什么是高齡孕婦,高齡產(chǎn)婦的危險會有哪些

一、高齡產(chǎn)婦指的是什么

高齡產(chǎn)婦是多少歲？醫(yī)學(xué)上定義超過三十五歲以上生產(chǎn)者為“高齡產(chǎn)婦”，目前大約占了5%左右。國家“全面二孩”政策出臺后，不少家庭萌生了生育二胎的想法，高齡產(chǎn)婦比例逐漸增加。

女性35歲以后隨年齡增長，高齡產(chǎn)婦發(fā)生妊娠期高血壓、前置胎盤、早產(chǎn)、胎膜早破、妊娠期糖尿病、產(chǎn)后出血等并發(fā)癥的幾率明顯高于適齡產(chǎn)婦。由于母親身體素質(zhì)不再是高峰期，高齡產(chǎn)婦產(chǎn)下寶寶的問題也比適齡產(chǎn)婦要大，如嬰兒先天愚型、心血管畸形、兔唇、腭裂等畸形率也相應(yīng)升高。因此，高齡產(chǎn)婦應(yīng)加強(qiáng)圍產(chǎn)期保健，積極預(yù)防妊娠合并癥及并發(fā)癥，提前入院監(jiān)護(hù)，確保母嬰安全。

女性從35歲以后就開始進(jìn)入生育力減退的加速期，無論是自然受孕能力還是輔助生育受孕機(jī)會均明顯下降。高齡產(chǎn)婦生二胎的年齡不宜過大。

高齡女性懷孕后，無論是頭胎還是二胎，都要定期進(jìn)行孕期檢查，篩查糖尿病、高血壓、甲亢、早產(chǎn)等高危因素，監(jiān)測胎兒“動向”。對于之前進(jìn)行過剖宮產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽，孕期要特別注意早孕期排除子宮疤痕妊娠，中晚孕期排除前置胎盤和胎盤植入的風(fēng)險，孕期檢測先兆子宮破裂的風(fēng)險。另外，養(yǎng)成健康飲食、規(guī)律運(yùn)動的良好生活方式，有利于生育健康寶寶。

二、高齡產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)的方法有哪些

高齡孕婦產(chǎn)后首先要注意的就是靜養(yǎng)。不僅是剛生完頭幾天要靜養(yǎng)，在整個產(chǎn)褥期（產(chǎn)后42天）都要在安靜、空氣流通的地方靜養(yǎng)，不宜過早負(fù)重及操勞家務(wù)。

高齡孕婦中有60%都是剖腹產(chǎn)，手術(shù)后的第一天一定要臥床休息。在手術(shù)6小時后，應(yīng)該多翻身，這樣可以促進(jìn)淤血的下排，同時減少感染，防止發(fā)生盆腔靜脈血栓炎和下肢靜脈血栓炎。真美專家解釋說，產(chǎn)婦剛分娩之后，體內(nèi)的凝血因子一般會增加，以促進(jìn)子宮收縮和恢復(fù)，也能起到止血的作用。但如果老躺著不動，容易引起血流緩慢，會導(dǎo)致血栓形成，從而造成下肢壞死和盆腔供血障礙。

在手術(shù)24小時后，產(chǎn)婦可下床活動，在48到72小時后，孕婦還可以走得更多一些。這樣可促進(jìn)腸蠕動，減少腸黏連、便秘及尿潴留的發(fā)生。當(dāng)然，到底慢走多久才算合適，還是要根據(jù)產(chǎn)婦的身體狀況來進(jìn)行調(diào)整。

產(chǎn)后宜溫補(bǔ)不宜大補(bǔ)

