究指出
，男子每次射精液里含鋅約3毫克
。缺鋅還會(huì)導(dǎo)致青少年沒有第二性征出現(xiàn)、不能正常生殖發(fā)育。
動(dòng)物性鋅吸收率更高
，植物鋅吸收率低
。所以素食者更容易出現(xiàn)缺鋅情況。鋅良好來源有海產(chǎn)品
，特別是牡蠣
，生蠔，動(dòng)物內(nèi)臟和牛肉
。植物含鋅高的有南瓜籽等
。
在缺鋅的情況下，推薦你使用葡萄糖酸鋅片
，每次一至兩片
，配合口服一片維生素C片，口服兩周后復(fù)查結(jié)果
，依據(jù)情況決定后續(xù)是否繼續(xù)補(bǔ)充或調(diào)整劑量
。
至于補(bǔ)鋅對(duì)男性有什么好處，在你上個(gè)問題中已經(jīng)回答了
，如果男人缺鋅會(huì)有各種相應(yīng)癥狀
，包括性欲、性功能低下
、生育能力下降
，補(bǔ)鋅后就會(huì)恢復(fù)的。
至于補(bǔ)鋅的注意事項(xiàng)
，請(qǐng)關(guān)注查詢我回答的其它相關(guān)問題
。
富鋅食物：牡蠣(蠔)、鯡魚
、田螺、蟹
、蝦
、動(dòng)物肝臟、瘦肉
、魚
、禽、禽蛋等
。
缺鋅將妨礙身體細(xì)胞內(nèi)RNA和DNA的形成
，一般人的身體組織中都含有鋅，且鋅主要集中在眼睛和精液里
。他對(duì)于體內(nèi)蛋白質(zhì)的合成和多種酶發(fā)揮功效非常關(guān)鍵
。無論是動(dòng)物還是人，如果鋅供應(yīng)不足將導(dǎo)致生育能力喪失，對(duì)感染的抵抗力下降
，身體康復(fù)的速度減慢
，皮膚出現(xiàn)類似于牛皮癬一樣的病變。鋅還能是血液膽固醇降低
，動(dòng)脈硬化癥得到改善
。在鋅缺乏嚴(yán)重的地區(qū)，人們的生長(zhǎng)和性的發(fā)育將受到嚴(yán)重的干擾
，男性的睪丸和陰莖都很小
。然而，優(yōu)質(zhì)土壤中種植出來的食物
，特別是堅(jiān)果
，綠葉蔬菜將含有非常豐富的鋅。在烹飪過程中
，食物中的鋅很容易流失
。如果過量飲用飲料和酒或服用利尿劑，鋅也會(huì)流失到尿液中
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？傊间\是男性終生必不可缺少的壯陽(yáng)素，補(bǔ)充劑
。
鋅屬于微量元素
，在我們?nèi)梭w之中的量非常的少。
但是不可以小看它在我們?nèi)梭w之中所起的作用的
，特別是對(duì)于男性朋友了
。
鋅對(duì)于男性來說是“生命的火花”和“婚姻和諧素”。
缺鋅會(huì)使性激素分泌減少,從而使性功能低下
、睪丸縮小
、精子數(shù)目減少導(dǎo)致性不育。所以了男性朋友們要有意無意的多補(bǔ)補(bǔ)鋅了
。
怎么補(bǔ)呢
？最為常見的就是通過食物來補(bǔ)了。
比如：
1
、牡蠣：海里牛奶
，含鋅最多的食物。
2
、全谷制品：那些沒有去掉稻殼的非精致米面
，還有小米等粗雜糧就屬于全谷制品。不能總吃細(xì)糧
，偶爾加點(diǎn)雜糧對(duì)身體還是很有好處的
。
3
、花生：花生補(bǔ)鋅，還可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)補(bǔ)充鈣
，而且如果平時(shí)吃肉少的話花生可以算作一個(gè)代替肉的很好食材
。
下面是一個(gè)食物含鋅量的排行，大家可以看一下了
。
含鋅最多的食物是蠔（牡蠣）13.25mg/100g 單位：mg/100g
；蚌肉：8.50；炒西瓜子：6.47
；芝麻醬：6.09
；松子仁：5.49；黑芝麻：5.00
；海米：4.65
；豬肝：3.48；黑米：3.79
；牛奶：2.87
；鯽魚：2.75；雞肝：2.64
；牛肉：2.36
；鵪鶉蛋：2.32；蝦皮：2.28
。
其實(shí)呢針對(duì)這個(gè)男性的不育呢
，多是因精子不好造成的。
可以在補(bǔ)鋅的同時(shí)呢
，自己在家調(diào)理調(diào)理了
。
一般3個(gè)月內(nèi)就調(diào)理好了。不吃藥的
。方法是：組穴艾灸
。
補(bǔ)鋅，多吃海鮮
，動(dòng)物肝臟
，牛肉，豆制品
，然后就是吃藥嘍！不缺的話不用補(bǔ)
，現(xiàn)在食物豐富一般不會(huì)缺
對(duì)于男性
，鋅有助于男人生殖系統(tǒng) 健康 ，合成睪酮
，雄性激素讓你更有男人味
，也有助于夫妻關(guān)系
但補(bǔ)過多會(huì)造成維C和鐵流失，
鋅是人體必不可少的微量元素之一，鋅可以促進(jìn)大腦的發(fā)育
，提高人體體質(zhì)
，增強(qiáng)免疫力。
日常生活中含鋅的食物很多如：豆類
，動(dòng)物肝臟
，牡蠣，蛋類
，魚類
，花生，蘋果
，堅(jiān)果等
；其中牡蠣含鋅最為豐富；我們所吃的海產(chǎn)品中都含有大量豐富的鋅元素
。日常生活注意合理飲食
，粗細(xì)搭配，保持 健康 的飲食習(xí)慣
。
鋅對(duì)男性的好處：鋅可以促進(jìn)男性生殖器官的發(fā)育
，維持男性器官的正常功能，提高精子的質(zhì)量
，同時(shí)鋅也可以保證精子的 健康 活力
。
補(bǔ)鋅不要和濃茶，牛奶送服
，可以促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)
，對(duì)偏食有一定效果，不同程度治療厭食癥啊
，貧血
，發(fā)育不良
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/2872.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
，請(qǐng)聯(lián)系管理員
，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)
，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇:
老年人容易心悸,這些食物不能吃
下一篇:
孕婦喝茶的注意事項(xiàng)
相關(guān)文章
，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚！.png" alt="手出好多小水泡