你洗對(duì)臉了嗎,教你打開(kāi)四種正確洗臉?lè)绞?正確的洗臉?lè)绞绞窃鯓拥?

你洗對(duì)臉了嗎,教你打開(kāi)四種正確洗臉?lè)绞?/span>

　 蕎麥+鹽洗臉?lè)?/p>

材料：蕎麥、鹽方法：取一小勺蕎麥粉和鹽，一同混入溫水中，攪拌均勻，用來(lái)洗臉。使用周期：每周2次。功效：鹽有磨砂作用，能有效深層清楚皮膚多余角質(zhì)和黑頭，蕎麥粉具祛斑美白的功效。定期使用，能有效改善膚色，提升肌膚光澤。

白醋洗臉?lè)?/p>

材料：白醋方法：每天洗臉時(shí)，在水中滴幾滴白醋用來(lái)潔面即可。使用周期：每天使用。功效：此方法適合每天使用，并需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能見(jiàn)到效果。油肌mm每天用此方法洗臉，可有效控制油脂分泌；長(zhǎng)期使用，還有白嫩肌膚的作用。

干花洗臉?lè)?/p>

材料：玫瑰干花、桃花方法：取適量玫瑰干花和桃花一同放入溫水中，浸泡1分鐘左右，用來(lái)洗臉。使用周期：每周1次。功效：玫瑰花加桃花，既有理氣和血作用，美白功效也是非常好。長(zhǎng)期使用，能讓臉色紅潤(rùn)、白皙。

冰水洗臉?lè)?/p>

材料：冰塊、礦泉水方法：將冰塊打成碎末放到礦泉水中，用此水潔面。使用周期：每周1次。功效：冰水能使毛孔自然收縮，達(dá)到緊致肌膚的效果，同時(shí)也增加了肌膚免疫力。但是，此方法不適合天天使用，否則適得其反，過(guò)度的刺激會(huì)讓肌膚產(chǎn)生不良反應(yīng)。

正確的洗臉?lè)绞绞窃鯓拥?/span>

正確的洗臉?lè)绞绞窃鯓拥?/p>

　　正確的洗臉?lè)绞绞窃鯓拥模恳惶煳覀兌夹枰茨?，保持面部清潔很重要，面部清爽干凈，自己的心情也?huì)更好，但不是每個(gè)人都知道正確的洗臉?lè)绞?，下面我們一起了解一下正確的洗臉?lè)绞绞窃鯓拥摹?/p>

　　正確的洗臉?lè)绞绞窃鯓拥? 　　 1、洗

　　奔波勞頓一天，手上會(huì)沾滿細(xì)菌；補(bǔ)充了一整夜的睡眠，手上也會(huì)代謝分泌出很多皮脂，所以別以為只有在吃飯前后才需要洗手，在潔面前也要先用洗手液仔細(xì)清潔雙手，保持手掌濕潤(rùn)，這樣才能在潔面時(shí)不會(huì)帶來(lái)更多的負(fù)擔(dān)。

　　 2、水

　　別看水質(zhì)、水溫是很小的細(xì)節(jié)，在敏感脆弱肌膚的體驗(yàn)下，是會(huì)有長(zhǎng)期的細(xì)微影響的。而水質(zhì)最好是弱酸性的酸堿度，這貼近肌膚的生理屬性。

　　 3、泡

　　泡，就是指泡沫。使用的潔面產(chǎn)品盡量攪出厚厚的泡泡，把潔面產(chǎn)品攪出泡沫再接觸面部肌膚，能最大限度地減少對(duì)肌膚的刺激、減輕手掌對(duì)面部的摩擦，而且泡沫狀態(tài)下的清潔更徹底。

　　 4、角

　　“角”就是指在面部按摩清潔的動(dòng)作角度。想長(zhǎng)期保持面部肌膚的緊致光滑，手可不能亂動(dòng)哦。需要遵循一定的角度，否則不僅不能讓臉部肌膚變好，還有可能讓肌膚變得松弛哦。

