女人的一生伴隨著月經(jīng)的來去(一個女人一生要流多少血，)

女人的一生伴隨著月經(jīng)的來去

“媽媽，你快來看，我怎么了？是不是得了什么病了？流了好多血啊！”這恐怕是每一個女人一生都不會模糊的記憶——自己的第一次月經(jīng)以及女兒驚惶失措的面孔，都在腦海中留下了深刻的印象。女人的一生伴隨著月經(jīng)的來去。好多人都會有這樣的體會，有月經(jīng)的時候真是麻煩，可是有一天真的該來而沒有來又會擔憂煩惱。月經(jīng)的來臨標志著一個女孩子開始了青春期，同時也是向成年人過渡的開始。當月經(jīng)消失時，女人特有的性征和生殖功能也就逐漸喪失，女人就真正地老了。那么究竟什么是月經(jīng)？月經(jīng)是如何形成的？月經(jīng)的異常有什么表現(xiàn)？如何防治月經(jīng)??？這些問題并不是每個女人都能回答得上來的。而且由于很多成年人對自己的月經(jīng)異常毫無知覺，從而為許多的婦科疾病留下了隱患。因此，我們有必要和每一位女性以及即將步入青春期的女孩兒共同來了解一下有關月經(jīng)的知識。讓每一位女性都關愛自己，關愛生命，提高生活質(zhì)量，享受美好生活。

一、女性一生的“六期”

女性的一生，從出生到發(fā)育成熟，而后衰老是一個不斷發(fā)展的過程。按照生理特點的不同可以將其分為六個時期：即新生兒期、幼兒期、青春期、性成熟期、更年期、絕經(jīng)期及老年期。這六個時期的分界與月經(jīng)情況是密切相關的。

1　新生兒期

新生兒期是指從出生后到滿月。這一時期的女嬰因為在母親體內(nèi)時受到胎盤激素的影響，而出生以后，來自胎盤的激素水平忽然下降直至消失。有的女嬰會在這一時期出現(xiàn)短期的少量乳汁分泌或者陰道流血現(xiàn)象，這些都是正常的生理現(xiàn)象，家長完全不必擔心。這與我們通常所說的性早熟和月經(jīng)是截然不同的概念，一般不需要治療，幾天后乳汁分泌和陰道流血會自然停止。

2　幼兒期

新生兒期以后至12歲左右的時期稱為幼兒期。10歲以前，兒童身體持續(xù)發(fā)育，但生殖器官的發(fā)育相對比較緩慢，為幼稚型。主要表現(xiàn)為：陰道狹長，上皮比較薄；子宮體小，宮頸長，子宮體僅占子宮全長的1／3，宮頸占子宮全長的2／3，子宮的肌層很??；輸卵管是細長的，卵巢內(nèi)沒有發(fā)育的卵泡。從10歲開始，隨著大腦功能的完善，丘腦下部和垂體分泌的激素量逐漸增多，刺激了卵巢中卵泡的發(fā)育，同時卵巢也開始分泌少量的雌激素。在雌激素的作用下乳房和內(nèi)外生殖器官開始發(fā)育增大，皮下的脂肪開始向臀部、背部等部位堆積，呈現(xiàn)出女性特征。

3　青春期

青春期是幼兒期幼稚的生殖器官向成熟過渡的時期。在這一時期，女孩的全身體格迅速發(fā)育，性功能也逐漸成熟。這一時期的開始是以月經(jīng)的來潮為標志的，一般發(fā)生在13~15歲。但是目前隨著生活水平的提高和飲食結構的變化以及攝入食物的影響，月經(jīng)初潮的年齡有逐漸縮小的趨勢。臨床上經(jīng)?？梢砸姷?，不到10歲的小女孩月經(jīng)來潮，乳房發(fā)育。這一時期在卵巢激素的作用下，內(nèi)外生殖器官均發(fā)育并增大，子宮體的長度增長為子宮頸的兩倍，輸卵管增粗，陰道變得長而且寬，表層的黏膜變厚并且形成很多的皺襞；陰阜因皮下的脂肪積聚而稍稍隆起；大小陰唇開始增大并且因為色素的沉著而顏色加深；乳房開始飽滿，腋下和陰阜、大陰唇周圍長出許多卷曲的體毛。

