在孕期中媽媽們要注意的事情很多,要吃得有營養(yǎng),睡覺要睡得好,情緒要穩(wěn)定,最重要的是來自四面八方的輻射,這是寶寶最害怕的東西。只要是通電的地方,基本上都有輻射,只是輻射的程度有高有低。輻射對寶寶來說是非??膳碌?,因為會導(dǎo)致寶寶變畸形,嚴(yán)重的會導(dǎo)致流產(chǎn)。
而手機(jī)是信息時代的產(chǎn)物,小小的手機(jī),輕巧方便。很多人都離不開手機(jī),即使是在懷孕的媽媽,也一樣離不開,甚至是晚上睡覺也必須要玩一玩,不碰手機(jī),根本睡不著覺。那么,手機(jī)輻射對孕婦會造成什么樣的影響呢?
很多人會說,比起手機(jī),電腦的輻射更大,還不是一樣要面對。這話是沒錯,但是有些還在上班中的媽媽,正因為知道電腦輻射對寶寶有多危險,所以才會穿上防輻射的衣服,避免寶寶受到傷害。手機(jī)相對電腦來說輻射比較小,但是也會造成一定的影響。
媽媽們都知道,在懷孕的前三個月是非常重要的時期,胎兒還處于胚胎期,如果長期受到手機(jī)輻射,很可能會造成肢體缺陷或畸形。當(dāng)懷孕4-8個月的時候,這是胎兒形成期,如果孕媽媽這時候經(jīng)常玩手機(jī),肚子里的寶寶可能會免疫功能低下,當(dāng)寶寶出世后就會體制弱,抵抗力差。而且會引起孕婦的內(nèi)分泌紊亂。如果孕婦長期玩手機(jī)或者睡前兩小時在玩手機(jī)等等電子產(chǎn)品,會抑制褪黑素的分泌,導(dǎo)致睡眠不好,長期這樣就會引起內(nèi)分泌紊亂了。
但是,有些媽媽還在工作或者是聯(lián)系的時候不得不在孕早期使用手機(jī),可以在用手機(jī)的地方,比如辦公室或家里,適當(dāng)?shù)臄[放一些吸輻射的植物,比如仙人掌,還要多喝水。每次使用手機(jī)盡量不要超30分鐘,每隔10分鐘休息一下。
介紹一些減少手機(jī)輻射的小妙招給準(zhǔn)媽媽們。
讓手機(jī)離頭部遠(yuǎn)一點(diǎn)。手機(jī)剛接通信號時,產(chǎn)生的輻射比通話時產(chǎn)生的輻射高20倍,所以,信號接通的瞬間,最好把手機(jī)放在離頭部遠(yuǎn)一點(diǎn)的地方,這樣能減少80%-90%的輻射量,建議最好使用免提耳機(jī),這樣能降低頭部受到的輻射。
避免手機(jī)掛胸前。這樣會對以及和內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生一定的影響,手機(jī)周圍也存在電磁波輻射,雖然不及接通時的危害大,但長時間也會對人體造成傷害。
遠(yuǎn)離充電器。這一點(diǎn)很多孕媽媽們都會忽略,充電的時候,周圍會產(chǎn)生很強(qiáng)的電磁波,能殺死人體內(nèi)的免疫細(xì)胞,所以,孕媽媽應(yīng)該遠(yuǎn)離手機(jī)充電插座30厘米以上,千萬不要放在床邊充電。
手機(jī)輻射是無法避免。但是可以減輕各種電磁輻射對準(zhǔn)媽媽和胎兒造成傷害,還可以吃些胡蘿卜、西紅柿、海帶、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白的食物。加強(qiáng)機(jī)體抵抗電磁輻射的能力。雖然說孕媽媽在短期內(nèi)使用手機(jī)不會危害健康,但是不要長期使用,要注意休息,畢竟肚子里還有一個小生命,要對這個小生命負(fù)責(zé)。
手機(jī)的天線能接受發(fā)強(qiáng)有力的微波,所產(chǎn)生的能量有百分之六十能被人腦組織所吸收。人體中大腦、眼睛、生殖系統(tǒng)是對微波輻射最敏感的部位,其他人體健康的影響主要是長期、緩慢的影響。有資料證明,手機(jī)嚴(yán)重的電磁波輻射對胎兒有致畸作用,特別是懷孕的頭3個月,孕婦用手機(jī)要小心。
?胚胎形成期
如果是在胚胎形成期,受到電磁輻射,有可能導(dǎo)致流產(chǎn);如果是在器官形成期,正在發(fā)育的器官可能產(chǎn)生畸形;而在胎兒損傷中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育期,若受到輻射,則可能導(dǎo)致嬰兒智力低下。
?內(nèi)分泌紊亂
手機(jī)還能引起內(nèi)分泌紊亂,產(chǎn)后手機(jī)輻射還會影響泌乳。
?孕早期
醫(yī)生認(rèn)為妊娠頭3個月,也就是妊娠早期,受輻射影響的危險比妊娠中、晚期的危險大得多。因此,為了寶寶的健康發(fā)育,避免它受到任何傷害,因此在孕早期應(yīng)減少使用手機(jī)的時間。
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