對(duì)于每個(gè)人來講,腎臟都是人體重要的器官組織,因?yàn)槟I臟屬于泌尿系統(tǒng)的一部分,一方面可以過濾血液中的雜質(zhì),維持電解質(zhì)和體液的平衡,并且產(chǎn)生尿液排出體外,與此同時(shí)腎臟還具有內(nèi)分泌的功能,可以生成腎素,促紅細(xì)胞生成素以及前列腺素等。
可是隨著生活節(jié)奏的加快,人們平日里有不良的生活習(xí)慣,腎臟便可能受到損傷,因此倘若近一段時(shí)間你有了以下六個(gè)異常的表現(xiàn),一定要及時(shí)就診。
1、身體浮腫
眾所周知,在飲水量正常且腎臟功能健全的情況下,身體并不會(huì)有浮腫的表現(xiàn),可倘若腎臟受到了傷害,患者便會(huì)有比較明顯的癥狀,就是下半身浮腫;
主要原因是腎臟主管人體內(nèi)水分的運(yùn)化和排泄,一旦腎功能不佳,或者腎陽不足時(shí),便無法完成對(duì)水分的代謝,進(jìn)而導(dǎo)致大部分水分滯留在腰部以及腿腳部位。
因此,如若想要判斷自己有沒有浮腫問題,不妨用手指按壓一下腿部,如果短時(shí)間內(nèi)皮膚沒有恢復(fù)原狀,便是浮腫的癥狀。
2、身體乏力
上文中我們已經(jīng)提到了,腎臟具有內(nèi)分泌的作用,當(dāng)其功能受到損傷時(shí),身體內(nèi)的毒素沒有辦法及時(shí)排除,這種情況下新陳代謝便會(huì)受到很大的影響。
除此之外,腎臟無法儲(chǔ)存營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而被人體所吸收的營(yíng)養(yǎng),也會(huì)從尿液中排出,這時(shí)候身體無法得到足夠的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,最終呈現(xiàn)出困倦和乏力的狀況;
所以,如果在排除了是睡眠不足等因素影響后,仍舊有困倦的表現(xiàn),就要及時(shí)給予關(guān)注。
3、食欲不振
相關(guān)的研究表明,如若腎功能異常,患者身體內(nèi)的各種毒素便會(huì)不斷刺激腸胃,進(jìn)而使人出現(xiàn)食欲不振的狀況;
尤其是長(zhǎng)時(shí)間有類似問題的話,一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查,秉承著早發(fā)現(xiàn)早治療的原則,才能避免疾病持續(xù)發(fā)展,否則,可能會(huì)出現(xiàn)其他的不適癥狀,例如口腔潰瘍,上腹飽脹以及尿臭等。
4、貧血
一提到貧血,大部分人便會(huì)先入為主地認(rèn)為是營(yíng)養(yǎng)不良所造成的,但其實(shí)從健康學(xué)的角度分析,貧血和腎虛有著一定的聯(lián)系;
因?yàn)槟I臟具有分泌造血激素的作用,可若是腎臟虛弱的話,便會(huì)導(dǎo)致紅細(xì)胞壽命縮短,促紅細(xì)胞生成素減少,以及骨骼造血功能變差等問題,進(jìn)而影響到血液循環(huán),使患者出現(xiàn)貧血的癥狀。
5、腰痛
腎臟位于人體腰側(cè),一旦腎不舒服,腰部自然會(huì)受到影響,這時(shí)候患者最為明顯的表現(xiàn)就是腰酸背痛。
6、排尿異常
腎臟有問題時(shí),患者還會(huì)有最為明顯的癥狀,就是排尿異常,具體表現(xiàn)大概有夜尿頻繁,尿液味道濃重,尿液中有泡沫并且經(jīng)久不散等幾種。
總而言之,在腎臟不好的情況下,患者身體上便有可能出現(xiàn)上文中提到的這六個(gè)特點(diǎn),如果你占有一半以上,必須引起重視;
特別是持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)的癥狀,更得高度警惕,及時(shí)去醫(yī)院做相關(guān)的檢查,避免病情持續(xù)發(fā)展,與此同時(shí),還要養(yǎng)成多喝水,早睡早起的習(xí)慣。
現(xiàn)在的人們?cè)絹碓阶⒅刈约旱纳眢w健康了,也紛紛開始注重養(yǎng)生。養(yǎng)生養(yǎng)生,其實(shí)就是養(yǎng)腎,把腎臟養(yǎng)好了,養(yǎng)生也就成功了一半。腎臟對(duì)于我們的人體健康,起著獨(dú)一無二的作用。所以保護(hù)好腎臟,就是維護(hù)我們的身體健康。但是我們也不難發(fā)現(xiàn),近年來,患腎病的人呢越來越多,很多人還是忽視了腎臟的問題,常常等到出現(xiàn)了腎臟無法承受的癥狀之后,才去檢查治療,那時(shí)便已經(jīng)晚了。
伴隨著腎臟問題的癥狀有很多,例如腎虛、腎炎等,嚴(yán)重的還可能出現(xiàn)尿毒癥,如果說我們可以早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)腎臟的問題,那么我們就能早點(diǎn)接受治療,而不是一拖再拖,拖到身體都無法承受時(shí),后悔也來不及了。當(dāng)我們的腎臟出現(xiàn)問題時(shí),是會(huì)向我們發(fā)出警告的信號(hào)的,我們從這些信號(hào)可以得知腎臟在求助,這時(shí)候我們就要重視起來。那么都有哪些信號(hào)呢?
