俗話說得好,“一白遮百丑,一胖毀所有”,這句話深深揭示了肥胖對(duì)人的重要性,特別是現(xiàn)如今這個(gè)社會(huì),大家都覺得瘦才是美的象征,所以,越來越多的人為了吸引別人的眼球,采用各種各樣的方式減肥,可最終能夠瘦身的卻少之又少。
其實(shí),對(duì)于肥胖的人來說,不要為了取悅別人而去減肥,更重要的是注重身體健康,因?yàn)樯聿倪^胖很容易增加患病的風(fēng)險(xiǎn),例如以下五種癌癥,都跟肥胖有關(guān)系。
1、子宮內(nèi)膜癌
對(duì)女性來說,子宮是身體中最為重要的器官,因?yàn)樗粌H可以孕育新生命,同時(shí)還能生成月經(jīng),幫助脫落的子宮內(nèi)膜排出體外。
可如果身材過于肥胖,大量的脂肪組織便會(huì)使得身體分泌很多雌性激素,在激素水平失衡的情況下,很容易刺激子宮,增加患子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險(xiǎn)。
臨床研究表示,一旦女性的體重超出正常范圍二十五公斤或以上的話,患子宮內(nèi)膜癌的概率就會(huì)成倍的增加。
2、直腸癌
這些年來,直腸癌的患病率越來越高,并且多發(fā)生在身體肥胖的人群身上,這一結(jié)果的出現(xiàn)和脂肪過多有很大的關(guān)系。
因?yàn)橹揪哂袃?nèi)分泌的功能,在脂肪多時(shí)便會(huì)分泌更多的內(nèi)脂素,脂肪因子以及瘦素,這些物質(zhì)都會(huì)參與到結(jié)腸癌的發(fā)生當(dāng)中。與此同時(shí),肥胖的人群那都存在胰島素抵抗的問題,進(jìn)而加速直腸癌的進(jìn)展。
3、甲狀腺癌
甲狀腺是人體中的內(nèi)分泌器官,在其正常時(shí)才能調(diào)節(jié)激素的平衡,可是隨著體重不斷增加,甲狀腺出現(xiàn)疾病的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)有所提高。
原因在于肥胖的情況下,會(huì)促進(jìn)甲狀腺激素雌激素以及瘦素的分泌,由此影響甲狀腺功能,尤其是雌性激素含量過多的話,首先會(huì)誘發(fā)免疫功能失調(diào)的問題,使得甲狀腺腫瘤細(xì)胞不斷增殖,進(jìn)而參與到癌癥的形成。
4、乳腺癌
女性朋友都很清楚,乳腺癌是危害女性身體健康引起女性死亡的一個(gè)高發(fā)癌癥,而導(dǎo)致乳腺癌發(fā)生的重要因素就是身材過于肥胖。
研究發(fā)現(xiàn),在體重每增加一公斤時(shí),乳腺癌的發(fā)病幾率就會(huì)提升3%,并且這一數(shù)字并不是隨著公斤數(shù)的增加而遞增,一旦超重五公斤,患病的風(fēng)險(xiǎn)就是體重正常女性的一倍之多。
5、肝癌
一般而言,身材肥胖的同時(shí),肚子上的贅肉也比較多,由此一來就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)臟脂肪的增加,雖說內(nèi)臟需要少量脂肪來起到保護(hù)作用,可若是超標(biāo)也會(huì)影響內(nèi)臟的功能,輕則出現(xiàn)脂肪肝的問題,嚴(yán)重時(shí)甚至還會(huì)發(fā)展到肝硬化和肝癌的那一步。
總而言之,肥胖帶給人的傷害不僅僅是外在形象不好,還可能誘發(fā)癌癥,例如上文中提到的乳腺癌,肝癌,甲狀腺癌,直腸癌,以及子宮內(nèi)膜癌。
當(dāng)然,除了這幾種之外,最新的調(diào)查發(fā)現(xiàn),肥胖也會(huì)增加患膽囊癌,胃癌,腎癌以及胰腺癌等惡性疾病的概率。
