不能和山藥一起吃的食物,你知道幾個(gè)？

1 山藥+柿子會(huì)導(dǎo)致腹痛

山藥和柿子一起搭配食用，容易引起腹脹、腹痛和嘔吐癥狀。2 山藥+油菜會(huì)降低食療功效山藥和油菜搭配食用，不僅不利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收;而且山藥補(bǔ)氣、油菜破氣，兩者搭配食用會(huì)降低各自的食療功效。3 山藥+香蕉會(huì)引起腹脹將山藥和香蕉在短時(shí)間內(nèi)同時(shí)食用，容易引起腹脹、腹痛等癥。4 山藥+土豆容易導(dǎo)致胃結(jié)石食用土豆后，人的胃里會(huì)分泌大量的胃液，產(chǎn)生大量鹽酸，如果在此時(shí)再吃富含鞣酸的山藥，鞣酸在胃酸的作用下很容易和蛋白質(zhì)結(jié)合產(chǎn)生沉淀，這種沉淀既難以消化又不易排出，極易導(dǎo)致消化不良，還可能導(dǎo)致胃結(jié)石。5 山藥和鯉魚(yú)不能一起吃，兩者同食后不利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

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