第一:腰部酸痛
腎臟是人體重要的器官之一,其位置靠近我們的腰部。當(dāng)我們的腰部出現(xiàn)了酸痛腫脹的感覺時(shí),要注意時(shí)不是腎虛或者腎臟出現(xiàn)了其他的問題。
第二:年紀(jì)輕輕卻出現(xiàn)脫發(fā)
很多年輕人現(xiàn)在生活的節(jié)奏太快,而工作的壓力很多,常常會(huì)掉發(fā),一抓一大把,但是也要注意是不是腎臟的損壞引起的。因?yàn)楫?dāng)腎臟出現(xiàn)問題時(shí),我們的新陳代謝就會(huì)受到影響,從而使我們脫發(fā)。
第三:后背感到有灼燒疼痛的感覺
雖說腎臟在靠近我們?nèi)梭w的腰腹部位,但是當(dāng)我們的后背有不適感時(shí),也可能是腎臟的不適引起的。當(dāng)腎臟出現(xiàn)問題時(shí),同樣會(huì)將信號(hào)折射到我們的后背,我們的后背可能感覺被灼燒了,而且有疼痛感,并且伴隨著排尿不順或者尿路被感染等問題。
第四:身體毫無征兆地水腫
腎臟出現(xiàn)問題時(shí),也可能會(huì)使身體毫無征兆地水腫。特別是第二天早上起床后眼皮浮腫,如果不是因?yàn)榍耙惶焱砩虾攘颂嗟乃?,那么就有可能是腎臟出現(xiàn)了問題。因?yàn)槟I臟有問題,影響了人體正常的新陳代謝,就會(huì)使人體內(nèi)的水液失衡,過多的水分不能及時(shí)地排到體外,也就造成了水腫的發(fā)生。
第五:皮膚干癢難耐
最后一個(gè)可以看我們的皮膚狀態(tài),通常我們健康的皮膚是光滑有色澤的,但是如果皮膚很干癢,而且還會(huì)有脫皮的現(xiàn)象,那就是因?yàn)樵谛玛惔x時(shí),尿素氮、肌酐等物質(zhì)不能順利的排出,從而在體表累積過多的尿素霜或者鈣鹽,這些都是皮膚干癢的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
第六:觀察尿液是否泡沫增多
如果我們的尿液中有過多的泡沫,那就很可能是因?yàn)轶w內(nèi)的蛋白滲透到腎臟里,而尿蛋白說明了腎臟是不健康的,甚至?xí)l(fā)腎臟的疾病。
在日常生活中,我們要懂得維護(hù)腎臟的健康,使我們的新陳代謝正常。一旦出現(xiàn)了問題,也要及時(shí)檢查并且接受治療。
健康強(qiáng)壯的身體是我們的資本,而功能完善的腎臟則是保證我們健康工作的來源,所以我們必須重點(diǎn)注意腎臟異常帶來的問題,并把它們一一解決了。
一個(gè)人無緣無故出現(xiàn)浮腫,很有可能是腎臟引起的腎性浮腫,向要確定這個(gè)不難,只要晚上睡覺前四個(gè)小時(shí)不要喝水,第二天仍然浮腫,那就很大程度上說明是腎臟的問題了,體內(nèi)代謝失常引起的,如果沒有浮腫的話,那就說明這是生理性的浮腫,可能是休息不好或者睡覺前喝水多引起的,多加注意即可。
看尿液的變化也能看出這個(gè)人的腎功能好不好,因?yàn)槟蛞憾际墙?jīng)過腎臟排出的,如果腎功能不好常常會(huì)有尿少、無尿的情況出現(xiàn),當(dāng)然要排出喝水少的情況,正常人的尿量是24小時(shí)內(nèi)400-2500毫升,少于400毫升屬于少尿,大于2500毫升屬于多尿,當(dāng)腎小球的過濾功能出現(xiàn)異常時(shí),常常會(huì)出現(xiàn)少尿或者多尿。
一個(gè)人的精神狀態(tài)能側(cè)面的反映出腎功能的狀況,整天病怏怏,無精打采、經(jīng)常腰酸背痛、頭暈的人,腎功能好不到哪里去,相反每天精神抖擻、睡眠質(zhì)量好的人的腎臟一般都比較健全。社會(huì)的進(jìn)步,工作的增多,讓我們壓力也在逐漸加大。每個(gè)人對(duì)財(cái)富都有一個(gè)定義,但是沒有人否認(rèn)過健康的重要性。腎臟關(guān)系我們身體的方方面面,腎功能不全影響我們正常的生活。為了更好的生活,請(qǐng)保護(hù)腎臟,遠(yuǎn)離疾病。
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