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      蓮蓬茶功效與作用_蓮蓬的藥用價值(來月經(jīng)可以喝999嗎,月經(jīng)量多喝什么茶好)
      
        
      
            佚名
            2024-05-29 13:48:43
        
      

        
      
           
      蓮蓬茶功效與作用_蓮蓬的藥用價值
      一
        、蓮蓬的文學描述
      一方闊大的荷塘
      ，密密麻麻的荷葉遮蔽了水面
        。荷葉還在水上挑著
        ，翠綠的顏色已經(jīng)斑駁，那些常來的蜻蜓
        、藍色的水鳥早就稀疏了掛念
        ，走得無影無蹤，薄情的人就是這樣靠不住
        。寥落的心情還在寥落
        ，看水里的影子也已經(jīng)斑駁，時光的打擊開始顯現(xiàn)
      。但是
      ，蓮蓬，翠綠已經(jīng)變成烏黑的蓮蓬
      ，卻在內(nèi)心充滿甜蜜的醞釀
      。高挑的枝子上，是烏黑的蓮蓬房子
      ，里面是甜蜜的瓊漿
      。
      帶刺的荷桿，因為密密麻麻
      ，保存了最后一點收獲
      。一生沒有張揚過的生命，在最后時刻打點行裝
      ，仍然是烏黑的行頭
      。只有內(nèi)行人才知道
      ，這樣的蓮蓬才是佳品——翠綠的往往是奶腥氣十足的，類似于剛剛長成的花生
      ，因為水氣太重而難以下口
      。古代詩人[1]  辛棄疾就曾以“最喜小兒亡（音同“無”）賴，溪頭臥剝蓮蓬”來表現(xiàn)童年的快樂與頑皮
      。鄉(xiāng)間的蓮蓬
      ，大人們幾乎是很難有幸弄到的，孩童看見烏黑的蓮蓬
      ，往往惦記再三
      ，最終要找機會用竹竿綁上鐮刀，遠遠地將蓮蓬鉤下來
      ，大大的黑蓮蓬
      ，露出一個個黑圓洞，里面都有一個小黑點
        ，宛如一個小家伙在用黑溜溜的眼睛朝外張望
        。找個沒人的地方，把蓮蓬費勁的用鐮刀割開
        ，可以看見一個個圓溜溜的蓮蓬子已經(jīng)變得堅硬起來，打開它的“房子”很吃力
        ，有時候需要借助斧頭或者鐮刀
        ，小心地剝開，就是一枚枚烏黑的蓮蓬籽——其烏黑如大個的豌豆
        ，但堅硬
        、圓滑，頗有分量——此時還不能吃
        ，需將蓮蓬籽外殼打開
      ，把兩瓣蓮蓬籽中間的一支碧綠的嫩芽撕掉，嫩芽好看
      ，但苦澀難當
      ，根本不能下咽，更糟糕的是
      ，無意中吃了這個綠芽
      ，整個蓮蓬籽就糟蹋了——很久都回不過味兒來。吃蓮蓬之美還在于聽秋聲在耳
      ，燦爛和蕭條齊在
      ，清爽與淡雅共存，靜下來于秋風中剝蓮蓬
      ，可以享受蓮蓬之美味與秋聲之悠閑
      ，其時
      ，常常天高而遠，瓦藍清澈
      ，白云俱飄揚分散成絲縷狀
      ，若有若無，忽聚還散……白云與蓮蓬
      ，遠的無限其遠
      ，近的可深藏腹中，并能慢慢回味再三
      。品味之余
      ，看天看地，看自己
      ，看遠處的天空大雁南飛
      ，看枝頭的黃葉零落翩躚，如在荒野中看了一場黑白片
      ，遙遠的回憶瞬間到來
      ，又轉(zhuǎn)眼搖走，恍惚一個鏡頭
      ，能讓人呆呆地回味半天
      ，猶如在口中回味的蓮蓬。
      剝吃蓮蓬
      ，在池塘邊上尤其獨具風味
      ，水塘里荷葉飄搖，微風陣陣
      ，水氣彌漫
      ，伴隨著水草的腥甜，水邊棒槌草
      、茅草枝葉為風所動
      ，嗚嗚之聲猶如鐵絲抽動，令人震顫