4　性成熟期

性成熟期從18歲開始，持續(xù)約30年，因為在這一時期女性的生殖機能最為旺盛，故又稱為生育期。這個時期女性的子宮內(nèi)膜、乳房及全身都會在卵巢周期性的排卵和激素水平變化的影響下發(fā)生周期性的變化，形成規(guī)律的月經(jīng)周期。

5　更年期

我們一般把45歲作為更年期的分界線。更年期是卵巢功能逐漸衰退到最后消失的一個階段，生殖機能減退，內(nèi)分泌功能紊亂，月經(jīng)失調(diào)，有的婦女會出現(xiàn)神經(jīng)紊亂癥狀。月經(jīng)停止后進入了絕經(jīng)期，卵巢功能進一步衰退，生殖器官逐漸萎縮，新陳代謝變得遲緩，容易發(fā)胖。

6　老年期

國際上目前一般認為60歲以后就是老年期了。此期的卵巢功能進一步衰退，各個器官的功能減退，血液中的脂蛋白和膽固醇含量升高并伴隨血壓的升高，脂肪堆積更加容易導致肥胖，由于內(nèi)分泌的變化導致骨代謝失常容易發(fā)生骨質(zhì)疏松。

一個女人一生要流多少血，

第一滴血：月經(jīng)——成長的痛苦 　　從女性發(fā)育進入青春期起，每月出現(xiàn)一次子宮內(nèi)膜脫落出血，這就稱為月經(jīng)。正常情況下，女性12-14歲開始的月經(jīng)周期并不規(guī)則，1-2年后便逐步規(guī)則。45歲左右月經(jīng)逐步停止，停經(jīng)后的時間稱為絕經(jīng)期。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計，女性每次月經(jīng)的流血量約75毫升左右，一名女性的月經(jīng)期按30年計算，總出血量約為27000毫升（不包括分娩出血），這相當于5.5個體重60公斤人體內(nèi)的全部血液量。 　　女性一生有這么多的生理性出血量，但并不影響她們的身體健康，而且還有大量資料說明女性的平均壽命比男性高。... 這里的原因雖然很復雜，但我們從血液生理學的角度看，與女性這一特有的生理特征有關。因為女性這種長期少量的出血，刺激體內(nèi)造血器官的功能更加旺盛，不僅有利于改善體內(nèi)的血液循環(huán)，同時也全方位地提高了機體內(nèi)部各個臟器組織細胞的活動功能。 　　女性這一特有的生理性特征，為她們帶來了健康與長壽，或者可以說是“造物主”賦予人類偉大母親的一份特殊“禮品”。... 第二滴血：生育——生命的壯美 　　女性擔負著繁衍人類和延續(xù)血脈的神圣使命，即使是醫(yī)學相當發(fā)達的今天，仍然不可能實現(xiàn)無流血生產(chǎn)，不管是自然生產(chǎn)還是其他方式，每一次生育對于女人的身體來說都是一次劫難，而在傳統(tǒng)的觀念中，更是認為女人生育是在鬼門關走了一遭。... 第三滴血：整容——美麗的酷刑 　　如果說生育和月經(jīng)的失血是由女性生理特點所決定而無法避免的話，那么現(xiàn)代女性普遍熱衷的手術整容、手術美體則完全是女性自己選擇的一種美麗的酷刑。從最早簡單的割雙眼皮、隆鼻，到今天幾乎沒有地方不可以下刀子一般來說，一次全面的整容要先后上手術臺六到七次甚至更多，而一旦對整個身體進行“重組改造”，究竟要挨多少刀、流多少血就無法統(tǒng)計了

