2016年10月21日訊 一項(xiàng)新研究顯示,本來(lái)要求就很高的工作中,如果領(lǐng)導(dǎo)給你的自由空間很小
,如此持續(xù)的壓力可能會(huì)導(dǎo)致壽命縮短印第安納大學(xué)凱利貿(mào)易學(xué)院的組織行為學(xué)與人力資源學(xué)副教授Erik Gonzalez-Mule稱
研究人員還發(fā)現(xiàn)
然而
Gonzalez-Mule解釋道,但是
例如,對(duì)壓力較大的工作控制較少的人與對(duì)工作自由空間大的人相比
Gonzalez-Mule稱,自己和共同作者愛(ài)荷華大學(xué)的Bethany Cockburn為了更好地了解工作壓力對(duì)健康的影響
研究人員對(duì)參與威斯康辛州一項(xiàng)長(zhǎng)期研究的近2400人進(jìn)行了分析
研究人員對(duì)參與者2004年關(guān)于工作的調(diào)查結(jié)果進(jìn)行了分析,然后對(duì)他們的健康情況進(jìn)行跟蹤至2011年
研究人員將對(duì)工作控制權(quán)較低定義為--無(wú)法設(shè)定自己的目標(biāo),決定如何完成任務(wù)和安排工作的優(yōu)先次序
。如傳統(tǒng)的控制權(quán)較低的工作包括建筑工人、自動(dòng)機(jī)械師或護(hù)士助手。傳統(tǒng)的自由空間較大的工作包括管理者、手藝人和建設(shè)監(jiān)督員。研究人員將參與者的死亡率與其工作進(jìn)行了對(duì)比。
與壓力低控制權(quán)較低的工作相比
,壓力較大控制權(quán)較低的工作與死亡率增加15.4%相關(guān)。幾十年的健康研究發(fā)現(xiàn),壓力的效應(yīng)會(huì)隨著時(shí)間積累
,從精神壓力開(kāi)始,最終可能會(huì)發(fā)展為如高血壓甚至死亡等健康問(wèn)題。因?yàn)槿藗兛赡軙?huì)找到一些方式來(lái)對(duì)抗壓力Gonzalez-Mule認(rèn)為對(duì)工作有更多的控制權(quán)可能會(huì)緩解壓力,甚至促進(jìn)好壓力的形成
阿拉巴馬大學(xué)公共健康副教授臨床心理醫(yī)生Joshua Klapow對(duì)研究進(jìn)行了贊揚(yáng)
康奈爾大學(xué)工業(yè)與勞資關(guān)系學(xué)院工廠衛(wèi)生與安全部門(mén)主管,她建議雇主應(yīng)該采取一些措施
當(dāng)經(jīng)理們給人更多的控制權(quán)時(shí),并不意味著他們放棄了權(quán)威
。工人可能感到壓力變小了,但是工作還是可以完成了。研究已經(jīng)發(fā)表在近期的《人事心理學(xué)》上
。
回答這個(gè)問(wèn)題
,我們先說(shuō)一個(gè)指數(shù),海弗里克極限指數(shù),這個(gè)指數(shù)表達(dá)的是脊椎動(dòng)物正常體細(xì)胞的分裂次數(shù)極限,很遺憾,我們脊椎動(dòng)物體內(nèi)的體細(xì)胞不是可以無(wú)限分裂下去的,我們?nèi)祟惙至训捏w細(xì)胞在40-60次左右,每?jī)赡攴至岩淮?div id="4qifd00" class="flower right">
這個(gè)指數(shù)是由美國(guó)生物學(xué)家海弗里克提出的