　　 5、擦

　　潔面過(guò)后要用干凈的干毛巾輕輕點(diǎn)壓在臉上，把臉上多余水分吸干。濕毛巾容易滋生細(xì)菌，所以最好不要用濕毛巾擦臉，而且毛巾用完后要放到有陽(yáng)光的地方曬干。毛巾最好3個(gè)月一換，跟牙刷一塊兒換。

　　 6、用什么溫度的水洗臉最好

　　一般用量大概為一硬幣大小，打出豐富的泡泡。手殘黨可以借助一些起泡網(wǎng)或潔面棉等起泡工具，打出細(xì)膩的`泡沫。

　　干性皮膚本來(lái)就分泌不出來(lái)多少油脂，長(zhǎng)期洗臉?biāo)疁剡^(guò)高是造成肌膚干燥的一大原因，用32℃的冷水就好！

　　油性肌膚和混合肌膚油脂溢出較多，最好選用熱水（當(dāng)然不是能殺豬的開(kāi)水，而是38～40℃左右的熱水），比皮表溫度稍高但不會(huì)覺(jué)得燙，能把混合了灰塵和嗜油細(xì)菌的油脂統(tǒng)統(tǒng)洗掉，以絕后患。

　　敏感肌膚角質(zhì)層比較薄，皮膚比較脆弱，與人體皮膚表面溫度基本一致的36～37℃左右的溫水，可以避免對(duì)敏感性的皮膚再造成冷熱刺激。

　　中性皮膚冷水、熱水洗臉都o(jì)k，先用熱水洗臉再用冷水沖洗最好！

　　而熟齡肌則適合用冷水洗臉，加些食鹽（最好是海鹽），也可用冷的濃茶洗臉能減少皺紋的產(chǎn)生和加深。

　　正確的洗臉?lè)绞绞窃鯓拥? 　　 1、先把雙手洗干凈

　　在開(kāi)始洗臉之前，首先要把雙手洗干凈，這樣才不會(huì)把污垢和細(xì)菌帶到臉上。選用的清潔產(chǎn)品也要溫和，才不會(huì)傷了玉手。

　　 2、用溫水打開(kāi)毛孔

　　冷水會(huì)使毛孔緊縮，導(dǎo)致臟東西還沒(méi)清掉就被鎖在其中，而過(guò)熱的水更會(huì)使肌膚干燥老化，因此洗臉時(shí)最好使用35℃左右的溫水來(lái)濕潤(rùn)臉部、打開(kāi)毛孔，以利后續(xù)程序進(jìn)行。

　　 3、讓洗面乳充分起泡

　　選用適合自己的洗面乳，取適當(dāng)?shù)牧?，用雙手搓揉使之充分起泡沫后，再抹于臉部開(kāi)始后面的清潔步驟清潔的話用溫凈氨基酸洗面奶效果超級(jí)好。如果省去這個(gè)步驟，不僅無(wú)法讓洗面乳充分發(fā)揮清潔作用，還可能對(duì)臉部肌膚產(chǎn)生刺激，因此絕不能偷懶。

　　 4、輕輕按摩臉部

　　將泡沫涂于臉部后，用指腹輕輕在肌膚上畫(huà)圓按摩。記得，任何部位的按摩次數(shù)都不可過(guò)多（最多不要超過(guò)30次），按摩力道也不能太重，因?yàn)橛昧^(guò)猛會(huì)使肌膚角質(zhì)層變厚或是產(chǎn)生皺紋。

　　 5、洗去泡沫并檢查

　　按摩清潔的程序結(jié)束后，就用溫清水沖洗掉臉上的泡沫與污垢。沖洗完記得檢查發(fā)際與鼻翼兩側(cè)等這些較容易被忽略的部位有沒(méi)有殘留的洗面乳，以防生成痘痘和粉刺。

