人們往往談癌色變,但它并非完全不可戰(zhàn)勝。近日,美國“男性健康”網站刊出了最容易侵襲男性的6種癌癥的報警信號以及其容易混淆視聽的錯誤預警癥狀,提醒人們第一時間正確判斷癌癥的蛛絲馬跡。
前列腺癌
錯誤警報:很多人認為出現(xiàn)尿頻、尿急、排尿緩慢、尿不盡,與前列腺癌有關。但事實上,這可能只是前列腺增生或尿道狹窄的癥狀。
早期征兆:早診前列腺癌最好的方法還是指診和前列腺特異抗原檢查。指診是主要的檢測方式之一,如在檢查中發(fā)現(xiàn)前列腺脹大、變硬、出現(xiàn)結節(jié)及形狀不規(guī)則等現(xiàn)象,便有可能是患上了前列腺癌。而前列腺特異抗原是前列腺癌最敏感的腫瘤標志物,如果前列腺特異抗原升高或變化較多,就要進行前列腺癌穿刺活組織檢查。
肺癌
錯誤警報:很多確診肺癌的患者,此前都有“肺炎”病史,而且這兩者的早期癥狀都很相似,比如發(fā)熱、咳嗽、咳痰,拍胸片發(fā)現(xiàn)有陰影等。
早期征兆:很多人會把肺癌誤當做肺炎治療,以致錯過了最佳的治療時間。因此,在關注咳嗽、咳血、胸痛等癥狀的同時,肺炎病人,治療4—6周后應再拍一次胸片,明確病情。如果沒運動就出現(xiàn)胸痛癥狀的病人,更是如此。
結腸癌
錯誤警報:排便時出血,血色鮮紅,在排便后會自行停止,也不覺得疼痛。這的確不是結腸癌,而是痔瘡的癥狀。
早期征兆:還是要對便血提起高度重視,哪怕出現(xiàn)過一次大便帶血,也絕對不可忽視。如果是結腸癌,常常是大便帶血,同時混有黏液或膿液,這種血的顏色比痔瘡出血要暗些,而且常常合并腹瀉。此時必須及時做結腸鏡檢查,及早發(fā)現(xiàn)問題并抓緊治療。
膀胱癌
錯誤警報:膀胱刺激癥狀或者尿道疼痛很可能是尿路感染性疾病所致。
早期征兆:尿血。大多數(shù)膀胱癌多發(fā)生在膀胱內壁黏膜上,如果能早期發(fā)現(xiàn),還是可以治愈的。
淋巴瘤
錯誤警報:事實上,并不像普通人想的那樣,只要淋巴結出現(xiàn)腫大,就要警惕淋巴瘤??谇?、鼻咽、下肢以及生殖器官感染后遺留下來淋巴結腫大就不是該疾病的癥狀。
早期征兆:頸部、腋窩或腹股溝出現(xiàn)淋巴結腫大,并無痛感。一兩個月內,有不明原因的體重下降,以及飲酒后淋巴結疼痛,這些都是值得關注的重要信號。一般感染性的淋巴結腫大,如果沒在一周內消退,也要到醫(yī)院進行認真檢查。驗血有時候能夠發(fā)現(xiàn)一些異常,但最徹底的還是對淋巴結進行活體檢測。
黑色素瘤
錯誤警報:身上出現(xiàn)褐色的、表皮較硬的、通常不自行消退的脂溢性角化病斑塊,一般是良性的,惡變者極少。
早期征兆:具有惡變特質的皮膚斑塊會有突出,顏色改變,邊緣常參差不齊,呈鋸齒狀,表面不光滑。有時還伴有滲液、滲血、癢痛等。
中醫(yī)會把體質分為不同的9種,會通過不同的體質來進行養(yǎng)生。雖然癌癥的產生和不良的生活習慣有關,但是癌癥更會偏向于特種體質,相關人群必須要做好相應的養(yǎng)生工作。 癌癥容易纏上哪些體質人群? 1、氣虛體質的人群 氣虛體質的人群元氣不足臟腑功能比較低弱,而且免疫力低下容易受到風寒侵襲,增加患上肝癌胃癌和腸道癌的幾率,此類人群可以多吃一些白扁豆蜂蜜桂圓大棗等具有益氣健脾作用的食物。盡量少吃生蘿卜以及檳榔等耗氣作用的食物。采取散步游泳打太極拳快步走等緩和的運動,不能做讓身體大汗淋漓以及負荷重的運動,也不能長時間憋氣。 2、陰虛體質人群 陰虛體質的人群身體中津液比較少,眼睛干燥、脾氣暴躁,容易患上肺癌。此類人群可以多吃一些瘦豬肉百合芝麻冬瓜綠豆等甘涼滋潤的食物,少吃辛溫燥烈的狗肉韭菜蔥姜蒜以及羊肉等,中午抽出一個小時的時間來午休,避免熬夜,避免做劇烈運動。 3、氣郁體質的人群 氣郁體質是因為情緒不暢、肝氣郁結所引起的,容易患上乳腺癌宮頸癌以及肝癌等。此類人群睡覺前避免喝濃咖啡以及濃茶等飲料,多吃金桔山楂海帶等具有消食、順氣功能的食物。 4、陽虛體質的人群 陽虛體質的人群是因為先天性的陽氣不足以及身體過度貪涼所引起的抵抗力和免疫力下降,容易患上胰腺癌以及胃癌等。此類人群可以多吃一些狗牛羊肉花椒韭菜及辣椒胡椒等益氣的食物。