,他的科研團(tuán)隊(duì)對(duì)于人的胚胎成纖維細(xì)胞的分裂情況進(jìn)行了細(xì)致觀察,發(fā)現(xiàn)這些細(xì)胞只能分裂50次左右。而在后續(xù)的研究中,科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)每種動(dòng)物似乎有固定的壽命期限,他們的體細(xì)胞分裂的次數(shù)和頻率也是固定的。但是有也有細(xì)胞是突破這個(gè)規(guī)律的,那就是生殖細(xì)胞和癌細(xì)胞,這兩個(gè)細(xì)胞似乎可以無(wú)限地繁殖下去。
而我們的細(xì)胞分裂情況可以用我們每個(gè)人的DNA染色體頂端端粒的物質(zhì)結(jié)構(gòu)測(cè)量
。端粒也被很多生命科學(xué)家們稱作是生命時(shí)鐘。我們身體的細(xì)胞每分裂一次,端粒就縮短一點(diǎn),到了生命的最后時(shí)刻,端粒就不會(huì)縮短了。
人的身體到了中老年階段后
壽命長(zhǎng)短因物種而異
,蜉蝣朝生暮死,壽命是一天,烏龜?shù)膲勖菐装倌?div id="d48novz" class="flower left">人類的生命雖然沒(méi)有這么長(zhǎng)久
,但在我們不斷的努力下,人類的最長(zhǎng)壽命也一直在延長(zhǎng)。在2000年前
,人的平均壽命不足20歲,到了18世紀(jì),延長(zhǎng)到了30歲左右,19世紀(jì)是40上下,到了20世紀(jì)后期,人的平均壽命到了60歲,發(fā)達(dá)國(guó)家平均壽命更是到了70以上。可見(jiàn)隨著發(fā)展,人的壽命一直在延長(zhǎng),而且科學(xué)家認(rèn)為
,只要我們能突破癌癥,那么人的壽命還能再次延長(zhǎng)。根據(jù)人類發(fā)展史表明
,壽命一直在緩慢上升,那是否意味著,這種趨勢(shì)會(huì)一直持續(xù)下去呢?回答這個(gè)問(wèn)題,首先要來(lái)了解一下
若一個(gè)人平安順?biāo)欤敲此畲蟮臄橙司褪撬ダ稀?/p>
如今
眾所周知
1961年
2009年的諾貝爾獎(jiǎng)獲得者也發(fā)現(xiàn),位于染色體末端的端粒
2016年的一項(xiàng)研究表明
,即使生活非常 健康 ,有很好的醫(yī)療輔助,人類的自然生物年齡極限大約是115歲,只有極個(gè)別的人能突破這個(gè)年齡。而現(xiàn)實(shí)是
,在 歷史 中,目前已知的,活過(guò)了115歲的,只有48人。科學(xué)家認(rèn)為
,這很可能是因?yàn)槿魏闻c年齡相關(guān)的疾病都會(huì)在這個(gè)時(shí)候發(fā)生。人類的壽命能突破極限,達(dá)到永生嗎?
只能說(shuō),我們可以做很多事情來(lái)增加預(yù)期壽命
很多人認(rèn)為
生物學(xué)家喬治·威廉姆斯給出了自己的見(jiàn)解:這是因?yàn)樯膫?cè)重點(diǎn)不同
機(jī)體內(nèi)的基因是多面性的,有的有利于生長(zhǎng)和繁殖
喬治的拮抗基因多效性學(xué)說(shuō)認(rèn)為
為了驗(yàn)證這個(gè)理論,科學(xué)家們對(duì)“秀麗隱桿線蟲(chóng)”蠕蟲(chóng)進(jìn)行了相關(guān)實(shí)驗(yàn)
而這次研究中
這個(gè)數(shù)字是無(wú)法預(yù)估的,但絕對(duì)會(huì)讓人大吃一驚
最后
預(yù)期壽命是一個(gè)國(guó)家發(fā)展的指標(biāo)
更長(zhǎng)的壽命會(huì)讓我們有更多的時(shí)間,去積累更有價(jià)值的生活經(jīng)驗(yàn)
但衰老是一個(gè)自然過(guò)程
最為重要的是
過(guò)量的飲食
人的壽命受各方面因素的影響,但最根本的原因就是基因
以上各種動(dòng)物壽命長(zhǎng)短是說(shuō)在普遍性最長(zhǎng)壽命,由于各種環(huán)境
