研究表明,瘦人不運(yùn)動膽固醇和肥胖者一樣高

體型偏瘦，但沒有運(yùn)動習(xí)慣的人，雖然脂肪沒有胖的人多，但血液中的膽固醇含量卻沒有改變，心臟病等疾病的發(fā)病風(fēng)險與胖人無異。其原因是，心臟病與膽固醇含量緊密相連，尤其當(dāng)?shù)兔芏饶懝檀贾鞍缀扛邥r，容易促使動脈硬化。

英國艾塞克斯大學(xué)的研究人員將110名男性分為三組：36人體型偏瘦，每周做3次有氧運(yùn)動，如跑步、騎車等；46人同樣體型偏瘦，但不運(yùn)動；另外28人為沒有運(yùn)動習(xí)慣的肥胖者。

研究結(jié)果顯示：雖然兩組瘦人的體重和身高相差不多，但有運(yùn)動習(xí)慣的人體內(nèi)總膽固醇和低密度膽固醇含量明顯低于不運(yùn)動的人，患心血管疾病的風(fēng)險最低。

此項(xiàng)研究還表明，體型偏瘦，但沒有運(yùn)動習(xí)慣的人，雖然脂肪沒有胖的人多，但血液中的膽固醇含量卻沒有改變，心臟病等疾病的發(fā)病風(fēng)險與胖人無異。其原因是，心臟病與膽固醇含量緊密相連，尤其當(dāng)?shù)兔芏饶懝檀贾鞍缀扛邥r，容易促使動脈硬化。

因此建議，體型偏瘦的人也應(yīng)培養(yǎng)健身意識，養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣，堅(jiān)持參加一些力所能及的運(yùn)動。

擴(kuò)展閱讀:一、高膽固醇血癥的治療1.飲食治療 對FH患者來說是一種很重要的方法。有研究表明，F(xiàn)H患者對飲食治療的反應(yīng)較血漿膽固醇水平正常者和血漿膽固醇水平輕度升高者更為敏感。動物試驗(yàn)已證實(shí)，食物中的膽固醇和脂肪酸可下調(diào)肝細(xì)胞膜上LDL受體的活性，所以，對于FH患者應(yīng)限制這兩類飲食成分的攝入。

2.降脂藥物 β-羥基β-甲基戊二酰輔酶A(HMG-CoA)還原酶抑制劑是治療FH患者的首選藥物，與其他降脂藥物如膽酸螯合劑合用，則可使70%的雜合子型FH患者的LDL-C水平降至正常。FH患者對降脂藥物的反應(yīng)取決于個體自身LDL受體突變的類型及其殘存的LDL受體活性程度。其他因素也影響HMG-CoA 還原酶抑制劑治療FH患者的效果，其中最突出的因素是在Apo E3基因型者為40.7%，而在Apo E2基因型者為46.5%。

基于目前對于HMG-CoA還原酶抑制降膽固醇的作用機(jī)制，一般認(rèn)為這類藥物對于純合子型FH患者無治療效果。但最近有報(bào)道對于無LDL受體功能活性的FH 患者，辛伐他汀(Simvastain)可使其膽固醇水平降低30%，提示辛伐他汀可能還具有其他降膽固醇作用機(jī)制。

3.血漿LDL分離法 是治療FH的有效方法。有報(bào)道某些病人已接受這種治療長達(dá)16年，雖然這些患者在童年時期的血漿膽固醇水平高于25.0mmol/L，然而30年后仍然無冠心病的臨床表現(xiàn)。

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