少吃西瓜黃瓜以及綠豆等生冷寒涼的食物,夏季不能長時間待在空調房里,做好背部以及下腹部的保暖,多參加舒緩柔和的運動,比如打太極拳、慢跑或者散步等,平時可以對足三里穴、涌泉穴以及氣海穴進行 *** ,適當?shù)恼羯D没蛘呦礈厮 ?5、痰濕體質的人群 痰濕體質和不良的生活習慣以及遺傳有很大的關系,容易出現(xiàn)脾胃失調,增加患上肝癌大腸癌以及乳腺癌的幾率,此類人群飲食以低熱量低鹽分以及低糖分為主,多吃一些富含膳食纖維比較豐富的洋蔥、蘿卜以及海帶等,控制好血脂血壓血糖,適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉。 溫馨提示 以上體質人群要引起警惕,做好防癌工作,避免吃高熱量高脂肪的食物,控制糖分及鹽分的攝入量。免責聲明:以上內容源自網絡,版權歸原作者所有,如有侵犯您的原創(chuàng)版權請告知,我們將盡快刪除相關內容。
據統(tǒng)計,我國每年有超過106萬的人確診為癌癥,有大約120萬的人因為癌癥死亡,癌癥已經成為中國人第二位的死因。癌癥看似我們很遠,實則很近,每個人一輩子都有1/5的可能性患癌。
想必大家都聽說過肺癌、乳腺癌、胃癌,卻很少聽說心臟癌、腦癌,這是為什么呢?因為人體不是每個部分都會發(fā)生癌癥,不同的器官發(fā)生癌癥的風險不同。
盤點人體最容易患癌癥的器官 癌癥的發(fā)生離不開兩個核心要素,第一個是基因突變,第二個是免疫逃逸。正常情況下,一個癌細胞要從正常細胞發(fā)現(xiàn)為癌癥,首先要在經歷細胞分裂,基因指導失控,會導致細胞無節(jié)制增長,形成腫瘤。其次,細胞分裂次數(shù)越多,基因指導失控的可能性就更大。
1、與外界接觸多的器官,更容易患癌
與外界接觸多的器官,容易受到外來有害物質以及病毒細菌的侵犯,更容易發(fā)生癌癥。比如,常見的有肺臟、胃部、腸道、食管等,都屬于與外界接觸較多的器官。
人體的肺部,因為經常遭受煙草、空氣污染的傷害,很容易發(fā)生肺癌。胃部經常受到高鹽食物、燒烤、酒、幽門螺桿菌的影響,也容易發(fā)生胃癌。此外,還有腸道容易受到糞便毒素的侵害、食管受到酒精、高溫飲食的灼傷,患癌癥的風險比較高。而像人體的心臟、大腦這些部位,潛藏在人體內部,很少與致癌物直接接觸,外界帶來的傷害比較少,患癌的風險也相對低一些。
2、人體再生能力強的器官,更容易患癌
人體的不同器官具有不同的再生能力,有的再生能力比較強,比如肝臟、肺部、腸道和皮膚等,尤其是肝臟,被切掉一部分,經過一段時間的再生,可以恢復到原來的狀態(tài)。
再生能力強的器官,往往意味著細胞分裂處于旺盛狀態(tài),癌細胞是在細胞分裂中發(fā)生變異而出現(xiàn)的,分裂次數(shù)越多,基因出現(xiàn)變異的可能性也就越高,越容易產生癌細胞。所以,人體再生能力強的器官,發(fā)生患癌的可能性更大。
無論男女,排在首位的都是肺癌 癌細胞喜歡“光顧”的人體組織是肺癌,無論男女,容易發(fā)生癌癥的器官,排在首位的都是肺癌。據統(tǒng)計,男性癌癥發(fā)病率比較高的部位分別是:肺部、胃部、肝臟、食管、大腸、膀胱、胰腺、腦部、淋巴以及腎臟,而女性癌癥發(fā)病率比較高的部位分是:肺部、乳腺、大腸、胃部、胃部、肝臟、食管、卵巢、宮頸、胰腺以及腦部,以上癌癥基本占據了所有惡性腫瘤的80%以上。
之所以肺癌高發(fā),主要有兩點原因,其一是吸煙,多種癌癥的發(fā)生與長期大量吸煙有關,煙草中含有大量的致癌物和有害物質,經過肺吸收,容易誘發(fā)肺癌、食管癌、喉癌、口腔癌、膀胱癌、胰腺癌等多種癌癥。其中,肺癌與吸煙的關系最為密切。其二,大氣污染也是肺癌的主要危險因素之一,隨著工業(yè)化的進展,空氣污染越來越嚴重,對人體肺部的危害不亞于吸煙。
遠離致癌物,定期防癌篩查 預防癌癥的關鍵在于,遠離環(huán)境中的致癌物,少吃含有致癌物的食物,戒煙戒酒、避免燙飲燙食、少吃或者不吃燒烤、煙熏食物,養(yǎng)成健康的飲食習慣,降低癌癥的風險。
預防癌癥還需要定期做防癌篩查,對于人體容易發(fā)生癌癥的器官,尤其需要保護,建議40歲以上的人群,著重對肺部、肝臟、大腸、胃部、腎臟、食管等部位進行有效的防癌篩查。早發(fā)現(xiàn)早治療,不要等到發(fā)展到了晚期,再治療就晚了。
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