血壓升高，早起后會出現(xiàn)這些表現(xiàn)，若你有，需及時控制血壓

血壓指的是血管內(nèi)血液對血管腔的特壓力，因為血管分為毛細血管，動脈，靜脈等不同的部分，所以血壓分類也有所不同，不過我們平時所說的血壓主要指的是循環(huán)的動脈血壓。

正常情況下，人體收縮壓小于120mmHg，舒張壓小于80mmHg，可一旦超出這個范圍，就是血壓不穩(wěn)定的表現(xiàn)，尤其是血壓過高時，對患者的生活影響非常之大。

所以，想要判斷血壓高不高，建議多觀察早起后的表現(xiàn)，假如以下五個信號一個都不占，表明血壓還不算穩(wěn)定。

1、頭暈

一般而言經(jīng)過了一晚上的休息，早晨起床后腦部處于活躍狀態(tài)，精神更為充沛，并不會出現(xiàn)頭暈的癥狀。

可一旦體內(nèi)血壓有所升高的話，也會使得腦部供血出現(xiàn)問題，產(chǎn)生頭暈的癥狀；

尤其是在突然蹲下或起立時，癥狀更為明顯，因為高血壓會增強腦動脈的搏動感，進而對腦組織造成沖擊。

2、手腳發(fā)麻

手腳發(fā)麻是很多人都經(jīng)歷過的癥狀，不過大部分情況下是長時間保持一個姿勢血液循環(huán)緩慢所導致，在調(diào)整姿勢后便能消失。

但如若早晨起床后莫名的有了肢體麻木的癥狀，就要警惕是不是體內(nèi)血壓升高造成的。

因為在血壓不斷增高的過程中，血管收縮便會出現(xiàn)紊亂的現(xiàn)象，由此一來，血液無法輸送之處于肢體末端的手腳部位。

再加上血管內(nèi)壓力突然升高，全身動脈便會出現(xiàn)痙攣的問題，所以手腳部位發(fā)麻的癥狀就更嚴重。

3、胸悶心悸

要說到高血壓出現(xiàn)時患者身體上最為明顯的一個癥狀就是胸部憋悶；

尤其是血壓升高到一定程度，甚至還會出現(xiàn)心慌乏力等情況，此時必須及時去醫(yī)院就診，否則血壓升高持續(xù)升高還會出現(xiàn)嚴重的并發(fā)癥。

4、耳鳴

臨床調(diào)查顯示，在患者體內(nèi)血壓升高時，早晨起床后還會有耳鳴的現(xiàn)象；

這是因為血壓升高影響到了耳朵內(nèi)的器官出現(xiàn)供血不足的情況，使得患者聽覺功能下降，由此一來，耳朵內(nèi)就會傳來斷斷續(xù)續(xù)類似于蚊子叫的聲音。

5、惡心嘔吐

其實研究發(fā)現(xiàn)惡心嘔吐不僅跟腸胃疾病有關系，血壓升高也會使患者呈現(xiàn)出類似的癥狀；

主要和顱內(nèi)壓力劇增所引起的椎基底動脈供血不足有關，如若沒有及時控制血壓，患者還會明顯的感覺到后腦勺有脈動性的脹痛或者持續(xù)性的鈍痛感。

總的來說，雖然高血壓并不算非常嚴重的疾病，可是如果任由血壓不停升高，也會給患者的身體帶來很多不利影響；

所以假如發(fā)現(xiàn)早晨起床后有上文中提到的惡心嘔吐，胸悶，心悸耳鳴，手腳發(fā)麻，以及頭部眩暈等幾個特征時，必須及時就醫(yī)，采用正確的方式降低血管壓力。

另外，建議從飲食入手，適量補充蛋白質(zhì)，改善血管通透性，增加尿鈉排出，最終達到降低血壓的效果。

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