如果你正在被口腔異味而困擾，現(xiàn)在就教你快速去除異味的辦法
。引起口腔異味的原因主要有3個
，一是食物殘渣在細菌的作用下發(fā)酵腐敗分解
如果前兩種原因引起口腔異味，試試下面這5種清新口氣的小方法
1.多嚼嚼口香糖
2.飯后用淡鹽水漱口
3.咀嚼香菜
4.牛奶或在開水里加入一些薄荷或鮮檸檬汁，喝一杯即可去除異味
5.吃點西紅柿
如果是消化道疾病引起的口腔異味
巧去口內(nèi)異味有哪7個妙方為噴口氣清新劑，喝檸檬水
一、用檸檬
檸檬去口臭
二、用山楂
山楂去口臭
，山楂是助消化的好東西，吃山楂也可以幫助去除口臭。不過山楂季節(jié)性比較強，所以它不算是最佳選擇。三
、用鹽水鹽水去口臭，每天堅持用淡鹽水漱口
，然后早晨醒來之后先喝一杯淡鹽水，這樣也能減輕口臭情況。四
、用酸奶酸奶去口臭
，每天堅持喝酸奶能去除口腔中的異味。但是不要喝含糖的酸奶，含糖的酸奶根本就起不到去口臭的效果。五、口氣清新劑
這是實現(xiàn)口氣清新最快捷有效的方式
，可以作為應急之用。正確的操作方式是先喝些水，然后用口氣清新劑噴入口中六
在男人運動的過程中
七
金橘對口臭伴胸悶食滯很有效
注意事項： 一
二
、平時生活當中，如果出現(xiàn)口臭，一定要注重良好的調(diào)理，引起口臭的原因比較多，要進行對癥調(diào)養(yǎng)，比如說因為口腔異味的原因，這時候應該積極的檢查。參考資料來源：人民網(wǎng)-快速去口臭的7個小妙招
5種清新口氣的小方法
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多嚼嚼口香糖，或者使用口氣清新劑
。2/5
飯后用淡鹽水漱口
，能殺菌消炎;或用鮮蘆根泡水喝。3/5
咀嚼香菜
、茶葉或花生米，咀嚼時間越長越好，能讓其本身特有的香氣充分分解出來，可凈化口氣。4/5
牛奶或在開水里加入一些薄荷或鮮檸檬汁，喝一杯即可去除異味
。
5/5
吃點西紅柿
、柚子、棗、橘子，另外，咀嚼橘子皮也能消除異味。快速去口臭方法
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茶葉去除法：吃了大蒜后
，嘴里總有一股異味，這時只要嚼一點茶葉（或吃幾枚大棗），嘴里的大蒜氣味可消除。喝上1杯濃茶亦可。
2/3
牛奶去除法：吃大蒜后喝1杯牛奶
，臭味即可消除3/3
鹽水漱口法：用鹽水漱口，或在口中含鹽水片刻
消除口臭十個小技巧
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養(yǎng)成飯后漱口的習慣，特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑
，這類含蛋白質(zhì)較高的食物最易引起口臭。2/10
平時注意保持口腔濕潤
、勤喝水。3/10
有頑固性口臭的人
，應堅持每頓飯后刷牙。4/10
積極治療引起口臭的疾病
，如牙周炎、肝炎、胃病等。5/10
吃飯時不要吃得過飽
，飽食易引起口臭。6/10
空腹時間不宜過長
，長時間空腹易導致口臭。7/10
因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭
，可通過嚼茶葉、 口香糖或吃幾個大棗的方法來消除。8/10
睡眠時間不宜過長
，過多的睡眠易導致口臭。9/10
每次就餐前
，做十余次深呼吸，有助于避免產(chǎn)生口臭.10/10
在兩餐之前，吃些水果可有助于避免或減輕口臭
。非常感謝
！文中圖片均來源于網(wǎng)絡
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