　　 6、用冷水收緊毛孔

　　沖洗干凈后，再用雙手捧冷水來(lái)撩洗臉部，再用沾取涼水的毛巾輕敷，來(lái)收緊已清潔完畢的毛孔，同時(shí)促進(jìn)臉部肌膚的血液循環(huán)。

　　 7、將殘余水分吸干

　　為防止肌膚水分一起被蒸散，洗完臉一定要把臉上殘余的水弄干，不可放著讓它自然風(fēng)干。但要小心，如果用干毛巾擦拭，可能會(huì)因?yàn)榱Φ肋^(guò)猛或是毛巾纖維過(guò)粗而傷害肌膚。

　　因此正確的方法是要采用輕輕按壓的方式，讓柔軟毛巾一點(diǎn)一點(diǎn)的慢慢將水分吸干主任醫(yī)生推薦用溫漾精華水對(duì)皮膚非常好。此外，使用的毛巾也要經(jīng)常換洗，最好還要放在陽(yáng)光底下曬，才能防止細(xì)菌滋生。

　　正確的洗臉?lè)绞绞窃鯓拥? 　　 一、正確的洗臉順序

　　1、洗臉之前要把雙手清洗干凈；

　　2、要選擇35℃左右的溫開(kāi)水，因?yàn)闇亻_(kāi)水能夠使毛孔充分張開(kāi)；

　　3、涂擦洗面奶，洗臉一定不要用堿性肥皂，因?yàn)閷?duì)皮膚有刺激性，要把洗面奶擠在手上，搓出泡沫后再洗臉；

　　4、沖洗面部，先用溫開(kāi)水將洗面奶清洗干凈，再用流動(dòng)的水沖洗一會(huì)，要把殘留的洗面奶清洗干凈；

　　5、用軟毛巾把面部擦干，然后再涂上護(hù)膚品。

　　 二、不當(dāng)洗臉造成的肌膚問(wèn)題

　　 1、痘痘和粉刺

　　全程使用溫度過(guò)低的水，或是未將臉洗干凈，可能會(huì)使污垢與皮脂等殘留物堆積在毛孔中，引發(fā)痘痘與粉刺的問(wèn)題。

　　 2、干燥和皺紋

　　使用過(guò)熱的水或是清潔性過(guò)強(qiáng)的潔面產(chǎn)品來(lái)洗臉，都會(huì)洗去皮膚的天然保護(hù)膜，導(dǎo)致水分與油脂一起流失，而產(chǎn)生干燥和松弛的問(wèn)題，甚至生成皺紋。此外，洗完臉未將肌膚擦干，也會(huì)引發(fā)干燥脫皮的癥狀。

　　 3、皮膚粗糙與毛孔粗大

　　用錯(cuò)潔面產(chǎn)品與洗臉的方式，或傷及皮膚的角質(zhì)層，而導(dǎo)致肌膚粗糙或毛孔粗大的現(xiàn)象。

　　 4、過(guò)敏反應(yīng)

　　用了不適合的潔面產(chǎn)品和工具，可能會(huì)使臉部肌膚發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，此外，有些人的毛巾因?yàn)榻?jīng)常處在潮濕狀態(tài)，而滋生許多病菌，若再用這條毛巾擦臉，也可能導(dǎo)致過(guò)敏。

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青少年正確的洗臉?lè)绞?

　　你知道青少年正確的洗臉?lè)绞绞鞘裁磫幔恳话銇?lái)說(shuō)，不同的人會(huì)有不同的皮膚特質(zhì)，所以洗臉的方式也有所不同，那么青少年正確的洗臉?lè)绞绞鞘裁茨?？以下是我?guī)痛蠹艺淼那嗌倌暾_的洗臉?lè)绞?，希望能幫助到有需要的朋友。

　　青少年正確的洗臉?lè)绞? 　　 1、用溫水濕潤(rùn)臉部 ----- 洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事bai，直接用冷水洗臉；有的人認(rèn)為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實(shí)這些都是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開(kāi)，又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過(guò)分丟失。