      。其時品味堅硬的蓮蓬
      ，越品越有味，齒頰留香是小事
      ，勾起饞蟲而不能過癮
      ，卻不是好玩的——經(jīng)過孩子們的搜索，大人們是很難找到蓮蓬的
      。
      蓮蓬在池塘邊上臥剝
      ，雖然極盡悠閑，吃起來卻難免意猶未盡
      。鄉(xiāng)間勇敢且會
      過日子的孩子
      ，只要能耐住荷桿上尖刺的劃扎
      ，敢涉水到中間地帶，就可以得到荷塘里的大量蓮蓬
      。而他們最喜歡的解饞法子
      ，是僅撿小些的吃幾粒，過癮而已
      ，卻將最大最好的全部拿回家
      ，藏到草堆里捂上，等到冬日大雪
      ，取出于鐵鍋中爆炒
      ，全家人圍爐而坐，聽著大人們的夸贊
      ，噼啪爆炒的蓮子
      ，把一枚枚滾燙的蓮籽在手上倒來倒去，溫暖而熨貼
      ，秋聲化作香氣不斷彌漫
      ，更兼慢慢剝吃，其香
      、脆
      、甜可回味數(shù)日不盡。
      二
      、蓮蓬的藥用價值
      性狀：
      （《食療本草》）
      【異名】蓮蓬殼（《海上方》）
      ，蓮殼（《儒門事親》）。
      【來源】為睡蓮科植物蓮的成熟花托
      。植物形態(tài)詳蓮子條。
      【采集】秋季果實成熟時
      ，割下蓮蓬
      ，除去果實（蓮子）及梗，曬干
      。
      【藥材】干燥花托略呈倒圓錐形
      ，多破裂，頂面圓形而平
      ，徑7～10厘米
      ，高3～8厘米。
      表面紫紅色或灰褐色
      ，有縱紋及縱皺
      ，頂面有多數(shù)除去果實后留下的圓形孔洞，呈蜂窩狀
      ，基部有花梗殘基
      。
      質(zhì)松軟如海綿
      。
      氣無，味澀
      。
      以個大
      、紫紅色者為佳。
      化學成分：
      含蛋白質(zhì)4.9%
      ，脂肪0.6%
      ，碳水化物9%，粗纖維1%
      ，灰分1.2%
      ，胡蘿卜素0.02毫克%，硫胺素0.17毫克%
      ，核黃素0.09毫克%
      ，尼克酸1.7毫克%，抗壞血酸17毫克%
      。
      尚含微量蓮子堿
      。
      三、蓮蓬的食療保健
      蓮房
      蓮房即蓮蓬包裹蓮子的部分
      。煮茶可預防糖尿病
      ，味苦性澀濕，曬干取出種子的蓮蓬
      ，還可以熬湯加冰糖喝
      ，味苦性澀濕，為散瘀治帶藥
      ，能治產(chǎn)后胎衣不下
      、止流鼻血、瘀血腹痛
      、白帶過多等癥
      。
      蓮子
      蓮子除了營養(yǎng)豐富，香美可口
      ，并具清血
      、散瘀、益胃
      、安神的功用
      ，被作為珍貴的滋補食品外，蓮子
      、蓮蕊都是良好的中藥
      。蓮子甘澀性平，有補脾止瀉
      ，清心養(yǎng)神益腎的作用
      ，常用來治療心悸失眠
      ，男子遺精、滑精
      ，婦女月經(jīng)過多
      、白帶過多，及脾胃虛弱的泄瀉等癥
      。據(jù)本草綱目記載
      ，蓮子有「交心腎，厚腸胃
      ，固精氣
      ，強筋骨，補虛損
        ，利耳目
        ，除寒濕」等功能?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？捎醒a脾止瀉
        ，清心養(yǎng)神益腎的作用，并常用于治療心悸失眠
        。但消化不良與大便燥節(jié)者不宜食
        ！
      蓮子芯
      蓮子芯屬睡蓮科植物的蓮蓬上蓮子中央的清嫩胚芽。