女生每個月都是痛 經(jīng)？怎么辦

它伴隨（圖）經(jīng)痛著女子進入青春期，月經(jīng)可謂是女性的"老朋友”了，女人一生平均會有400次月經(jīng)，如果以每次經(jīng)期持續(xù)五天來估算，則將有67月(也就是五年半以上的時間)是在生理期間了。然而伴隨生理期而來的經(jīng)痛，卻也是困擾女性最多的“副”作用，從社會經(jīng)濟層面來看，每年在職業(yè)和學校，因生理痛而導致的時間浪費損失，達一億四千萬小時。女人一生中大約有2000個日子有月經(jīng)伴隨，所以如何愉快而健康地度過經(jīng)期，對女性而言是非常重要的一件事。有不少女性她們錯誤地認為，月經(jīng)痛苦是月經(jīng)周期的自然部分，故默默忍受，還有些少女不是她們沒有病痛，也不能說她們諱疾忌醫(yī)，而是不好意思將自己的青春秘密暴露在醫(yī)護人員的面前。同樣，她們寧可忍受某些痛苦，也不愿意告訴自己的父母，不少女患著一種難以啟齒的病痛，這就是痛經(jīng)。隨著科學的發(fā)展，觀念的更新，相信患有病痛的女性會直面人生，積極自我保健，做一個身心健康的新女性。
每一位女性一生當中最好的朋友應該非月經(jīng)莫屬了，尤其是在少女時期為了等待這位好朋友，真的是既期待又怕受傷害，因為她不管春夏秋冬或任何場合都會不請自來，又無法抗拒，而且她若有問題還必須找醫(yī)生幫忙，所以都希望能與她和平共處，更不可思議的是就在這樣微妙的關系之下竟要相處20、30年之久，想一想這么特別的一位朋友不徹底認識她、對待她實在有違朋友道義。
女性因為月經(jīng)周期的生理特性，進而開始具有發(fā)展孕育能力的人生，也因荷爾蒙周期的影響，在中年時期減少心臟血管疾病，可知上帝創(chuàng)造人類的意義有多深遠，且月經(jīng)的特性常常是婦產(chǎn)科門診主要問診內(nèi)容，可以協(xié)助醫(yī)師診斷疾病，大家不去逃避她多去體她與了解她，你會深深地發(fā)現(xiàn)這其實是很偉大很奧妙的。
痛經(jīng)的原因折疊編輯本段
引起痛經(jīng)的因素很多，常見的有以下幾種：（圖）經(jīng)痛
（1）子宮頸管狹窄主要是月經(jīng)外流受阻，引起痛經(jīng)。
（2）子宮發(fā)育不良子宮發(fā)育不佳容易合并血液供應異常，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經(jīng)。
（3）子宮位置異常若婦女子宮位置極度后屈或前屈，可影響經(jīng)血通暢而致痛經(jīng)。
（4）精神、神經(jīng)因素部分婦女對疼痛過分敏感。
（5）遺傳因素女兒發(fā)生痛經(jīng)與母親痛經(jīng)有一定的關系。
（6）內(nèi)分泌因素月經(jīng)期腹痛與黃體期孕酮升高有關。
（7）子宮內(nèi)膜以及月經(jīng)血中前列腺素(PG)含量升高，前列腺素E2(PGE2)有作用于子宮肌纖維使之收縮引起痛經(jīng)。經(jīng)患者子宮內(nèi)膜組織中前列腺素含量正常婦女明顯升高。
（8）子宮的過度收縮。雖然痛經(jīng)患者子宮收縮壓力與正常婦女基本相同(正常者壓力約為4.9Kpa)，但子宮收縮持續(xù)時間較長，且往往不易完全放松，故發(fā)生因子宮過度收縮所致的痛經(jīng)。
（9）子宮不正常收縮。痛經(jīng)患者常有子宮不正常收縮，因此往往導致子宮平滑肌缺血，子宮肌肉的缺血又可引起子宮肌肉的痙攣性收縮，從而產(chǎn)生疼痛而出現(xiàn)痛經(jīng)。
（10）婦科病如子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、子宮腺肌癥、子宮肌瘤等。子宮內(nèi)放置節(jié)育器（俗稱節(jié)育環(huán)）也易引起痛經(jīng)。
（11）少女初潮，心理壓力大、久坐導致氣血循環(huán)變差、經(jīng)血運行不暢、愛吃冷飲食品等造成痛經(jīng)。
（12）經(jīng)期劇烈運動、受風寒濕冷侵襲等，均易引發(fā)痛經(jīng)。

痛經(jīng)真的是一輩子的事情嗎?