所以,如果你的體重已經(jīng)超標(biāo)了的話,最好調(diào)整飲食,積極運(yùn)動(dòng),減輕體重的同時(shí)也能降低患病的可能性。
太胖的人,說明代謝出現(xiàn)問題,是比較溺愛,從小沒有節(jié)制,暴飲暴食,天天麥當(dāng)勞,肯德基,愛吃的就猛吃,不愛吃的就不吃,熬夜無度,損傷了肝臟,出現(xiàn)了肥胖,并且后邊可能出現(xiàn)高血壓,糖尿病, 痛風(fēng)等慢性病。
減肥,不單是美觀問題,更是健康問題,通過適度節(jié)制飲食,適度運(yùn)動(dòng),清理腸道的垃圾,血管里的雜質(zhì),保肝護(hù)肝,養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣,調(diào)整情緒狀態(tài),飲食結(jié)構(gòu),從而達(dá)到真正的健康。
那么太胖容易生哪些?。?/p>
1. 睡眠呼吸障礙 有些肥胖的人
特別是鼾聲大的人,有時(shí)鼾聲突然停止,經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間轟隆隆的鼾聲而起的現(xiàn)象。這并不意味著他們睡得很香,他們?cè)诎滋斐3:芾?。這可能是一種叫做阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的疾病。不要低估這種疾病,它有時(shí)會(huì)導(dǎo)致猝死。肥胖已被證明是睡眠呼吸障礙的主要罪魁禍?zhǔn)字弧?br>
2. 關(guān)節(jié)炎
肥胖者患骨關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)增加,不僅是在承受重量的關(guān)節(jié),而且在非承受重量的關(guān)節(jié),如手腕和手。人們認(rèn)為,肥胖會(huì)干擾正常的骨骼和關(guān)節(jié)代謝。
3. 痛風(fēng)
由于肥胖的人容易出現(xiàn)代謝問題,他們會(huì)形成高尿酸狀態(tài)。因此,痛風(fēng)更常見,甚至可以從痛風(fēng)發(fā)展到腎臟疾病。
4. 癌癥
肥胖者患各種癌癥的風(fēng)險(xiǎn)比正常人高,特別是肝癌、乳腺癌、胃腸癌、前列腺癌等。除此之外,還有脂肪肝、皮膚病變、哮喘,甚至勃起功能障礙...。肥胖是許多疾病的一個(gè)危險(xiǎn)因素。
以上就是小編針對(duì)問題做得詳細(xì)解讀,希望對(duì)大家有所幫助,如果還有什么問題可以在評(píng)論區(qū)給我留言,大家可以多多和我評(píng)論,如果哪里有不對(duì)的地方,大家也可以多多和我互動(dòng)交流,如果大家喜歡作者,大家也可以關(guān)注我哦,您的點(diǎn)贊是對(duì)我最大的幫助,謝謝大家了。。
編輯搜圖
大家都非常清楚是,在現(xiàn)代這個(gè)社會(huì)之上,人們對(duì)于藝人的一些形象管理還是非常重視的。同時(shí)如果說一個(gè)明星他過于肥胖的話,那么他自然會(huì)遭受到很多網(wǎng)友們的熱議。在北京電影學(xué)院的相關(guān)合影之上周奇,他居然長(zhǎng)胖了許多,而這個(gè)消息讓很多網(wǎng)友都是非常的不可思議。因?yàn)樗緛硎且粋€(gè)大帥哥兒,他現(xiàn)在因?yàn)榕至?,沒有那么驚艷了。