　　 2、使?jié)嵜嫒槌浞制鹉?/strong> ----- 無(wú)論用什么樣的潔面乳，量都不宜過(guò)多，面積有硬幣大小即可。在向臉上涂抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因?yàn)椋绻麧嵜嫒椴怀浞制鹉?，不但達(dá)不到清潔效果，還會(huì)殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。泡沫當(dāng)然是越多越好，還可以借助一些容易讓潔面乳起沫的工具。

　　 3、輕輕按摩15下 ----- 把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產(chǎn)生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個(gè)面部。

　　 4、清洗潔面乳 - ---- 用潔面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對(duì)嬌嫩的皮膚非常不好。應(yīng)該用濕潤(rùn)的毛巾輕輕在臉上按，反復(fù)幾次后就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。

　　 5、檢查發(fā)際 ----- 清洗完畢，你可能認(rèn)為洗臉的過(guò)程已經(jīng)全部完成了，其實(shí)并非如此。還要照照鏡子檢查一下發(fā)際周圍是否有殘留的潔面乳，這個(gè)步驟也經(jīng)常被人們忽略。有些女性發(fā)際周圍總是容易長(zhǎng)痘痘，其實(shí)就是因?yàn)楹雎粤诉@一步。

　　 6、用冷水撩洗20下 - ---- 最后，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時(shí)用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時(shí)促進(jìn)面部血液循環(huán)。這樣才算完成了洗臉的全過(guò)程。

　　青少年正確的洗臉?lè)绞? 　　 1、不同的皮膚有不同的洗臉?lè)椒?/strong> ，就油性皮膚而言，洗臉時(shí)先用溫水，水溫不要超過(guò)30度，水溫過(guò)熱會(huì)加速皮膚老bai化，也不要過(guò)涼，同樣傷皮膚，首先用溫水清洗臉部，要多洗一會(huì)，保證臉上的毛孔全部張開(kāi)，角質(zhì)軟化。尤其是鼻子兩側(cè)，以及T字區(qū)。

　　 2、清水洗大約一分鐘左右，然后用洗面奶 ，就油性皮膚而言可以選擇清爽型的或者控油型的，手中揉起泡沫后擦在臉上，兩手中指、食指輕輕按摩，臉部以畫(huà)圈方法為主，T型區(qū)及鼻子兩側(cè)以兩手食指來(lái)回按摩即可。然后用水洗凈。

　　 3、放掉洗完的臟水，在用一些干凈的溫水，然后按照剛才的方法再洗一次 ，你會(huì)感覺(jué)臉部皮膚有一種空靈會(huì)呼吸的感覺(jué)，最后再用比前兩次稍涼一些的水拍臉，這樣開(kāi)放的'毛孔會(huì)收縮進(jìn)去，皮膚會(huì)暫時(shí)的體現(xiàn)出光滑、緊繃感。

　　 4、洗完、擦干，然后用護(hù)膚品， 最好是保濕的護(hù)膚品輕輕涂在臉上，然后輕輕拍打，直到護(hù)膚品徹低被皮膚吸收了為準(zhǔn)，這樣臉上干凈了，皮膚也不難受。這種洗臉?lè)椒▽?shí)際上就是對(duì)毛孔進(jìn)行清洗，會(huì)把毛孔里的油脂洗掉，所以會(huì)感覺(jué)到清爽。但油脂是不停的分沁的，所以建議一天洗臉兩次，即能保證皮膚建康需要的油脂，也能讓臉看起來(lái)清爽。

　　 5、晚上洗臉的步驟基本與上邊相同 ，但要注意，晚上洗臉后可以適當(dāng)用一些保濕、補(bǔ)水類的化妝品，但不能用刺激性較大的化妝品，人的皮膚在晚上是會(huì)進(jìn)行自我修復(fù)的，化妝品畢竟是化學(xué)物品，對(duì)皮膚的免疫能力是有很大制約作用的。所以不建議亂用化妝品。