如果人類要突破壽命的限制的話
現(xiàn)在各國(guó)的科學(xué)家都在研究長(zhǎng)壽基因
德國(guó)科學(xué)家在研究長(zhǎng)壽老人的基因時(shí)
還有許多國(guó)家都在研究長(zhǎng)壽基因的問(wèn)題。目前科學(xué)家們正在絞盡腦汁的找到這些基因最深層次的作用機(jī)理
,以及如何研制出促使這些長(zhǎng)壽基因發(fā)揮作用的藥物,或者將這些基因“剪接”和“種植”到人類的基因組里去發(fā)揮作用,這就是分子層面的基因工程,使用的主要手段就是轉(zhuǎn)基因技術(shù)。那些反轉(zhuǎn)控們又會(huì)大驚失色了,蠕蟲(chóng)的基因轉(zhuǎn)到人體里?人不變成蠕蟲(chóng)了!人類將要變成“異形”了!科學(xué)家們當(dāng)然知道
,在 人體 30億個(gè)基因堿基對(duì)里,哪些基因是管人體的形狀和基本特征,那些是管疾病和壽命當(dāng)然
限制人類壽命的主要是人類的身體的器官的壽命
!我們知道人類的身體主要是由包含五臟六腑、大腦等等一些列器官組成的
。但是,其中有的器官其使用頻度極高,比如心臟,它在人類一生中都需要持續(xù)不斷的工作,一刻也不能停歇!否則人類輕則休克,重則喪命! 因此,人類壽命被限制的一個(gè)很主要原因,就是有的器官由于遺傳或后天生活習(xí)慣、工作壓力、環(huán)境污染、食品安全問(wèn)題等造成了嚴(yán)重?fù)p傷,則會(huì)拖累整個(gè)人體系統(tǒng),從而造成人類壽命縮短! 比如現(xiàn)在全世界影響壽命最嚴(yán)重的疾病就是心腦血管疾病
而其它一些惡性腫瘤
、惡性傳染病也是極大影響人類平均壽命的因素。 比如所有惡性腫瘤如果到了晚期都會(huì)轉(zhuǎn)移,即不僅影響原發(fā)的器官,還會(huì)影響其它器官,而且一旦轉(zhuǎn)移致死率極高。 而如狂犬病、艾滋病等惡性傳染病一旦發(fā)病,也會(huì)有極高的死亡率。總之
,人體自身器官的各類病變會(huì)影響人體整個(gè)系統(tǒng)的運(yùn)行,最終就會(huì)限制人類的壽命。 用熱力學(xué)解釋就很好解釋人的壽命的問(wèn)題:一間屋子
,什么東西該擺在什么地方這是信息,你花體力把這些東西擺好這叫能量。把更多能量和信息放進(jìn)這個(gè)屋子,它就會(huì)越來(lái)越有序。但如果你不管它,不輸入信息和能量,任由其風(fēng)吹日曬,那也許哪一天屋子里的這個(gè)也倒了,那個(gè)也塌了,到處都是蜘蛛網(wǎng),這個(gè)就是‘混亂度’增加,科學(xué)上將‘混亂度’稱為熵,熵增加是自發(fā)的過(guò)程,是不需要花費(fèi)力氣的?div id="d48novz" class="flower left">人的一生實(shí)際上就是有序和熵此消彼長(zhǎng)的過(guò)程
。熵從生命之初就一直在發(fā)生,只不過(guò)人從嬰兒到青年雖然人的天然壽命存在極限
不脫離太陽(yáng)系還準(zhǔn)備打破這個(gè)壽命天限?想要突破天限
,就得過(guò)銀河系年。銀河系轉(zhuǎn)一年算一歲。日地體系一年365天一天24小時(shí)的死循環(huán)。如何長(zhǎng)壽?知道為什么太陽(yáng)和地球壽命這么長(zhǎng)么?因?yàn)樗鼈冞^(guò)的是銀河系年
還有就是由此理論衍生出的能量吸收與運(yùn)用層面,現(xiàn)在地球人過(guò)來(lái)過(guò)去都在折騰不同形式的太陽(yáng)能
再說(shuō)下能源的接收與運(yùn)用上
能夠限制人類壽命的因素非常多,往大了說(shuō)
往小了說(shuō)