      蓮子芯味道雖苦澀
        ，卻有顯著的強心作用
        ，能擴張外周血管，降低血壓
        、去心火的功效
        ，可以治療口舌生瘡，并有助于睡眠
        。腦力勞動者經(jīng)常沖飲
      ，可以健腦、增強記憶力
      、提高工作效率。
      用蓮子芯沖水喝
      ，清肝火
      、泄脾火、降肝火
      ，清暑除煩
      ，生津止渴、治目洪鐘
      。有史料記載
      ，乾隆皇帝每到避暑山莊總要用荷葉露珠炮制蓮子芯茶
      ，以養(yǎng)心益智，調(diào)整元氣
      ，清心火與解毒
      。蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富
      ，除可以構(gòu)成骨骼和牙齒的成分外
      ，還有促進凝血、使某些酶活化
      ，維持神經(jīng)傳導性
      ，鎮(zhèn)靜神經(jīng)，維持肌肉的伸縮性和心跳的節(jié)律作用
      。豐富的磷還是細胞核蛋白的主要成分
      ，幫助機體進行蛋白質(zhì)、脂肪
      、糖類代謝
      ，并維持酸堿平衡。
      四
        、蓮蓬茶功效與作用
      蓮蓬茶對人體的益處自然是非常多的
        。在蓮蓬豐收的季節(jié)喝蓮蓬茶無疑是很好的選擇。那么蓮蓬茶的功效與作用有哪些呢
        ？
      1
        、改善失眠現(xiàn)象。蓮蓬茶中含有一些有助于睡眠的物質(zhì)
        ，能改善人體失眠的現(xiàn)象
        。特別是中老年人睡眠不好，可以經(jīng)常服用蓮蓬茶
        。將新鮮的蓮蓬采摘下來
        ，然后曬干后磨成粉末。就可以用來泡茶引用了
        。蓮蓬茶適合中老年人每日飲用
        。
      2、預防糖尿?div   id="m50uktp"   class="box-center">  。荷徟畈柚泻薪堤堑奈镔|(zhì)
        ，經(jīng)常喝蓮蓬茶可以有效地穩(wěn)定血糖，防止血糖驟然升高
        。如何飲用蓮蓬茶預防糖尿病呢
        ？將蓮蓬茶采摘以后，曬干，然后將蓮蓬熬煮成湯劑就可以直接飲用了
        。
      3
        、止瀉作用：蓮蓬茶中含有類似于鹽酸小蘗堿的成分，所以對于有腹痛
        、腹瀉的人群來說
      ，服用蓮蓬茶有收斂止瀉的作用。但是服用的時候注意
      ，蓮蓬茶的劑量一定要足夠大
      ，才會有很明顯的止瀉效果。
      綜上所述
      ，喝蓮蓬茶好嗎
      ？答案肯定是非常好的。蓮蓬是荷花的果實
      ，在秋季豐收
      。蓮蓬采摘以后就可以制作蓮蓬茶。經(jīng)常喝蓮蓬茶可以改善人體的失眠現(xiàn)象
      ，穩(wěn)定血糖
      ，防止血糖波動，預防糖尿病
      ，此外
      ，蓮蓬茶還有很好的止瀉作用。如果你能夠買到新鮮的蓮蓬
      ，不妨自己制作蓮蓬茶來喝吧
      。
      來月經(jīng)可以喝999嗎,月經(jīng)量多喝什么茶好
      月經(jīng)量多喝什么茶好？月經(jīng)期間量比較多
      ，這可能對于大部分女性朋友們來說可能不是很陌生的事情
      。不過對于少部分女性朋友們來說，雖然經(jīng)歷過月經(jīng)量比較多的情況
      ，但是卻沒有自己去研究過為什么會出現(xiàn)這樣的事情呢
      ，月經(jīng)出現(xiàn)量比較多的時候又該怎么去調(diào)理呢，又可以通過喝什么茶調(diào)理好呢
      ，今天就讓小編來和大家好好普及一下關于這方面的知識點吧
      ，詳情請看下文。
      

