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胃寒吃什么暖胃,,小偏方治療胃寒

佚名 2024-05-27 07:12:57

導(dǎo)致胃寒的4個(gè)原因

1、精神壓力

生產(chǎn)力水平的不斷提高帶來的就是生活節(jié)奏的不斷加快

，這樣現(xiàn)代人的精神就越來越緊張，這樣很容易導(dǎo)致胃冷胃寒的情況加重
。

2、天氣變化

一般情況下

，胃寒的患者大多都是比較怕冷
，并且經(jīng)常在天氣變冷的時(shí)候出現(xiàn)肚子痛或者是胃痛的情況。為了御寒
，大量血液流向周身
，使胃腸血運(yùn)減少
，從而使胃腸功能下降。

3

、飲食習(xí)慣

這些患者大多都是喜歡吃一些生冷食物或者是直接喝生水的習(xí)慣

，這就很容易導(dǎo)致胃黏膜受到刺激。

4

、生活習(xí)慣

沒有一個(gè)良好進(jìn)食的好習(xí)慣

，或者是喜歡冷熱交替的吃飯，以及饑一頓飽一頓
，長期如此就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)胃冷胃寒的情況
。

不是專業(yè)醫(yī)生，怎么知道自己是胃寒還是胃熱

，陰虛還是陽虛呢
？留意日常生活細(xì)節(jié)，其實(shí)可以粗略分辨
。

平時(shí)怕冷

、口淡不想喝水
、冬天四肢冰涼
、胃口不好、常感疲倦無力的
，多數(shù)為脾胃虛寒之人
；

而經(jīng)常口干

、口苦
、大便干燥或排便粘滯不暢、脾氣暴躁的
，多為胃熱之人
。

另外，胃泛酸水時(shí)伴有灼熱感

，一般為胃熱
，而胃寒的人泛酸通常是泛出清水。

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