我樓下的大姐，從小就痛經(jīng)，生了孩子后好了幾年后又開始痛了，吃藥無數(shù)，就是沒有辦法，只好等待月經(jīng)結束，沒有任何辦法。

我認識的一個女孩，和我說每個月都是，月經(jīng)前3天開始腰痛不適，月經(jīng)期間痛，月經(jīng)后也腰部不舒服，一個月有半個月是難受的。

我認識的一個醫(yī)院的院長，她告訴我，她的女兒說她，媽媽你還是婦產(chǎn)科的專家呢，就治不好痛經(jīng)？她無奈的告訴女兒，西醫(yī)就是治不好痛經(jīng)?。?br>
周圍有很多人都在忍受這個女人必須經(jīng)歷的痛苦，而且很多人認為這是一生都要經(jīng)歷的，是沒有任何辦法的痛苦？

真的是這樣嗎？

我認識的那個女孩，當時是冬天，她穿的很單薄，衣服漏風，頸部露著，讓人看著都感覺冷，我當時問她，你知道為什么會痛經(jīng)嗎？她回到不上來。

我告訴她，因為涼，你讓自己的身體受涼了？她還是不懂。感覺自己穿的也很多啊。

我就告訴她，身體像春天般的溫暖的時候，是不會有痛經(jīng)的，有痛經(jīng)，痛則不通，說明你的身體是不通暢的，一定有於堵的地方。就好像你讓自己的身體結冰了一樣。

告訴她應該全面的調(diào)整自己的飲食和生活方式。

首先不吃冷飲，吹空調(diào)。冷飲空調(diào)本身就是反自然規(guī)律 的， 是傷害你的身體的，尤其是月經(jīng)期間吃冷飲，吹空調(diào)，就是讓自己的身體結冰，結冰后身體不舒服，就會以痛經(jīng)的形式告訴你的。

然后就是穿好衣服，讓自己的脖子，腹部，腳部一定要保持溫暖，很多女孩子的手腳都是冰涼的，那就是末梢循環(huán)不好啊，氣血不能到達身體的末梢，就會感覺手腳冰涼。

具體的鍛煉也很簡單，可以堅持蹲，每天最少30分鐘，可以用累積的方法，先從1分鐘開始堅持蹲著，逐漸增加到30分鐘，蹲著可以調(diào)整脊柱，疏通經(jīng)絡，當你可以蹲30分鐘，蹲后感覺腳部發(fā)熱了，腰部后背發(fā)熱了，痛經(jīng)也會好了。

還可以拍打雙側的血海，每天拍10分鐘，對痛經(jīng)的緩解也很有用處。

另外就是吃的東西，一定要注意，不吃反季節(jié)，反地域的蔬菜和水果，讓自己的身體和所處的地域相和，達到天人合一。比如，北方生活的人，不能再冬天天天吃西瓜，因為西瓜是寒涼的，是大寒的，會傷害我們的身體。

還有就是可以堅持艾灸，艾灸就是把你身體里穿的那件濕的衣服給吹干，然后身體就好了，就是這么簡單，堅持就會創(chuàng)造奇跡。

整體去做，求自己，而不是求別人。一切都會好起來。

我認識的女孩子，堅持我說的，現(xiàn)在已經(jīng)完全好了，還有很多很多人，堅持我的方法也好了。

相信自己，身體有強大的自愈能力，每個人都有健康生活的權利和能力。關鍵是思維的轉變。

????˙?-

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/293262.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 關注白帶變化,發(fā)現(xiàn)宮頸癌的早期癥狀(···

下一篇: 澄清女性身體的五個認識誤區(qū)(女性養(yǎng)生···