      月經(jīng)量多喝什么茶好
      ？

      血瘀型
      

      經(jīng)行量多
        ，紫黑有塊，少腹冷痛拒按
        ，血塊排出疼痛減輕，舌質(zhì)紫暗或有瘀斑、瘀點
      ，脈象細澀
      。治以活血化瘀止血。
      

      材料做法：紅茶2g
      ，葡萄干30g
      ，蜜棗25g，加水400ml共煎
      ，煮沸3分鐘
      ，分3次服，每日1劑
      。
      

      功效：化瘀止血
      ，用于功能性子宮出血及血瘀型月經(jīng)過多。
      

      菜苔茶
      

      材料做法：油菜苔120g
      ，蜂蜜適量
      。將油萊苔洗凈，切碎略搗
      ，絞取汁液
      ，對入蜂蜜，調(diào)勻
      。每次服2～4湯匙
      。
      

      功效：本方適用于血瘀引起的月經(jīng)過多。
      

      血熱型
      

      經(jīng)來甚多
      ，經(jīng)色鮮紅或深紅
      ，質(zhì)稠黏有光澤，小腹作脹
      ，血流出自覺有熱感
      ，可見唇干紅，口渴
      ，心煩
      ，小溲短黃，大便燥結(jié)
      ，舌紅苔黃
      ，脈數(shù)有力。治以清熱涼血
      ，止血固沖
      。
      

      芙蓉蓮蓬茶
      

      材料做法：木芙蓉花15g，蓮蓬15g
      ，冰糖15g
      。以上前2味加水煎湯，去渣取汁，加入冰糖
      ，代茶頻飲
      。
      

      功效：清熱涼血，消腫解毒
      。適用于血熱型月經(jīng)過多
      。
      

      地錦草茶
      

      材料做法：鮮地錦草50～100g（干者30g），水煎代茶飲
      ，每日1劑
      ，至經(jīng)凈。
      

      功效：清熱止血
      ，解毒
      ，用于血熱型月經(jīng)過多。
      

      青蒿丹皮茶
      

      材料做法：青蒿6g
      ，丹皮6g
      ，茶葉3g，冰糖15g
      。將青蒿
      、丹皮冼凈，與茶葉同放杯中
      ，用開水浸泡15～20分鐘后
      ，再加入冰糖溶化。每日1劑
      ，不拘時飲用
      。
      

      功效：方中清蒿能清透伏熱，丹皮清熱涼血止血
      ，冰糖補中益氣
      ，并能防制青蒿、丹皮之苦寒傷胃
      ，共奏清熱涼血
      、止血之功。
      

      經(jīng)期喝茶可能會給女性帶來什么壞處?

      1
      、經(jīng)期喝茶容易加重鐵分子的流失量
      。除了人體正常的鐵流失外，女性每次月經(jīng)期還要額外損失18-21毫克的鐵
      。而茶葉中含有50%的鞣酸
      ，會與食物中的鐵分子結(jié)合形成沉淀物，妨礙腸道粘膜對鐵分子的吸收
      。所以在月經(jīng)期喝茶
      ，無疑會加重鐵元素的流失量
      。
      

      2、經(jīng)期喝茶容易加重便秘癥狀
      。由于黃體激素的分泌
      ，有些女性在經(jīng)期會出現(xiàn)便秘現(xiàn)象。茶中含有較多的鞣酸
      ，鞣酸具有收斂作用，可使腸蠕動減慢
      ，進而導致大便滯留在腸道
      。
      

      3、經(jīng)期喝茶可能加重經(jīng)期反應
      。女性在月經(jīng)期間
      ，由于神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)功能的改變，常會伴有不同程度的精神緊張
      、頭痛
      、乳房脹痛等反應。茶中的咖啡堿
      、可可茶堿等物質(zhì)卻具有使人興奮的作用
      ，會加重、頭痛
      、腰酸等經(jīng)期反應
      。
      喝中藥調(diào)理月經(jīng)會瘦嗎,來月經(jīng)可以喝紅花茶嗎
      來月經(jīng)可以喝紅花茶嗎?如果有了解過紅花茶的功效的話，是知道月經(jīng)期間不能喝紅花茶的
      。如果在月經(jīng)期內(nèi)喝紅花茶是會增加月經(jīng)量的
      ，這也是會破壞生理平衡的，因為紅花是活血行氣的
      ，所以在月經(jīng)期間喝紅花茶要謹慎了
      ，要根據(jù)自己身體的實際情況來選擇是否能不能喝。如果想要了解更多的內(nèi)容
      ，情況下文
        。
      

      來月經(jīng)可以喝紅花茶嗎?