高齡孕婦產(chǎn)后都很虛弱，一定要吃些補(bǔ)血的食物，但不能吃紅參等大補(bǔ)之物，以防虛不受補(bǔ)。比較適合的是桂圓、烏雞等溫補(bǔ)之物。此外，要補(bǔ)充蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)可以促進(jìn)傷口愈合，牛奶、雞蛋、海鮮等動物蛋白和黃豆等動物蛋白都應(yīng)該多吃。對于所懷BB個頭大的產(chǎn)婦，由于子宮增大壓迫下肢靜脈，容易引起痔瘡，所以還應(yīng)多吃水果蔬菜。總體說來，產(chǎn)婦的飲食宜清淡可口、易于消化吸收，且富有營養(yǎng)及足夠的熱量和水分。

三、高齡產(chǎn)婦會有什么樣的危險

高齡產(chǎn)婦，可能我們并不是十分了解其風(fēng)險，但或許并不如我們想象般簡單。當(dāng)然高齡孕媽咪也不需要太多注意，只要平時做好產(chǎn)檢，生活作息規(guī)律的話，是不會有太大的問題呢。但是或許高齡孕媽咪們也是要做好一定的心理準(zhǔn)備。

首先，上面也有提到，高齡產(chǎn)婦得妊娠合并心臟病、妊娠高血壓綜合征和妊娠期糖尿病的風(fēng)險會更高一些。而且由于高齡孕媽咪體內(nèi)的血容量比非孕期明顯增加，所以心臟負(fù)擔(dān)會加重。要是有心臟病或者心臟不太好準(zhǔn)媽可能要終止妊娠呢。

對于胎寶寶來說，因為高齡孕媽咪的坐骨、恥骨、骼骨等部位都基本骨化，形成了一個固定的盆腔，所以寶寶的出生會變低有些艱難，而且準(zhǔn)媽本人也會出現(xiàn)各類并發(fā)癥。不僅如此，生產(chǎn)的時候如果胎寶寶滯留宮內(nèi)的話會引起胎寶寶窘迫癥，這是比較令人擔(dān)憂的，輕度的話會導(dǎo)致胎寶寶心腦缺血缺氧，會導(dǎo)致不可逆的腦損傷，嚴(yán)重則會窒息致命。

四、高齡產(chǎn)婦有哪些注意事項

或許你也不想當(dāng)高齡產(chǎn)婦，但不知為何時間耗著耗著，等待嫁人生寶寶的時候自己的年紀(jì)已經(jīng)比較大了。35歲才懷上寶寶，一般來講，這個年紀(jì)的女性它們的孩子也都上小學(xué)了呢。不過能孕育一個小寶寶，過程雖然辛苦，但終究是值得的。

如果你正好是一位高齡產(chǎn)婦，或許你已經(jīng)做好了要比一般人懷孕要更辛苦的準(zhǔn)備了。作為高齡孕媽咪，你們需要提前1個月開始服用葉酸了。如果沒有及時吃的話，懷孕之后要繼續(xù)補(bǔ)充，一直到孕12周呢。葉酸可以避免神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育疾病，于你，于小寶寶而言好處是不用多說的。

在飲食上面，最好是保證高蛋白、低脂肪，不要食用寒性和涼性的食物，性子溫和的食物很必要。一般不要喝茶、酒、咖啡等飲料，含有酒精和咖啡因的食物都是要拒絕的呢。

除了吃的好之外，也要睡得香。高齡孕媽咪們要準(zhǔn)時睡覺，每天保證有8-9個小時的充足睡眠，熬夜是要不得的，中午也可以稍微休息一下，調(diào)養(yǎng)身心。在家沒事做，可以進(jìn)行胎教，在孕中期之后肚子里的小家伙是能覺察到外面的世界呢。

吃好睡好是很必要的，適量的運(yùn)動也很重要呢。吃飽飽后不能屁股緊貼沙發(fā)，要起來多走動，如果可以的話可以稍微練一下瑜伽，但是身體不允許的話就稍微松動一下筋骨就好了哦。散散步是極好的。

高齡孕媽咪們散步的時候注意不要去人多密集的地方，首先是空氣不好，第二是疾病會在那片區(qū)域傳播開來，萬事得小心呢，而且人多也會影響到小寶寶的休息。要是身體不舒服了，也不要隨意拍X光、放射碘。

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