　　 6、洗臉之前先洗頭 ，這是洗臉的一個(gè)技巧，因?yàn)橄搭^時(shí)會(huì)有大量的水潤(rùn)澤皮膚，可以使臉部皮膚變得柔軟和水潤(rùn)，毛孔也可以充份張開(kāi)，這時(shí)候清洗會(huì)更干凈。

正確的洗臉手法是什么

正確的洗臉手法分為以下四步：

1．選擇適合的潔面乳。選擇潔面產(chǎn)品時(shí)要根據(jù)膚質(zhì)來(lái)確定，一般油性皮膚可用清潔力稍好的啫喱狀的洗面奶，中性或敏感性皮膚應(yīng)選用溫和不刺激的微酸性洗面奶，干性皮膚應(yīng)使用補(bǔ)水保濕效果好的洗面奶，如果長(zhǎng)痘痘，可選擇具有一定消炎效果、不含刺激性成分的產(chǎn)品。

2．把握好潔面水溫。開(kāi)水自然冷卻到20℃~25℃時(shí)，溶解在其中的氣體比沸騰前減少了1/2左右，水質(zhì)也隨之發(fā)生變化，內(nèi)聚力增大，分子與分子之間更加緊密，表面張力加強(qiáng)，這樣的水質(zhì)與皮膚細(xì)胞內(nèi)的水分十分接近，因此更易浸透到皮膚里，從而使皮膚更加細(xì)膩、紅潤(rùn)、有光澤。

3．使用柔軟的潔面巾。用柔軟的無(wú)紡布制成，加水后可以搓出豐富泡沫，潔面、卸淡妝一次完成。無(wú)紡布的質(zhì)地還可以用來(lái)輕柔去除角質(zhì)，由于使用方便，特別適合懶人或者出差時(shí)使用，但角質(zhì)層特別脆弱的人最好不要天天使用。

4．取少量于潔凈的指腹，在面部輕柔地向上打圈按摩后，以清水沖洗掉，輕拍至干爽；取少量于掌心加適量水打起豐富泡沫后，以泡沫在面部向上打圈按摩后沖洗干凈。

在洗面過(guò)程中，既要徹底潔凈隱藏在毛孔內(nèi)的油垢，又不能過(guò)度清潔，否則會(huì)破壞皮膚表面的保護(hù)膜，加大油脂分泌，形成惡性循環(huán)，造成毛孔阻塞、變大，加速皮膚老化。

擴(kuò)展資料

自制洗臉?biāo)?/p>

1、淘米水洗臉——大米中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，淘米水里更有豐富的美容功效，水洗掉了大米表皮的營(yíng)養(yǎng)，含有豐富的維生素B和維生素E，不僅可以去油污，深層清潔，還能去除黑色素，可以美白滋潤(rùn)肌膚。

2、白醋洗臉——用白醋洗臉可以起到嫩膚的作用，再加入食醋的溫水里面洗干凈臉和手，然后5分鐘之后換清水清洗干凈。長(zhǎng)期使用就可以使皮膚變得光潔、細(xì)嫩，可以起到消除細(xì)小皺紋的效果。

3、牛奶洗臉——牛奶含有豐富的美白因子，不但能美白，還可以改善粗糙肌膚，讓肌膚變得光滑，但需要注意的是，使用牛奶洗臉后，要用清水徹底洗干凈臉上的牛奶，避免牛奶殘留在臉上堵塞毛孔，形成痘痘或脂肪粒。

4、蜂蜜洗臉——取新鮮、純凈、淺色、不易結(jié)晶的優(yōu)質(zhì)天然蜂蜜，裝入小口美容用的玻璃容器內(nèi)，每次洗臉時(shí)，先用溫水清洗面部，然后倒出適量蜂蜜于手掌心，雙掌對(duì)搓，然后雙手在面部向上向外打圈按摩，按摩完畢用溫水洗凈，涂上護(hù)膚品。

參考資料：人民網(wǎng)-你真的會(huì)洗臉嗎？