      紅花茶具有活血通經(jīng)、消腫止痛
      、美容祛斑等功效
      。對婦女痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)也有明顯效果
      ，是中老年長壽
      、中青年婦女保健之佳品。中醫(yī)認為紅花有活血通經(jīng)
      、消腫止痛
      、美容祛斑等功效
      ，具有降血壓、降血脂
      、改善機體微循環(huán)的功能
      。適用于血寒性閉經(jīng)、痛經(jīng)及各種瘀血性疼痛
      ，包括無月經(jīng)
      、月經(jīng)過多、冠心病所致胸痛等
      。紅花富含甙類
      、多糖及有機酸等?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">；钛?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">、通經(jīng)、祛淤
      。
      

      紅花茶選用紅花
      、茶葉等十余種名貴植物為原料，采用生物技術(shù)精制而成
      ，活血化瘀
      ，降壓降脂，對冠心病
      、腦血栓
      、高血壓等心腦血管疾病具有良好的防治作用。
      

      月經(jīng)易延后
      ，經(jīng)量過少或有血塊
      ，經(jīng)血顏色紫或暗黑，月經(jīng)來潮時小腹疼痛
        ，血塊排出后疼痛稍微減輕
        ，嚴重者甚至不孕，常見于子宮內(nèi)膜異位癥患者
        。治療時宜活血化瘀
        。益母草蛋--益母草15克、雞蛋1個
        ，加水同煮
        。熟雞蛋去殼，吃蛋飲湯
        。治月經(jīng)延后或痛經(jīng)
        。
      

      血虛型的女性多患有貧血，經(jīng)色較淡
        ，質(zhì)地較稀
        ，臉色蒼白或萎黃
        ，容易疲倦、頭暈
        、心悸
        ，舌質(zhì)淡白，苔薄白
        ，脈細弱
        。平時應多吃瘦肉、紅鳳菜或菠菜
        、蕃薯葉等綠色蔬菜或蘋果
      、櫻桃、葡萄等富含鐵質(zhì)的食物
      。治療宜補氣、養(yǎng)血
      。四物烏骨雞--熟地15克
      、當歸10克、白芍10克
      、川芎5克
      、烏骨雞半只、生姜3片
      ，加水適量燉熟
      ，再加入蔥白數(shù)段后食用。
      

      經(jīng)期適合喝什么花茶
      ？

      1
      、薄荷甘草玫瑰茶
      

      材料：新鮮薄荷葉30g，甘草8g
      ，玫瑰花瓣4g
      。
      

      做法：先將薄荷葉洗凈之后揉碎，然后在砂鍋中注入清水燒開
      ，放入洗凈的甘草
      ，撒上洗好的玫瑰花，煮大致10分鐘
      。再取一只干凈的茶杯
      ，放入已經(jīng)揉碎的薄荷葉，盛入砂鍋中的藥汁
      ，泡上1分鐘
      ，趁熱飲用即可。
      

      功效：此款花茶氣味清香
        ，甘甜可口
        ，能行氣活血
        、疏肝解郁，有助消化
        ，能促進血液循環(huán)
        ，緩解痛經(jīng)。
      

      2
        、月季花茶
      

      材料：月季花5朵
        ，黃酒10豪升，冰糖適量
        。
      

      做法：先把月季花用文火煮沸
        ，然后去掉渣，加入適量的冰糖
        ，在同黃酒在小煮一會兒
        ，然后趁熱飲用就可以了。
      

      功效：月季花本身就具有理氣
        、行血調(diào)經(jīng)等作用
        。因此如果經(jīng)期小腹脹痛，乳房疼痛的話
        ，則建議多飲此茶
      ，定能起到很好的養(yǎng)生保健功效。
      

      3
      、芙蓉蓮蓬茶
      

      材料：木芙蓉花15g
      ，蓮蓬15g，冰糖15g
      。
      

      做法：將木芙蓉花和蓮蓬一同放入鍋內(nèi)
      ，加水煎湯，去渣取汁
      ，加入冰糖
      ，代茶頻飲。
      

      功效：此花茶有清熱涼血
      ，消腫解毒功效
      。適用于血熱型月經(jīng)過多的女性飲用。
      

          
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