同時(shí)也看不出來他是有多么的帥氣的,同樣也可以讓人感覺到他竟然能夠發(fā)胖到這個(gè)樣子,也是讓很多人都感覺到非常的驚訝的。而他自己在某社交軟件進(jìn)行了相應(yīng)的回應(yīng),說到現(xiàn)在之所以這么胖的主要原因是在北京他們的伙食實(shí)在是太好了,而現(xiàn)在北京又是一個(gè)非常冷的狀態(tài),所以在冬天就會(huì)想要去吃的更多,也不會(huì)進(jìn)行相應(yīng)的身材管理,所以才會(huì)造成現(xiàn)在這樣的結(jié)果。
我們都知道在一些日常生活之中,如果不對(duì)自己的形象進(jìn)行相應(yīng)的管理的話,自己的身體是很容易肥胖的。而有些人在肥胖之后給人的感覺,就沒有瘦的時(shí)候好看的,同樣周奇這個(gè)事情我們可以看出來,對(duì)于自己身體的一個(gè)日常管理是非常必要的,只有做好這個(gè)身材管理,才能夠帶給人們更好的視覺感受。而你如果說想要去成為一個(gè)藝人的話,那么你就必須做出相應(yīng)的犧牲。
首先要做的就是身材管理,在現(xiàn)在的娛樂圈之中,多數(shù)的明星他們都是非常瘦的,而且是非常的纖瘦,讓人們都覺得他們和正常人都是不能夠去比擬的了。如果說一個(gè)明星他胖了的話,那就是不符合一個(gè)明星應(yīng)該有的明星素養(yǎng)了。所以只有我們也同樣可以看出,如果一個(gè)人胖了話,那么就毀掉了所有了。
當(dāng)然容易啦,肥胖的人內(nèi)臟壓力大,超負(fù)荷工作,免疫力低,血壓高血液稠代謝慢,抵御病毒感染的能力低容易生病
雖然一胖毀所有,但是肥胖對(duì)人體器官的傷害是依據(jù)具體情況,具體來定的。
隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,人民的生活水平開始得到顯著的進(jìn)步和巨大的改善,從以前只有紅薯饅頭,到現(xiàn)在就連一個(gè)早餐都有多種多樣的食物可供自己挑選食用,可以說社會(huì)永遠(yuǎn)是在進(jìn)步的,從歷史的發(fā)展情況來看,人類生活的發(fā)展是一個(gè)不斷向前,不斷變化,始終保持前進(jìn)的過程。生活越來越好,人們對(duì)生活質(zhì)量的要求就會(huì)越來越高,讓自己的生活質(zhì)量得到進(jìn)一步的提升,從基本飲食,到大魚大肉,到各種山珍海味,再到現(xiàn)在人們開始注重粗糧和養(yǎng)生、綠色食品,從這一過程來說,這是每個(gè)人對(duì)生活提出的新的要求和希望。
從以上可以看出,追求生活質(zhì)量是人們生活中不可或缺的一部分。但是隨著生活質(zhì)量的不斷滿足,人們可食用的食物的品種不斷更新,促使相當(dāng)一部分人群開始出現(xiàn)了相關(guān)疾病,這就是中醫(yī)上說的病從口入的道理。而眾多的疾病里,有一部分便是因?yàn)榉逝謱?dǎo)致的,也就是自身的脂肪增多,體重增加,導(dǎo)致身體部分器官受到負(fù)面影響,影響器官的正?;顒?dòng),導(dǎo)致疾病的產(chǎn)生。因此,這不得不值得我們?nèi)ジ叨戎匾暋?/p>
在眾多的疾病里,特別是傳染病里,大都因?yàn)椴∪说纳眢w器官受到了一定程度的損害,而給了病毒侵入機(jī)會(huì),進(jìn)而開始病變,危害生命。雖然這看著像是肥胖所導(dǎo)致的,但是,從科學(xué)角度而言,這僅僅是一方面而已。肥胖在一定程度上會(huì)導(dǎo)致人的部分器官受到影響,荔浦肺、肝、呼吸系統(tǒng)等,但是這是依據(jù)肥胖的具體情況來定的。因此,只有保持健康的飲食習(xí)慣,才能保護(hù)好自己身體。
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