端粒是染色體尾部的一段特殊的序列
科學(xué)家目前正通過(guò)科學(xué)手段減緩端粒的損耗,延長(zhǎng)壽命
并且端粒酶的出現(xiàn)很多時(shí)候都和癌細(xì)胞聯(lián)系在了一起,在測(cè)定端粒酶活性的時(shí)候
假設(shè)人類可以想辦法抑制住癌細(xì)胞中的端粒酶,將它在正常細(xì)胞中表達(dá)
首先,人的壽命可能被多重因素影響
在排除了這些外在的因素后
總所周知,人的生命起源于受精卵
我們體內(nèi)的細(xì)胞對(duì)其分裂和衰老都具有嚴(yán)格的控制機(jī)制
首先是端粒,它能夠保護(hù)細(xì)胞內(nèi)的大boss——染色體的復(fù)制
原癌基因和抑癌基因是一組兄弟
,他們控制著細(xì)胞分裂的次數(shù) 。有人問(wèn)細(xì)胞難道不是分裂地越多越好嗎?就如上述的分裂的越多,端粒就丟失地越多,每分裂一次,我們就向生命的終點(diǎn)邁進(jìn)了一步。因此,需要一些控制分裂次數(shù)的制度, 當(dāng)這兩個(gè)基因因某些因素,如抽煙、酗酒、輻射等被改變而失去功能地時(shí)候,癌癥也就悄悄開(kāi)始蔓延 了。最后是細(xì)胞內(nèi)的 主動(dòng)性衰老死亡基因 領(lǐng)導(dǎo)的DNA自殺編程性破壞過(guò)程,這個(gè)程序在人發(fā)育完成后便自動(dòng)啟動(dòng)使細(xì)胞進(jìn)入衰老進(jìn)程
。也就是說(shuō)很高興回答你的問(wèn)題。
最根本的原因就是基因
。 正是在自然進(jìn)化過(guò)程中不斷變異的這些基因,主導(dǎo)了不光是人,而且生物界各種動(dòng)植物的壽命。而且
,基本看來(lái),體型越大的生物,活的越久。。。人的理論壽命有110-120年
,牛的壽命是20-30年,羊的壽命是12歲年左右,馬的壽命20-30年,老鼠的壽命家里的和野地里的都有不同,一般家鼠的壽命只有2年左右,而野鼠卻可以存活5年。所以,從這些數(shù)據(jù)也能看到
,體型對(duì)于壽命的影響。 此外,很多人會(huì)問(wèn),為什么110-120年,可是大部分人活到七八十歲就死了呢?那就是疾病和不良的生活習(xí)慣了
。 比如有人總是吃高油脂高糖分的食物,那么老了之后各種心腦血管疾病來(lái)臨。這時(shí)候你不停吃藥,也只能帶來(lái)一個(gè)結(jié)果:你成為了一個(gè)藥罐子,是藥三分毒,所以你的壽命得到了限制。此外
,隨著年紀(jì)越來(lái)越大,免疫力也在下降。基本在中國(guó)
那么癌癥很可能就會(huì)在段時(shí)間里奪走你的生命
另外呢
雖然說(shuō)
大約花費(fèi)0.3KB的流量
畢竟,我辣么萌~
第一
,人的壽命受外在因素影響。這些外在因素包括意外事故、自然災(zāi)害、生活工作環(huán)境、醫(yī)療條件等。根據(jù)有關(guān)資料,隨著時(shí)代的發(fā)展,人的壽命越來(lái)越長(zhǎng)跟醫(yī)療條件的提高以及供水安全的改善有很大關(guān)系。換而言之,想要延長(zhǎng)人類的壽命,是可以從改善生活環(huán)境、提高醫(yī)療等著手的。第二
,人的壽命受人體細(xì)胞的影響。眾所周知,任何人上了年紀(jì)之后,身體機(jī)能便會(huì)退化,這跟他的身體細(xì)胞的衰老有關(guān)。一般來(lái)說(shuō),人體內(nèi)的細(xì)胞通過(guò)衰老基因、原癌基因、抑癌基因以及端粒等對(duì)自身的分裂和衰老進(jìn)行了嚴(yán)格的控制,從而影響人的壽命。第三
通過(guò)以上介紹
指導(dǎo)專家:張艷凱