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拔牙后為什么要吃溫軟的食物,拔牙后可以吃的三道食物

佚名 2024-05-27 20:14:01

、拔牙之后的飲食原則

1

、拔牙后2~4小時,病人可進無渣冷流質(zhì)飲食
。因冷食可使血管收縮而利于止血,并可減輕水腫和疼痛
,同時還可盡量減少對創(chuàng)口的撞擊?div id="m50uktp" class="box-center"> ?蛇x擇喝一些涼牛奶
、冰洪淋、果汁等

2、拔牙后4小時至次日可吃半流質(zhì)飲食和軟食

,如蛋羹、軟饅頭
、米粥
、煮爛的面條、蔬菜泥湯等
。飲食宜清淡
,不宜食葷腥食品
。不要吃粗糙食物
,如韭菜、芹菜
、硬米飯等
,以免粗糙顆粒刺激創(chuàng)口,不利于愈合
。注意飯菜要溫
,不要過熱
,以免使血管擴張引發(fā)創(chuàng)口出血。蔬菜要選擇細嫩的
,烹調(diào)成爛
、軟
、細碎的形式
,可作成醬
、末
、汁等食物
。這種食用方式要堅持到術(shù)后l周

3、拔牙后的1~2天內(nèi)

,飲食的營養(yǎng)供給可不予過多考慮。從第3天開始要注意選用高營養(yǎng)
、高蛋白飲食
,如牛奶、菜肉粥
、炸豆腐、果醬面包
、豆腐腦
、西紅柿雞蛋鹵等

、拔牙之后可以吃哪些食物

1、適當(dāng)吃冷飲,冷食可使血管收縮而利于止血,并可減輕水腫和疼痛

,同時還可盡量減少對創(chuàng)口的撞擊?div id="d48novz" class="flower left">
?蛇x擇喝一些涼牛奶、冰淇淋
、果汁等

2、吃半流質(zhì)飲食和軟食

,如米粥
、煮爛的面條
、蔬菜泥湯等。

3

、不要吃粗糙食物
,如韭菜、芹菜
、硬米飯等
,以免粗糙顆粒刺激創(chuàng)口,不利于愈合

4

、不要吃過熱的食物
,以免使血管擴張引發(fā)創(chuàng)口出血。

5

、多吃高營養(yǎng)
、高蛋白飲食,如牛奶、菜肉粥
、炸豆腐、果醬面包
、豆腐腦
、西紅柿雞蛋鹵等。

6

、多喝果汁
,補充維他命C及B群,以增進傷口愈合

7、推辭應(yīng)酬

,不可酗酒
,充分休息及睡眠是必要條件。

8

、不要吃太燙或太硬的食物
,也不要飲烈性酒,不要吸煙
,不要吃辛辣食物

9

、于餐后及睡前必須使用漱口水,輕輕含三十秒后,慢慢吐掉,以防止細菌感染

拔牙后,因為傷口還沒有得到完全的愈合

,因此拔牙后的飲食就顯得特別的重要,所以剛拔完牙的朋友要注意了

、拔牙后為什么要吃溫軟的食物

拔牙后要吃溫軟的食物,也就是不能吃太燙太硬不易咀嚼的食物

。第一天最好流質(zhì)或半流質(zhì)飲食
。拔完牙兩個小時后可適當(dāng)進食冷食,比如我最大愛的冰淇淋
,小時候在夏天去拔牙
,醫(yī)生為了讓小朋友全力配合拔牙
,就會用到一絕招,那就是哄小朋友拔完牙可以吃冰淇淋
,而且屢試不爽
。事實上,這不是忽悠
,是有科學(xué)依據(jù)的
,拔完牙24小時內(nèi)進食冷食或者在拔牙創(chuàng)相應(yīng)的面頰部冷敷可以使局部血管收縮,減少出血和滲出
,進而減少局部水腫
,然后就不會變成“小籠包”啦!

之所以要吃溫軟的

,不能太燙太硬的食物
,是因為封閉拔牙創(chuàng)的血凝塊哥尚未愈合的傷口組織都很脆弱,太燙的食物會把這些脆弱的嬌嫩的新鮮組織“燙死了”
,會延遲傷口的愈合
,另外
,太燙的食物會使血管擴張,造成傷口出血
;而太硬和不易咀嚼的食物在咀嚼的過程中會摩擦傷口
,導(dǎo)致傷口出血和疼痛。

那拔牙后我們可以享受的美食可以有冰淇淋

、涼牛奶和冰果汁,還有各種口味的粥和湯
、雞蛋羹、煮軟的面條以及饅頭
。為了均衡營養(yǎng)
,我們還可以把蔬菜切成小塊或者榨成蔬菜泥。各類豆腐如嫩豆腐
、日本豆腐
、豆腐腦等也是不錯的選擇哦
,不僅容易咀嚼
,還可以補鈣
,促進傷口愈合

四、拔牙后可以吃的三道食物

第一道:涼牛奶

、冰淇淋

本菜特色:拔牙之后2~4小時

,可進食無渣冷流質(zhì)飲食
。冷食可使血管收縮而利于止血
,并可減輕水腫和疼痛
,流質(zhì)軟食則可盡量減少對傷口的撞擊

食客忌口:切忌吃太燙或太硬的食物,也不要飲烈性酒

,不要吸煙,不要吃辛辣食物

第二道:蛋羹

、軟饅頭、米粥
、煮爛的面條
、蔬菜泥或湯等

本菜特色:拔牙之后4小時至次日,可吃半流質(zhì)飲食和軟食

。飲食宜清淡
,蔬菜要選擇細嫩的,烹調(diào)成爛
、軟
、細碎的形式,可做成醬
、沫
、汁等食物
。這種飲食方式要堅持到拔牙后1周。

食客忌口:不宜食葷腥食品

,不要吃粗糙食物,如韭菜
、芹菜
、硬米飯等
,以免粗糙顆粒刺激創(chuàng)口
,不利于愈合
。注意飯菜要溫
,不要過熱
,以免使血管擴張引發(fā)創(chuàng)口出血。不吸煙
、不喝酒。

第三道:牛奶

、菜肉粥
、燉豆腐
、果醬面包
、豆腐腦、西紅柿雞蛋等

本菜特色:拔牙之后的1~2天內(nèi)

,飲食的營養(yǎng)供給可不予過多考慮
。從第3天開始要注意選用高營養(yǎng)
、高蛋白飲食。此外
,術(shù)后每天至少應(yīng)飲一杯水果汁或奶露,以補充因新鮮蔬菜不足而缺乏的維生素
,也可將柑橘
、蘋果
、西紅柿等榨汁飲用

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